Clingy Friend Co je a 22 snadných způsobů, jak napravit přátelství

Pokud máte přiléhavého přítele, může to být šílené a frustrující. Co byste tedy měli udělat, abyste zvládli toto přátelství? Zde je několik tipů, které byste měli sledovat.

Stejně jako přátelé nebo přítelkyně mohou být i platoničtí přátelé. Clingy přítel může vyvíjet velký tlak a stres na vaše přátelství. Může vás vyčerpávat mentálně, emocionálně a dokonce i fyzicky.

Ano, měli bychom tam vždy být pro naše přátele, ale když máte přiléhavého přítele, tyto linie se rozmazávají. Nikdo nemůže být někdo všechno. Váš přilnavý přítel nemůže očekávat, že vyplníte každou prázdnotu nebo splní všechny potřeby. Stejně tak nemůžete očekávat, že romantický partner bude vším, co potřebujete.

Když se to stane a přiléhavý přítel se vymkne z ruky, může to být skličující. Nechcete ublížit jejich pocitům nebo je nechat je, ale musíte nejprve dát své vlastní duševní zdraví a wellness.

Co je to přilnavý přítel?

Clingy Friend je někdo, kdo prostě nerespektuje hranice přirozeného přátelství. Nerozumí tomu, že oba přátelé musí dobrovolně projevovat zájem o trávení času společně nebo investovat do vztahu.

Zpočátku se to může zdát, že jsou nadměrné a dychtivé přiblížit se k vám a držet se kolem. Ale když nepřijmou ne jako odpověď, když jemně naznačíte, že od nich potřebujete nějaký prostor *nebo chcete, aby ustoupili pryč *, tehdy se objeví jejich skutečná přilnavost.

Nezdá se, že by prostě nebrali na odpověď, a zdá se, že si nikdy neuvědomují ani nezajímají * úmyslně nebo neúmyslně *, že je vlastně žádáte, aby ustoupili, protože do toho nemůžete investovat tolik času přátelství s nimi.

Co dělá klingy přátele tak špatnými?

Clingy Friend se může pohybovat od někoho, kdo přesahuje texty k někomu, kdo vás manipuluje a plyne. Může to být přítel, který vás vine, abyste s nimi trávili čas nebo se dokonce pokusili sabotovat vaše štěstí, abyste spolu mohli být nešťastní.

Mohou očekávat, že okamžitě odpovíte na každý text a telefonní hovor. Mohou se žárlit, pokud bez nich půjdete nebo nezahrnujete do svých plánů.

Tato osoba je často velmi sebevědomá a potřebuje hodně ujištění. I když se chovají, jako by byli sebevědomí, může to být akt. S jejich špatným chováním samozřejmě není vždycky škodlivý nebo účelný. Mohli by být osamělí nebo depresivní a potřebovali lidské spojení a pozornost.

Není však vaší prací být skálou této osoby. Můžete tam být pro ně, stejně jako jakýkoli jiný přítel.

Ale když máte přiléhavého přítele, nejen je vztah často jednostranný a nevyvážený, ale je také divoce nezdravý a nefunkční.

Psychologie přiléhavého přítele

Co nutí někoho lpat? No, může to být libovolný počet věcí. Je však pravděpodobné, že pravděpodobně měli traumatický zážitek * nebo mnoho * vyrůstajících.

Možná jejich rodiče nebyli příliš pozorní a nedali jim moc lásky. Možná se na ně nemohli spolehnout a mohli být dovnitř a ven ze svého života. To je nutí je znepokojovat tendenci se držet ostatních lidí.

Mohli také mít špatnou zkušenost s ostatními lidmi ve svém životě, jako je romantický vztah nebo jiné přátelství. Tyto incidenty je činí nejistými v jiných vztazích. Cítí tedy potřebu držet pevně pro lidi, aby je neztratili.

Proč přitahuji přilnavé přátele?

Opět by mohlo existovat mnoho důvodů. Ale největší možností je, že jste jen opravdu milý člověk. Pravděpodobně je posloucháte a přimějte je, aby se cítili milovaní a rádi.

To je skvělé, že? Gratulujeme za to, že jste tak skvělým člověkem! Ale samozřejmě důsledky být tak milí nejsou vždy zábavné. Pravděpodobně tedy musíte vědět, co dělat s přilnavým přítelem!

Co dělat s přilnavým přítelem

Mnoho lidí vidělo a zažilo nejrůznější přátele. Všichni se s nimi těžko vypořádají. Tato osoba je konec konců vaším přítelem. Víte, že jsou dobrý člověk a možná je chcete mít kolem, ale příliš mnoho z kohokoli se může stát těžkostí.

Jak je snadno pustíte, aniž byste zranili jejich pocity? Jak můžete získat přilnavý přítele, aby se stáhl zpět, aniž by je odmítl?

Toto je velmi delikátní situace. Když si nejste jisti, proč je váš přiléhavý přítel tak potřebný, můžete cítit potřebu špičky kolem tohoto tématu.

