Fungují vztahy na dlouhé vzdálenosti?

Fungují vztahy na dlouhé vzdálenosti? Je to jedna z těch těžkých otázek vztahu, pro které vám nemůžeme dát přímo z odpovědi „Ano“ nebo „Ne“. Kariéra, podnikání nebo přesun s rodinou - jakýkoli důvod, který může být, téměř každý jiný pár v tomto věku čelí bouři dlouhé vzdálenosti v určitém okamžiku nebo jiném. To, co dělá rozdíl, je rozsah tohoto oddělení, a to jak z hlediska prostoru, tak z hlediska času a touhy páru zůstat pohromadě.

Partneři, kteří mají dostatečnou vytrvalost a emoční kapacitu, aby udrželi víru a něžné pocity naživu. Na druhé straně spektra některé páry nechtějí břemeno problémů s dálkovým vztahem a nip veškerý kontakt v pupenu, než se věci začnou snižovat z kopce.

I když to může mít smysl z praktického hlediska, nemůžeme přehlédnout mnoho možností vztahu na dlouhou vzdálenost postupující vpřed s úspěchem. Podle průzkumu zveřejněného v New York Post mají vztahy LDR úspěšnost téměř 60%. To je určitě povzbudivá statistika. Koneckonců žijeme ve stále malém světě - to vše díky technologii. S hi-tech gadgety, sociální média a seznamovací aplikace vytvářející geografický prostor irelevantní, jak těžké je cítit se spojen s vašimi blízkými?

Přežití LDR může být z dlouhodobého hlediska a jsem si jist, že jste tady s řadou otázek. No, to z nás dělá dva! Abychom našli odpovědi a hledali radu o vztahu na dálku, obrátili jsme se na psychoterapeuta Gopa Khan (Masters in Counseling Psychology, M.Ed), který se specializuje na manželství a rodinné poradenství.

Fungují vztahy na dlouhé vzdálenosti?

Obsah

• Fungují vztahy na dlouhé vzdálenosti?
• Proč vztahy na dlouhé vzdálenosti nefungují
  • 1. Neznáte skutečnou osobu
  • 2. Nejistota zabíjí mnoho vztahů na dlouhé vzdálenosti
  • 3. Riziko nevěry
  • 4. Sexuální život vyžaduje vážné bití
• Jak vytvořit vztah na dálkovém vztahu? 8 tipů 
  • 1. Používejte technologii pro komunikaci na dlouhou vzdálenost
  • 2. Respektování osobního prostoru je důležité
  • 3. Nedovolte, aby se do vašeho vztahu proniklo problémy s důvěrou
  • 4. Setkat se osobně co nejčastěji
  • 5. Dělat zábavné pár věcí
  • 6. Emoční dostupnost je větší kritériem
  • 7. Ať není žádná nedostatek podpory
  • 8. Nespíte na své problémy
  • Klíčové ukazatele
• Časté časté

Nebudeme to pro vás cukrovar. Navzdory povzbudivé statistice znamená, že práce na dálkovém vztahu vyžaduje tvrdou práci. Studie říká, že přibližně polovina partnerů LDR prochází přechodem geografického oddělení, zatímco druhá polovina zakončí jejich vztah během tohoto období. Kromě toho má jedna třetina první skupiny tendenci se rozpadat do 3 měsíců od sjednocení.

Hej, nejsme tu, abychom ti odradili. Kdo říká, že musíte být další statistika? Jste za volantem svého vztahu a rozhodnete se, které otočení se v této obtížné křižovatce. Jak jsme řekli, čas, vzdálenost a základní síla vztahu se stávají určujícími faktory mnoha rozpadu vztahů s dlouhými vzdálemi. Podívejme se trochu hlouběji a uvidíme, jak můžete tyto překážky vzít ve svém kroku:

• Čas: Když dva lidé vědí, že budou od sebe navzájem, ale pouze na několik měsíců nebo pár let, místo aby se zaměřili na myšlenky rozchodu, snaží se najít způsoby, jak zlepšit komunikaci na dlouhou vzdálenost. Je to datum ukončení v dohledu, které je vede k tomu, aby zůstaly pozitivní v tomto úseku
• Vzdálenost: Moje přítelkyně se přestěhovala na NYC z Rhode Islandu během jejích undergrad dnů. Ale ona a její přítelkyně udělala v pořádku tři roky, protože to byl jen hodinový let pryč. Šli tam a zpět, aby se setkali o víkendech, strávili svátky společně, poslali květiny při zvláštních příležitostech a podařilo se jim zabránit negativním pocitům z cesty. I vy můžete udržet romantické vztahy naživu, pokud vzdálenost není tolik
• Pouto mezi vámi a vaším partnerem: Naši čtenáři z Ohia, Ashley a Ben, byli miláčci na střední škole a byli prakticky neoddělitelní. Když přišel čas a Ashley musela odejít do Francie, aby splnila své sny v umění, Ben nestála v cestě. Neexistovala žádná časová osa pro to, kdy se znovu vrátí, ale rozhodli se to udělat, aby to fungovalo, zakrývalo se v časovém rozdílu, nedostatek fyzické intimity a další problémy s dálkovým vztahem

Související čtení: 12 způsobů, jak budovat intelektuální intimitu ve vztahu

Zeptali jsme se našeho odborníka: „Může fungovat vztah na dlouhé vzdálenosti?"A Gopa říká:" Z mého pohledu staré školy bych řekl, že dlouhá vzdálenost má tendenci oslabit základ většiny vztahů. Měl jsem klienta, jehož partner na dlouhé vzdálenosti popřel, že se s ní po osmi letech oženil! Podobně online vztah online na dlouhé vzdálenosti není nikdy dostatečně silný.

"Žijete tisíce kilometrů od sebe a osobně se setkáte jen několikrát.". Jak byste věděli, zda jste spolu kompatibilní, pokud spolu trávíte značné množství času? Tehdy vůbec fungují vztahy na dlouhé vzdálenosti? Jistě, nejsem zobecňuji a neříkám, že každý z nich je odsouzen k selhání. Páry nového věku předefinují koncept randění na dlouhé vzdálenosti a plaví se.

"Jednoduše záleží na tom, kolik úsilí jste ochotni do tohoto vztahu vložit.". Někteří lidé vynakládají veškeré úsilí, aby načerpali romantiku do mezinárodního vztahu na dlouhou vzdálenost a zajistili, že jsou šťastní navzdory vzdálenosti. Závisí to také na zralosti páru, protože jsem viděl lidi přežití po celá léta, vychovávat děti v tomto procesu, starat se o nemocné rodiče a plnit všechny své povinnosti.“

Proč vztahy na dlouhé vzdálenosti nefungují

Jdete ke svým přátelům, kteří hledají radu o vztahu na dlouhou vzdálenost a jejich první reakce je pravděpodobně: „Nedostaňte se do tohoto nepořádku. Vztahy na dlouhé vzdálenosti nefungují.„Vzhledem k tomu, že jste v bonobologii, chceme vám nabídnout něco jiného než úplnou beznaděj o možnosti mít budoucnost s vaším partnerem na dlouhé vzdálenosti. Shromažďujeme, že váš partner zjevně stojí za to se držet, proto jste tady a snažíte se přijít na to, jak udržet online vztah.

Tak proč neudělejte krok zpět a prozkoumáte nedostatky LDR, než vetojete celou myšlenku? Pokud máte spravedlivé pochopení běžných chyb, které páry, které páry dělají ve vztahu na dálku. Gopa, hovoří o čtyřech hlavních problémech, které by se zohlednily v tom, že často tlačí většinu LDR po králičí díře:

1. Neznáte skutečnou osobu

Podle průzkumu provozovaného výzkumným střediskem Pew Research Center 34% Američanů v odhodlaném vztahu, kteří v minulosti také používali online datovací aplikace. Ale v dlouhodobém horizontu fungují vztahy na dlouhé vzdálenosti? Není to nepřirozené mít rád a padat pro člověka, přestože žije v různých městech/zemích a má divoce odlišný životní styl.

