Rozhovory s vaším manželem dos a nedělí

Komunikace je bezpochyby jednou z nejtěžších částí udržování zdravého manželství. Postupem času si páry zvyknou a předpokládají, že jejich protějšek chápe, jak se cítí vždy. Páry také mají tendenci vyhýbat se některým předmětem, aby se bojovali nebo tvrdý rozhovor. Je přirozené chtít se vyhnout konfliktům, ale někdy se vyhýbat konfliktu zde a nyní vede k většímu konfliktu po silnici.

V jakékoli konverzaci v manželství je obvykle přítomno mnoho děr. Ale s každou dírou, která existuje v manželské komunikaci, existuje několik způsobů, jak tyto informace doručit. Může to být složité pole navigace, s pevninskými minami čekajícími na váš další nesprávný krok ve formě argumentu nebo komentáře, který byl špatně přijat.

Pojďme prozkoumat některé dos a nemáme o tom, jak byste měli mluvit se svým manželem. Nikdy to neublíží zlepšit vaše komunikační návyky, takže si uvědomte si chyby ve vašich způsobech, jak je čtete.

Udělejte: konverzujte více o pozitivním než negativním

Vím, že to vypadá jako žádný mozek, ale je to tak jemné, že mnoho lidí dělá chybu, že mluví jen tehdy, když mají něco negativního ke sdílení. Použijte svá slova milujícím a bezplatným způsobem co nejvíce. Řekněte své ženě, že v těch džínách vypadá dobře. Řekněte svému manželovi, že dnes vypadá hezký. Řekněte svému manželovi, jak si jich vážíte.

Pokud mluvíte se svým manželem o pozitivních věcech častěji, pravděpodobně se naladí a respektují to, co musíte říct, pokud chcete s něčím uvést svou nelibost. Pokud je jen ježíčíte o tom, jak se to potahují, začnou vás vyladit.

Don't: mít předměty, které jsou „mimo limity“

Pokud je něco od vás nebo minulosti manžela, která je mimo limity, může to být tmavý mrak oproti vašemu současnému vztahu. Jedním z výhod, že jste se oženili s někým, koho milujete.

Poskytnutí tématu nebo konverzace označení „off limitů“, aby se zdálo, že existuje ošklivá pravda nebo tajemství, o kterém někdo nechce mluvit. Vyhněte se těmto mezerám v rozhovoru, aby tajemství nepřekonalo vztah a později nezpůsobilo roztržení.

Dělat: Sdílejte své kritiky s láskou

Pokud nejste šťastní z toho, jak se váš manžel chová nebo jak s vámi mluví, přistupejte ke konverzaci z teplého a milujícího místa. Aby byla konverzace produktivní, nemůžete přijít v křičení, křičení a urážku charakteru vašeho partnera.

Prezentujte svou kritiku jako jednu z jejich akcí, ani jeden z jejich charakteru. Potřebují vědět, že stále milujete člověka, kterým jsou, prostě si vážíte věci, kterou udělali, nebo slova, která řekli. Je to takový jemný rozdíl, ale útok na jejich identitu bude rozhovor vykolejit.

Příklad:

Kritika charakteru: „Jsi blbec.“

Kritika akce: „Byli jste působí jako a blbec.“

Tato malá změna je milující a uctivější způsob, jak mluvit s vaší nespokojeností. Vždy zaútočit na akci, ne osobu, která ji provedla.

Konverzace v manželství mezi manželi je docela choulostivá záležitost. Špatné umístění nebo použití slov může mít velký rozdíl a přispět k eskalaci triviální záležitosti do prodlouženého sporu mezi partnery. Špatná volba slov během konverzace často působí jako katalyzátor rozvodu.

V manželství musíte být opatrní ohledně toho, co a jak mluvíte.

Don't: Přineste bojovou konverzaci ve špatnou dobu

Ve vašem manželství budou časy, které budete muset se svým manželem mít srdce k srdci. Pokud udělají něco špatného, ​​poznamenejte si tuto přestupek a potom to vychovávají v době, kdy emoce nebudou běžet vysoko a oba budete mít čas mluvit. Nejvíce lidské věci je okamžitě reagovat na svou chybu, ale to často problém nevyřeší. Počkejte, až oba máte hlavu na úrovni a můžete diskutovat o problému jako dospělí.

Také nevychovávejte konverzaci, která bude potřebovat čas na rozvoj, protože oba docházejí ze dveří do práce nebo nějaké jiné angažovanosti. To ponechává pouze útes na konverzaci v manželství, který by se mohl zhoršit, jak den pokračuje. Ujistěte se, že si vyberete čas v čase, když si můžete posadit a být upřímní a otevřeni, aniž byste se obávali času.

Dělat: Odpusťte

Manželství je celoživotní závazek, a to bude spárováno s mnoha neshody. Jakmile je problém předložen od vás nebo vašeho manžela, usilujte o odpuštění. Držet zášť se může zdát jako zvuková strategie, ale jak dlouho jste ochotni držet se toho, že řekl něco o vaší matce? Jak dlouho jste ochotni sedět s tím, že vám řekla, že byste mohli zhubnout?

Nestojí to za to.

Zlobte se, rozzlobejte se a buďte upřímní o tom, jak se váš manžel přiměl cítit. Odpuštění je nejen osvobodí z viny, ale také vás osvobozuje ze stresu a úzkosti, která přichází s těmito zášťkami.

Také držení zášť po dlouhou dobu může doslova vrhnout stín pochybností nad jakoukoli konverzací v manželství mezi manželi.

Don't: Předpokládejme, že váš manžel je čtenář mysli

Jistě, že jste byli manželé 25 let, ale to neznamená, že každá strana může použít telepatii, aby viděla uvnitř mysli ostatních. Pokud máte něco, co má na mysli, a váš partner na to nezvedne, buďte přímý.

Opět platí, že prezentace jakéhokoli konverzace v manželství musí být provedena pečujícím způsobem, aby se oba partneři v reakci nedostali defenzivní. Ale nesedejte, dusíte a nehnoute svého partnera, protože se nezvednou na vaši náladu.

Mluvit nahlas. Často. Nečekejte, až vás otevřou a nahlédněte do mozku. Musíte se dostat míč v pohybu, pokud jde o rozhovory, o kterých se cítíte, že se musí stát. Možná si myslíte, že pokud vás milují dost, měli by být schopni vědět, co se děje mezi vašimi ušima. Ale ve skutečnosti, pokud jste milovali jim dost, pomohli byste jim a řekli jim, co se děje. Je to nejlepší způsob, jak se vyhnout odporu obou stran. Použijte ta vaše ústa!