Šťastně dosud po psychologických výhodách manželství a odhodlání

Pokud si myslíte, že manželství není nic jiného než kus papíru, připravte se na překvapení. Existuje mnoho výhod manželství, na které byste možná nemysleli.

Pokud jste ve vztahu nebo ženatý, jste někdy měli ten den nebo ten argument, který vás tajně pomyslí: „Přál bych si, abych byl svobodný?"Je to normální, neboj se."! Manželství je plné vrcholů a údolí.

Celkově však ti, kteří jsou manželé, hlásí větší spokojenost v životě, větší pocity bezpečnosti, mají lepší zdravotní výsledky a vyšší kvalitu života. Pokud se chcete dozvědět o výhodách manželství, je jich jen několik!

Takže, pokud sedíte kolem závislí na svých svobodných přátelích, kteří neustále chodí na vzrušující rande a potkávají nové lidi, vezměte si srdce. Tráva se na druhé straně zdá být vždy zelenější. Vědecký výzkum však dochází k závěru, že tráva je opravdu zelenější pro ty, kteří jsou ve stabilních vztazích a zavázali se navždy milovat.

Jaké jsou výhody manželství?

Naštěstí After je iluze, která poskvrnila náš realistický pohled na to, co je manželství od poprvé, když nám někdo přečetl pohádku. Neexistuje nic jako šťastně po něm.

Existuje však něco známého jako „šťastně většinou“, a to je v čem byste měli doufat. Není to kompromis nebo negativní věc - život nemůže být pořád úžasný. Je to prostě realistické.

Více dobré než špatné, více zdraví než nemoc, a až do smrti se rozdělíte - to jsou známky zdravého vztahu, i když to není vždy blaženost. Držte se toho, pokuste se odpustit víc než odpuštění a naučit se vybírat své bitvy. Pokud to dokážete, těchto 11 výhod manželství může být vaše.

1. Manželství může přispět k delší životnosti

Množství studií dospělo ke stejnému závěru: Ti, kteří jsou manželé, žijí déle než ti, kteří žijí po celý život nesezdaní. Když se přizpůsobíte všem ostatním faktorům, trend lze vidět v každé rase a napříč mnoha různými kulturami. Navíc nezáleží na tom, na jaké věci lidé umírají. Ti, kteří jsou svobodní, mají kratší délku života, bez ohledu na pohlaví nebo etnicitu.

2. Máte lepší životní úroveň

Tím, že zůstanete spolu, netrpíte potížemi o rozdělení výdajů, domácností a rozdělením věcí na dva. Někteří se domnívají, že důvod nesrovnalosti ve výhodách manželství versus nesezdaní je kvůli lepší životní úrovni pro ty, kteří zůstávají spolu.

Beznadějní romantici se rozhodnou věřit, že láska zachrání vše. Dva jsou vždy mnohem silnější než jedna při řešení životních situací.

3. Ženní lidé jsou zdravější

Existuje mnoho různých způsobů, jak zůstat pár zvyšuje vaše fyzické zdraví a vaši pohodu. Když s někým žijete, je pravděpodobnější, že si o vás všimnou jemných rozdílů, že si ani nevšimnete.

Mohou vás tedy povzbudit, abyste hledali lékařskou péči mnohem rychleji. Fyzické výhody nejsou jen pro akutní onemocnění, jako je nachlazení a chřipka, ale pro prevenci chronických onemocnění, jako je diabetes a rakovina.

4. Vdaní lidé se zapojují do méně rizikového chování

Vdaní lidé se také méně pravděpodobně zapojí do rizikového chování. Starosti o to, jak jejich chování ovlivní jejich manžela, mají tendenci ho trochu ztišit. Pijí méně, jedí lépe a z nemocí se rychleji zotavují, protože si udělají čas, aby se jejich těla uzdravili.

Někdy jsou dva lidé pečující o sebe silnější než jen jeden. V takovém případě můžete být v pokušení jen ignorovat špatné chování a pokračovat.

5. Kluci, výhody se vztahují také na vás

Když porovnáte zdravotní přínosy pro ženatý muž versus nesezdaního muže, obraz se výrazně zvyšuje. I když muži rádi namalují své manželky jako nags, kteří jsou na nich vždy o něčem, jejich manželky ve skutečnosti dělají věci z lásky a mohou zachránit své životy.

Výzkum naznačuje, že nejde jen o manželství. Muž, který je ve spáchaném vztahu, těží ze spárování se ženou.

6. Emoční podpora je klíčová

Studie neustále ukazují, že lidé, kteří cítí pocit komunity a emoční podporu od lidí kolem nich, mají lepší zdravotní výsledky. To je srovnáváno s těmi, kteří se cítí emocionálně izolovaní. Být pár znamená, že máte někoho, o koho se může opřít, když potřebujete podporu.

Emoční podpora může být nárazníkem nejen proti problémům duševního zdraví, ale také proti problémům s fyzickým zdravím. Studie ukázaly, že váš rodinný stav je relativní k funkci vašeho imunitního systému.

