Jak ho přimět litovat, že vás vezme za samozřejmost 20 do a drob

Ignoruje vás nebo vás nutí cítit se nedoceněně? Je čas otočit stoly a naučit se, jak ho litovat, že vás považuje za samozřejmost. Čas návratnosti!

Ať už si to uvědomí nebo ne, někteří kluci mají zvyk brát svého partnera jako samozřejmost. To by mohlo být nevinné. Jednoduše trochu zvyknout na věci, které dělají denně, a ve skutečnosti si nevšimli malých detailů, které jsou v životě docela štěstí. Mohlo by to být také to, že ten chlap je trochu narcista, v podstatě předpokládá, že pro něj by měl každý dělat cokoli, protože tak by měl být život. Ať už je váš chlap padá, do toho, do kterého se váš chlap spadne, naučit se, jak ho litovat, že vás považuje za samozřejmost.

Měli bychom zdůraznit, že pokud je váš chlap docela narcista, máte plné ruce, aby se ho změnila. Jednoduše řečeno, narcista změní své způsoby, pouze pokud chce. A věřte nám, že nebude.

Na druhou stranu, pokud váš chlap prostě potřebuje nudge, aby mu připomněl, jak úžasný je jeho partner a jak nemusíte dělat všechny věci, které pro něj děláte, tyto metody by se mohly ukázat jako velmi užitečné!

Jak ho litovat, že vás považuje za samozřejmost

Přemýšlel, jak přimět chlapa, aby tě přestal brát za samozřejmost a litovat toho, že to někdy dělá? Zde je několik způsobů, jak bude fungovat jako kouzlo. Ale vždy si pamatujte, pokud se jeho způsoby nezmění, je čas se smát s rozloučením.

1. Přestaňte pro něj dělat věci, které pro něj vždy děláte

Nejprve přestaňte dělat věci, které považuje za samozřejmost. Toto je jediná nejdůležitější věc na seznamu toho, jak ho učinit litováním, že vás považuje za samozřejmost.

Pokud vždy děláte snídani, když tam sedí a nepohybuje se, přestaňte to dělat. Vždy dělat večeři? Přestaň to dělat. Pokud vždycky děláte prádlo, nechte ho divit, proč je jeho oblečení špinavé.

Možná vždy pracujete, zatímco to jen napůl zasadí. Přestaňte tedy tolik přispívat a začněte přemýšlet o sobě.

Jediným způsobem, jak ho dát, jak ho litovat, přičemž vás považuje za samozřejmé do akce, je přestat dělat věci, které sice neznamená. Jakmile se tyto věci nestane, bude se posadit a přemýšlet, co se děje.

Najednou si uvědomí, že děláte víc, než vám dává kredit. A doufá, že začne přemýšlet o tom, jak málo v důsledku.

Samozřejmě, že by to mohlo úplně selhat a způsobit obrovský argument. Ale vyhýbat se tomu, aby se věci, které považuje za samozřejmost.

2. Zavolej mu o jeho chování

Pokud vás unavuje, že nedostanete „děkuji“! Dát vědět, že nejste šťastní, že jste nemocní z toho, že jste považováni za samozřejmost, a že byste chtěli občas malé uznání, nebo možná pár věcí pro vás někdy také!

Možná si prostě neuvědomí, co dělá, a potřebuje šťouchnutí. Nebo možná jednoduše očekává, že se tyto věci udělá a nemyslí si, že si zasloužíte uznání. Pokud tomu tak je, musíte začít zkoumat myšlenku, zda opravdu potřebujete tento typ neúcty ve svém životě!

Nejlepší způsob, jak přistupovat k této konverzaci, je pečlivě. Neskočte ve všech pistolích, ale jednoduše říkat: „Já dělám x, y, z pro vás a ty neříkáš, díky“ může to být vše, co to trvá.

3. Stanovte si nějaké hranice

V rámci věcí, které považuje za samozřejmost, musí existovat věci, které děláte, které také potřebujete.

Například, pokud uděláte večeři, je to proto, že máte také hlad. Samozřejmě byste si mohli vytvořit vlastní a nechat ho udělat, ale to pravděpodobně začne obrovský argument. Pokud nedostanete to, co chcete z vaší mise „Jak ho litovat, že vás vezme za samozřejmost“, je to určitě trasa, na kterou byste mohli myslet.

Musíte si stanovit nějaké hranice. Řekněte si tedy, co uděláte, hlavně proto, že je chcete nebo je potřebujete, a nastiňte věci, které neuděláte, protože je jednoduše uděláte bez poděkování. Jakmile uvidí určité věci, které považoval za samozřejmé, zmizel, začne se ptát, proč.

