Jak se vypořádat s finančním stresem v manželství, aniž byste ztratili mysl

V tomto článku

• Mluvit otevřeně, komunikovat a stanovit cíle
• Upřednostňovat společně
• Přestaňte udržovat tajemství
• Uznat a přijímat emoce
• Vyhněte se hře viny
• Naučte se kompromis
• Nenechte se stydět přijmout pomoc
• Minimalizovat tlak
• Obraťte se na svou víru
• Spočítejte svá požehnání
• Neignorujte slovo „B“
• Zůstaňte pod kontrolou
• Neboj se snít

Ukázat vše

Podle studie SunTrust jsou finance příčinou stresu v manželství.

Další studie Institutu pro finanční analýzu rozvodového rozvodu způsobuje, že problémy s penězi třetí hlavní příčinou (22%) všech rozvodů.

Manželství a finance jsou propojeny

Peníze a manželství mohou často představovat řadu neshody, tajemství a konfliktů.

Pokud jste zdůrazněni na peníze, zklamání, frustrace a nežádoucí překvapení může naplnit váš život.

Nervy nosí tenké a vaše perspektiva se stává naprosto chaoticky.

Pokud někdo nešlapejte opatrně a hledají včasnou finanční pomoc, ztráty mohou být více než jen finanční stres.

Nedovolte, aby problémy s penězi v manželství zničily váš vztah s vaším manželem.

Problémy s penězi v manželství nemusí mít přetrvávající, hrozící přítomnost v životě páru.

Hledáním finančního plánování pro páry a vykořisťováním příčin, které přispívají k finančním problémům v manželství, může pár udržovat finanční nepoctivost v manželství na uzdě a udržovat rovnováhu financí v manželství.

Následující tipy na manželství a peníze vám mohou pomoci bojovat a brodit prostřednictvím finančního stresu v manželství, pevně a úspěšně.

1. Mluvit otevřeně, komunikovat a stanovit cíle

Finanční stres přináší mnoho nezodpovězených otázek spolu s tlaky, například: „Co se stane nyní?“Nebo„ Jak to přežijeme?" atd.

Takový je čas pohnout se vpřed jako manželský pár. Povídat si navzájem čestně a otevřeně.

Nenechte si uchovávat žádná tajemství, pokud chcete obejít finanční stres v manželství.

Nastavte směr, který si vzájemně podporujete, a poté jen sledujte svou set cestu s plnou důvěrou v sebe a vyrazíte finanční stres v manželských rukou dolů.

2. Upřednostňovat společně

Upřednostněte věci, které si ceníte nejvíce.

Aby se úspěšně bojoval proti finančnímu stresu v manželství.

3. Přestaňte udržovat tajemství

Opět nelze opět vrátit se k tajemství, finančnímu stresu a jakémukoli finančnímu problému.

Je to „společně“ věc, kterou je třeba řešit upřímnou otevřenost a poctivost.

Věřící ve vašeho partnera a dosažení společných řešení je klíčem k boji proti jakékoli finanční krizi, které byste mohli čelit, a budování kompatibility v aréně manželských financí.

4. Uznat a přijímat emoce

Hořkost, vina a frustrace, obvykle spojená s finančním stresem, budou mít dopad na váš vztah s vaším manželem, dětmi a dokonce i vaši vírou.

Jak tedy řídit finance v manželství?

Porozumění těmto emocím a jednání s nimi společně může manželství pomoci zůstat mimo finanční problémy v manželství.

Proudit s těmito emocemi, přijmout je, pochopit jejich hloubku, ale použít svou sílu k boji proti finančnímu stresu namísto sebe.

5. Vyhněte se hře viny

Když jsou časy těžké, nehrajte hru viny.

Jakmile je situace řešena, bude dostatek času na reflexi a debriefing.

Prozatím nepřidávejte napětí k již stresovanému manželství namířením prstů.

6. Naučte se kompromis

V manželství je pravděpodobné, že bude vždy vypořádat a spořič, což povede k nevyhnutelnému finančnímu napětí.

K řešení finančního stresu v manželství, je vyžadována správná týmová práce, plánování a odhodlání, aby si pár mohl kompromitovat a stanovit cestu pro sebe, která má svůj vzájemný souhlas.

Neshoda a tvrdohlavost z obou stran může dále eskalovat peněžní stres, který zatěžuje manželství.

7. Nenechte se stydět přijmout pomoc

Zátěž v důsledku finančního stresu může být pro jakékoli manželství obrovské a přijetí pomoci může být pro mnoho párů obtížná.

Proč? Jednoduchá odpověď je „Pýcha.“

Pokud tedy chcete projít, udržujte toto ego pryč.

Je třeba zvážit zařazení pomoci z příslušných zdrojů.

Pokud vám přítel nebo člen rodiny vám pomůže dostat se zpět na cestu, přijměte jejich štědrost. Nedovolte, aby vaše tvrdohlavost zničila váš vztah.

Neváhejte také hledat formální zásah třetích stran ve formě finančního manželského poradenství.

Někdy je manželství napjaté finančním šikanováním v manželství.

Finanční šikany jsou nebezpeční. Finanční šikana je známkou urážlivého manželství.

Pokud vaše Manžel zadržuje prostředky, odmítá vám přístup k finančním prostředkům, skrývá dluhy nebo dodržuje přísný protokol pro výdaje a rozpočtování, pak to je symptomatický finanční zneužívání v manželství.

Finanční poradenství pro páry je naprosto nezbytné, pokud se zdá, že je samostatné samostatně a došlo k bodu, kdy již není možné s vaším manželem mluvit o rostoucího nedostatku finanční transparentnosti nebo kompatibility.

8. Minimalizovat tlak

Finanční stres může konzumovat manželství.

Zaměřte tedy svou energii na jiné práce.

Odstraňte se z obav a napětí, abyste mohli spravovat své zátěž související se stresem, pozitivně a efektivně.

Co se stalo, stalo se.

Je lepší se podívat do budoucnosti a podle toho plánovat místo toho, aby strávil každou sekundu, aby si vzpomněl, kde se to všechno pokazilo.

9. Obraťte se na svou víru

U některých párů může být silná víra v době krize pevným pilířem.

Když vás zváží finanční stres, může být náboženství, víra a oddaná práce nápomocná při získávání párů v tak zoufalých dobách.

10. Spočítejte svá požehnání

Stres související s penězi, testuje základní základy manželství.

Mnoho párů se přestane dívat na požehnání kolem nich a zaměřit se pouze na problémy a hrozné zážitky, které mají.

Díky tomu se jejich manželé také cítí naštvaní a depresivní.

Zhluboka se nadechněte a zaměřte se pouze na lásku, kterou sdílíte spolu jako s rodinou.

11. Neignorujte slovo „B“

Jak manželské páry zvládnou finance?

Navrhněte a sledujte rozpočet se svým manželem.

„B“ pro rozpočet - jedna nejdůležitější věc, kterou lze praktikovat během finančního stresu.

Po stanovení konkrétních cílů a sdílená ekonomická vize jako tým vytvoří rozpočet, který bude fungovat pro vaši domácnost.

Pro úspěšný rozpočet by se na tom měli oba manželé dohodnout a poté se k němu zavázat.

Vyhodnoťte důsledky životního stylu vašeho nového finančního plánu, objasnit volby a oběti, Vyráběte vás oba jako pár, Vyjádřete své obavy a váhání a vytvořit rozpočet, který bude fungovat na zlepšení vaší situace.

Sledujte také: