Dobré vztahy nás udržují šťastnější a zdravější

Jaký je zdroj skutečného štěstí? Filozofové, vědci, psychologové a spiritualisté hledají odpověď na tuto otázku za nespočet let. Při položení této otázky obyčejným lidem většina z nich tvrdila, že je to bohatství, sláva a uznání, které je mohou potěšit. Ale mohou být všichni bohatí a slavní nazýváni šťastní? Lidská psychologie je tak složitá, že my sami jsme nedokázali rozeznat, co nás opravdu může udělat šťastným.

Studie tedy provedla Harvardská lékařská fakulta na svých 268 studentů sophomore v letech 1939-1944 a skupina teenagerů z nejchudší sousedství v Bostonu. Cílem bylo zdokumentovat celý svůj život a určit, co je potěšilo. Od té doby to bylo 75 let a stále pokračuje. 60 z jeho celkem 724 účastníků je stále naživu a je většinou ve svých 90. letech.

Studie odhalila, že to nejsou peníze nebo slávu, ale dobré vztahy, které nám mohou skutečně přinést štěstí.

Nejen to, účastníci, kteří měli dobré vztahy, byli po celý život relativně zdravější než ti, kteří ne.

V tomto videu Robert Waldinger, Harvardský psycholog a ředitel velkého studia hovoří o 75 letech studie a jeho zjeveních.