Páry v podobných situacích se snaží zůstat ve spojení prostřednictvím telefonních hovorů nebo SMS. Nejbližší, co se k nim uvidíte na jejich trávníku, je prostřednictvím videohovoru, který je nastaven na vaše pohodlí. Máte tedy příležitost vypadat okouzlující a být prozatím na své nejlepší chování, protože máte svobodu vrátit se ke svému běžnému já/životu krátce poté.

Všechno se zdá být hladové, pokud mluvíte, a souhlasíte s tím, co váš partner chce, protože ve skutečnosti nemusíte tyto očekávání splnit z dálky. Problém nastává, když začnete žít s touto osobou nebo je často setkáváte. Získáte děsivý pocit, že nejsou stejná osoba, jakou bývali na druhé straně obrazovky. To se musí stát ve vztahu, který začal nebo pokračoval po dlouhou dobu jako LDR.

2. Nejistota zabíjí mnoho vztahů na dlouhé vzdálenosti

Nejistota je jedním z největších problémů s dálkovým vztahem. To může být ještě výraznější, pokud má jeden z partnerů nejistý styl připoutání. Neschopnost vidět svého partnera tak dlouho a nevědět jejich místo pobytu spustit jeden z prvotních lidských instinktů - žárlivost.

Možná nemáte absolutně čeho se bát. Možná vám váš partner chybí každou sekundu každý den. Ale vaše nejistá mysl začíná spekulovat scénáře, které jsou vám nevěrné. A na konci dne se to všechno scvrkává, aby důvěřovala problémů.

GOPA sdílí: „Měl jsem klienta, který hodně cestoval do zahraničí. Kdykoli zavolal své ženě, která zůstala doma, zeptal se: „Kde jsi?… Dejte sledování zpět do telefonu ... kam jste šli?… Kdo je ten chlap s tebou na obrázku?… Ach, bavíte se beze mě?" a tak dále. I když byli ve stejném městě, projevil tuto nejistou osobnost, což pro některého z nich občas velmi ztížilo, aby se ve vztahu občas vyrovnal.“

Související čtení: 8 Nejběžnější příčiny nejistoty

3. Riziko nevěry

Fungují vztahy na dlouhé vzdálenosti? Pokud ne, proč ano? Když zkoumáte příčiny kolapsu většiny LDR, snadno se objevuje snadnost blušení jako opakující se téma. Podvádění ve vztahu na dálku je skutečné riziko. Váš partner je od vás na konci dny; Chybí jim fyzický dotek; Chybí jim sdílení svých emocionálních vzestupů a pády s někým.

Jak osamělost přebírá, hledají podobné pohodlí v novém kamarádovi, který je v těsné blízkosti. A je pro ně obtížné posoudit důsledky jejich jednání, protože podle jejich mysli se starají jen o vlastní pohodu. Takže, pokud jste paranoidní o tom, jak přežít vztah na dlouhé vzdálenosti, vaše obavy nejsou zcela neopodstatněné. Vyžaduje velmi vyvinutou úroveň zralosti, nesmírné porozumění mezi páry a solidní základ pro tyto vztahy fungovat.

4. Sexuální život vyžaduje vážné bití

Mnoho rozpadů vztahů s dlouhými vzdálemi dochází také kvůli nedostatku sexuální intimity. Někdy masturbace pomáhá ve vztahu na dlouhou vzdálenost. Ale může to jít jen tak daleko, že vás udržuje na začátku, když si stále můžete vzpomenout a cítit se navzájem dotek, i když nejste na stejném místě. Hra mimo dohled nad dohledem začne hrát svou roli a touha a touha zmizí.

Jeden nebo oba partneři se cítí přitahováni k ostatním lidem a postupem času se unášejí od sebe. Také, když začnete chodit online a nesetkáte se měsíce, možná ani nevíte, zda jste sexuálně kompatibilní. Pokud tedy přemýšlíte: „Jak fungují vztahy na dlouhé vzdálenosti?“, Je to dosažitelné, když je emocionální vazba páru dostatečně silná, aby porazila tuto sexuálně spící fázi.

