Jak zachránit manželství před rozvodem 15 způsobů

Pokud vaše manželství vede k rozvodu, poslední věcí, kterou chcete udělat, je vzdát se bez pečlivého zvážení. Je pravděpodobné, že otázky jako: „Může být moje manželství zachráněno“, neustále se ozvěnou ve vaší hlavě a vy se snažíte najít nejlepší způsob, jak zachránit své manželství.

Většina lidí, kteří jsou v problémovém manželství. Jakmile se rozvod stane, je hotovo. Nemůžete se vrátit. Takže chcete s naprostou důvěrou říct: „Udělal jsem všechno, co jsem mohl.“

No, už jsi udělal všechno možné?

Když není mezi vámi a vaším manželem ztracena žádná láska, a přesto chcete udělat nový začátek, možná budete chtít podívat na způsoby, jak se učit, jak zachránit manželství před rozvodem. To může být čas hledat radu k záchraně manželství.

Práce správným směrem a provedením nápravných kroků budete moci učinit pokrok ve vzkříšení vašeho rozbitého vztahu se svým manželem a naučit se, jak se vyhnout rozvodu a zachránit manželství.

Související čtení: 10 způsobů, jak resetovat své manželství

Jak dlouho byste se měli pokusit zachránit své manželství

Úspora manželství, která uschnou kvůli nedostatku péče, lásky a odhodlání, je úkol do kopce a neexistuje žádná definitivní odpověď nebo rychlá oprava, která by zachránila manželství před rozvodem.

Vyvíjet se s partnerem vyžaduje trpělivost a nepřetržitou otevřenost. Někdy to může trvat několik měsíců, než se budete cítit pozitivnější ohledně vašeho manželství, ale někdy to může trvat rok nebo dva. Takže se ještě nevzdávej naděje.

Určitá časová osa není něco, na co se můžete spolehnout; Musíte se spolehnout na to, že máte správný přístup.

Otočení přílivu nepochybně vyžaduje hodně úsilí. Ale není to nemožné. Pokud tak chcete, najdete způsoby, jak zachránit manželství před rozvodem.

Pokud projevíte ochotu změnit se a určený postoj, existuje několik účinných způsobů, které mohou zachránit manželství před rozvodem.

I když si myslíte, že vaše manželství je mimo opravu a vás zajímá, zda je záchrana manželství před rozvodem plodným pronásledováním, tyto tipy, jak zachránit manželství.

Článek vám přináší několik tipů, jak zachránit manželství před rozvodem, posílit váš vztah a dokonce i rozvodné manželství.

15 způsobů, jak zachránit manželství před rozvodem

Pokud má vaše manželství mnoho problémů, vše, co potřebujete, jsou tipy na záchranu selhání manželství. V tomto článku se podívejte na několik skvělých způsobů, jak zabránit rozvodu a jak zachránit manželství před rozvodem:

1. Zkuste relaxovat

Je to pravděpodobně poslední věc, kterou chcete udělat, ale právě teď je to zásadní, pokud si přejete začít s tím, jak zachránit manželství před rozvodem.

Nedělejte nic z hněvu nebo strachu, jako je běh s právníkem, řekněte všem svým přátelům nebo jděte na pití na pití. Jen zpomalte a trochu pomyslete.

Tento první tip, jak zachránit manželství před rozvodem.

2. Diskutujte o tom, co se děje

Když je rozvod bezprostřední, zastavení to vyžaduje určité úsilí.

Partneři musí důsledně pracovat na vztahu, aby se dostali zpět na místo, kde se můžete neustále zlepšovat. K dosažení tohoto bodu musí manželé překonat jakékoli nepřátelství.

Způsob, jak toho dosáhnout, je identifikace toho, co je v manželství špatné.

S poradenstvím pro páry mohou mít manželé tyto často složité diskuse produktivním, nekuptivním způsobem. Pamatujte, že když je rozvod bezprostřední, mít správný přístup k řešení problémů může pomoci zachránit vaše manželství.

