Jak spojit svůj život dohromady 30 způsobů, jak žít svůj nejlepší život

Máte pocit, že nemáte svůj život společně? Nejsi sám. Život může být těžký, ale existují nástroje, které můžete použít pro to, jak spojit svůj život dohromady.

Je naprosto v pořádku být líný a vzít si čas volno, zvláště když máte jeden z těch dnů, kdy to prostě necítíte. Měli byste však také vědět, že život se pro nikoho nezastaví, ani pro vás. Když se naučíte, jak spojit svůj život dohromady, jste ten, kdo se rozhodne, až budete připraveni. A pokud to čtete, vypadá to, že se čas na změnu blíží.

Jak spojit svůj život dohromady

Téměř každý prochází fází, kde se nestarají o to, čeho v životě dosáhnou. Koneckonců, vždy je zábavné chodit párty a skončit zatemněním na gauči - dokud to není. Toto myšlení Go-With-the-Flow by mohlo být zábavné na krátkou dobu, ale nakonec se ocitnete vyčerpaní tímto životním stylem.

I když to přichází bez lítosti, nechává vás s pravým lekcí života. Možná si vzpomenete a uvědomíte si: „Do prdele, bude mi dvacet šest a já jsem to neudělal cokoliv.“ Panika se pak začne usazovat a získáte nutkání spojit svůj život dohromady. To je okamžik, kdy si uvědomíte, že jste možná všechno zašroubovali.

Nepokojil jsi však svůj život.

Neříká vám žádná učebnice jak Měli byste být život, a pokud existuje, no, nečtěte si ho. Tempo každého v životě je jiné a není důvod, proč byste se měli porovnat.

Může vám to chvíli trvat, ale nikdy není pozdě přijít na to, jak spojit svůj život dohromady.

V této funkci vás provedeme vše, co potřebujeme vědět, jak spojit svůj život dohromady. Možná začnete pozdě, ale lépe pozdě než nikdy, správně?

1. Ustel si postel

To zní divně, ale není to! Díky tomu, že vaše postel má tento zvláštní způsob, jak se cítit produktivní, i když vše, co jste udělali, je opravit své postele a polštáře.

Je to skvělý způsob, jak začít svůj den - nejen aby vaše postel vypadala dobře, ale aby se ráno naostřilo svou mysl.

2. Získejte si plánovač

Kdo věděl, že je dospělý, bude potřebovat tolik organizace, ale čím starší dostanete, tím více věcí máte na talíři.

Nenechte se jen dostat jen na plánovač, ale ve skutečnosti jej prosaďte. Ať už se jedná o vaše myšlenky po celý den nebo váš seznam úkolů, začněte věci načmárat.

3. Vytvářet malé cíle

Ne, nemusíte plánovat stoupání Mount Everest *, pokud nechcete *. Tyto cíle by neměly být obrovské. Místo toho by měli být malé a dosažitelné.

Cíle vám způsobí, že máte pocit, že máte svůj život společně, protože vám dává smysl pro směr a účel.

I když jsou vaše cíle stejně jednoduché jako cvičit ráno nebo dokončit knihu, mohou váš život stále zlepšovat nejmenšími způsoby.

4. Uspořádat svůj prostor

Když vás obklopujete hodně nepořádků, neovlivňuje to jen váš prostor, ale ovlivňuje to vaši schopnost jasně myslet. Není třeba hromadit věci, které sotva potřebujete, ať už jsou to všechny boty, oblečení nebo jiné materiálové předměty, které již nepoužíváte.

Neříkáme, že musíte jít úplně minimalisticky u vás doma - ale musíte propustit a uspořádat svůj prostor. Budete cítit, že budete schopni lépe myslet, jakmile to uděláte.

5. Získejte rostlinu

To je správně; Získejte kapradinu - nebo jakoukoli jinou skutečnou rostlinu. Získání závodu vám pomůže naučit se převzít odpovědnost ve vašem životě, která není tak těžká jako dostat psa nebo péče o dítě.

Musí být neustále napojeny a mají tendenci, ale je to zvládnutelný první krok. Pokud se vám podaří udržet rostlinu naživu, jste o krok blíže k tomu, abyste spolu sešli životem.