Jak vytvořit vztah na dálkovém vztahu? 8 tipů 

Nemusíte nechat tropy jako „vztahy na dlouhé vzdálenosti nefungují“, aby se dostaly do možnosti udržet vaše spojení s vaším významným jiným bezpečným a prosperujícím navzdory vzdálenosti. Bonobologie je pro pohledu na světlou stránku, zejména pokud jde o udržení páru pohromadě. S některými efektivními radami pro vztahy s dlouhými vzdálemi z GOPA vám přinášíme těchto 8 tipů, které určitě fungují jako kouzlo při ukládání LDR:

Související čtení: 18 věcí, které byste měli vědět před zahájením vztahu na dlouhou vzdálenost

1. Používejte technologii pro komunikaci na dlouhou vzdálenost

Nemůžete popřít, že komunikace je v těchto dnech mnohem jednodušší s množstvím gadgetů a digitálních platforem, které máme k dispozici. Chceme, abyste to dobře využili a vydělali z toho maximum. Článek Gottman Institute zmiňuje šťastné páry se obrací ke svému partnerovi za pravidelné, nekonfliktní diskuse 20krát více než páry v nouzi. Zde je vaše odpověď na to, jak pokračovat v online vztahu:

• Pokuste se provádět kontrolu každé noci nebo každé ráno
• Vzhledem k vašemu nabitému rozvrhu a pravděpodobně časovému rozdílu najděte ten pravý čas, kdy si můžete promluvit ve volném čase a pokusit se držet tohoto harmonogramu
• Doporučujeme videohovory přes telefonní hovory nebo e -maily, ale podívejte se, co pro vás funguje nejlépe
• Buďte zranitelní a explicitní ohledně vašich obav a očekávání. Minimalizuje to nedorozumění
• Snažte se udržet romantiku naživu. Sexting, sex sex, pás škádlení na videohovoru -vyberte si a jděte celou cestu!

Když už mluvíme o tom, jak komunikace sama o sobě nevyřeší všechny vaše problémy, musíte se také starat o kvalitu komunikace, kterou zavedete, a datorovat trenér Geetarsh Kaur dříve řekl bonobologii: „Komunikace má čtyři t: načasování, tón, technika a pravda. Musíte se ujistit, že jste opatrní před volbou slov spolu s tónem, který zaměstnáváte. Pokuste se posoudit náladu svého partnera na základě toho, jak s vámi komunikují a dostat se na dno toho, co je v této náladě přistálo.“

2. Respektování osobního prostoru je důležité

Může vztah na dlouhé vzdálenosti fungovat irl? Určitě to může, pokud oba partneři dávají si navzájem tolik požadovaný prostor. Když se váš partner vrátí domů vyčerpaný v noci a v té době se právě probouzíte, nebuďte kříž, pokud nemají podobnou energii, aby zněla nadšená na videochat. Pokud jdou na párty, nemůžete je požadovat, aby byli po celou dobu na volání nebo sdíleli neustálé aktualizace a obrázky. Nerealistická očekávání mohou hláskovat zkázy pro vztahy.

Musíte je nechat být a žít svůj život současně. Najděte si nový koníček, pověste se se svými přáteli - zaměřte se na svůj osobní růst, aniž byste byli posedlí myšlenkami, jako je „jak se může bavit beze mě?“,„ Co když si udělá nové přátele a zapomene na mě?„A to je přesně důvod, proč je důležité stanovit nějaké jasné hranice o vaší dostupnosti, než se dostanete do podnikání na dlouhé vzdálenosti.

3. Nedovolte, aby se do vašeho vztahu proniklo problémy s důvěrou

Jak fungují vztahy na dlouhé vzdálenosti? Odpověď často spočívá v neochvějné víře, které mají dva lidé v sobě, bez ohledu na to, zda jsou blízko nebo daleko. Důvěra se nevyvíjí za den nebo dva; stojí na silném základu vztahu. I když jste nedávno začali chodit a stále stavíte tento základ, alespoň se můžete pokusit nedržet kartu na svém partnerovi a věřit v jejich záměr.

