Jak nezaměstnanost ovlivňuje vztahy a způsoby, jak se vyrovnat

V tomto článku

• Je práce důležitá pro manželství?
• Co dělat, když se váš manžel stane nezaměstnaným?
• Jak pomáháte svému partnerovi, když ztratí práci
• Odnést

Ztráta zaměstnání je asi mnohem víc než ztráta peněz. Změna příjmu může stres na manželství a vybírat emocionální daň.

"Práce mého manžela ničí naše manželství."!“

"Ztrácím úctu k nezaměstnanému manželovi/manželce"

To nejsou neobvyklé myšlenky, když se zdá, že váš manžel nemůže zůstat zaměstnán.

V mnoha manželstvích mohou být záležitosti peněz na penězích. Výzkum provedený pro 748 případů manželského konfliktu mezi 100 páry zjistil, že peníze jsou nejvíce opakujícím se a prominentním tématem. Bylo to také nejpravděpodobnější, že se nevyřeší.

Naučit se, jak nezaměstnanost ovlivňuje vztahy, vám může pomoci pochopit, jak zvládnout ztrátu zaměstnání v manželství. Pokračujte ve čtení a zjistěte, proč je práce důležitá pro manželské štěstí a zjistěte, co můžete udělat, pokud je váš manžel nebo manželka najednou nezaměstnaný.

Je práce důležitá pro manželství?

Při pohledu na to, jak nezaměstnanost ovlivňuje vztahy, je důležité si uvědomit, že v manželství je více než jen finanční ztráta.

Nezaměstnanost vytváří v manželství psychologické potíže i ekonomické potíže. To může dát manželství na roztřesenou půdu.

Pravděpodobně jste si nevzali svého partnera, protože se vám líbila jejich práce. Oženil jsi se s nimi, protože máte rádi, kdo jsou jako člověk. Dělají vás smích a sdílení vašich zájmů.

Výzkum však naznačuje, že náhlá nezaměstnanost může změnit způsob, jakým se díváte na svého manžela. Jedna studie zjistila, že po ztrátě zaměstnání se pro vás váš nezaměstnaný manžel stane méně atraktivním.

Proč je pro manželství tak zásadní? Tři klíčové důvody

1. Pomáhá věci běžet hladce finančně

Nejviditelnějším důvodem „Ztráty úlohy stresu“ nebo „stres ztráty manžela“ může být ve vašem dotazu na vyhledávání, že umožňuje vaší domácnosti finančně fungovat finančně.

Vaše každodenní potřeby (účty za zaplacené, potraviny vyplňující ledničku) jsou splněny, protože máte peníze na péči o svou rodinu.

Související čtení: Jak se vyhnout finančním problémům ve vašem manželství

2. Umožňuje vám dělat zábavné věci

Jedním z nich, že je finančně stabilní, je to, že vám umožňuje léčit se tak často.

Plánování propracovaných výletů, úspory pro velké nákupy a chodit na zábavu v noci jsou vzrušující části manželství, které mohou negativně ovlivnit ztrátu práce.

3. Přináší stabilitu do rodinného života

Děti nejsou levné. Vzhledem k tomu, že malí, kteří neustále rostou z oblečení a sportovních havárie.

Související čtení: 9 tipů pro budování zdravého a stabilního vztahu

Co dělat, když se váš manžel stane nezaměstnaným?

Naučit se, jak nezaměstnanost ovlivňuje vztahy, je tvrdá lekce. Co byste měli dělat, když najednou máte manžela z práce nebo nezaměstnanou manželku?

Nepanikařte. Zde je několik návrhů, co dělat, když vy a váš manžel zažíváte zármutek na ztrátu práce.

1. Zvedněte Slack

První věc, kterou musíte udělat, když se ocitnete s nezaměstnaným manželem, je začít pracovat.

Pokud pracujete na částečný úvazek, zeptejte se svého šéfa, zda existuje nějaký způsob, jak si můžete vzít několik dalších směn na několik příštích měsíců.

Pokud již pracujete na plný úvazek, budete muset vytvořit přísný rozpočet, který můžete vy a vaše rodina následovat, dokud se nevrátíte v domácnosti s dvěma příjmy.

2. Snažte se nepřehnaně

Může to být výrazně stresující, když nevíte, odkud pochází vaše další výplata. Zjistit, že váš manžel ztratil svůj zdroj příjmů, může být vaše mysl navíjena s takovými otázkami jako:

• Jak budeme platit nájemné?
• Co budeme dělat s našimi dluhy?
• Jak by mohli být tak nedbalí dělat (x, y, z) a vystřelili?
• Kdy budou znovu zaměstnáni?

Jen vězte, že cokoli si myslíte, váš manžel o tom už přemýšlel a pravděpodobně se obával návratu domů, aby vám řekl o jejich ztrátě. Přehnaná a přidávání jejich stresu jim nepomůže získat práci rychleji.

Zatímco zprávy jsou šokující a rozrušující, dejte jim vědět, že se cítíte nesmírnou manželkou nebo se s nimi hádají o tom, jak se mohli v práci lépe udělat.

Být týmem. Zjistěte, jak zůstanete finančně nad vodou a vyřešíte problém společně.