6. Nepoužívejte vztah k opravě vašeho života

Jak zní blažená, není to klíč k tomu, aby se váš život spojil.

Ve skutečnosti byste dokonce mohli promítnout některé své osobní problémy do svého současného partnera, pokud skočíte do vztahu, abyste napravili svůj život. Vztah způsobí více škody než užitku při pokusu o spojování života.

7. Sledujte své sebepovídání

Je zábavné, jak jazyk může ovlivnit způsob, jakým o sobě myslíme. Bez ohledu na to, kolik lidí vás kritizuje, nikdo nemůže být tak tvrdý jako způsob, jakým jste pro sebe. Místo toho, abyste si na sebe neustále promluvili, zkuste úplně změnit svůj přístup.

Kdybyste takto nemluvili s nejlepším přítelem, který něco prochází, tak proč byste byli tak tvrdí na sobě? Dejte si trochu kreditu, protože jste více než vaše negativní rysy, i když to ještě nevidíte.

8. Obklopit se správnými lidmi

Lidé, se kterými se obklopujete, mají schopnost definovat, ke kterému směru jdete. Pokud se obklopujete s lidmi, kteří nedělají nic jiného než párty a dělají vše, co potěší, nikdy nedosáhnete svých ambicí a úspěchu tím, že kolem nich visíte.

Obklopte se lidmi, kteří vás nutí cítit se dobře, ale co je nejdůležitější, kteří přinášejí váš nejlepší potenciál. Je snadné najít lidi, kteří jsou zábavní, s nimiž jsou s nimi, ale je náročnější najít ty, kteří mají správný soubor hodnot a myšlení, které povzbudí váš růst.

9. Pustit z minulosti

Ano, měli jste to udělat nebo tak ... víme, víme. Nemůžete však změnit minulost bez ohledu na to, jak moc na ní bydlíte. Jediná věc, kterou udělá, je, abyste se cítili uvíznutí ve svých cestách, což není způsob, jak žít svůj život.

Pokud myslíte na něco ve svém životě vážně, pomyslete na dopad, který bude žít v minulosti na váš život. Místo toho, abyste se toho drželi, nejlepší věc, kterou můžete udělat, je nechat to všechno jít.

10. Přestaňte si stěžovat

Všichni víme, jak snadné je stěžovat si na všechno špatné s našimi životy. Stěžování však může vyvolat negativní myšlení a je to pravý opak toho, co vděčnost poskytuje.

Místo toho, abyste se zaměřili na věci, které vám chybí, proč se nezkoušíte zaměřit na věci, které již máte? Tento přepínač myšlení může udělat tolik, pokud chcete vědět, jak spojit svůj život dohromady.

11. Zaměřit se na vděčnost

Zmínili jsme se výše, že stěžování vás nikam nedostane, ale místo toho se musíte soustředit na vděčnost.

Pokud vás zajímá, jak spojit svůj život dohromady, pamatujte, že pronásledování štěstí vám neudělá radost nebo spojuje sračky. Pokud si myslíte, že štěstí je cíl, přemýšlejte znovu.

Mnoho lidí si myslí, že musí pronásledovat štěstí, aniž by si uvědomili, že je to rozhodnutí, které musí každý den učinit. I když jste obklopeni zmatením a nejistotou, jste schopni dosáhnout radosti, pokud se místo toho soustředíte na vděčnost.

12. Sebereflect

Self-reflexe je něco, co neustále vidíte ve světě svépomoci, ale zvládněte dovednost a trpělivost. Kde jsi byl minulý rok? Jak jste se od té doby změnili? Přijímáte, kdo jste a vaše nedostatky? To jsou některé z otázek, které si musíte položit sami sebe, pokud se chcete naučit, jak spojit svůj život dohromady.

Je těžké být introspektivní sám se sebou, ale musíte se zeptat i na tvrdé otázky, pokud se chcete zlepšit.

13. Posuňte své tělo

Vaše mysl a tělo jsou propojeny, ať se vám to líbí nebo ne. To je důvod, proč se fyzická aktivita jako cvičení způsobuje, že se cítíte produktivnější a pod napětím ve srovnání s životním stylem bez něj.

Pokud se chcete naučit, jak spojit svůj život, začlenění fyzické aktivity do vaší rutiny je nejlepším způsobem, jak toho dosáhnout. Víme, že to zní matně, ale když se cítíte úžasně, nebudete toho litovat.

14. Zaměřte se na své vášně

Možná nebudete dělat práci, která se vám líbí, a to je v pořádku. Většina z nás je pracovní práce, které nemusíme nutně milovat, ale nemáme mnoho možností. Pokud máte čas na upravu, nezapomeňte trávit čas za věci, které podporují vaši duši ohněm a vášní.

I když je to něco tak světského jako psaní básně, nikdy nebudete litovat trávení času s věcmi, díky nimž se budete cítit naživu.

15. Připomeňte si, že nevíte všechno

Čím více se vystavíte různým zážitkům a učením, tím více si uvědomíte, že nevíte ani polovinu všeho, co je třeba vědět - ani blízko.

Existují věci, které prostě nevíte, a to je úplně v pořádku. Pokud chcete spojit svůj život, přijměte věci, které neznáte, a buďte otevřeni je učit.

16. Pustit destruktivní návyky

Vaše návyky mají schopnost dosáhnout nebo porušit celý svůj pokrok. Destruktivní návyky, jako je pití nebo párty.

Místo toho se rozhodněte otočit své návyky a začlenit zdravější, jako je deníky a cvičení.

17. Změňte své prostředí

Stejně jako byste se měli obklopit se správnými lidmi, vaše prostředí také hraje roli ve vašem pokroku. Pokud jste v prostředí, které již nepodporuje váš růst, pak je čas změnit své okolí.

Pokud je to možné, můžete se přestěhovat do nového města nebo změnit své životní podmínky, pokud to pro vás již nefunguje.

18. Přestaňte přehrát

Ať už jste úzkostný člověk, nebo ne, přehnané je přirozená tendence, zvláště když vymýšlíte, jak spojit svůj život dohromady. Nic však nic nevyřešíte. Pravděpodobněji si jen dáváte iracionální scénáře, abyste se stresovali o tom, že to může nebo nemusí být pravdivé.

Vaše myšlenky jsou nejsilnějším faktorem, který hraje roli, kterým směrem směřujete. Posloucháním svých negativních myšlenek nikdy nebudete spojit svůj život.

19. Přijmout opatření

Nejlepší způsob, jak spojit svůj život, je udělat nezbytnou akci, abyste se tam dostali. Chceš práci? Opravte svůj životopis a jděte na několik rozhovorů. Chcete být šťastnější? Dělejte věci, které vám dělají radost.

Život je mnohem jednodušší, než to všichni dělají. Pokud něco chcete, jediným způsobem, jak se tam dostat, je to zkusit a pronásledovat to sami.

20. Vytvořte ranní rutinu

Jak je světská a nudná jako ranní rutina, může vám to poskytnout pocit normality po celý den, který nastartuje vaši produktivitu a motivaci. To je důvod, proč mají nejúspěšnější lidé nějakou formu rutiny, než začnou svůj efektivní den.

Nemusí to být nic velkého - může to být něco tak jednoduchého, jako je snídaně a psaní do vašeho deníku vděčnosti.

21. Zaměřte se na pokrok, nikoli dokonalost

Pokud jste perfekcionista nebo někdo, kdo chce, aby věci udělaly určitým způsobem, je snadné posedlé malými detaily.

Když se však soustředíte na perfekcionismus. Pokud se zaměříte na svůj pokrok, bez ohledu na to, jak dlouho vám to trvá, mělo by to stačit.

22. Vypadněte ze své zóny pohodlí

Vaše zóna pohodlí není místem, kde můžete růst a naučit se, jak spojit svůj život dohromady. Může to být bezpečně a povědomě, ale nebudete se učit lekce, které potřebujete, v místě pohodlí.