4. Zaměřte se na sebe

Pokud máte pocit, že vás považuje za samozřejmost, začněte se soustředit spíše na sebe než na něj. Dělejte věci, díky nimž se cítíte dobře - kupte si nějaké nové oblečení, trochu změňte svůj styl, možná se začněte učit novou dovednost, vzít si nový koníček nebo se připojit do tělocvičny.

To, co musíte udělat, je vrátit na břeh, co si dává poděkování, které vám nedává.

Váš chlap brzy uvidí, že twinkle ve vašem oku, který pochází pouze ze zaměření na číslo jedna. A když je kombinován se skutečností, že už neděláte věci, které už považuje za samozřejmost, bude se bát.

Ustaraní muži se začínají dívat na důvody, jak se cítí, a možná si začne uvědomovat, že vás tak dlouho zachází.

5. Udržujte svou důstojnost

Jak ho litovat, že vás považuje za samozřejmost? Nepřestudujte věci pro někoho, kdo vám neukazuje respekt nebo díky.

Držte hlavu vysoko a ukažte svou důstojnou stranu. Nenechte se vtáhnout do argumentů o tom. Jednoduše přestaňte dělat věci, které považuje za samozřejmost. Řekni mu proč a pak ho nechte změnit jeho cesty.

Pokud to odmítá, pokud vás stále považuje. Najděte někoho, kdo vás oceňuje za úžasného člověka, a všechny úžasné věci, které děláte.

6. Dejte mu vědět, že jste bez něj v pořádku

Možná si myslíte, že mluvit o budoucnosti bez něj hraje s ohněm. Ano, v některých ohledech to je, protože je to součást hraní hry.

Ale když vás někdo bere za samozřejmost, musíte jim dát pevnou šťávu, aby viděli, co jejich chování dělá, a jaké by to mohly být možné důsledky, kdyby nezměnili své způsoby.

Jednoduše ho nechte vidět, že kdybyste museli odejít, a že bys byl bez něj v pořádku. Můžete to udělat tím, že jste nezávislí, soustředíte se na sebe a necháte ho vidět, že děláte více věcí pro sebe.

7. Reignite svůj společenský život

Stále přemýšlel, jak ho litovat, že vás považuje za samozřejmost? Kickstartujte svůj společenský život a začněte chodit se svými přáteli.

Pokud se kolem něj chováte trochu chladného nebo stranou a najednou začnete chodit a užívat si život více, začne panikařit o jiných lidech, kteří s vámi mohou lépe zacházet.

To by mohlo stačit k tomu, aby si uvědomil, co dělá, lituje jeho činů a přiměl ho, aby se změnil do budoucnosti.

To je naděje. I když se to nestane, bavíte se, zvyšujete svou důvěru, dostanete se tam ven. A budete vědět, že pokud musíte odejít, budete sami o sobě víc než v pořádku, dokud nepřijde někdo jiný.

8. Hrajte trochu těžké získat a říct mu proč

Obvykle nejsme skvělí obhájci tvrdého hraní, ale v této situaci jsme všichni za to. Je to jeden ze způsobů, jak se naučit, jak ho litovat, že vás považuje za samozřejmost.

Buďte trochu chladnější, nezískávejte telefon, kdykoli zavolá, počkejte chvíli, dokud neodpovíte na jeho text, a ne vždy k dispozici, když si zaskočí prsty.

Bude se divit, co se děje, a když se zeptá, řekněte mu, proč. Řekněte mu, že se cítíte nedoceněni, řekněte mu, že tě bere za samozřejmost, a řekněte mu, že se vám nelíbí způsob, jakým se cítíte.

9. Mluvte s ním klidně

Jediným způsobem, jak se ve vztahu správně vyřeší, je o tom diskutovat. A když o tom diskutujete klidně, účinek bude mnohem zjevnější a rychlejší.

Řekněte mu, jak jste se cítili. Posaďte ho a dejte mu vědět, že nechcete bojovat, ale cítili jste se považováni za samozřejmost. Také ho požádejte, aby nepřerušil, dokud nebudete hotové mluvit. Mnoho přátel, kteří vás považují za samozřejmost, jednoduše tvrdí, že vás nepovažují za samozřejmost.

Slibují, že vás oceňují a očekávají, že tato diskuse skončí a pro vás se bude cítit lépe. Tehdy potřebujete zvýšit své úsilí, abyste ho přiměli vidět, co dělá. Když zkombinujete klidnou konverzaci s ostatními body na tomto seznamu, uvidíte výsledky.