Můžete být dokonce náchylní k vláknu o svých plánech, abyste se jim vyhnuli. Nejen to přispívá k jakékoli vině, kterou na vás mohou dát, ale nepomáhá to celkové situaci.

Řešení s přilnavým přítelem vyžaduje otevřenou komunikaci, trpělivost a nějakou tupou poctivost. A pokud to není dost konkrétní, zkuste tyto metody, které vám pomohou vypořádat se s přilnavým přítelem.

1. Neděj se duchem ani jim se jim nevyvarujte

Pokud vás zajímá, jak duchot přiléhavého přítele nebo přemýšlel, jestli je v pořádku je duch, měli byste vědět, že to vypadá jako snadné udělat, když máte přilnavý přítel. Doufáte, že pokud přestanete odpovídat na jejich texty a začnete zrušit plány, přijdou na to. Jde o to, že to je super neúctivé a ne něco, co by jakýkoli slušný přítel udělal.

Přilnavý nebo ne, tato osoba je vaším přítelem. Pokud se jim vyhnete nebo se jim duchů, pouze zajišťujete, že zůstanou potřební a přiléhají a snaží se najít důvěru.

2. Nevytvářejte o nich

Může být snadné se obtěžovat, když máte přiléhavého přítele. Cítíte se provinile a ohromeni. Chcete se odvzdušnit, ale pokud v tuto chvíli sdílíte své pocity, může to vést k drby, které se k nim mohou vrátit a zhoršit věci.

Místo toho, abyste mluvili s ostatními o vašem přilnavém příteli, promluvte si s nimi.

3. Mluvte s nimi o jejich životě

Když se setkáte nebo mluvíte, o čem mluvíte? Mluvíte o náhodných věcech? Mluvíte o svém životě? Jsou zaujati všemi, co děláte, jako bys žil vicariously skrze vás?

Promluvte si s nimi o tom, co se s nimi děje. Zeptejte se na jejich život. Možná jsou drženi kvůli svému strachu z odmítnutí nebo nedostatku pozornosti doma. Nikdy nevíš, co se děje s přítelem. [Číst: 15 typů toxických přátel, díky nimž jste nešťastní a přetáhli vás dolů]

4. Přidávají do vašeho života?

Může to sát, aby ukončil přátelství, zvláště když máte pocit, že vás potřebují, ale musíte dát své štěstí jako první. Pokud tento přítel nepřidává do vašeho života bez ohledu na jejich přilnavost, může být čas přehodnotit přátelství.

Je to někdo, s kým chcete věci vyřešit nebo se od sebe vzdát?

5. Kdy jste si naposledy užili svůj čas společně?

Možná se váš přilnavý přítel obtěžuje, když jste v práci nebo se svým významným jiným, ale když jste s nimi, máte dobrý čas? Existuje stále zdravý základ pro vaše přátelství?

Pokud ano, můžete se k tomu vrátit včas. Pokud ne, možná budete chtít přemýšlet o tom, zda toto přátelství stojí za to. Pokud se setkáte s vaším přilnavým přítelem, cítí se jednostranného nebo jako by vás vinili nebo manipulovali, překročila linii.

6. Nevzdávejte se viny

Naučte se v případě potřeby říkat ne. Pokud jste se svou rodinou nebo jinými přáteli, nemusíte odcházet, abyste svému příteli věděli svou nerozdělenou pozornost. Když jste s tímto přítelem, můžete se na ně soustředit, ale nenechte je ovládat své myšlenky nebo chování, když nejsou poblíž. 

Slušný přítel bude chtít, abyste měli plný a dobře zaoblený život, ne ten, který se točí kolem nich.

7. Dejte jim vědět, jak se cítíte

Promluvte si se svým přilnavým přítelem o tom, jak se jejich chování cítí. Nevzbuzujte je z ničeho. Místo toho použijte I-Messages.

Řekněte něco jako: „Cítím se provinile, když mi celý den posíláš text a nemám čas odpovědět,“ nebo „Cítím se bojíš, když se mi zdá, že mě pořád potřebuješ, je něco, co se děje?"Nenechte se cítit špatně pro své chování, jen jim pomozte uvědomit si to a jak se cítíte.".

Dejte jim vědět, že jste tu pro ně, pokud potřebují o něčem mluvit. Ale máte další přátele a povinnosti, které také vyžadují vaši pozornost.

8. Zeptejte se jich, jestli je něco, o čem musí mluvit

Jakmile jim dáte vědět, jak se cítíte o jejich chování, zeptejte se jich na to, proč si myslí, že jsou takovým přítelem.

Možná nebudete terapeutem, ale možná budete schopni pomoci svému příteli pracovat na tom, co způsobuje jejich chování.

9. Nastavit hranice

Objasněte svému příteli, že chcete zůstat přáteli a být v jejich životě. Měli by pochopit, že ve svém životě máte další lidi, kteří také potřebují váš čas a pozornost. Udělejte si plány a držte se jich, ale nemusíte posílat textové zprávy.

