Jak ukončit cyklus emocionálního zneužívání 3

Empaths, nebo ti, kteří mají tendenci být citlivý, ohleduplný, ohleduplný a vřelý duch, jsou často vyhledávaní a dokonce kultivováni emocionálně/psychologicky urážlivým člověkem.

„Kořist“ násilníka však přesahuje empath a téměř kdokoli může být zasáhnut do destruktivní dynamiky. Abychom pochopili cyklus emočního zneužívání a dynamiku „vyvoleného“ pro násilníka, je důležité pochopit koncept protiopatření.

Společnost je zvykem získat vlastní hodnotu z potěšení ostatních nebo se snaží být dokonalým člověkem. Jeho méně známý bratranec, nazývaný kontrazázní závislost, je druhou stranou mince Codepenency-je to zvyk získat vlastní hodnotu manipulací a ovládáním druhých. Counter-závislost je hlavním katalyzátorem pokračujícího utrpení cyklu zneužívání.

Co se stane v závislé na protiopatření?

V závislosti je ten, kdo je ovládán, podobný pěšci na šachovnici násilníka.

Zneuživatel nevidí ostatní jako lidi, ale spíše jako věci-jako plavidla obsahující „narcistickou nabídku“, jejichž role v životě násilníka má být zamíchána o šachovnické desce podobně jako kousek pěšáku. Narcisistická nabídka je jméno věnované neustálé pozornosti násilníků.

Stručně řečeno, cílem nezávislého jednotlivce je kořist ostatních kvůli uctívání, obdivu, schválení, potlesku a nerozdělené a exkluzivní pozornosti.

Pokud jste byli chyceni v této dynamice a jste zdrojem narcistické nabídky vašeho partnera, vaše hodnota je měřena pouze na vaši schopnost být úspěšně manipulováno a použity pro zisk nebo potěšení vašeho partnera.

Mějte na paměti, že pěšáci jsou podobně jako Chattel: jsou jednorázové, pokud „přijde lepší obchod“. Pak se to stane začarovaným, nekonečným cyklem zneužívání pro zneužívaného partnera.

V zásadě máte nízkou hodnotu, pokud můžete snadno vyměnit, ale vyšší hodnota, pokud ne.

Pokud jste ceněným nebo snad jediným zdrojem narcistické nabídky urážlivého partnera, může se jejich kontrazázorově závislé chování stát extrémně kontrolním nebo dokonce ohrožujícím. A mít děti s urážlivým partnerem může produkovat nesmírně náročné a dokonce nebezpečné chování, pokud dojde k pokusu o opuštění vztahu, což vede k smutnému pokračování cyklu emočního zneužívání.

Ukončit se od urážlivého chování

Doporučení nejlepší obrany nebo přístupu k přerušení cyklu je složitý proces a neexistuje snadné řešení, zejména pokud má partner agresivní nebo destruktivní sklon (jako je temperamentní hněv, ničení majetku) nebo násilné tendence.

Konverzace využívající prohlášení „i“ a „my“ nebo postavení za vaše práva může přinést některé krátkodobé změny /zlepšení chování násilníka; Historie však ukázala, že ve většině případů se stará chování vrací v čase a často se může zintenzivnit, pokud je násilník ohrožen vyhlídkou, že odjede.

Ultimatums také může vést ke mírným „změnám“ chování; také to jsou i krátkodobé a často návrat ke starému já může být mnohem destruktivnější vztah. Hrozby odchodu, které nejsou nikdy splněny, mohou zintenzivnit potřebu kontroly násilného, ​​překládat se do zvýšení frekvence, intenzity a trvání kontrolních výbuchů násilníka.

Nicméně existují účinné strategie pro porušení cyklu emočního zneužívání nebo ponechání hrubého vztahu. Následující návrhy jsou založeny na myšlence, že poradenství pro páry nebo individuální terapie pravděpodobně povedou k omezeným změnám nebo zlepšením dynamiky a že hrozby odejít, se pokusí uklidnit, vyhýbat se interakci nebo se hádat s násilníkem, pravděpodobně povedou další pokusy o kontrolu a možná prohloubit destruktivitu vztahu.

Otázka zaměřená na řešení často přináší nejjasnější výsledek zneužívaného partnera, aby se prolomil cyklus emocionálního zneužívání. Otázka zaměřená na řešení zní: "Vědět, co dnes víme, pokud se nic nezmění, kde bude tento vztah za rok."? Kde budete za rok?“ Odpověď na tuto otázku obvykle vede ke dvěma možnostem.

Prvním je zůstat a nadále být snižován, potrestán a kontrolován i po několika pokusech o resetování vztahu; Druhým je opustit vztah, který konečně ukončí cyklus zneužívání. Bohužel neexistuje žádná střední půda. Zůstává vám přijetí, abyste žili cyklus zneužívání nebo se rozhodli podniknout kroky nezbytné pro porušení cyklu emocionálního zneužívání.