Jak může cizolostní poradenství zachránit vaše manželství po nevěře

V tomto článku

• Co dělat, kde hledat
• Otočte se na své BFF
• Výběr profesionální možnosti
• Věci, které je třeba zvážit
• Co přijde dál?
• Jak to skončí?

Cizoložství. AKA podvádění, dva časování, s poměrem, s pohybem, trochu na boku, nevěra, nevěrná a pravděpodobně další půl tuctu synonyma pro to, co je v podstatě jedna z nej traumatičtějších událostí, ke kterým se může stát v manželství.

Cizoložství může být jednou z nejničivějších událostí, které člověk může kdy zažít. A bohužel to není tak neobvyklé. Spolehlivé statistiky nelze shromáždit, ale odhady naznačují, že někde kolem třetiny manželství je ovlivněna jedním nebo oba manželky podvádění druhého.

Řekněme tedy, že se vám to nejhorší stane. Myslíte si, že vaše manželství je solidní a šťastné pro vás i vašeho manžela. Naštěstí procházíte svými dny a nějak objevíte důkazy, že vše není tak, jak jste si mysleli, že to bylo.

Za starých časů by důkazy mohly být dokladem papíru, písemná poznámka v datové knize, náhodně zaslechnutá konverzace, ale nyní je cizoložství mnohem snazší skrýt, takže může trvat déle, než zjistíte, že váš manžel podvádí.

Technologie umožnila lidem, kteří podvádějí své manžele, aby efektivněji skrývali své činy, ale také je objevili manželé s trochou důvtipnosti o sociálních médiích.

A řekněme jste, řekněme, řadu textů a fotek mezi vaším partnerem a někým jiným, což jasně naznačuje, že vaše manželství není tím, co jste si mysleli, že to bylo. Někteří lidé objevili cizoložné vztahy na Facebooku, Instagramu a na jiných sociálních médiích.

Co dělat, kde hledat

Po šoku objevu a následné konfrontaci s vaším podváděcím partnerem se oba rozhodnete, že manželství chcete zachránit.

Nikdy předtím nebyli v situaci, můžete být trochu zmatení, pokud jde o možnosti a kde se obrátit.

Existuje mnoho zdrojů na téma záchrany manželství po nevěře: pro začátek existují videa na YouTube, podcasty, webové stránky a knihy.

Problém je v tom, že kvalita poskytnutých informací se může lišit od Balderdash a nesmysl po užitečné a rozumné, ale schopnost rozeznat rozdíly může být pro některé lidi obtížné, zejména během tohoto emocionálně nabitého času.

Dvě populární knihy, na které se lidé obracejí, jsou-

• Sedm principů pro práci s manželstvím Johna Gottmana
• 5 milostných jazyků od Garyho Chapmana

Samozřejmě existují vaši přátelé, náboženští lidé, pokud jste pozorní, a existují odborníci, kteří jsou vyškoleni a zkušenosti s pomáháním lidem, kteří nyní zažívají nebo kteří zažili cizoložství nedávno nebo v minulosti. Tito odborníci procházejí různými štítky: manželští poradci, manželští terapeuti, manželské poradci, vztahové terapeuti a další podobné variace.

Otočte se na své BFF

Přátelé mohou být během této zkušební doby požehnáním, ale mohou vám také poskytnout potenciálně špatnou radu, protože nemohou být objektivní. Mohou být skvělí pro morální podporu a rameno, na které můžete plakat.

Ale často časy Může být lepší vyhledat profesionálního manželského poradce Chcete -li zjistit, zda můžete a měli byste dostat své manželství zpět na trať.

Výběr profesionální možnosti

Vy a váš manžel jste se rozhodli vyhledat odbornou pomoc, abyste zjistili, jak můžete oba překonat obrovské zranění, ke kterému došlo. Jak se vyskytnete při výběru profesionála, který vám může pomoci oběma přes cizoložství?

Než začnete hledat, Ujistěte se, že se oba partneři zavázali skutečně věnovat čas a pozornost potřebnou pro opravu manželství s pomocí profesionála. Pokud oba nejsou odhodláni, ztrácíte čas a peníze.

Věci, které je třeba zvážit

Toto je samozřejmě velmi obtížné období a učinit důležité rozhodnutí hledat poradenství není snadné.

Ale poté, co učinil toto rozhodnutí, to jsou některé věci, které byste měli zvážit při hledání manželského poradce, který vám může pomoci po cizoložství vstoupil do vašeho manželství.

• Pověření poradce. Podívejte se, co znamenají všechny tyto iniciály (po jménu terapeuta).
• Když zavoláte do kanceláře terapeuta, položte otázky. Pokud se zaměstnanci kanceláře zdráhají dát plné odpovědi, vezměte to jako varování červené vlajky.
• Jak dlouho praktikuje manželský terapeut? Jsou zkušenosti s problémy týkajícími se cizoložství?
• Zeptejte se ceny. Je to na relaci? Existuje posuvné měřítko? Pokrývá vaše pojištění některou z nákladů?
• Jak dlouho je každá relace? Existuje typický počet relací?
• Chcete oba individuální terapeuty nebo společný terapeut nebo obojí? V některých případech začínají páry s jednotlivými terapeuty a poté jdou ke společnému terapeutovi.
• Pokud jdete ke společnému terapeutovi, bude tato osoba nestranná? Manželský poradce by měl prokázat empatii pro oba jednotlivce, aby povzbudil smysluplný a produktivní dialog.
• Přihlásí se manželský poradce k odběru jedné individuální teorie usmíření a uzdravení nebo je otevřen individualizovanějšímu typu cizoložního poradenství?

Co přijde dál?

Vy a váš manžel jste učinili důležité rozhodnutí vidět manželského poradce. Co byste měli očekávat v době, kdy strávíte s poradcem?

Manželský terapeut obvykle bude chtít znát historii vašeho vztahu od obou partnerů jako výchozí bod. Oba manželé budou diskutovat o tom, co si myslí, že vedou k nevěře a proč si myslí, že k tomu došlo.

Pravděpodobně to bude emocionálně vyčerpávající zážitek, ale je to důležité, aby se oba partneři mohli pohnout kupředu a znovu získat důvěru.

Sessions by neměla křičet zápasy s poradcem jednajícím jako rozhodčí. Místo toho by měl poradce položit promyšlené otázky, které vyvolávají pocity a emoce a vytvářet prostředí, ve kterém se každý partner cítí svobodně mluvit.

Jedním z cílů tohoto cizoložního poradenství je tak, aby bylo možné do vztahu přestavět důvěru. Kdy-a pokud se odehrává, je pár na cestě ke skutečnému usmíření.

Dobrý terapeut bude spolupracovat s párem na prozkoumání starých návyků a vzorů, aby zjistil, zda některá z nich přispěla k cizoložství.

Jakmile si pár je vědom potenciálních úskalí, které se upadnou zpět do některých ze starých způsobů, mohou oba tvrdě pracovat, aby se vyhnuli nejrůznějším chováním, které vedlo k nevěře.

Jak to skončí?

Neexistuje stanovené množství času, které musí manželské poradenství vzít. Každý pár je jiný, stejně jako každý terapeut. Terapeut vám dá představu o pokroku, kterého dosahujete, když s ním pracujete prostřednictvím svých manželských problémů. Nakonec a v ideálním případě cizolostní poradenství, které pomáhá páru pracovat ve zradě podvádění.