Může to pomoci omezit chronické onemocnění. Ochrana vás před stresem, která je hlavním přispěvatelem k nemoci, přičemž někdo, s kým si promluvit, se věnovat a pomoci s vaším řešením konfliktů může podporovat více zdravotních výhod. S větší pravděpodobností je chytíte, když je ženatý, než když jste sami.

7. Zlepšení duševního zdraví a manželství

Zdůrazňme výhody duševního zdraví o něco více. Studie orientační body v roce 1991 dospěla k závěru, že ženatý snižuje pravděpodobnost prožívání velké deprese nebo psychiatrických poruch ve srovnání s těmi, kteří nejsou manželé. Sliby jsou zjevně více než jen slova - jsou to cement, který pomáhá manželskému páru budovat zdravější život pro oba členy.

Nejvíce šokujícím zjištěním je, že ti, kteří procházejí rozvodem nebo oddělením, jsou náchylnější k depresi a duševním onemocněním. Další stres rozvodu je dostačující k tomu, aby vedl k nejchudším mentálním výsledkům.

Dokonce i ti, kteří uvedli, že byli v manželství nešťastní, se dařily psychicky než ti, kteří se rozhodli ukončit vztah.

8. Self-hlášené štěstí a sexuální naplnění

V průměru lidé, kteří jsou manželé, hlásí, že jsou šťastnější než ti, kteří jsou svobodní. Být manželství způsobuje, že se lidé cítí spokojenější se životem než ti, kteří se rozhodnou zůstat svobodní. Páry, které jsou ve funkčním vztahu, také uvádějí, že jsou sexuálně aktivnější. To přichází s vlastním souborem výhod.

Zdravý sexuální život má za následek menší nemoc a snížení chronických onemocnění, jako je kardiovaskulární zdraví, cukrovka a rakovina, a také pomáhá posilovat váš duševní stav.

Ti, kteří mají zdravý sexuální život, získají další výhody oproti těm, kteří mají sex mimo manželství nebo na jednu noc. Mohou se dočasně cítit fantasticky, ale dlouhodobé účinky příležitostného sexuálního setkání se nemohou dotknout výhod bytí v manželství.

9. Nejde jen o život spolu

Pokud si myslíte, že tyto výhody jsou jen o tom, že jste v živém vztahu, mýlili byste se. Mnoho z výhod měřených pro manželské páry je všechny, ale odešly ve spáchaném vztahu bez slibů nebo pro ty, kteří jen žijí společně.

Možná proto, že není stejná úroveň závazku, nebo možná proto, že se necítíte stejnou úroveň bezpečnosti. Totéž se nenachází při studiu těch, kteří se zavázali žít navždy, aniž by formálně vázali uzel.

10. Klid mysli, že má nouzový kontakt

Když půjdete k lékaři a musíte vyplnit tyto formuláře pro příjem, jednou z prvních otázek je: „Kdo je vaším nouzovým kontaktem?„Pokud jste v manželství, není nutná žádná myšlenka - odpověď je automatická. Váš manžel je váš nouzový kontakt.

Být někým, když se stane něco drastického, je o mnohem víc než jen o číslo, které má zavolat. Manželství je o tom, že máte jednoho člověka, o kterém víte, že se můžete vždy spoléhat na záda. Brání vás a bezpodmínečně vás milují.

Mnozí říkají, že vás nikdo nikdy nebude milovat jako vaše matka, ale my to nepodporujeme. Osoba, kterou si vezmeš, vás miluje stejně jako vaše matka, jen jinak.

11. Manželské páry vychovávají zdravější děti

Studie ukázaly, že děti, které vyrůstají v domácím domácím domácím jídle.

Mají menší úzkost, zapojují se méně do rizikového chování, mají nižší riziko těhotenství dospívajících, nižší riziko závislosti na drogách a jsou celkově stabilnější jako dospělí. Manželství je pro vás nejen zdravé, ale je to zdravé pro celou rodinu.

Ale opravdu, manželství je úžasné za to, že se navzájem oddalo

Manželství je o vzájemném podpoře, být tam, aby se o sebe opřeli, když si vaše nohy nemohou držet váhu sami, a nikdy nemusí být někdo jiný, aby potěšil druhého. Pokud by svět měl zítra skončit, mít někoho, kdo vás drží těsně.

Lidé neměli být sami. Kdybychom byli, nebyli bychom dány nástroje emocionálního spojení, empatie a schopnosti pro lásku. Ne každé manželství bude perfektní. Půjdeme o krok dále a řekneme, že žádné manželství nebude perfektní. Ale je to v nedokonalosti.

Pravděpodobně budou časy, kdy budete tak naštvaní, frustrovaní a naštvaní, že v manželství nevidíte žádné výhody. Ale věda to prostě nepodporuje. Být oddán jinému a být odpovědný vůči jedné osobě, která bude mít vždy vaše srdce, je nejlepším podporou zdraví, kterou může mít kdokoli.