10. Check-in

Ujistěte se, že se přihlašujete a jste tam pro svého přítele, jako byste měli s kýmkoli jiným. Podívejte se, jak se pro ně věci děje. Navazují další přátele nebo chodí? Pracují na své důvěře nebo si užívají svůj čas sami?

11. Nehněvejte se

Je tak snadné se rozzlobit a frustrovaný svým přilnavým přítelem. Koneckonců, jsou velmi otravní a nedělají váš život příliš příjemným.

Ale nevíte, proč jsou lstiví. Možná je v jejich dětství něco, co způsobilo, že je to takto. Zkuste místo hněvu mít trochu soucitu a empatie.

12. Představte je jiným lidem

Pokud chcete dostat svého přilnavého přítele ze záda, představte je jiným lidem, které znáte. Čím více lidí se setkávají, tím větší je možnost, že půjdou a drží se někoho jiného.

Pokud znáte někoho jiného, ​​kdo je také přilnavý, představte si navzájem přilnavé lidi. Byli by to perfektní zápas!

13. Řekni ne

Pokud vás váš přítel vždy žádá, abyste s nimi dělali věci, naučte se říkat ne. Jen proto, že vás chtějí neustále vidět. Jistě, můžete se cítit provinile, ale neřeknout jim, doufejme, že pošle zprávu, kterou chcete.

14. Neodpovídejte na texty okamžitě

Každý tento trik zná, správně? Když čekáte hodiny - nebo dokonce na den nebo dva - a abyste odpověděli na něčí texty, říkáte jim, že pro vás nejsou prioritou.

Neděláte to tak, aby to bylo zlé, ale dá jim vědět, že nejste tak dychtiví s nimi mluvit, jak s vámi mají mluvit. 

15. Udělejte si čas na vrácení telefonních hovorů

Podobně jako čekání na vrácení textů, udělejte to samé se svými telefonními hovory. Možná jim dokonce budete chtít říct, že nejste „telefonní osoba“, a tak si budete chvilku zavolat zpět.

To také pošle zprávu, že pro vás nejsou tak důležité.

16. Rychle vystoupit z telefonu

Pokud musíte mluvit po telefonu, zkuste se postavit na zem a rychle je dostat z telefonu. Můžete jim dokonce říct na začátku rozhovoru, že už dlouho nemáte mluvit, protože jste opravdu zaneprázdněni. Pokud to neuděláte, pak byste s nimi mohli být telefonicky, pokud to dovolíte.

17. Přestaňte se k nim omlouvám

Možná víte, proč jsou lstiví. Možná měli zanedbávání rodičů a snaží se hledat lásku od ostatních lidí. Ale to, že se jim to stalo, neznamená, že musíte naplnit díru v jejich srdcích láskou.

Můžete je jim litovat, ale ne natolik, že ohrožujete své vlastní štěstí.

18. Nebojte se o důsledky vyprávění ne

Můžete se cítit provinile za to, že neřeknete příliš často. Samozřejmě chcete být považováni za dobrého člověka a přítele. Můžete se tedy obávat, že budete ublížit jejich pocitům nebo přátelství jako celku. Ale na to se nemůžete příliš zpracovat nebo naštvat. Prostě buďte věrní sami sobě.

19. Mluvte o plánech s ostatními přáteli

Pokud je váš přítel přilne, pak vám chtějí udělat střed svého vesmíru. Chtějí také vaši pozornost - na úkor ostatních.

Pokuste se tedy mluvit o všech svých ostatních přátelích a že se setkáváte s přítelem. To dá klingymu příteli vědět, že s nimi máte život a přátele.

20. Dejte jim vědět, jak jste zaneprázdněni

Kdykoli s nimi mluvíte, musíte jim dát vědět, jak je váš život zaneprázdněn. Mluvte o stresu při práci, rodinných závazcích, které máte, a projekty kolem domu, které musíte udělat. Tímto způsobem, přilnavý přítel dostane myšlenku, že pro ně opravdu nemáte moc času.

Mohli by tuto zprávu ignorovat, ale alespoň můžete říci věci jako: „Pamatujte, že jsem ten den zaneprázdněn? Promiň, nemůžu se potkávat.“

21. Drop Tips

Toto je nepřímý způsob, jak se s tím vypořádat. Ale můžete mluvit o tom, jak moc nenávidíte lidi. Můžete použít příklady jiných lidí, které znáte ve vašem životě, kteří nejsou nezávislí a kolik vám to vadí.

Pokud jsou chytří, přijdou na to, že náznaky, které spadnete, se na ně také vztahují.

22. Rozhodněte se, zda chcete pokračovat v přátelství

Pokud jste vyzkoušeli vše, co můžete, abyste udrželi svého přiléhavého přítele na délce náruče, ale nic nefunguje, pak musíte si vážně promluvit sami se sebou.

Chcete dokonce udržet tuto osobu ve svém životě? Pokud nepřidávají nic dobrého, měli byste dokonce pokračovat s přátelstvím? Na to je otázka, na kterou můžete odpovědět pouze vy.

Zjištění, jak se vypořádat s přilnavým přítelem, může být obtížné vyrovnat. