Jak se vypořádat s negativními lidmi a zastavit je, jak si posilují energii

Máte ve svém životě negativní osobu, která nasává štěstí přímo z vás? Naučte se, jak se vypořádat s negativními lidmi a znovu získat úsměv.

Někteří lidé se právě narodili s tím skleněným napůl prázdným myšlením. Pak jsou tu někteří, kteří mají tak záměry být přímo negativní každou sekundu dne, to vyčerpává vaši energii, prostě je kolem nich. Pamatujte si Eeyore z Winnie the Pooh? To je kolektivní postava pro všechny negativní lidi! Dobrou zprávou je, že si můžete zachovat svou energii a vyhýbat se pocitu, že svět kolem vás padá, a naučit se, jak se vypořádat s negativními lidmi.

To není jen příležitostná věc. Negativní lidé jsou tak běžní, že k jejich popisu jsou používány termíny.

Slyšeli jste například o „energetických upírech“ nebo „náladových hooverech?„Jo, mluví o negativních lidech!

Být kolem negativních lidí se cítíte, jako byste byli pod temným mrak

Není to úsek, který říkám, že když jste kolem někoho, kdo vyzařuje negativitu z každého póru, máte pocit, že veškerá pozitivita a naděje byla vysávána z vaší duše. Je to, jako by vám nad hlavou je tmavý mrak.

Všechny věci, které jste plánovali ten den, se najednou nezdájí za to a raději byste se prostě vrátili do postele. Pokud se tak cítíte, stali jste se obětí energetického upíra!

Vidíte, negativní lidé vidí všechno jako nešťastné a temné. Nedívají se na věci a nemyslí si, že „možná to bude fungovat,“ jen předpokládají, že to vůbec nebude fungovat. Ani to nebude překročit jejich mysl, že dnes bude krásný den, protože slunce svítí. Jen čekají, až přijde déšť.

Mají také tendenci mluvit tak unaveným, tak trochu. Všechno je monotónní a na jedné úrovni. Hledají konspirační teorii ve všem a předpokládají, že pro všechno existuje negativní důvod. Otravné a naprosto vyvolávající utrpení!

Jak se vypořádat s negativními lidmi

Jde o to, že máte ve vašem životě negativní osobu, je to, že kromě zjevné negativity jsou také hledači pozornosti. Nějak se libují tím, že mohou třetí ostatní špatně jednoduše tím, že jsou sami sebou.

Mnoho energetických upírů si však ani neuvědomuje, že ovlivňují ostatní kolem nich. Proto musíte podniknout nezbytné kroky, abyste se ujistili, že vás nechají blázen.

Není to vaše práce, aby se cítili lépe, takže zde jsou nejjednodušší způsoby, jak zabránit negativním lidem v zničení vašeho dne.

1. Řekněte si, že je to dočasné

Pokud nejste manželé nebo s touto osobou, stále si říkejte, že být kolem nich je jen dočasný a budete v pořádku.

Například, pokud pracujete s negativní osobou, musíte se odrazit v 17:00 a nemusíte se obávat, že s nimi budete po zbytek večera v kontaktu.

Pokud máte negativního přítele, vynaložte vědomé úsilí nestrávit spolu tolik času.

2. Pověsit se ve skupině

Misery miluje společnost, takže nedělejte jednorázové sezení s negativní osobou; Veškerá jejich negativita bude směřována k vám.

Pokud se musíte s touto osobou setkat, nezapomeňte naplánovat schůzky skupin. Tímto způsobem bude negativita rozložena mezi vás všechny a nebudete to cítit tolik. To je jeden z nejjednodušších způsobů, jak se vypořádat s negativními lidmi.

3. Odmítněte se nasávat

Vždy pamatujte, že tuto osobu nemůžete opravit, takže nemá smysl dostat se do jejich problémů. Zabraňte tomu, aby se věci dostaly příliš těžké a vážné změnou tématu pokaždé, když tato osoba přinese něco negativního.

Například místo toho, aby si je poslouchali, si stěžují na svou práci, změňte konverzaci na legrační anekdotu.

4. Nabídnout vaši pomoc

Nedbale uveďte, že si všimnete, že jsou velmi vystresovaní a zeptejte se, zda můžete udělat něco, co vám pomohou. Ukazujete, že vám záleží, může zmírnit jejich negativitu-ale současně, nezapomeňte na číslo 3.