10. Použijte fráze „i“, když mluvíte

Zpráva „I“ je nejlepším způsobem, jak se dostat na svůj názor, aniž by byl schopen omlouvat nebo tvrdit. Někteří kluci jsou skvělí v kroucení věcí kolem. Místo toho, aby ho obvinil z ignorování všeho, co děláte nebo nedržíte krok s polovinou domácích prací nebo cokoli, dejte mu vědět pouze o tom, jak se cítíte.

Řekněte mu, že se cítíte nedostatečně oceněni, když vám neděkuje za večeři. Dejte mu vědět, že máte pocit, že vztah je nevyvážený, když vyrazíte z cesty, abyste mu pomohli, ale on vám poruší své sliby.

Zaměřte se více na své pocity než na jeho chování. Řekněte věci jako „Cítím se jako…“. Pokud to stojí za to a chce se změnit, bude chtít tyto pocity vylepšit bez ohledu na to, zda má na vině nebo ne.

11. Musíte být pevný

Postavte se a nevzdávejte se. Ten chlap tě bere za samozřejmost a nezasloužíte si to! Pokud potřebujete být, můžete se trochu naštvat. Kluci mohou být velmi okouzlující a velmi manipulativní. Objasněte mu, že to není jen jedna konverzace, ale součást většího problému. Dejte mu vědět, že to nebude vyřešeno přes noc a že musíte vidět změny pohybující se vpřed.

Připomeňte si, že na tom, na čem říká, je záleží, ale jeho činy mluví hlasitěji.

12. Řekni mu, co chcete, aby udělal

Promiň, ale někteří kluci jsou trochu hloupí, pokud jde o to, co by měli dělat v určitých situacích. Někteří - ne všechny!

Pokud váš chlap spadá do této závorky, budete to muset vyhláskovat. Určitě byste neměli, ale tam jsme.

Vysvětlete, že pro něj už nemůžete dělat určité věci, nebo že očekáváte, že pro vás udělá víc. Možná vše, co potřebujete, je od něj „děkuji“. Neočekávejte, že si přečte vaši mysl a vědí, jak se změnit.

Bude potřebovat vedení a budete potřebovat trpělivost, ale dejte mu jasné pokyny a řekněte mu, že očekáváte výsledky.

13. Zjistěte, zda změna přijde

V závislosti na tom, jak dlouho to trvá, by to mohl být těžký zvyk zlomit. Pokud chcete, aby to fungovalo, a zdá se, že je to opravdu o tom, že se daří lépe, musíte mu dát čas.

Jeho chování se okamžitě neotočí. Určitě první týden čerstvý z této konverzace může být skvělý, ale je snadné se vrátit zpět do starých způsobů. Takže, nejenže ho musíte nechat změnit, ale kdybyste řekl, že už nebudete dělat jeho prádlo, žít podle toho.

Jako starostlivá osoba může být těžké přestat dělat všechny věci, které přicházejí přirozeně, ale věci se nezlepší, pokud nebudete jednat podle svých slov. Ale nečekejte příliš dlouho. Pokud se sklouzne zpět do starých způsobů nebo se změní nedochází, musíte si opravdu začít uvědomovat, že to ve svém životě nepotřebujete.

14. Vyhoďte ho

Víme, že to není to, co chcete slyšet, ale někdy to přijde na to. Zkoušeli jste všechno, aby ho přiměl vidět, že tě považuje za samozřejmost. Mnohokrát jste o tom mluvili a všechny jste odškrtli všechny strategie na našem seznamu.

Takže teď co? Pokud se nezmění, nebo po týdnu nebo dvou proklouzne zpět do starých vzorů, co to říká?

Říká se, že vás nerespektuje, to je co.

A víš ty co? Potřebujete mnohem víc než to ve svém životě. Zasloužíte si někoho, kdo vás nepovažuje za samozřejmost, a někoho, kdo vás respektuje a miluje vás.

Určitě všichni občas upustíme míč a začneme nechat naše standardy proklouznout, ale když jste na něj vytáhni, změníte se. To nedělá, takže je čas se rozloučit. 

Co byste neměli dělat, když vás váš přítel vezme jako samozřejmost

Pokud jde o vědět, jak zacházet s přítelem, který vás považuje za samozřejmost, neměli byste hodně dělat. Zahrnuli jsme věci, které musíte udělat, ale přidejte tento seznam „Do Nots“ na vaši interní paměťovou kartu.

Chcete -li získat úctu, kterou si zasloužíte, to je přesně to, co byste neměli dělat.

1. Neignorujte ho

Jedna věc, kterou mnoho lidí dělá, když přijdou proti problémům se vztahem, zejména něco jako být považován za samozřejmost, je dát chladné rameno. Místo toho, abychom se s tím vypořádali, prostě ho ignorujeme, dokud nám nezmizí a nevrátí se.

Ačkoli to může být v krátkodobém horizontu účinné, u přátel, kterým chybí zralost, to pouze přidává k cyklu. Jistě, pokud vezme vše, co děláte jako samozřejmost, a začnete ho ignorovat, přijde plakat zpět. Ale to bude trvat jen tak dlouho.

Pokud ho prostě ignorujete, přidáváte k problému, nepomáháte.

2. Neomlouvejte se

Neudělal jsi nic špatného! Nikdy se omluvte za něco, co jste neudělali. On tě bere za samozřejmost, není něco, co jste udělali.

Jistě, možná jste dárce. Možná se o něj rád staráte, ale že vám nepoděkuje nebo vynaloží úsilí, neznamená to, že to, co děláte, je špatné.

Pokud očekává, že uděláte to, co pro něj uděláte, místo abyste to ocenili, necítíte se špatně a neomlouvejte se.

3. Na chvíli si nemyslete, že jste problém

To je běžný problém. Fortestujete na myšlenku, že by vás ocenil a udělá víc, kdybyste udělali více. Zajímalo by vás, co děláš špatně. Nedělej to. Pokud už jste, zastavte to hned teď.

Budete sedět v tomto prostoru Headspace příliš dlouho a zabije to vaši sebeúctu a důvěru v sebe. Pokud se snažíte uvědomit, že je to na něm a ne vy, promluvte si o tom důvěryhodným přítelem. Do tvé mysli srazí pravdu.

4. Nekřič na něj

Víme, že chcete, ale ne. To se může zdát jako správná věc. A v tuto chvíli se to bude cítit dobře, ale to jen zhoršuje. Nejen, že byste mohli nakonec říct něco, co litujete, ale boje ho mohou učinit defenzivním.

Kluci nereagují dobře na zvýšené emoce, jako je tento, a zaměří se na tón vašeho hlasu namísto skutečných slov, které chcete, aby slyšel.

Pravděpodobně vás také obviňuje z toho, že jste hysteričtí nebo příliš emotivní, což vás jednoduše otravuje ještě více. Je to recept na delší konflikt, než je nutné, takže je to vše, co je v jejich silách, abyste spolkli svůj hněv a frustrace a trénink do konstruktivnějších metod.

5. Nedělejte víc

Je to jedna věc cítit se, jako byste museli udělat víc a je to další, aby to skutečně udělala. Pokud vás bere za samozřejmost, ale myslíte si, že pokud uděláte ještě jednu věc, otevře se mu oči, mýlíte se.

Nemusíte dělat víc, musíte udělat méně.

6. Neignorujte problém

Spíše než ho ignorovat, ignorování celé situace neudělá nic jiného než pokračovat ve svém chování. Možná si myslíte, že se tak cítíte a možná jste přehnaně, ale můžeme vám říct, že nejste.

Ano, vždy existuje vztah, který je lepší nebo horší než váš, ale to neznamená, že vaše pocity jsou neplatné. To neznamená, že byste se měli vyrovnat s pocitem neúcty. Promluvte a něco s tím udělejte.

Buď se změní, nebo odejdeš 

Můžete dělat jen tolik. Nemůžete donutit někoho, aby změnil své chování, pokud s tím nevidí problém nebo se nechtějí změnit.

Ano, bude to bolet, pokud ho budete muset opustit, ale pokuste se to vidět jako požehnání. Protože nakonec to bude. 

Doufáme, že tyto kroky budete řídit, jak ho litovat, že vás považuje za samozřejmost a budou pracovat. Ve většině případů budou.

Ale vždy bude existovat ten člověk, který to prostě nedostane, protože jeho ego je mnohem větší než jeho láska k tobě.  Pokud se ten chlap stane váš, nejlepší věcí, kterou můžete udělat, je odejít, pokud vám ukáže, že nemá v úmyslu změnit své způsoby. 

Nedělejte všechny tyto úžasné věci, bez ohledu na to, jak malé, pro někoho, kdo je neuznává. Jste mnohem lepší, když jste tuto lásku a péči do sebe nasměrovali. 

Pochopení toho, jak ho litovat, že vás považuje za samozřejmost, není ve skutečnosti tak obtížné. Prvním krokem je přestat dělat věci, které neuznává, a za druhé se zaměřit na číslo jedna. Tento rychlý recept ho určitě přiměje k tomu, aby jeho činy hádali, a pokud ne, odejděte s hlavou vysoko!