Zdravé fráze, které mohou zabránit argumentu ve vztahu

V tomto článku

• Pojďme si nejdříve kávu
• Pojďme si věci v perspektivě
• Pojďme udělat dohodu
• Co navrhujete
• Diskutujeme o tom jinde
• omlouvám se
• Promluvme si o tom, co od nynějška uděláme
• Udělejme krok zpět a promluvme o tom zítra

Konflikty a argumenty musí dojít v jakémkoli vztahu. ÓKomunikace pera je podporována pro jakýkoli vztah, Argumenty však nejsou vždy součástí otevřené komunikace.

Může se rychle přeměnit do emocionálního výbuchu a lidé mohou říkat věci, které mohou litovat. Může také skončit jako mudslingová soutěž, znovu otevřít staré rány a horší, může to skončit fyzickým násilím.

Existuje mnoho zdravých frází, které zabrání argumentům ve vztahu. Tyto fráze mohou pomoci proměnit argument v konstruktivní komunikaci a udržet jej jako „řeč“ a zabránit tomu, aby se stal „bojem.“

Pojďme si nejdříve kávu

Horká káva může znít jako špatná věc, kterou má mít během argumentu, ale mnoho lidí se s ní uklidňuje. Nemusí to být káva; Může to být pivo, zmrzlina nebo dokonce jen sklenice studené vody.

Krátká přestávka, která vám vyčistí hlavu a dostat věci zpět do perspektivy. Může zneškodnit argument a zabránit tomu, aby se stal velkým bojem.

Pojďme si věci v perspektivě

Když už mluvíme o perspektivách, spousta bojů začíná od malých věcí, které nejsou velkým problémem ve větším schématu věcí.

Často zapomínáme postavit toaletní sedadlo, trávit dvě hodiny, aby se připravil na rande, jedl poslední kus dortu, podobné věci jsou otravné a mohou časem budovat nenávist.

Ale ve větším schématu věcí stojí za to mít velký boj s vaším partnerem?

Zralí lidé se s tím učí žít. Jsou to ty malé nedokonalosti u člověka, který ukazuje, jak je jejich partner skutečně miluje.

Špatné návyky trvají napravit navždy, ale častěji než ne, nikdy nezůstanou navždy s osobou. Bylo by pro vás a vašeho partnera snazší se s ním válet, než učit prase, aby zpíval.

Kromě toho, pokud máte rádi osobu, nemělo byste se starat, jestli vždy jedí vaši tajnou pouštní skrýš.

Sledujte také:

Argumenty se mohou stát kdekoli, kdykoli. Mnoho z nich se nevyřeší, protože k nim došlo na místě, které nevede k diskusi pro dospělé.

Krátká procházka do klidné kavárny nebo ložnice může vyčistit vzduch a udržovat konverzaci soukromé.

Interference třetích stran je nepříjemné a může šikanovat jednoho partnera do rohu a může je vést k boji. Pokud k tomu dojde, bylo by snadné pro jednoduchý argument proměnit ve velký boj.

Je mnohem těžší z toho zotavit se. Zdravé fráze, které zabrání argumentům ve vztahu, jako je tento, mohou udržovat konverzace zralé, spravedlivé a soukromé.

omlouvám se

Nemůžeme mít seznam zdravých frází, abychom zabránili argumentům ve vztahu bez tohoto. Jsou chvíle, kdy Omlouváme se a zasáhněte zásah, i když to není vaše chyba, tehdy a tam skončí.

Je to obzvláště pravda, pokud je to vaše chyba. Ale i když tomu tak není, není to tak velké dohody vzít si jeden pro tým a snižovat vaši pýchu, aby si udržel mír.

Pokud je to velký problém a není to vaše chyba, můžete vždy říci: „Je mi to líto, ale…“ Zahájilo by to konverzaci s vaší stranou, která se nezdá být slabá a zabránilo by tomu, aby byl váš partner defenzivní a otevřel spravedlivý diskuse.

Promluvme si o tom, co od nynějška uděláme

Může to znít, jako by to byla jen jiná verze kompromisu a podobně, ale to se nejlépe používá, když se argument změní na pocity prstů a nalezení chyb.

Je to jedna ze zdravých frází, která zabrání argumentům ve vztahu, protože tuto frázi používáte, když se vy a váš partner obrátíte na hru vina místo hledání řešení.

Pamatujte, že bez ohledu na to, kdo je na vině, Zkuste najít způsob, jak se dostat z aktuálního potíže.

Udělejme krok zpět a promluvme o tom zítra

Když všechno ostatní selže, může být nutné odstoupit a přestávku. Někdy se problém s vyřešením přirozeně vyřeší; Jindy by na to pár zapomněl.

Bez ohledu na to, zastavení argumentu před zhoršením je někdy jediný kurz pro akci.

Toto je řešení posledních možností a Použití této věty příliš mnoho poruší důvěru a budová komunikační bariéry ve vztahu.

Tato věta je dvojitý meč; Může také zabránit argumentu a zastavit páry v tom, aby říkali věci, které by mohli litovat a porušit nadace vztahu.

Je to menší a je považován za jednu ze zdravých frází, aby se zabránilo argumentům ve vztahu.