3. Změňte to, co je třeba změnit

Když slovo „rozvod“ vstoupí na obrázek, je to obvykle proto, že jeden nebo oba členové manželského páru jsou s něčím spokojeni.

Nejlepší lék je změnit něco, co děláte nebo neděláte. Vstaňte a ukažte svému manželovi, můžete udělat, co je potřeba k tomu, aby vaše manželství bylo lepší.

Jak zachránit manželství před rozvodem? Vezměte svého manžela na tuto cestu, kterou vždy chtěli. Opravte ty garážová vrata, která je třeba opravit.

Mezi tipy, jak uložit manželství, patří řekněte jim, že je máte rádi.

Zkuste také: Co se děje s mým manželským kvízem

4. Vyřešit jeden problém najednou

Poté, co jsou problémy identifikovány a oba manželé pracují na efektivnějším vyjadřování svých emocí, přijďte s řešením společně. Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je řešit jeden problém najednou.

Abychom úspěšně zastavili bezprostřední rozvod, je klíčová spolupráce.

Když je rozvod bezprostřední, musí se chování změnit a musíte věnovat čas příčině.

Nalezení řešení každého problému je napravit manželství prioritu. Buďte ve svém úsilí proaktivní. Pokud jedna osoba nedokáže vykonat svou roli, nic nebude vyřešeno.

Související čtení: 25 běžných manželských problémů, kterým čelí páry a jejich řešení

5. Zaměřte se na pozitivy ve vašem kamarádovi

Možná váš manžel udělal něco, aby ohrozil manželství, nebo možná je to jen obecná nespokojenost, která způsobila, že se věci ve vašem vztahu staly skalnatým.

Ať tak či onak, neint prsty. Nic nečiní lidem defenzivnější než zaměření na negativní. Místo toho se zaměřte na pozitivní aspekty vašeho manžela.

Vytvořte si seznam a udržujte jej blízko. Když se negativní myšlenky na vaše manželství vplíží, zkontrolujte svůj seznam.

6. Pracovat na odpuštění

Jedním z nejlepších způsobů, jak zachránit manželství před rozvodem, je umožnit odpuštění. Je to konečná forma lásky a je to vozidlo pro změnu. Odpuštění může být těžké a někdy se bude cítit nemožné. Ale zahájte proces. Přemýšlejte o tom a v případě potřeby požádejte o pomoc.

Bůh odpustí všemu, tak proč nemůžete? Udělejte ten další krok.

Odpusťte z celého srdce, i když se váš manžel ještě nezměnil.

Hmotnost, kterou si vezme vaše ramena, vám umožní pohnout se vpřed pozitivně a může pomoci změnit vašemu manželovi změnu způsobem, který jste nikdy nepovažovali za možné.

Související čtení: Význam a význam odpuštění v manželství

7. Dostat se do manželského poradenství ještě dnes

Jako řešení, jak zachránit manželství před rozvodem, učinit poradenství nejvyšší prioritou.

Najděte dobrého manželského poradce a domluvte si schůzku co nejdříve. Zkušený manželský terapeut vám může pomoci dosáhnout společné půdy a systematicky pracovat prostřednictvím hlubokých problémů.

A jak budete pokračovat v relaci, můžete oba posoudit svůj pokrok.

Jsou věci o něco jednodušší, čím více jdete?

Ujistěte se, že během poradenského zasedání vynaložíte úsilí a poté po relaci sledujete radu terapeuta.

8. Začněte se znovu připojit

Mnohokrát manželství končí rozvodem, protože páry přestanou mluvit. Přestanou se připojovat. To vede k tomu, že se rozrůstají a pak se přemýšlejí, proč jsme dokonce manželé?

Pokud se cítíte odpojeni, může být obtížné učinit ten první krok a vrátit se znovu k mluvení. Začněte tedy tím, že si pamatujete, proč jste se na prvním místě oženili.

O čem jsi tehdy mluvil? O čem jste od té doby připojili? Ukažte zájem o to, co je pro vašeho manžela nejdůležitější. Jděte do dat dohromady. Smějte, pokud můžete.

