Důležitost sexu v manželství 15 Fyzické a psychologické přínosy

V tomto článku

• Co je sex?
• Jak často byste měli mít sex?
• Důležitost sexu v manželství
• 15 fyzických a psychologických výhod sexu v manželství
• Jak mít lepší sex v manželství
• Slovo moudré

Je sex důležitý v manželském životě? Je sex důležitý ve vztahu? Jak důležitý je sex v manželství? Jak důležitý je sex ve vztahu? Jak důležité je intimita ve šťastném manželství?

Tyto věkové quandary jsou stále kontroverzní. Ve svém pokusu odpovědět na to rozdělím na jeho základní části a zeptám se na to:

Jakým způsobem přispívá sexuální intimita k šťastnému manželství?

Zatímco každý člověk na to pravděpodobně má jedinečnou odpověď, považuji intimitu za příslušenství a nutnost manželství.

To, co tím myslím tím, lze popsat v jednoduché metafoře: většina lidí, kteří mají rádi košíčky, dávají přednost košíčku s polevou nebo bez polevy? No, je to zřejmé, že?

A zatímco poleva je pouze jednou částí košíčky, je to velmi důležitá část. Někteří by dokonce tvrdili, že košíček není košíček bez polevy. To je význam sexu v manželství.

Poté, co to bylo řečeno, existují všechny druhy manželství, některé s minimální nebo žádnou sexuální intimitou. To neznamená, že manželství není manželství bez sexu.

Ale absence sexu, zejména v letech mládeže, může způsobit frustrace u jednoho nebo obou partnerů a pocit prázdnoty. Důležitost sexu v manželství v žádném případě nelze příliš zdůraznit, ale manželství lze udržovat bez sexu.

Co je sex?

Sex je intimní fyzická aktivita, kde lidé vzbuzují svého partnera nebo sebe sama slovy nebo dotykem. Pro některé by pohlaví mohlo znamenat pouze akt pohlavního styku a pro některé to může znamenat dotknout se genitálií nebo líbání a mazlení.

Lidské bytosti jsou naprogramovány tak, aby hledaly sex. Je to vrozená touha v nás všech a my máme sklon splnit tuto touhu s naším partnerem. Sex je důležitou součástí manželství. To přináší řadu emocionálních a fyzických výhod pro manžela i manželku i pro jejich vztah. Sex je nutností pro šťastný manželský život z následujících důvodů.

Jak často byste měli mít sex?

Když vy a váš životní partner dáte sexuální blízkost na odrazovou stolici ve svém manželství, budete oba radostnější a výhodnější.

Většina lidí bude pravděpodobně souhlasit s tím, že sex je životně důležitý pro šťastné manželství. Jistě, sex a intimita pomáhají přibližovat pár blíž a lépe si rozumět.

Vědět o tom více zde:

Jak často mají manželské páry sex?

Důležitost sexu v manželství

Proč je sex důležitý v manželství? Sex a manželství jdou ruku v ruce. Pokud si můžete koupit tento argument, můžete s největší pravděpodobností pochopit, proč je sex v manželství tak důležitý. Vzhledem k tomu se toho o důležitosti sexu v manželství neříká moc.

Vím jen to, že intimita zvyšuje dlouhodobé vztahy. Pohlaví se nemusí stát s žádným konkrétním měřítkem frekvence nebo hojnosti nutně; Ale čím více se to stane, tím více to zvyšuje vztah a čím lépe se cítíte.

Touto logikou by bylo možné uvažovat o tom, že úplný nedostatek fyzické intimity by od vztahu snižoval - stejně jako nedostatek námrazů, které se odrazí z košíčku.

Pokud si toho nejste jisti, navrhl bych přidává do vašeho vztahu určitou sexuální intimitu (více než jeden kolo), vytváření romantiky a zhodnocení toho, zda to dělá, posílí, detekce nebo nedělá nic pro vás jako pár.

Víme, že zdravý sex v manželství je jedním z nejčastěji citovaných rysů mezi šťastnými páry, když se zeptá, jak to fungují. Těmto párům se podařilo udržet intimitu manželství po celá léta a porozumět roli sexu v manželství, stále si užívat své pouto a udržovat si laskavost, kterou pro sebe mají.

Dalším důvodem, proč je sex v manželství důležitý, je to, že se ukázalo, že intimní aktivita způsobuje uvolňování mocných endorfinů, které protékají cesty odměny v mozku, vyvolávají euforii a pocity lásky.

Páry, které cvičí dobrý sex v manželství, také získají další výhodu aerobního tréninku; což je nejlepší typ cvičení pro hubnutí - nemluvě o velké investici do vašeho zdraví.

Tělo a mysl jsou tímto mocným vydáním ovlivněny. Pokud se chcete dozvědět více o tomto aspektu intimity, přečtěte si knihu od Olivia St. John, nebo si vyzvedněte kopii Kama Sutry nebo jakoukoli jinou příručku, která ve svém popisu používá termín „tantric“.

15 fyzických a psychologických výhod sexu v manželství

Jak důležitý je sex v manželství?

Sex ve šťastném manželství je důležitý a stejně důležitý je otevřená komunikace. Komunikace, která nabízí kompromis, diskutuje o požadované frekvenci pohlaví, lajků, nelíbí a preferencí, jsou diskuse, které mohou zlepšit věci, které by jinak zůstaly nezměněny po celá léta.

