Páry, které se hádají, se navzájem milují

V tomto článku

• Proč se páry, které se hodně hádají, milují více
• Jak se efektivně hádat se svým partnerem
• Jak zvládnout argumenty vztahů
• Časté časté
• S sebou

Možná vás to překvapí, ale páry, které se tvrdí, že se navzájem milují více než páry, které na sebe nikdy nevzdávají své hlasy.

Jak to může být?

Je to jednoduché. Páry, které se argumentují, se cítí „bezpečně“, aby vyjádřily své emoce. Tento výzkum zdůrazňuje totéž - páry, které hodně bojují.

To je skvělé znamení, protože ukazuje, že vy a váš partner máte silné pouto, které je tak těsné, že vás dobrý boj nebo dva nemusí zlomit.

Pojďme se podívat na trajektorii z prvních dnů vztahu, kde je všechno květiny a koťata a zdá se, že nikdy nemáte žádné tření, později ve zralém a solidním vztahu, kde jste byli známí vy a váš partner, že chrastíte krokve s decibely vašich hlasů.

Jaká jsou některá chování, která mohou zabít vztah? Podívejte se na toto video a dozvědět se více.

Páry, které se argumentují, jsou navzájem zranitelnější. Mohou vyjádřit, pokud jim ublíží jednání nebo slova jejich manžela, nebo pokud si myslí, že se mýlí.

To můžete udělat pouze tehdy, když jste mezi sebou stoprocentní a nebojte se ukázat své slabosti. Zranitelnost pomáhá budovat důvěru. Páry, které argumentují, mají také lepší komunikaci než ti, kteří ne.

Na rozdíl od populárního názoru lidé, kteří se netvrdí.

Malá řeč není pro vašeho partnera. Pokud chcete žít šťastné manželství, měli byste s nimi jasně a zdravě komunikovat.

Jak se efektivně hádat se svým partnerem

Se hádá ve vztahu zdravé? Ano, ano, pokud to uděláte správným způsobem.

Dobrý pár se naučí, jak se hádat způsobem, který je posune vpřed. To je pozitivní věc. Argumenty s manželi vám umožňují navzájem učit odlišné pohledy, perspektivy a kdo jste jako jednotlivci.

Jak nudný by byl váš vztah, kdyby se vy dva souhlasili na všem? Měli byste si navzájem nabídnout.

Některé zdravé techniky, když vstoupíte do argumentu se svým partnerem

1. Neexistuje žádné „jedno právo“, takže netrvejte na „správném“

Místo toho byste mohli říci: „To je zajímavá perspektiva. Chápu, proč byste se tak mohli cítit. Ale vidím to takto .. .“

2. Nechte druhou osobu mluvit- zapojte se do aktivního naslouchání

To znamená, že nemyslíte jen na to, co řeknete dále, jakmile váš partner dokončí svůj kousek. Otočíte se k nim, podíváte se na ně a nakloňte se do toho, co s vámi sdílejí.

Související čtení: Jak používat aktivní poslech a ověření ke zlepšení vašeho manželství

3. Nepřerušujte

Nevracejte oči. Nikdy se nezúčastněte z místnosti a efektivně odříznete diskusi.

4. Držte se tématu konfliktu

Držte se tématu konfliktu, aniž byste vychovali staré zášť. Přirozeně se můžete začít hádat nebo bojovat o jiné věci, které vás obtěžují, ale pochopte, že musíte najednou pracovat na jednom řešení.

5. Volejte na časový limit

Pokud cítíte, jak se váš hněv zvyšuje a víte, že řeknete něco, co litujete, zavolejte na časový limit a navrhujete, abyste oba opustili místnost, abyste se ochladili a souhlasili s tím, že se problém znovu provedou. Pak začněte znovu.

6. Argumentovat z místa laskavosti, úcty a lásky k vašemu partnerovi

Udržujte tato tři přídavná jména ve své mysli. Nejste protivníci v boxerském prstenu, ale dva lidé, kteří bojují, protože chcete věci vyřešit, takže oba z toho vyšli s pocitem, že jste byli slyšeni a respektováni.

Je to skvělé znamení, když se hádají páry, protože pracují na budování lepšího vztahu.

Znamená to, že jsou investovány do toho, aby se jejich partnerství stalo nejlepším možným. To dává smysl. Pokud se páry nehádají, může to naznačovat, že se „vzdali“ o jakékoli šanci, že se vztah bude zlepšovat a rozhodl se spokojit se stavem nekomunikace.

To není dobré místo, a nakonec se tento vztah rozpustí. Nikdo nechce žít jako nepřátelské, tiché spolubydlící.

Dalším zajímavým faktem, že vědci pozorovali, je to, že páry, které argumentují, jsou s největší pravděpodobností vášniví, sexuálně řídí lidé.

Zdá se, že jejich konflikty zvyšují vzrušení a často se v ložnici vyřeší. Přenášejí vysoké emoce argumentu do zvýšeného libida, což nakonec udržuje jejich pouto silné.