Ujistěte se, že se do svých problémů příliš nespíte, protože na konci dne mohou jen změnit pouze oni * nebo drahé terapeuti *.

5. Vcítit se do nich

Jejich negativita vás nemusí tolik obtěžovat, jakmile se vložíte do jejich bot. Pro vše, co víte, může být tato osoba super negativní kvůli něčemu, co se jim stalo.

6. Omezte množství času, který trávíte s negativními lidmi

Nesvěte se po celou dobu a snažte se jen vidět tuto osobu během důležitých událostí, jako jsou svatby, narozeniny a noci na městě s ostatními lidmi.

Čím méně času strávíte společně, tím méně se musíte vypořádat s jejich negativitou.

7. Zaměřte se na šťastné věci

Jednoduchý způsob, jak vyčistit vzduch jakékoli negativity, je chatovat o pozitivních věcech. Kdo se může rozčilit mluvit o koťatech, duších a motýlech?

Drž se dál od depresivních témat, jako je jejich milostný život, práce a cokoli společného s politikou.

8. Řekněte jim, jak se cítíte

Mohlo by to být tak, že negativní člověk ve vašem životě si ve skutečnosti neuvědomuje dopad jejich negativity na lidi kolem nich. Možná se vůbec nebudou označovat jako negativní.

I když byste tam neměli jít všechny zbraně, které planou a říkají: „Hej, přestaň být tak negativní,“ můžete to zvýraznit. Někdy je všechny vaše energetické upírské potřeby zásahem.

Vysvětlete, že i když s nimi máte rádi trávení času, jsou často velmi negativní a díky tomu se cítíte docela dole. Nikdy nevíš, že by to mohlo být vše, co je potřebuje, aby se z jejich funk.

9. Zóny je

Pokuste se o to pouze tehdy, pokud jste vyzkoušeli krok 7, bez úspěchu. Pokud jste ve společnosti někoho negativního a nechcete se vypořádat s jejich dramatem, jednoduše je zónujte a nechte někoho jiného vzít otěže.

Pokud jste to jen vy dva, řekněme, že musíte utéct na nouzové setkání.

10. Nebuď rohož

Nenechte je mluvit o vašem uchu, nenechte je vykládat veškerou negativitu na vás, a rozhodně je nenechte využít vás.

Jak efektivní a šťastný můžete být, pokud máte nad sebou tento obrovský, negativní cloud? Musíte se o sebe také postarat.

11. Zůstaňte v klidu a pozitivní kolem negativních lidí

Nenechte postoj této osoby zničit celý den. Pokud musíte, odejděte od situace a použijte dobrou omluvu, jako je nouzový rodinný problém, pracovní setkání atd.

Jsme si jisti, že můžete myslet na něco uvěřitelného, ​​takže se nebojte říct trochu bílé lež, aby vaše zdravý rozum nedotkl.

12. Zbavit se jich

Ne, nedělejte je a nechte je plavat s rybami. Místo toho je nakrájejte z vašeho života. Věřte nám, když říkáme, že váš život bude mnohem lepší, pokud se nemusíte vypořádat s toxickým chováním této osoby.

Obklopit se šťastnými lidmi a zjistíte, že svět je mnohem krásnější místo, než tomu bylo dříve.

Dost s negativitou je čas najít nějaké sluneční svit!

Bez ohledu na to, jak blízko jste k této osobě, nemá smysl se připojit k nim a absorbovat veškerou jejich negativitu. Nedělá to nic jiného než proměnit vás v jednu z nich. Pokud je to člen rodiny nebo manžel, kterého nemůžete tak snadno utéct, ujistěte se, jak se cítíte.

Život je příliš krátký na to, aby se soustředil na to, aby je sklo bylo po celou dobu napůl prázdné. Stejně snadno to může být napůl plné!

Pokud nedochází k žádné změně jejich negativity, přihlaste je k poradenství,-protože v tomto okamžiku, pouze profesionál jim může pomoci vyřešit jejich negativní problémy. Jednání s negativní osobou není snadné, ale musíte je odříznout, pokud neukazují žádné známky změny.