Jak pomoci svému partnerovi vypořádat se s zánikem někoho

Když váš manžel čelil významné ztrátě, smrt někoho blízkého jejich srdce, je pro ně velmi přirozené cítit zlomené srdce. V tomto emocionálním stavu není v tom, co říkají nebo dělají, správné ani špatné. V rámci systému podpory vašeho partnera však může být správné nebo špatné. Obáváte se o svého milovaného a chcete to říct a dělat správné věci. Lidé truchlí jinak. Potřeby vašeho pozůstalého partnera se budou lišit od potřeb ostatních. Hlavní složky, které budete potřebovat, jsou trpělivost, láska a ochota.

Váš vztah

Smutek je hluboký smutek, nouze, bída, zoufalství, smutky způsobené něčí smrtí.

Smutek se může stát zátěží pro váš vztah. Zkušenost se ztrátou vašeho partnera je něco, o co nemůžete sdílet. Váš partner může mít konflikt v myšlenkách, může být ohromen emocemi, nebo může jednat jinak, z nichž to vše může být pro vás trochu obtížné zvládnout. Změněné chování vašeho partnera přináší změnu vašeho vztahu. To může zesílit vztah prostřednictvím intimity, podpory, komunikace (verbální/neverbální) nebo porozumění. Nebo, ztráta může vytvořit odpojení a vzdálenost vás dále odlišuje v relativní.

Emoce

Emocionální stav, který je váš partner v květnu, se rychle mění nebo může trvat dlouhou dobu. Neexistuje žádné pevné trvání ani sekvenční cyklus emocí. V okamžiku, kdy se váš partner může zdát šťastný, další mohou plakat, zoufale, v popírání nebo naštvaní. Emoce jsou osobní. Emoce nelze spěchat. Musíte praktikovat trpělivost, zatímco váš partner zpracovává zármutek prostřednictvím popření, hněvu, vyjednávání, deprese a přijetí.

Umlčet

Je v pořádku dělat nebo neřeknout nic, když máte pochybnosti o tom, co říct vašemu partnerovi. Ticho může být občas důležité. Ticho umožňuje lépe zpracování myšlenek. Když je nepříjemný s tichem, které je v pořádku, zkuste to příliš reagovat. Reaktivní může způsobit napětí. Pokud chcete během této doby smutku nějakou snadnost a úlevu pro svého partnera, zkuste mlčet. Není čas promítnout své víry na svého partnera. Možná si myslíte a řeknete: „Nyní jsou na lepším místě“, „Byl čas jít“, „Už nemusí trpět“, „Nyní jsou s Pánem“, „Včas budete v pořádku “. Tato prohlášení často nejsou užitečná. Příkazy mohou být vnímány necitlivé. Pochopení může považovat tato tvrzení za negativní skutečnost, že se ztrátou milovaného člověka. Poslechněte si prohlášení svého partnera. To jsou prohlášení, která během této doby budete chtít žít. Trpělivě slyšet od svého partnera, aby provedl požadované úpravy.

Milovat

Pamatujte, že láska je to, co váš partner potřebuje. Uvědomte si své potřeby; mohou být pozastaveny, zatímco jste nezištně navštěvovali svého partnera při truchlení. Láska je trpělivá, laskavá, porozumění, nadějná a úmyslná. Udržujte naději a oddanost svému spojení.

Buďte ochotni dát vše, co váš partner potřebuje

Být ochotný být k dispozici nebo chybět, když váš partner požaduje, odráží váš závazek k procesu zármutku vašeho partnera. Převzetí úkolů, které jsou pro vašeho partnera ohromující, může být užitečné. Buďte upřímní o svém porozumění tomu, co se od vás očekává. Nebojte se zeptat se svého partnera, co se od vás očekává, během této doby ztráty. Buďte upřímní o tom, co můžete, a nemůžete zvládnout. Kromě toho si dávejte pozor na oblasti, které budete potřebovat pomoc. Nakonec chcete, aby váš manžel měl okamžiky úlevy, věděl, že jsou milovaní, vědí, že nejsou v této těžké době sami, pomáhají jim v ohromných okamžicích a budou podporovat. Možná budete muset také proniknout do svého zdravého systému podpory, když půjčujete podporu svému partnerovi. Váš partner vás může, nebo nemusí vychovávat. Budete se však muset vychovávat.

Smutek/ztráta smrti je nevyhnutelným prvkem života. Během této doby musíte svým slibům půjčit váhu tím, že milujete svého partnera prostřednictvím všeho (roztomilé doba ztráty).