Jak porozumět idealizaci ve vztahu a důvodech

V tomto článku

• Co se děje v idealizaci ve vztazích
• Je zdravé idealizovat svého partnera?
• Důvody byste měli přestat idealizovat svého partnera
• Poslední myšlenky

Jsme geneticky řízeni mnoha způsoby, abychom si vybrali romantické partnery, kteří jsou spolehliví, konzistentní a důvěryhodní. Tato forma vztahu snižuje budoucí nejistotu a zmírňuje bezpečnostní problémy.

Ironií je, že jakmile jste založili tento dočasný domov v určitém bodě, základy, které jste postavili s tak velkým úsilím, abyste zajistili, že stabilita se začne cítit omezující, vyvolává pocity zajetí a touhu uprchnout z útěku.

Jak se pokusy o vybudování obydlí u jiné osoby cítí jako takové vězení, které si uložilo sebe sama? Probíhající remorkér mezi stabilitou a dobrodružným životem vás může naléhat, abyste lovili chybějící prvek.

Co se děje v idealizaci ve vztazích

Co znamená idealizace ve vztazích? Každý, kdo byl „zbožňován“, vám řekne, že idealizace ve vztazích je jednosměrná lístek do vašeho malého pekla.

Samozřejmě by to tak nezačalo, a většina lidí, pokud nejsou gluttony pro utrpení.

Zatímco období líbánky je při zamilování nevyhnutelné, idealizace není. Oba jsou nepochopeni, protože k nim dochází současně na začátku zbrusu nového vztahu.

Když se svatební doba opotřebí ve zdravém vztahu, je nahrazena nepřetržitým klidem naplněným emocionálním spojením a soliditou, ve které se obě strany začnou pokojně usazovat do rutin páru.

Bohužel, pokud jde o idealizaci, je konzistentní klid nahrazen úzkostí a zoufalstvím. Fyzická náklonnost a konzistence jsou nahrazeny chladem a emocionální nedostupnost a příjemně spadnutí do vzoru je nahrazeno nudou.

Proto je ve většině vztahů vyhýbání se idealizaci co nejdéle, jak je to možné. Když pár vypadne, odpisy nikdy nejsou příliš pozadu. Pokles v hodnotě se stane, ať už to začíná podvědomými myšlenkami, sarkastickými úsměvy, škodlivými slovy maskovanými jako „vtipy“ nebo očividné slury.

Mnoho párů nedokáže rozpoznat, že pocit smrti vyplývá z jejich vlastního tvorby.

Páry to nejen vytvářejí, ale také udržují nezajímavé a předvídatelné prvky jejich spojení s obranou a ochranou před strachem nestability. Je to ještě horší, dojem druhé osoby je soustředěn na představu, že jsou neobvyklé a jedinečné a že tato osoba nese příslib úniku z každodenních výzev.

Tato fantazie je postupně nahrazena ještě realističtějším vnímáním, fází známé jako „idealizace ve vztazích.„Mnoho vztahů nedokáže tuto fázi přežít, protože touha po druhém se přiblíží vizi je obvykle příliš mocná na to, aby je ocenila, protože jsou v životě.

Protože váháte, jak se vzdát své idealistické vize lidí, je obtížné je realisticky vnímat; Místo toho budete neustále nutit partnera k nerealistickým obrazům, které jste pro ně vytvořili.

Po opakovaném zklamání a rozčarování je lákavé ustoupit dovnitř, aby se zabránilo útrapám, které se spoléhají a jsou ochotni věřit lidem.

Podívejte se na toto video, které hovoří o tom, jak očekávání a jejich vyjadřování je pro nás vše náročné.

Idealizace není láska, protože není nezištná nebo altruistická. Pro oportunisty je idealizace zbraň, která splní jejich požadavky, zatímco „milujete“. Pro lidi-pleasery se idealizace používá v očekávání, že je jiná osoba bude skutečně milovat.

Úspěch vztahu však závisí na schopnosti pravdivě vnímat ostatní. Mít přesný obraz vašeho partnera je rozhodující, protože spolupracujete způsobem, který si navzájem vyrovnává nedostatky a zdvojnásobí ctnosti ostatních.

Je důležité porozumět pokušení snu cizinců spíše než dostupného milence. Výsledkem je, že můžete sledovat neznámé nebo nedostupné společníky, protože jejich nepřítomnost eliminuje strach z jejich odmítnutí.

Kromě skutečnosti, že si mysleli, že jejich vztah je opravdu milující, důvod, proč idealizace ovlivňuje osobu tak tvrdě.

Předpokládejme, že se v minulosti bojovali s cílem dostatečně sebevědomí. V takovém případě se nyní pravděpodobně zabývají zoufalstvím a významnými obtížemi sebeúcty, kde desítky okamžiků, které jim bylo řečeno, že jsou úžasné, nebude kompenzovat jednu urážku, která způsobila blázen jejich usmívající se tváří.

Fantasizace a idealizace o osobě, se kterou máte vztah, může být mnohem škodlivější. Idealization vás povzbuzuje k tomu, abyste pokračovali v životě v beletrii na úkor vaší mentální schopnosti upřednostňovat a řídit problémy v reálném světě racionálně.

Toto je devastace produkována idealizací, když by mohlo být tak jednoduché jednoduše odňatou tento toxický vzorec.

Důvody byste měli přestat idealizovat svého partnera

Je obvyklé, že páry idealizují vztahy. Idealizace vašeho partnera však škodí vašemu dlouhodobému spojení, protože idealizace není stejná jako zamilovat se do sebe.

Může to znít divně, ale pokusit se zformovat svého partnera na někoho z vaší fantazie může poškodit vaše manželství. Pojďme se podívat, proč je to tak.

1. Idealizace má za následek nenaplněné očekávání

Neplně vyplněná očekávání jsou klíčovým zdrojem konfliktu ve většině partnerství.

Většina lidí prochází scénou ve svém vztahu, kde komunikují, zvažují a mění své ambice navzájem. Když však idealizujete svého partnera, vaše ambice přesahují to, co by byly v úspěšném vztahu.

Pokud idealizujete svého partnera, chcete, aby neustále vyhovovali vašim potřebám a požadavkům. To není rozumné. Opravdu žádný člověk nemůže splnit touhy a očekávání každého.

Související čtení: 5 očekávání vztahů, která jsou škodlivá pro páry

2. Idealizace inhibuje empatii

Pokud idealizace má za následek nenaplněné očekávání, je možné, že to bude bránit vaší schopnosti vcítit se do nich.

Jedním z nejdůležitějších schopností v manželství je schopnost se dostat do bot druhého. Vaše idealistická vize vašeho partnera je kus fantazie. Když je toto hledisko konečně rozbije, budete se snažit vidět věci z jejich stanoviska, protože budete zaujat svým zklamáním.

Stát se tímto vnitřně zaměřeným zabrání empatii. Pokud tedy idealizujete svého partnera, zastavte se hned teď. Umožnění jim to, aby byli vadnými bytostmi a stejně je milovali.

Související čtení: Jak budovat empatii ve vztazích

3. Dehumanizace sleduje idealizaci

Idealizace předpokládá, že váš partner je bezchybný a nikdy by vám neublížil. Očekává také, že váš partner bude dělat to, co je pro vás prospěšné, bez ohledu na to, co.

V každém případě je váš partner prostě lidský, přesně jako vy. Otočte skript a zjistěte, jaký druh idealizace poškození může způsobit.

Jak byste se chovali, kdybyste si uvědomili, že váš partner neočekával nic menšího než váš absolutně nejlepší, bez nesprávných kroků? Nepříjemný? Vadný? Bojíte se jim ublížit?

I když musíme vždy dělat maximum v manželství a životě, abychom dosáhli správné věci pro našeho partnera, budou chvíle, kdy se nám nepodaří dodržovat naše standardy. Je to právě způsob, jakým jsou lidé.

Poslední myšlenky

Co je idealizace ve vztazích? Idealizace je přirozenou součástí příchodu věku do dětství a dospívání. Naše sklon k idealizaci by se měl začít mizet v dospělosti a ustoupit holističtějšímu a integrovanějšímu porozumění druhým a sobě samým.

Pokud není idealizace správně implementována do dospělosti, často následuje cyklus devalvace. To je považováno za idealizaci a smyčku devalvace, kterou lze vidět v různých mentálních podmínkách a problémech s chováním.

Můžete si být idealizovat svého partnera kvůli neadresovanému traumatu. Trávte nějaký čas dobře se o sebe dobře staráte a přijímáte se tak, jak jste, včetně svých nedokonalostí.

Přijímání, že lidé jsou komplikovanými bytostmi s pozitivními i negativními charakteristikami, je tajemstvím překonání vaší nutkání idealizovat. Prvním krokem k integraci protichůdných aspektů vaší osobnosti je postarat se o sebe.