Související čtení: Jak zastavit přehnané jednání ve vztahu: 10 kroků

3. Vyhněte se belittlingu svého manžela

Pokud váš manžel neustále ztrácí zaměstnání a vy jste ve vašem domě primárním živitelem, může to přesunout způsob, jakým si myslíte.

Pokud vy a váš partner sdílíte bankovní účet, můžete se začít cítit ochranný nad penězi, které jste vydělali. Možná se budete cítit, jako by váš manžel neměl mít přístup k utrácení vašeho těžce vydělaného příjmu.

Je přirozené cítit se ochranný nad penězi, když jste jediný finančně podporující vaši rodinu. Váš rozpočet je pravděpodobně mnohem přísnější než dříve a chcete zajistit, aby je vše pro vaše účty.

Jen buďte opatrní, jak mluvíte se svým manželem. Snažte se nevyjít, jako byste byli velkým šéfem domu, nebo s nimi zacházejte jako s dítětem s příspěvkem.

Podívejte se na toto video a dozvíte se některé běžné známky neúcty ve vztazích, které by neměly být ignorovány:

Související čtení: Co dělat, když vás váš manžel předvádí: 15 tipů

Povzbuzovat je a vyloučit negativní myšlení. Připomeňte jim, že jsou to úžasný člověk, který vám hodně nabízí a pracovní svět.

Udělejte něco, aby se smích protékal. Výzkum ukazuje, že páry, které se smějí společně, hlásí, že se cítí spokojenější a emocionálně podporovaní v jejich manželství.

Povzbuzujte je, když se ucházejí o novou práci, vydejte se na pohovor nebo pobaví polí přepínat polí.

Vaše podpora pro ně bude znamenat svět.

3. Nabídnout vaši pomoc

Pokud ztrácíte respekt k nezaměstnanému manželovi nebo se cítíte nezaměstnanou zášť manželky, je čas znovu zvážit své myšlenky.

Existuje něco, co můžete udělat, abyste pomohli svému manželovi? Ano!

• Můžete jim láskyplně pomoci hledat pracovní místa, která je zajímají.
• Můžete se podívat na jejich životopis, abyste se ujistili, že se prezentují nejlepším možným způsobem
• Můžete jim dát osobní prostor pro řešení jejich zármutku ztráty práce
• Můžete je povzbudit tím, že jim dáte komplimenty a připomenete jim jejich úžasné vlastnosti

Změňte, jak nezaměstnanost ovlivňuje vztahy tím, že nabízí vašemu partnerovi vaši milující podporu během jinak stresujícího času.

Související čtení: Jak povzbudit svého manžela

4. Být poslechem

Někdy je váš nezaměstnaný manžel slyšet, že jste tu pro ně. Nepotřebují, abyste jim našli novou práci nebo vyřešili všechny své problémy. Musí jen vědět, že jste tam, kdykoli potřebují mluvit.

5. Povzbuzujte je, aby byli produktivní jinými způsoby

Pokud má váš partner potíže s přistáním rozhovoru, povzbuďte je, aby byli v jejich prostojích produktivní. Příklady zahrnují:

• Cvičení. Získání srdeční frekvence uvolňuje endorfiny, díky kterým se cítíte šťastnější a snižujte úzkost, stres a příznaky deprese.
• Uklidit dům
• Najděte způsoby, jak přimět ostatní lidi, aby se o sobě cítili dobře
• Pečovat o zahradu
• Dělejte každý den novou aktivitu s dětmi

Povzbuzování vašeho manžela, aby zůstal aktivní, jim zabrání v tom, aby se uvízli v neproduktivním kolejích.

6. Navrhnout poradenství

Máte pocit, že „práce mého manžela ničí naše manželství“, protože se zdá, že nedokáže zůstat v práci? Pokud ano, možná budete chtít hledat terapii, abyste zjistili, proč váš manžel nemůže udržet práci.

Terapie může vašemu manželovi pomoci dostat se na dno jejich otázek závazku a naučit je, jak nezaměstnanost ovlivňuje vztahy na emoční úrovni.

Cítíte se rozzlobeně svého manžela? Poradenství pro páry může také pomoci vám a vašeho manžela, který se naučí, jak komunikovat vaše problémy zdravější a produktivnější.

Odnést

Naučit se, jak nezaměstnanost ovlivňuje vztahy, vám může pomoci navigovat jakékoli pocity ztráty úcty k nezaměstnanému manželovi/manželce, kterou možná cítíte.

Finanční stabilita vám pomůže udržet váš život pohromadě.

Pokud se váš manžel stane nezaměstnaným, udělejte maximu.

Snažte se nepřehnaně reagovat ani omezovat svého manžela.

Pokud je váš partner v rozpacích o ztrátě své práce, možná se budete chtít vyhnout tomu, aby svým blízkým přátelům a rodině na chvíli vyprávěli své blízké přátele - a zároveň se ujistili, že během této doby máte stále emoční podporu, kterou potřebujete.

Mezitím pomozte svému manželovi hledat nové pracovní příležitosti a povzbuzovat jejich úsilí.

Pokud vám vaše „nezaměstnaná manželka nesedí“, abyste si užívali manželství, vyhledejte poradenství párů. Vyškolený profesionál vám a vašeho manžela může pomoci dostat se zpět na stejnou stránku jako milující a podpůrný tým.