Jak vyvolat zakázku? Odborník na vztah navrhuje 10 způsobů

Angažovanost je tradiční obřad, který měl být přechodným mostem mezi romantikou, která se stala společensky přijímanou a ratifikovanou, než se trvale indexuje jako manželství. Předtím, než se dostanete zasaženi, pokud se ocitnete v emocionálním příkopu, který může ohrozit integritu i stabilitu vztahu, pak můžete nechat přemýšlet, jak vyvolat zakázku. Jistě, vyvolání zakázky není snadné rozhodnutí.

Nebude to protahovat, že protichůdné emoce, které můžete zažít, když stojíte na vrcholu tohoto velmi obtížného kroku. I když se to může zdát jako scénář doomsday, když jste v jeho tlustém případě, vyvolání zakázky je moudřejším rozhodnutím, než se oženit ze špatných důvodů.

Zároveň je nezbytné být jisté, že vyvoláváte své angažovanosti ze správných důvodů - konec konců nechcete skončit v „odtržení mého angažovanosti a litujte ho“ později; Není to hezké - a ne dupte po celém srdci vašeho snoubence.

V tomto článku psychoterapeut Dr. Aman Bhonsle (pH.D., PGDTA), která se specializuje na vztahové poradenství a racionální terapii emotivního chování, píše o některých platných důvodech pro vyvolání angažovanosti a způsobu, jak to jít. Pokud máte pocit, že nejste připraveni na manželství nebo že váš partner není ten, věnujte pozor.

5 důvodů pro porušení angažovanosti

Obsah

• 5 důvodů pro porušení angažovanosti
  • 1. Nekomunikuješ dobře jako pár
  • 2. Kdy bych měl odvolat své angažovanosti? Pokud jsou peníze problémem
  • 3. Vaše životní cíle se neshodují
  • 4. Jeden z vás je stále zavěšen v minulosti
  • 5. Váš partner je manipulativní
• 10 strategií pro odvolání zakázky
  • 1. Přineste třetí stranu
  • 2. Zapište si, co cítíš 
  • 3. Nezveřejňujte o svém angažovanosti na sociálních médiích
  • 4. Poslouchejte jen sebe
  • 5. Zajistit, že existuje svědek
  • 6. Postavte si případ pro sebe
  • 7. Vydejte se na sólo
  • 8. Jste zkoumáni?
  • 9. Napište denní deník po zakázce
  • 10. Promluvte si s tím, s nímž jste zasnoubeni

Někdo ke mně přišel požádat o pomoc při vyvolání angažovanosti. Uvědomil si, že jeho snoubenka neměla vlastní mysl a byla neustále vedena její zasahovací rodinou. Nikdy se neobtěžovala o jeho přáním a touhách a dělala jen to, co jí její rodina říkala, aby udělala. Přemýšlíte o budoucnosti s takovou osobou a rodinou, která by neustále zablákala jeho záležitosti, cítil, že je lepší ukončit angažovanost, než projít tímto celým životem.

Zatímco manželství se považuje za konečné vyvrcholení mezi partnery, váš partner nevstoupí a neopustí váš život sám. Každý člověk přichází se svým lidem. Pokud si uvědomíte, že rodina, na kterou přijímáte a přizpůsobujete se, má potenciál vás hodit více než jen curveball.

Výraz „není ten“ v souvislosti s tím, že se sňatek zvolává, stal se tak narážka na osobní a skupinovou paniku, protože může být nutné zahájit vysoce nepříjemný emoční a sociální proces nezodpovězení, aby se vyřešil „nesprávné fit“ obavy. To je nepochybně mezi oprávněnými důvody pro porušení angažovanosti. Zde je 5 dalších:

Související čtení: 10 značek, které musíte přerušit své angažovanosti

1. Nekomunikuješ dobře jako pár

Problémy s komunikací ve vztazích mohou být jedním z největších bloků úrazu, které ohrožují vyhlídky páru na dlouhodobé partnerství. Pokud máte pocit, že nemůžete vyjádřit své nejintimnější myšlenky svému snoubenci nebo být před nimi zranitelní, zacházejte s ní jako s červenou vlajkou, že komunikační bariéry ohrožují vaše manželské pouto dříve nebo později. Neschopnost efektivně komunikovat vás může nechat přemýšlet o tom, že zavoláte angažovanost, a také z dobrého důvodu.