K tomu Gopa říká: „Budou chvíle, kdy se budete cítit, že to nebude správným způsobem, ale nemůžete nechat nejistoty upravit, jak se chováte ve svém vztahu. Nedělejte chybu, že je video voláte z modré, ve snaze zjistit, zda říkají pravdu o tom, kde jsou. Obzvláště když se snažíte, aby LDR pracovalo s časovým rozdílem, je nezbytné udělat krok zpět a důvěřovat svému partnerovi.“

Související čtení: 17 efektivních způsobů, jak vytvořit vztah na dálku

4. Setkat se osobně co nejčastěji

Pokud a kdy to vaše okolnosti dovolí, vydejte se na tento vlak/skok do tohoto letadla a jděte, dejte svému partnerovi velké vřelé objetí. Věř mi, dá vám to oxytocin, aby vás udržel v příštích několika týdnech/měsících. Posílání květin a karet při zvláštních příležitostech je jisté, že sladké gesto. Ale pokud můžete být v těchto dnech fyzicky, pomůže vám to cítit se s vaším partnerem, i když jste od sebe.

Protože jste tak dychtiví, aby tento LDR fungoval, můžeme očekávat. Vidět svého partnera častěji vás udrží rozumné, protože se opotřebovává jakékoli nedorozumění nebo pochybnosti, které se v poslední době vaří ve vaší mysli. Také to obnoví vaše vzpomínky na sebe a udrží vaši lásku neporušenou.

5. Dělat zábavné pár věcí

Kdo říká, že partneři na dlouhé vzdálenosti nemohou mít veškerou zábavu jako ostatní páry? Musíte jen najít svůj vlastní způsob, jak si užít navzájem společnosti, která vyhovuje vašemu vztahu dynamiku nejlepší. Pokud se stále snažíte zachytit rytmus nového LDR, máme několik nápadů, jak pro vás přimět míč:

• Plánování virtuálních filmových nocí a romantických dat
• Překvapivé dárky a balíčky péče
• Zaplatit jim překvapivou návštěvu
• Psaní dopisů a milostných poznámek
• Udělejte váš Instagram rozsvíceným roztomilým párem
• Jíst jídlo společně každý den na FaceTime
• Odesílání selfies tam a zpět, aby se podělili o svůj den
• Získání jejich oblíbeného jídla
• Naughty pozdní noční videohovory
• Hraní online her

6. Emoční dostupnost je větší kritériem

Zajímá vás, jak přežít vztah na dlouhé vzdálenosti? Nechám vás tajemství - může existovat mezera mezi vámi a vaším partnerem, ale musíte je, aby se cítili, jako byste tam byli přímo vedle nich a máte záda bez ohledu na to, co. Ve skutečnosti nedávný výzkum naznačuje, že vztahy na dálku jsou téměř stejné nebo ještě více z hlediska důvěry a spokojenosti než geograficky blízké. Tak,

• Pokud je váš partner v nouzi, půjčujte jim empatické ucho
• Ve svých rozhovorech se tak nestavte. Otevřete se o vaší straně příběhu, i když je to jen o světských kancelářských událostech
• Nezapomeňte připomenout svému partnerovi, kolik máte rádi a chybí jim
• Neustále diskutujte o svém seznamu kbelíků po dlouhé vzdálenosti a dlouhodobě naplánujte svůj vztah

Gopa vrhá světlo na to, zda je v takovém vztahu možné trvalé emoční spojení. "Je to možné, ale se spoustou komplikací.". Nedostatek komunikace může vést k únavě, může to způsobit nejistoty a řízení času může trpět. Vzdálenost mezi vámi však může také způsobit, že se budete cítit propojeni a nadšeni, že se znovu setkáte s vaším partnerem. Vždy se budete těšit na strávení pozitivního času se svým partnerem a vždy bude existovat vrstva vzrušení, “říká.

