Jak přijmout minulost svého partnera 12 způsobů

V tomto článku

• Záleží na minulosti vašeho partnera?
• Měl by vás obtěžovat minulost svého partnera?
• Je nezbytné znát minulost vašeho partnera?
• 12 snadných způsobů, jak přijmout minulost svého partnera

Pravda je taková, že každý má minulost, ale může být obtížné se pohnout kupředu poté, co uslyšíte o minulosti svého partnera, v závislosti na tom, co to znamená. Existují však způsoby, jak se můžete naučit, jak přijmout minulost svého partnera, aby vás to už neobtěžovalo. Zde je pohled na to, jak tento úkol splnit.

Záleží na minulosti vašeho partnera?

Když se snažíte pochopit, jak překonat minulost svého partnera, je to něco, co z vaší strany může trvat hodně času a energie.

V mnoha případech nemusí na minulosti vašeho partnera záležet, ale musíte znát minulost svého partnera, abyste se cítili pohodlně budovat budoucnost společně.

Mějte na paměti, že musíte přemýšlet o své minulosti, než soudíte svého partnera v jejich minulosti, zejména pokud se cítíte jako partnerská minulost mě obtěžuje. Vaše minulost může také obtěžovat vašeho partnera a oni o tom mlčí.

Zkuste také: Jak dobře znáte minulost svého manžela?

Měl by vás obtěžovat minulost svého partnera?

Pokud jde o to, pokud by někdo ovlivnil vztah minulosti, odpověď pravděpodobně ne. Pokud jste s někým a nedali vám žádný důvod jim nedůvěřovat, jejich minulost pravděpodobně není problém, který negativně ovlivní váš vztah.

Musíte se naučit, jak přijmout minulost svého partnera, pokud s nimi chcete mít produktivní vztah. I když si myslíte, že vás minulý vztah vaší manželky vadí, nebo vás zajímá, proč mě minulost mého manžela tolik trápí, to jsou problémy, s nimiž musíte pracovat.

Minulost vašeho manžela může mít velmi málo společného s vaším vztahem k sobě navzájem.

Důkazy naznačují, že budete ve svém vztahu s větší pravděpodobností žárlit, pokud si nejste jisti vaším připoutáním ke svému partnerovi. Pokud je to situace ve vašem manželství, možná budete chtít zvážit, co s tím chcete udělat. Můžete se pokusit rozšířit své pouto nebo pracovat na svých nejistotách.

Je nezbytné znát minulost vašeho partnera?

Možná budete také zvědaví na minulé záležitosti ve vztahu a odpověď je, že to může být pro vás důležité, a nemusí to být.

Pokud jste byli ve vztazích, kde minulost člověka zasahovala do současného vztahu, můžete být citliví na minulost svého partnera.

Na druhou stranu nenechte minulé vztahy zničit přítomné. To by vám mohlo zabránit tomu, abyste byli šťastní a byli s osobou, se kterou byste měli být, jednoduše kvůli něčemu, co se stalo v jejich minulosti, co nelze změnit.

12 snadných způsobů, jak přijmout minulost svého partnera

Když čelíte potížím s tím, jak přijmout minulost svého partnera, existuje několik snadných způsobů, jak to udělat. Už nemusíte žárlit na partnerovu minulost. Přečtěte si tyto způsoby a použijte je, když se dozvíte více o přijetí svého partnera pro to, kdo jsou.

1. Mluvte s nimi o tom

Jedním ze způsobů, jak s tím, jak přijmout minulost vašeho partnera, je o tom mluvit. Pokud máte zájem vědět více o jejich minulých vztazích a o tom, co se týkají, položte jich na otázky. Zároveň musíte být připraveni odpovědět také na otázky týkající se vaší minulosti.

Pokud vás to způsobuje nepříjemným, měli byste znovu zvážit vznesení minulosti ve vztahu.

2. Řekněte jim své obavy

Dalším tipem, jak překonat něčí minulé vztahy, je sdílet vaše obavy o nich. Pokud jste slyšeli věci týkající se jiných lidí, s nimiž datovali nebo jak se dříve chovali k ostatním, promluvte si s nimi o tom, jak se k tomu cítíte a uvidíte, co musí říct.

Samozřejmě, pokud je to váš současný partner, dlužíte jim to, aby věřili všemu, co říkají. Poté, co se zabývají vašimi obavami a poskytnou vám podrobnosti, které chcete, musíte být podezřelí. Vzali si čas, aby se pokusili zmírnit vaše obavy, což je důležité.