Pomůže to odlehčit vaše manželství a pomůže to být znovu zábavné.

Související čtení: 4 tipy, které vám pomohou emocionálně spojit se s manželem

9. Zeptejte se sami

Co se stalo? Kdy a kde se to pokazilo? Jaký byl váš příspěvek k problému? Kdy jsi přestal zkoušet? A proč stále chcete zachránit manželství?

To vše jsou otázky, které byste slyšeli od terapeuta a jsou nezbytné pro pochopení problému a cesty k jeho řešení.

10. Poslouchejte svého manžela

Co se vám opravdu snaží říct? Někdy je těžké říci, co chceme nebo potřebujeme. Takže věnujte pozornost tomu, co se říká a co se neřekne.

Co od vás potřebuje váš manžel? Více něhy? Více podpory při jejich pronásledování?

Řeč těla někdy říká, že svazky více, než lze mluvit. Takže jako odpověď na to, jak zachránit mé manželství před rozvodem, udržujte své srdce, oči a uši otevřené.

Zjistěte, co to znamená poslouchat, aby se váš manžel mohl cítit nejvíce pochopený:

Související čtení: Důležitost umění naslouchání ve vztahu

11. Připojte se v ložnici

Páry na pokraji rozvodu obvykle netráví mnoho času společně v ložnici. Když se manžel a manželka necítí blízko, nebo někdo ublížil druhému, může být těžké dokonce chtít mít sex. Ale někdy může toto fyzické pouto také vyrovnat emocionální pouta.

Zkuste se podívat na intimitu novým způsobem-způsob, jak zachránit manželství.

Vezměte věci pomalu a mluvte o tom, co právě potřebujete. Zkuste se připojit novými způsoby.

Související čtení: Jak nedostatek fyzické intimity může poškodit vaše manželství

12. Sledujte zásady a vyřešit konflikty

• Vezměte si čas a vraťte se do hodiny
• Buďte první, kdo řekne: „Omlouvám se.“
• Vaše „první slova“ popište, co jste řekli nebo udělali, to zhoršilo
• Nejprve se snažte porozumět svému partnerovi, než budete hledat porozumění pro sebe
• Orientovat se spíše na soucit než správnost
• Hledejte pomoc, pokud nemůžete ovládat své emoce nebo chování
• Vždy pamatujte, že milujete svého partnera

Související čtení: 7 příčin konfliktu v manželství a jak je vyřešit

13. Buďte zranitelní, mluvte ze srdce

Když se vztahy ochlazují, cítíme se zranitelní, protože už tuto druhou osobu „nevíme“; Každý z nás se skrývá za naši obranou.

Ale čím zranitelnější cítíme, tím více emocionálně ustupujeme - což dále ochladí vztah.

Abychom věděli, jak zachránit manželství na pokraji rozvodu, musíme přestat útočit jako defenzivní manévr a milovat se natolik, aby byli připraveni být zranitelní, já.E., Buďte si navzájem skuteční.

Mluvení ze srdce může znovu otevřít dveře a snížit obranu.

Podívejte se na toto video a dozvíte se více o důležitosti zranitelného:

A. Pokud chcete své manželství zachránit, musíte plně přijmout jejich perspektivu, bez ohledu na to, jak obtížné to pro vás může být.

Související čtení: Jak vidět věci z pohledu vašeho partnera může zvýšit vaši lásku

16. Přijetí prostřednictvím přátelství

Jedním z tipů, jak zachránit manželství před rozvodem, je naučit se přijímat naše partnery za to, kým jsou, a neustále se snažit změnit, kdo mohou být klíčem k záchraně vztahu. Během našich životů se měníme, rosteme, vyvíjíme se. To je nevyhnutelné.

To však může ohrožovat status quo vztahu. Držíme se příliš pevně vůči našim partnerům, určitým aspektem našeho vztahu, dynamiku moci a jakýkoli posun je děsivý.