Čelit svým obavám a dělat věci, na které jste neváhali - to je jediný způsob, jak se otevřít několika příležitostem, které by pro vás mohly vylepšit věci.

23. Požádat o pomoc

Není to nejjednodušší věc požádat o pomoc, zejména pokud se vaše pýcha a ego dostanou do cesty. Raději byste však žili mizerně, protože jste nepožádali o pomoc, ani nežili svůj nejlepší život, protože jste byli dostatečně pokorní, abyste požádali o pomoc?

Ten by byl lepší pro vaše vlastní sebepovídání, takže ať už žádá pomoc od vašich rodičů, sourozenců nebo přátel, neváhejte tak učinit.

24. Přestaňte brát všechno osobně

Ne všechno je o vás a dokud si to neuvědomíte, vždy si vezmete všechno osobně. Když se váš partner rozčílí nebo když manažer najímání nevyžaduje rozhovor, není to automaticky odraz vašich nejhorších vlastností.

Pokud tento druh personalizace nezastavíte, nikdy nedosáhnete bodu zralosti.

25. Nastavit hranice

Rozdíl mezi lidmi, kteří mají sračky dohromady, a lidmi, kteří ne, je jejich schopnost stanovit hranice. Pokud necháte ostatní, aby vás nerespektovali a byli frustrovaní, jakmile to udělají, nebudete přijít na to, jak spojit svůj život dohromady.

Všechno to začíná nakreslením hranice mezi tím, co jste ochotni přijmout a tím, co nejste.

26. Řekněte ano příležitostem

Popadněte tuto práci, řekněte ano nejistotě a nebojte se jít na nové příležitosti. To se samozřejmě nevztahuje na to, abys řekl ano na věci, které vezmou váš život na sestupnou spirálu, ale to platí pro všechno, co vám pomůže růst.

Neváhejte a řekněte ano všem druhům kariérních příležitostí, které se vám prezentují, protože nikdy nevíte, zda by jeden z nich mohl být správným fit, který vás vrhá správným směrem.

27. Pochopit důsledky

Odpovědnost je jedno slovo, které musíte zvládnout, pokud se chcete naučit, jak spojit svůj život dohromady. To znamená, že každé chyby nebo špatné rozhodnutí vede k určitému důsledkům - a to je něco, s čím musíte žít.

Pouze při učení se být odpovědným můžete převzít plnou odpovědnost za své činy a naučit se je přijímat.

28. Pusťte věci, které nemůžete ovládat

Bez ohledu na to, kolik chcete, opravdu nemůžete všechno ovládat. Místo toho se musíte naučit přijímat věci, které nemůžete změnit, a místo toho se zaměřit na věci, které můžete.

Čím více se zaměřujete na věci, které nemůžete ovládat, tím více se budete cítit frustrovaní.

29. Sledujte svůj pokrok

Na cestě k osobnímu rozvoji vám sledování vašeho pokroku pomůže zůstat motivovaný v pohybu vpřed a tlačit k lepšímu životu.

Pokaždé, když si myslíte, že nedochází k žádnému pokroku nebo že vaše úsilí je zbytečné, musíte něco dokázat jinak. Můžete sledovat svůj pokrok ve svém deníku, na telefonu nebo kdekoli.

30. Zpoždění uspokojení

Byli jste tak zvyklí na okamžité uspokojení, ale nyní je čas to odložit, abyste místo toho dosáhli ambicí a cílů. Pokud se soustředíte na povrchní věci, jako jsou vaši následovníci Instagramu nebo další párty se svými přáteli, nikdy nic nedosáhnete.

Toto je jedna z situací, kdy byste měli říci ne, pokud to znamená tlačit se k úspěchu.

Jak tedy napravíte svůj život zpět dohromady?

Pokud se chcete naučit, jak spojit svůj život, musíte být ochotni obětovat pohodlí a známost pro růst a úspěch.

Nikdo nikdy neřekl, že by vám opravil život a byl hrdým.

Nyní máte nástroje, abyste věděli, jak spojit svůj život dohromady. Na začátku to může být výzva, ale jakmile se věci usadí, budete šťastní, že jste protlačili překážky.