3. Vložte se do svých bot

Může to být docela složité, když zkoumáte, jak přijmout minulost svého partnera. Snadným způsobem, jak toho dosáhnout, je však vložit se do svých bot.

Jakmile znáte jejich příběh, zvažte, zda by pro vás bylo snadné sdílet svou historii s někým, na kterém vám záleží. Možná si uvědomíte, že to trvalo naprosto poctivost a odvahu, abyste se vám otevřeli. To vám může umožnit ocenit vašeho partnera a že jim záleží na vašich pocitech.

Související čtení: Jak vidět věci z pohledu vašeho partnera může zvýšit vaši lásku

4. Zvažte, jaké aspekty vás trápí

Pokud máte obavy, když mi manželka vypráví o jejích minulých milencích, je to něco, co musíte pracovat v sobě. Přemýšlejte dlouho a tvrdě o tom, jaké aspekty toho, co vám řekla, vás obtěžuje a co s nimi lze udělat.

Možná jste naštvaní z počtu milenců, které měli v minulosti, nebo jak s nimi někteří z nich zacházeli. Ať tak či onak, musíte určit, co vás nejvíce trápí, co víte, jak se rozhodnout, jak se pohybovat kolem těchto problémů.

5. Nenechte to napadnout vaše myšlenky

Musíte si vybrat, jak zapomenout na minulost svého partnera, takže podrobnosti nejsou vždy vpředu a ve své mysli. Pokud je to vše, na co můžete myslet, výrazně to ovlivní váš současný vztah.

Nalití něco opakovaně ve vaší mysli je známé jako ruminace a může to ovlivnit vaši náladu a může to vést k duševnímu stavu, pokud se do něj příliš zapojíte.

Související čtení: 4 tipy, jak se zbavit negativních myšlenek ve vztazích

6. Přemýšlejte o tom, jak se o nich cítíte

Zatímco přicházíte na to, jak se vypořádat s minulostí svého partnera, musíte přemýšlet dlouho a tvrdě o tom, jak se cítíte o nich.

Pokud máte pocit, že by mohli být vaším spřízněným duší nebo s nimi mít skutečnou budoucnost, dlužíte si to, abyste nechali jít minulost. Můžete si vytvořit historii se svým kamarádem a nestarat se o žádné partnery, kteří přišli před vámi.

7. Věřit jim

Vždy byste měli důvěřovat svému partnerovi, bez ohledu na to, zda jste přišli na to, jak přijmout minulost svého partnera.

Rozhodli se být s vámi a pokud jste ve vašem vztahu také spokojeni, pak je pro vás málo starostí. Na druhou stranu, pokud nejste spokojeni, musíte se rozhodnout, co chcete dělat. Zvažte všechny své možnosti.

Související čtení: Důležitost důvěry a vědy za tím

8. Sledujte své instinkty

Spolu s určením, co chcete s vaším vztahem dělat, měli byste také sledovat své instinkty ohledně toho, jak zapomenout na minulost svého partnera.

Pokud neexistovaly žádné červené vlajky, které by mluvily o celé době, kdy jste datovali nebo byli manželé, měli byste vědět, že problémy se pravděpodobně objeví. Nebo pokud existovaly věci, které jste ignorovali, zvažte, co to znamená pro váš vztah a pokud v něm chcete pokračovat.

9. Uvědomte si svou minulost

Při práci na tom, jak přijmout minulost vašeho partnera, pochopte, že možná budou muset udělat totéž o vaší minulosti. To by pro ně mohlo být stejně obtížné jako vy, takže je možná budete chtít omezit.

Pamatujte, že jste se rozhodli být mezi sebou a ve vztahu jste to jen vy dva.

Související čtení: Měli byste svému partnerovi říct všechno o své minulosti nebo ne?

10. Nedovolte, abyste žárlili

Nemusíte žárlit na minulost svého partnera. Je to jejich minulost, ale už nejsou s ostatními, s nimiž měli vztahy.

Místo toho musíte pracovat na tom, jak přijímat minulost svého partnera zdravým způsobem, abyste nebyli žárliví nebo neobtěžovali věci, které se dříve stalo.

Další informace o tom, jak nebude žárlit na minulost vašeho partnera, naleznete v tomto videu: