Čestné sebevědomí jste ve zdravém vztahu?
- 2545
- 140
- Radim Kosina
V tomto článku
- Zdravé vztahy: pohodlí, spokojenost a spokojenost
- Otevřená komunikace / žádná komunikace / předpokládaná komunikace
- Věrnost / nevěra / věrnost
- Výhledové / živobytí v současnosti / předpokládané budoucnosti
- Vyřešte konflikty / konstantní problémy / ignorujte problémy
- Pozitivní chování / destruktivní chování / pozitivní chování
- Nepřipravování vs. Zdravý vs. Kvíz Zdravý vztah
Je zábavné, jak často si všimneme věcí, které se dějí ostatním, ale nevidíme, co se samy děje. Totéž se ve vztazích hodně děje. Vidíme ostatní ve zdravém vztahu nebo pozorujeme problémy u nezdravých, ale chybí nám značky na vlastní pěst.
Psychologové říkají, že se jedná o klasický případ experimentu s vařící žábou. Jemné přírůstkové směny si je těžší všimnout než náhlé a náhlé změny. Proto si to jen stěží všimneme, když získáme pár liber, ale vidíme to přímo od ostatních lidí, které jsme na chvíli neviděli.
Zdravé vztahy: pohodlí, spokojenost a spokojenost
Je lidská povaha odmítnout změnu, když jsme šťastní a spokojeni. Lidé zaměřují svou pozornost na jiné aspekty svého života a podvědomě zanedbávají své intimní vztahy. Malé praskliny jsou často ignorovány a ponechány bez dozoru, dokud jejich hlavy nespadnou základy vztahu.
Je přirozené být spokojený, když máte důvěru a bezpečnost. Oba jsou hlavní ingredience pro zdravý a dlouhodobý vztah a partneři se spoléhají na tuto důvěru a bezpečnost, kteří věří, že se nic nikdy nezmění.
Ale věci se mění, intimní vztahy jsou jako oheň, je třeba je udržovat, aby bylo možné hořící. Lidé v dlouhodobých zdravých vztazích to zanedbávají, věří, že jejich partner nikdy neudělá nic, aby jim ublížil. To platí ve většině případů, ale jsou časy, i bez zásahu třetích stran, že vztah je zničen, i když to nebyl záměr.
Proto je nezbytná periodická inspekce údržby, aby se zabránilo problémům, aby vás stálo po řadě, stejně jako to, co děláte s vaším autem.
Zdravé vztahy vs nezdravé vztahy vs. Nepsané vztahy
1. Otevřená komunikace / žádná komunikace / předpokládaná komunikace
Zdravé vztahy volně sdělují své myšlenky a pocity se slovy a činy. Pár sdílí všechny obavy a vítězství a jsou vždy na stejné stránce.
Nezdravé vztahy nemají vůbec žádnou komunikaci, pokud vůbec existuje, je to buď argument, nebo jeden diktující druhému.
Sporpované vztahy předpokládají, že nejsou potřeba žádná slova a vše je hned pochopeno.
2. Věrnost / nevěra / věrnost
Zdravé vztahy a spokojení jsou k sobě loajální. Existuje transparentnost a důvěra ve zdravé i spokojené vztahy.
Všechny spokojené vztahy začaly jako zdravé, je to důvěra, díky které se pár spokojil na prvním místě.
Nezdravé vztahy mají fyzickou nebo emocionální nevěru. Pár to dělá záměrně, ale neublížit svému partnerovi, jednoduše se natahují, aby kompenzovali, co ve svém vztahu chybí.
3. Výhledové / živobytí v současnosti / předpokládané budoucnosti
Páry ve zdravých vztazích se těší na jejich budoucnost společně. Neustále diskutují o svých plánech. Je synchronizován s jejich individuálními životními cíli a na tom neustále pracují.
Na druhé straně nezdravé vztahy nedělají nic takového. Prostě žijí v současnosti a dělají svou vlastní věc s alespoň jedním z partnerů, kteří ignorují pocity druhého.
Sporpované vztahy předpokládají, že vše je perfektní a pro světlou budoucnost není třeba nic dělat.
4. Vyřešte konflikty / konstantní problémy / ignorujte problémy
Je prakticky nemožné, aby žádný vztah neměl konflikty, dokonce intimní a zdravé. Zdravé vztahy o tom diskutují otevřeně a obě strany se snaží o jejich vyřešení.
V nezdravých vztazích jsou konflikty součástí pozadí a pro to se dělá jen velmi málo. Je součástí jejich toxického a dusivého životního stylu.
5. Pozitivní chování / destruktivní chování / pozitivní chování
Zdravé a spokojené vztahy jsou synchronizovány, pokud jde o výchovu dětí. To je místo, kde zdravé vs nezdravé vztahové činnosti ovlivňují.
Podle renomovaného dětského psychologa Jean Piageta jsou porozumění a morálka dítěte silně ovlivněny tím, co vnímají v raných fázích jejich života. Stejný věk, kdy jsou závislé na svých rodičích pro základní potřeby.
Děti jsou často zanedbávány v nezdravých vztazích, zatímco ostatní dva vychovávají jejich vývoj.
Nepřipravování vs. Zdravý vs. Kvíz Zdravý vztah
Tento jednoduchý test může pomoci určit, jaký vztah máte se svým partnerem. Pár bude muset test provést individuálně.
Kdy jste naposledy uspokojili sex se svým partnerem?
A) Poslední dva týdny
b) Před více než měsícem
c) před 3 měsíci
Kdy jste naposledy vy a váš partner diskutovali o vašem vztahu a vaší budoucnosti?
a) Před několika dny
b) Před několika měsíci
c) před více než rokem
Kdy jste poslední rande jako pár bez chaperonu?
a) Před několika týdny
b) Před několika měsíci
c) před více než rokem
Kdy jste naposledy promluvili se svými dětmi o jejich životech?
a) Před několika týdny
b) Před několika měsíci
c) před více než rokem
Diskutujete vy a váš partner svůj den s rodinou?
a) denně
b) někdy
c) zřídka
Jste fyzický, když se hádáte?
nikdy
b) velmi zřídka
c) někdy
Diskutujete o všech svých životních obavách se svým partnerem?
a) hned
b) Ne všechny
c) Ne
Vidíte spolu šťastnou budoucnost a neustále o ní mluvíte se svým partnerem?
a) Po celou dobu
b) někdy
c) Ne
Věříte, že zůstanete spolu se svým partnerem „dokud nám smrt uděláte část?“
a) Ano
b) Ano
c) Ne
Jsi šťastný?
A) Velmi šťastný
b) co nejvíce
c) Zasloužím si být, ale ještě ne
Celkový počet výsledků mezi vámi a vaším partnerem. Najít dominantní odpověď; A, B nebo C. Pokud je to a, jste ve zdravém vztahu. Pokud je to B, jste v spokojenosti. A pro C, jste v nezdravém vztahu. Na síti existuje spousta kvízů vztahu, ale pokud neprovedete upřímné hodnocení, nebudete mít přesný výsledek.
Vztah také zahrnuje alespoň dva lidi. Zdravé vztahy znamenají, že tito dva lidé jsou v synchronizaci. Mít jednu stranu šťastnou a spokojenou s jejich partnerstvím nemusí nutně znamenat, že druhá strana se cítí stejně. Je důležité se dostat na stejnou úroveň jako váš partner. Pamatujte, že síla řetězce je vždy nejslabší odkaz.