Pokud v průběhu času reagujeme a blokujeme našeho partnera, může to zmrzačit a postihovat našeho partnera a vztah, což nakonec vede k rozvodu.

Pokuste se poznat a vidět našeho partnera jako přítele, někoho, koho chceme, pro někoho, koho chceme vidět šťastné a úspěšné. A uvědomte si, že tím, že dáme našim partnerům křídla, budeme také létat.

Související čtení: Jak učinit z vašeho manžela nejlepšího přítele: 6 způsobů

17. Rozbít negativní cyklus konfliktů

Když je pár na pokraji rozvodu, je běžné být uvíznut v konfliktním cyklu, který vede k negativnějším emocím o vašem manželovi.

Jeden opakující se cyklus, který je často vidět, je, když je jeden partner kritický a druhá osoba je defenzivní. Čím kritičtější je jeden partner, tím defenzivnější se druhá osoba stává.

Problém s tím, že jste kritičtí, je, že zaútočíte na svého partnera přirozeně. Kdykoli někdo cítí, že je napadena jejich postava, automatická reakce je „obrana.'

Když se partner stane defenzivním, druhý partner se necítí slyšet, což má za následek kritičtější prohlášení. Nyní je pár v nekonečném cyklu negativity, který vytváří více nepřátelství!

Místo toho změňte tento cyklus. Místo toho stížnost nebo se rozhodněte nereagovat s obranou. Stížnost se zaměřuje na chování a na to, jak vás to ovlivnilo místo osoby jako celku.

Místo toho, aby byl defenzivní, zastavil a zeptal se svého partnera, jaké chování mají potíže ve vztahu a že jejich slova se cítí jako útok.

Když uděláte něco jiného, ​​nutí vás oba přemýšlet, než budete reagovat, a když si myslíte, že byste mohli mít jiný výsledek.

18. Sebereflexe a odpovědnost

Jak mohu zachránit své manželství před rozvodem?

Self-reflexe a odpovědnost jsou zásadní pro záchranu manželství na pokraji rozvodu.

Konzistentní zkoumání a vlastnictví chování člověka a jeho dopad na manželství je nezbytný pro to, aby se vztah uzdravil a rostl.

Prostředí bez toho může vést k ukazování prstů, rozhořčení a dokonce i nenapravitelnému poškození.

19. Pamatujte na dobré vzpomínky

Jak zachránit manželství před rozvodem? Znovu vytvořte emocionální spojení se svým partnerem tím, že přemýšlejte o vašem svatebním dni.

Přepracovejte své sliby, promluvte si s podporou, kterou jste pociťovali od těch, kteří se účastnili, milující slova (a trapné části) projevů a všech částí mezi nimi.

A nevynechávejte vzpomínky, jako když váš strýc Bob předvedl své taneční pohyby!

20. Prostor může pomoci

Někdy vše, co potřebujete, aby se věci staly o něco lepší.

I když vás vzdálenost může vyděsit, mohlo by to být nesprávně interpretováno jako vzdát se vztahu a vašeho partnera. Prostor však někdy může pomoci zachránit špatnou situaci před zhoršením.

Související čtení: 15 znamení, že ve svém vztahu potřebujete prostor

Ještě to neskončilo

Příčiny rozvodu je mnoho. Mezi ně patří nevěra, zneužívání, závislost, zanedbávání a opuštění, abychom jmenovali alespoň některé.

Protože existuje několik způsobů, jak se manželství může rozpadnout, může to přijmout mnoho přístupů k práci na vašem manželství a zastavit rozvod. Tyto přístupy by mohly zahrnovat terapii, manželské poradenství, oddělení, odpuštění, ústupy atd.

Nyní, jak zastavit rozvod a zachránit své manželství?

Abyste zachránili manželství a vyhnuli se rozvodu, měli by být partneři upřímní o problémech v manželství a hledat radu o rozvodu.

Po těchto tipech zabrání párům v rozvodu nebo oddálení rozvodu, aby se zachránilo manželství před triviálními manželskými problémy a pomohlo jim konstruktivně vyřešit jejich konflikty.