7. Ukažte své skutečné já během argumentu

Argumenty pomáhají přitahovat pár dohromady, protože když bojují, všechny jejich leštěné osoby se objeví a ukazují, kdo skutečně jsou.

To mezi nimi vytváří blízkost, jako sourozenci, kteří bojují, když jsou mladí. (Přemýšlejte o tom, jak blízko je vaše rodina součástí, je to kvůli všem těm bojům, které jste měli jako děti.)

8. Pamatujte, že boje znamenají něco důležitého

Když se cítíte dostatečně svobodní a bezpečně na to, abyste bojovali se svým partnerem, máte hlubokou lásku, která je dostatečně silná, aby odolala výzvě, jako je argument.

Láska a hněv mohou ve vztahu existovat; To neznamená, že nemáte dobrý vztah. Naopak to znamená, že jste ve svém milostném příběhu dosáhli skvělé fáze.

9. Nesrovnávejte svůj vztah k jeho začátku

Když se setkáte a začnete chodit s tím, co se nakonec oženíte, je normální, že jste na svém nejlepším chování. Chcete, aby ten člověk viděl všechny své dobré části, a nikdy byste snili o jejich kritice nebo výzvě v těchto raných dnech.

Vše je blaženost a úsměvy. Oba jste preening, jako páva kolem sebe, pouze ukazují vaše hezké a příjemné atributy.

Není tu žádný prostor pro křičení. Snažíte se, aby se do vás zamiloval druhý.

Když se však pohybujete kolem líbánky, realita a monotónnost života vás začnou zasáhnout. To je, když můžete začít bojovat, ale klíčem je neporovnávat to s tím, kdy byly věci růžové, protože by to bylo nerealistické.

Související čtení: 10 důvodů, proč byste nikdy neměli porovnat vztahy nebo svého partnera

10. Pochopit zdroj neshody

Když se usadíte ve svém vztahu, ukážete více svého pravého vnitřního já. Vaše myšlenky, emoce, názory a otázky budou sdíleny. Někdy to může vést k dobré, bohaté diskusi a jindy vede k neshodám.

To je zdravá věc, protože se dozvíte, jak nejlépe s volejbou svých názorů dojít ke společné půdě nebo řešení.

Během této doby se dozvíte nejlepší a nejproduktivnější způsoby, jak se vypořádat s konfliktem ve vašem páru.

Související čtení: Jak se vypořádat s neshody ve vztahu

Jak zvládnout argumenty vztahů

Chcete -li efektivně zvládnout argumenty vztahů, postupujte podle následujících tipů.

1. Vytvořit hranice

Pokud něco ovlivní vaši mentální nebo emocionální pohodu, naučte se to říkat ne. Nemusíte se tlačit jen proto, že se musí odvětrávat někdo jiný. Hranice, jako je nekřičení na druhého nebo přestávku, když se argument příliš zahřívá, jsou důležité při efektivně zvládnutí argumentů vztahu.

Související čtení: 15 způsobů stanovení hranic v novém vztahu

2. Neztrácejte ze zřetele, proč se hádáte

Velmi často, když vyjadřujeme naše emoce, máme sklon ztratit náš řetězec myšlenek. To může způsobit, že ztratíte ze zřetele, proč se hádáte na prvním místě. Zatímco i jiná témata nebo problémy mohou být také důležité, dostat se k nim otočit se otočením.

Pamatujte, že je to problém proti vám dva a ne ty dva proti sobě navzájem.

Časté časté

1. Je normální hádat se ve vztahu každý den?

Je velmi přirozené se zeptat, zda je to normální, zejména pokud vy a váš partner pravidelně argumentujete téměř denně.

Zatímco malé argumenty mohou být v pořádku, boj o velké problémy každý den by mohlo znamenat, že váš vztah potřebuje pomoc a práci.

Zda na konci argumentu je také důležité, zda je v pořádku, zda je v pořádku se hádat každý den nebo ne, nebo ne.

Páry, které se hádají po celou dobu, musí pochopit, proč tak činí.

Pokud máte v úmyslu přijít k řešení, pak může být každodenní argument v pořádku. Pokud se však oba argumentujete, protože máte nastavění zášť pro sebe nebo se navzájem prokázat, že se neustále hádají ve vztahu.

S sebou

Hádání a boje ve vztahu nejsou nutně špatné věci. Jeden záleží na tom, odkud argument pochází. A za druhé záleží na tom, jak zvládnete argument a co s tím děláte.

Hádání se svým manželem se správnými úmysly může pomoci vašemu vztahu prosperovat. Buduje komunikaci, důvěru a porozumění. Pokud však argumentujete jen kvůli tomu nebo proto, že chcete omezit svého partnera nebo odvzdušnit svou frustraci, může se vztah stát nezdravým a může potřebovat pomoc jako páry terapie.