Související čtení: 35 nejlepších témat konverzace, pokud jste ve vztahu na dlouhou vzdálenost

7. Ať není žádná nedostatek podpory

Pokud nemůžete být největším systémem podpory vašeho partnera v životě, pak kdo bude? Celý účel pokusu o to, aby váš vztah fungoval, navzdory vzdálenosti, je poražen, pokud začnete vinu zakopnout je za sledování jejich snů a opustit vás. Ať už je to odpovědnost vůči jejich rodině, práci, studiu v zahraničí nebo něco jiného, ​​musíte podporovat jejich příčinu a být zdrojem jejich motivace. Můžeš to udělat?

8. Nespíte na své problémy

Nemůžete zapomenout, že už nežijete pod stejnou střechou nebo ve stejném městě. Takže nemáte tu čest jít na sebe na sebe na sebe a přemýšlet: „Zítra se setkáme a vyřešíme věci.„Problémy s festerem povedou ve vaší mysli jen k odporu, když budete čekat, až druhá osoba zavolá a omluví se; nevědomky, jen se navzájem tlačíte.

Nedocházení se velmi snadno objevují ve vztazích na dálku ze zřejmých důvodů. Pokud jim okamžitě čelíte, velmi brzy najdete svou lásku naskládanou pod hromadou podezření, nejednoznačnosti a nedůvěry. Řešení konfliktů se 100% poctivostí a transparentností by měla být vaší prioritou číslo jedna, než bude příliš pozdě!

Klíčové ukazatele

• Mnoho vztahů s dlouhou vzdáleností často vymizí kvůli nejistotě, nedostatku fyzické a emocionální intimity a nevěry
• Není však nemožné zajistit, aby LDR fungovalo v éře technologie
• Komunikace i cestování jsou nyní mnohem jednodušší a mohou pomoci snížit napětí vašeho vztahu 
• Emoční dostupnost a respektování hranic druhých je nutná
• Existuje spousta způsobů, jak naplánovat rande noci a zábavné párové aktivity, aby byla romantika mezi vámi dvěma

Nyní, když jsme přišli na konec našeho pobytu, doufáme, že naše rada pro vztahy s dlouhými vzdálemi otře všechny vaše obavy a obavy a přibližuje se vám svému blízkému, i když žijete oceány od sebe. Trik je mít víru ve svého partnera a udržet se ve smyčce. Vydržte tam se skutečným záměrem a srdcem plné lásky a než to víte, čekání skončí!

Tento článek byl aktualizován v březnu 2023. 

Časté časté

Pokud se nepokoušíte udržet komunikaci v chodu, máte tendenci rozrůst se ve vztahu na dlouhou vzdálenost. Tehdy začíná vzdálenost ovlivňující vztah.

Statistiky ukazují, že téměř 60% vztahů s dlouhou vzdáleností přežije, zatímco 40% z nich nefunguje.

Chcete-li zajistit, aby vztah na dlouhé vzdálenosti nevyhodil, musíte udržovat běžnou komunikaci prostřednictvím hovorů, textů a videochů. Musíte pracovat na emocionální intimitě sdílením podrobností o svém životě a udržováním komunikační rutiny a naplánování.

Jen sdílejte svůj den, mít smysl pro humor, mluvit o šéfovi, který ukradl váš nápad na schůzce nebo o novém receptu, který jste vyzkoušeli doma. Měli byste se také otevřít svému partnerovi o jakékoli emoční krizi, kterou jste prošli.

Pokud vás partner začne podvádět nebo vyhodit do vztahu na dlouhou vzdálenost, pak není možné, aby se dva lidé vrátili dohromady. Rozpad na dlouhou vzdálenost zabíjí vztah navždy.

Nejtěžší věc ve vztahu na dlouhé vzdálenosti je, když procházíte těžkou dobu, chybí vám podpora svého partnera. Když se necítíte nebo bojujete s problémy, jako jsou finance nebo pracovní stres, chcete svého partnera vedle sebe. Tehdy se stane nejtěžší vztah na dlouhé vzdálenosti.

10 patrných znaků, které musíte pustit na dálkový vztah

Stojí za to na dlouhé vzdálenosti? 15 důvodů, proč jsou

3 tvrdá fakta o vztazích na dálku musíte vědět