Zeptejte se sami sebe: Můžete oba vyřešit své rozdíly prostřednictvím zralých a zdravých diskusí? Respektujete navzájem pocity? Komunikujete, abyste sdíleli a poslouchali nebo získali body přes sebe? Pokud vás zajímá, jak vědět, kdy vyvolat zakázku, odpovědi na tyto otázky vám poskytnou jasnost.

2. Kdy bych měl odvolat své angažovanosti? Pokud jsou peníze problémem

Peníze a manželství mohou být pro mnoho párů složitým problémem, zejména pro ty, kteří nevidí očí do očí ve věcech finančního plánování jako pár. Pokud dochází k neustálému hašteření a hádání o výdajích a úsporách a pokud se vaše finanční cíle a vize nesrovnají, můžete je spočítat mezi legitimní důvody, proč vyzvat zakázku.

Je docela možné, že tyto rozdíly se stanou výraznějšími a patrnějšími, jak se vy a váš partner vrhnete do plánování svatby, vzhledem k tomu, že tyto obřady stojí docela pěkná penny. Pokud si uvědomujete, že peníze se mezi vámi dvěma stávají lepkavým problémem, nevytvářejte je jako stres před svatbou.

Udělejte si čestný rozhovor se svými životními partnery. Pokud stále máte pocit, že v budoucnu nebudete moci najít střední půdu v ​​peněžních záležitostech, neváhejte a zatáhněte zástrčku. Finanční konflikt je legitimním důvodem pro vyvolání angažovanosti.

3. Vaše životní cíle se neshodují

Chceš být bez dítěte, ale váš partner chce velkou rodinu. Váš partner chce vyšplhat na firemní žebřík a chcete si vydělat na živobytí z cestování po světě. Chcete předčasný odchod do důchodu, aby sledoval věci, které máte rádi, jsou příliš workoholické, než aby i zvážily tuto možnost.

Zajímalo by vás: „Kdy bych měl odvolat své angažovanosti?„No, pokud si všimnete takových odlišných názorů na některé základní cíle, pak je to platný důvod pro vyvolání angažovanosti. I když se zdá, že budete schopni sladit své životní cíle v linii nebo se naučit respektovat různé výhledy, takové rozdíly nevyhnutelně sněhové koule do neslučitelných rozdílů.

4. Jeden z vás je stále zavěšen v minulosti

V dokonalém světě by se dva lidé dostali do vztahu a rozhodli se strávit svůj život společně a pouze z lásky. Ale není to dokonalý svět a lidé se dostávají do vztahů a manželství stejně často, aby od někoho utekli. Pokud se jedná o odrazový vztah směřující k manželství, musíte se opravdu pozastavit a přemýšlet o tom, zda je odrazový partner skutečně nad jejich minulostí.

Pokud máte vy nebo váš snoubenec nevyřešené pocity vůči bývalému partnerovi, je nejlepší zatím nechodit po uličce. Samozřejmě, v takové situaci můžete zvážit vyvolání zakázky, ale zůstat spolu. Datování po vyvolání angažovanosti může být složité území, protože nenaplněný příslib řekne „já“ se ve vašem vztahu staví; Se správným porozuměním a kompatibilitou však najdete způsob, jak to fungovat.

5. Váš partner je manipulativní

Máte pocit, že jste ve vztahu manipulovali? Možná vás váš partnerský plyn často často nechává pochybovat o svých vlastních myšlenkách a přesvědčení. Možná vás neustále způsobují, že se ve vztahu budete cítit neviditelní a neslýchaní. Nebo se uchýlit k trikům, jako je kamenné a tiché zacházení, abyste vás přiměli k špičce, kterou si přejí.

Všechny tyto manipulativní techniky jsou jemné formy emočního zneužívání a nevyhnutelně se časem zvětšují. Takže se nyní zaútočte, abyste se později vyhnuli uvěznění v toxickém manželství. V takové situaci nedovolte, aby myšlenky jako 'porušuje angažovanost hřích' Cloud váš úsudek. Vyvolávání angažovanosti, abyste se chránili před toxicitou, je aktem sebezáchovy.

Související čtení: Byl to perfektní uspořádaný zápas, dokud jsem se ho nepokusil políbit

10 strategií pro odvolání zakázky

Volání zakázky, když cítíte, že něco není úplně vhodné, je vždy moudřejší volba než zápasit s nešťastným manželstvím nebo se vypořádat s vyčerpávajícím rozvodem. Pro jednoho neexistují žádné právní důsledky odložení angažovanosti. Kromě toho vaše životy nejsou tak hluboce propojené, že jejich roztažení je nevyhnutelně vezme část vás.

Možná z těchto důvodů se volání zakázek stává stále běžnějším. Jaké procento zakázek je tedy odvoláno? Podle svatební zprávy je 13% všech závazků - ve výši čtvrtiny milionu -.

Pokud tajně přemýšlíte o tom, jak vyvolat zasnoubení, vězte, že nejste sami. Život po rozbitém angažovanosti bude rozhodně lepší než jeden ve špatném manželství. Hroru si můžete uložit - spíše než později - pouhým použitím těchto 10 strategií k opuštění rodiny, do které jste se zabývali. Jedná se o pokyny a ačkoli všechna osobní kritéria jsou subjektivní, považujte těchto 10 tipů za připravenou rekoner, abyste zabránili tomu, aby váš vztah musel dále táhnout paty a vyrovnat se s voláním svatby:

1. Přineste třetí stranu

Přiveďte mediátora třetí strany, který nemá žádný odkaz na žádnou rodinu. Neutrální člověk působí jako konzultant a kvůli bezpečné emoční vzdálenosti, kterou udržují, jsou v mnohem lepší pozici, aby mohli sdělit informace přímo bez jakéhokoli doprovodného melodramatu.

Pokud nedokážete přijít na to, jak vyvolat angažovanost nebo říct svému snoubenci, že jste se rozhodli, že se s nimi nevezmete, získejte důvěryhodného přítele, vzájemného spojení nebo profesionála, jako je zapojený poradce. To vás vybaví lépe, abyste se dostali na svůj bod, aniž by se po celém srdci šlapali.

V případě, že je vaše jedinečná situace, kdy uvažujete o volání zakázky, ale zůstat spolu, je ještě nutnější hledat pomoc, nejlépe od párového poradce, aby se zajistilo, že zavazadla tohoto rozhodnutí nezastíní vaše spojení.

2. Zapište si, co cítíš 

Jak vyvolat zakázku? Vytvořte dva sloupce a zapište si, co získáváte (v prvním sloupci) a co nedostanete od svého partnera (ve druhém sloupci). Porovnejte oba seznamy a zjistěte, který z nich je delší. Delší seznam musí vyhrát. Převládá jasnost, pokud zjistíte dříve než později, zda se připravujete na štěstí nebo stres. Pokud je to druhé, věděli byste, co musíte udělat.

Josh, 34letý Pâtissier, říká. "Jsem nálepka za organizaci, a to jak v hlavě, tak v životě.". Miluji seznamy. Kdykoli jsem v dilematu, není nic lepšího než seznam výhod a nevýhov, který by mi pomohl získat jasnost. Dilemma bylo přesně to, co jsem cítil s ohledem na mé angažovanost s Patty.

"S pouhými třemi měsíci na svatbu jsem cítil.". Jednou v noci jsem se rozhodl vytvořit seznam toho, co funguje v našem vztahu a co ne. To mě přimělo vidět, že jsme byli velmi odlišní lidé, a z lepší části byl tento vztah řízen jejími potřebami, přáními a touhami. Jakmile jsem měl tuto jasnost, vyvolání zasažení se stalo mnohem snazší. Věděl jsem, že to dělám správně, “říká.

3. Nezveřejňujte o svém angažovanosti na sociálních médiích

Nikdy se nespěchejte zveřejňovat o svém vztahu na sociálních médiích. Lidé mají rádi šťavnatý příběh a voyeurismus je nejlevnější formou zábavy. Rozpaky a smíšené pocity, které následují, mohou být obsaženy a osloveny ve vašem osobním životě, se nestane krmivem pro drby online.

Užijte si rozhovor se svým partnerem, svěřte se ve svém nejbližším okruhu rodiny a přátel, věnujte nějaký čas na zpracování důsledků vašich rozhodnutí a připravte se na život po zlomeném angažovanosti. Použití sociálních médií jako nástroje, jak vyrazit na svého partnera a vysílat špinavé prádlo na veřejnosti může ztěžovat vyrovnat se s voláním svatby.

4. Poslouchejte jen sebe

Poslouchejte sebe a jen pro sebe. Jste obviněni z ochrany svého klidu, a proto je vaší výhradní odpovědností nejprve přijmout své pocity, aniž byste se museli omluvit za to, že máte nepopulární názor nebo preference, která se nerovná s tím, co pro vás ostatní chtějí. Je to váš život žít, tak s ním zacházet jako s nejcennějším projektem.

I když se vaše rodina nebo lidé nejblíže k vašemu rozhodnutí okamžitě nezastaví, nevzdávejte. Zároveň nenechte svého partnera přesvědčit vás, abyste přehodnotili své rozhodnutí a dostali se do manželství, o kterém si necítíte sebevědomí.

Být v souladu s vašimi emocemi a to, co opravdu chcete, je důležité, abyste se ujistili, že se rozhodnete správně. Pomůže to zajistit, že jste nechali naříkat: „Zrušil jsem své angažovanosti a litoval jsem toho.“

5. Zajistit, že existuje svědek

Přemýšlení o tom, že zavoláme a zakázku a jedná se o tuto myšlenku, jsou dvě velmi odlišné věci. Když sdílíte své rozhodnutí, že nebudete pokračovat v manželství s osobou, na kterou jste zasnoubení, může to přinést některé velmi silné reakce a emoce. Kdykoli porušujete zprávy o volání manželství k rodiči nebo partnerovi, ujistěte se, že máte svědka ve stejné místnosti, aby se věci nedostaly rtuťové nebo volatilní.

Vaše fyzická a emoční bezpečnost je důležitá, protože existuje omezený počet „dobrých způsobů“ zlomit tzv. Špatné zprávy '. To je obzvláště důležité pro část toho, jak vyvolat zasnoubení, protože vám to pomůže fyzicky a emocionálně chránit sebe.

6. Postavte si případ pro sebe

Kdy bych měl odvolat své angažovanosti? Tato otázka může být matoucí. Chcete -li najít správnou odpověď, zkuste se obrátit na otázku opačně. Vytvořte případ (písemně) jako outsider, na papíře, proč jste naprosto oprávněni vzít si určitou rodinu.

Při budování případu sledujte emoce, které zažíváte. Jak těžké nebo snadné je pro vás vytvořit případ? Pro lidi je těžké psát s přesvědčením o situacích, do kterých nevěří ani neinvestují. Zapište si emoce, které zažíváte (při psaní tohoto případu), a pak zjistěte, zda se případ, který postavil. Pochybka je přirozená, ale sebeklam je problém.

Související čtení: Datování pro manželství? 15 důležitých věcí, na které byste měli být připraveni

7. Vydejte se na sólo

Udělejte si sólovou cestu do cíle podle vašeho výběru. Zní to klišé? Trávit čas sám je nejlepším způsobem, jak se spojit s vaší vnitřní pravdou o tom, jaký druh života byste chtěli vést. Pokud se vám nelíbí svou vlastní společnost, způsobuje vás to zranitelným. Setkat se a mluvit s lidmi z různých kultur.

Perspektiva je cenným spojencem. Také vám dá příležitost vidět, jak vaše touha po individualitě respektuje váš budoucí manžel. Poskytne to příležitost udělat nějakou introspekci a přemýšlet o tom, jak vyvolat zakázku a co, proč a jak to. Jakmile si budete jist o tom, co chcete, sdílení s ostatními lidmi se stává snazší.

8. Jste zkoumáni?

Pokud máte pocit, že jste neustále pod kontrolou pro svůj vzhled, volby životního stylu, sociální kruh a v některých případech dokonce i sexuální chování s partnerem, se kterým se zabýváte, musíte slovně zaznamenat, že jste dobře ve svých právech mít osobní život, aniž byste se museli neustále vysvětlovat (jako dospělý).

Tomu se nazývá „tónovací tónová“ a je to jeden ze způsobů, jak hlídat vaše podmínky ve vztahu, takže se necítíte přehlíženi. Posoudit reakci svého partnera na vás, abyste se postavili sami. Pokud to není daleko od toho, co byste očekávali od životního partnera, máte všechna práva, abyste jim dali vědět, že oženění by byl špatný nápad. Vaše individualita, která není respektována.

9. Napište denní deník po zakázce

Napište denní deník o tom, jak se cítíte o svém vztahu, po zapojení. Udělejte to po dobu 2 týdnů. Archivace našich myšlenek je stejně důležité jako je mít. Jakmile s psaním skončíte, setkejte se s kvalifikovaným poradcem pro vztahy a požádejte je konkrétně o analýzu psaní, aby z něj rozebral téma.

Emoce mají také témata a témata vytvářejí příběhy. Potěšení rodiny, chce zmírnit vlastní osamělost, přístup k sexu, chtít děti, než otočí určitý věk, chce „ukázat něčím přátelům“, že jeden je normální nebo chce zasáhnout osobní finanční a sociální měřítko. To jsou některá témata, která by mohla doprovázet rozhodnutí oženit se.

Pokud jsou to vaše důvody, jak se oženit, pak to děláte ze špatných důvodů a bylo by lepší vyvolat zakázku. V případě, že zjistíte, že i když chcete svého partnera ve svém životě, je to myšlenka manželství, se kterou vám nejste spokojeni, můžete dokonce zvážit vyvolání zakázky, ale zůstat spolu.

Související čtení: Po mém angažmá jsem se do někoho zamiloval

10. Promluvte si s tím, s nímž jste zasnoubeni

Promluvte si se svým partnerem, abyste si vytvořili důvěru a úctu. Manželství se koná nejprve mezi dvěma lidmi a poté mezi dvěma rodinami. Nikdy nepodceňujte hodnotu chytání někoho ve správné náladě a ve správný čas. To může pomoci vyjednávání postupovat citlivě a rozumně, dokud není dosaženo řešení.

Jak byste tedy měli „dostat z toho“ dříve než později? Nepodstatnějte se časovými osy, ale také neodkládejte rozhodování - pokud byste chtěli zachránit rodinám jejich emocionální a finanční investice do vztahu.

Zažít a mluvit celou svou pravdu. Toto je vaše odpovědnost. Dokonce i špičkové odborníci v oboru mají následky poté, co se mohli něčím dopustit rozpočtu. Říká se tomu být lidský. Pouze se rozhodnete, jak žijete a co musíte udělat, abyste zachovali svůj mír i svůj sebeúcta.

Rozhodnutí vrátit se k závazku oženit se s někým se může ukázat jako jedna z nejtěžších věcí, jaké jste kdy udělali. Nenechte myšlenky jako „porušuje zasnoubení hřích?“Nebo„ Jsem hrozný člověk za zlomení něčího srdce?"Vezměte si daň na mysli. Neztrácíme pohled na důvody vašeho rozhodnutí - což také znamená zajistit, že to neděláte z frivolních důvodů - může usnadnit vypořádání se s voláním svatby a pokračovat.

13 znamení, že se vědí, zda se vztahem stojí za uložení

Jak si dávat pozor na vztah Red Flags - Tells Expert You

Pokud se cítíte uvězněni ve vztahu