Důležitost sexu v manželství je obrovská, a pokud ve vašem sexuálním životě převládají problémy, může pomoci správná komunikace. Důležitost sexu ve šťastném manželství nelze marginalizovat, prostřednictvím komunikace lze překonat zátarasy ke zdravému sexuálnímu životu.

Důležitost sexu v manželství je velmi komplexní.

1. Výhody proti stárnutí

Pohlaví má s tím spojeno některé výhody proti stárnutí, s tím, že sex uvolňuje protizánětlivé molekuly v našem těle, což napomáhá opravám v našem těle. Naše těla neustále zažívají poškození a opravy. Zvyšování procesu opravy může zpomalit proces stárnutí a zase nás nutí vypadat mladistvě déle.

2. Zlepšuje sebeúctu

Kromě zlepšení nálady a zvyšování štěstí je známo, že sex pracuje jako úleva od stresu. Pomáhá také zlepšit pocit vlastní hodnoty nebo sebevědomí jednotlivce.

Související čtení: Sebeúcta vytváří úspěšné vztahy

3. Zvýšená úroveň závazku

Sex je celkem o intimitě, potěšení a sexuálním vyjádření. Sex pomáhá budovat silnější pouto mezi párem a rozvíjet hlubší pocit intimity v milujícím vztahu.

Milující fyzický kontakt uvolňuje endorfiny, které pomáhají vyvolat pocit pohody a pocit milování. Tito endorfiny také zvyšují touhu pouto mezi manželi, což vede k mazlení a vzájemnému držení konkrétně hned po sexu.

Cítí přitažlivost vůči sobě a jsou si vědomi skutečnosti, že váš partner je k vám přitahován, pomáhá posílit sebeúctu. Díky tomu se cítí žádoucí a mnohem sebevědomější ve svém každodenním životě.

Navíc, schopnost navzájem sexuálně uspokojit, manželé mají tendenci se emocionálně spojit. Sexuální spokojenost úzce souvisí s celkovou kvalitou života.

4. Zvýšené nálady

Fyzická intimita přináší pozitivní přístup. Oba partneři se cítí dobře o sobě a také si uvědomí, že jejich partner se o ně stále velmi zajímá. To pomáhá snížit nejistotu, zejména u žen, a způsobuje, že si manželé chtějí více.

Mít navzájem přitažlivost pro druhé vede k žádnému napětí mezi manželi a sexem není nikdy považováno za odpovědnost, ale spíše akt potěšení a dosažení potěšení. Navíc je známo, že sex uvolňuje depresi a snižuje hladinu stresu.

5. Vylepšený životní styl

Sexuální aktivita má řadu přínosů pro zdraví. Podle výzkumu lidé, kteří mají sex pravidelně, vedou zdravější životní styl než ostatní, protože sex pomáhá zlepšovat celkovou kondici.

6 · Lepší kůže a vzhled

Bylo prokázáno nespočet studií, že pravidelný sex vás může vypadat mladší. Sex vás hodně potí, což vede k propláchnutí toxinů z vaší kůže a zanechává za sebou orosenou záři.

Vaše srdce také bije fastery během sexu, zlepšuje krevní oběh a zanechává zaručený účinek na kůži. Navíc obvykle používáme naše obličejové svaly k vyjádření během sexuálního setkání, což má za následek snížení vrásek.

7. Zlepšená imunita

Fyzická intimita také vede k uvolnění protilátky zvané imunoglobulin A.

To pomáhá chránit tělo před nemocemi. Pomáhá také uvolňovat další protizánětlivé chemikálie v těle, které opravují a poškozují tkáně v těle, a proto zvyšují imunitu.

8 · Světlejší období u žen

Toto je další výhoda sexu pro ženy. Většina žen zažívá vážné křeče během menstruačních období. Pravidelný sex může pomoci snížit křeče z důvodu časté kontrakce dělohy.

To pomáhá vyloučit toxiny a tkáně způsobující bolest z těla, což vede k lehčímu období, které končí rychle.

9 · Lepší spánek

Oxytocin se uvolňuje během orgasmu dosaženého sexuální aktivitou. Oxytocin nese uklidňující účinek a schopnost podporovat mnohem mírumilovný spánek pro oba partnery.

Související čtení: 10 zdravotních výhod často mít sex se svým manželem

10 · Ulevilo tělesné bolesti

Oxytocin je také zodpovědný za zmírnění bolesti těla, jako jsou bolesti hlavy, atd. Sloučenina je také známá pro snižování srdečních problémů.

11. Prodloužení rodiny

Mnoho párů se rozhodne mít děti po manželství a má tendenci je mít během několika let, kdy se vdávají. S dětmi se páry mají tendenci přiblížit se k sobě a jejich láska k sobě navzájem roste.

Nejen to, že se stanou rodiči z jejich spojení, je to, co je pleteně spojuje, ale také je vidět, že manželé mají tendenci se o manželky během těhotenství mnohem více starat o manželky.

12. Sex je stresový buzor

Po dlouhém dni v kanceláři nebo v těchto dobách uzamčení Covid-19 zabývajících se prací, domácími pracemi, dětmi a nevrlým manželem zároveň, většina z nás je nejen unavená, ale také zdůrazněná.

Výhodou sexu je, že sex nám pomáhá lépe se vyrovnat se stresem, protože uvolňuje v našem těle pocit dobré endorfiny. Také vás nutí relaxovat, a proto většina z nás tak snadno upadne do hlubokého spánku po sexu.

Podívejte se na toto video a dozvíte se o sexuálních pozicích, abyste zmírnili stres a úzkost: