Jak perspektiva pomáhá vašemu vztahu růst

V našem každodenním životě často zaměňujeme naši osobní perspektivu s realitou. V těchto chvílích je naše přesvědčení, že naše perspektiva je realita, ale je tomu tak vždy? Co by se ve vašem životě mohlo lišit, kdybyste viděli, že všechny perspektivy mají nějakou pravdu?

V tomto článku

• Rozdíl mezi perspektivou a realitou
• Co je perspektiva?
• Jak to může pomoci vašemu manželství?
• Zde je 5 tipů, které vám pomohou změnit konverzace ve vašem vztahu:
• Závěr

Přemýšlejte na chvíli o naposledy, kdy jste měli velký argument se svým manželem. Jaké bylo vaše myšlení? Měl jsi pravdu a váš manžel se mýlil? Bylo to to řezané a suché?

Pojďme prozkoumat perspektivu a jak to může pomoci vašemu vztahu vzkvétat.

Rozdíl mezi perspektivou a realitou

Na toto téma existuje mnoho zábavných výrazů. Nejjednodušší je „Moje perspektiva je moje realita“. Musíte však pochopit rozdíl mezi nimi.

Perspektivy jsou způsob, jakým vidíme svět jako jednotlivce. Je to váš osobní názor a mimo jiné pochází z různých věcí, jako jsou vaše životní zkušenosti a hodnoty, váš současný stav mysli, předpoklady a zavazadla, které přinášíte do situace.

Realita je jiná, protože sdílíme její formu s ostatními lidmi. Všimli jste si někdy, jak čím více perspektiv dostaneme situaci, tím blíže se dostaneme k realitě?

Co je perspektiva?

Místo toho, abychom to vysvětlili, udělejme něco jiného. Vraťte se k tomuto poslednímu argumentu se svým manželem na okamžik. Udělejte si chvilku a pokuste se vidět jejich pohled v tomto argumentu.

Pro zábavu zkuste odpovědět na tyto otázky - co se vám váš manžel snažil říct? Jak by to mohlo být z jejich pohledu pravdivé?

Tyto dvě základní otázky jsou v kořeni perspektivy. Když si myslíte, že vaše perspektiva je realitou, na tyto otázky často zapomenete. Ve vztazích to může vytvořit nezdravé konverzace, které vypadají takto:

Vy a váš manžel posloucháte argumentaci místo toho, abyste poslouchali porozumění. Ani vy ani váš manžel se necítíte slyšeni druhým. Vnitřní frustrace rostou pro vás oba a mnoho věcí zůstává nezřená

Jak to může pomoci vašemu manželství?

Zde je 5 tipů, které vám pomohou změnit konverzace ve vašem vztahu:

1. Naučte se přijmout, že to, co říkáte vy a váš manžel. Můžete mít pravdu a oba se mýlíte, ale není to o tom. Jde o navzájem poslouchat a pracovat skrz to.

2. Buďte zvědaví z pohledu svého manžela a pokuste se vidět svět skrz jejich oči. Pokud potřebujete, zeptejte se objasňování otázek.

3. Odpovězte svému manželovi způsobem, který jim umožňuje vidět a cítit, že v diskusi můžete vidět jejich pohled.

4. Identifikujte rozdíly ve vašem místě a pojmenujte je v konverzaci. To může poskytnout vašemu manželovi informace, které potřebují, aby vás lépe poslouchali.

5. Nesuďte ani neodmíchejte perspektivy vašeho manžela. Pamatujte, že i když si možná nemyslíte, že to děláš, váš manžel se tak může takto cítit.

Závěr

Mít konverzace je těžké, protože jsme všichni lidé s různými potřebami. Můžete také mít na pozoru před konfliktem a někdy to může mít pocit, že je snazší se jim úplně vyhnout.

Zvládnutí umění perspektivy usnadní vaše konverzace. Krása toho je, že můžete vidět výsledky se svým manželem s jednou osobou, která to aktivně dělá. Nepokoušejte se změnit svého manžela, změnit, jak máte diskusi, a zjistěte, co se stane.

Jak budete aplikovat více perspektivy ve vašem životě? Jak odlišný by mohl být váš vztah, kdybyste se naučili tuto novou dovednost?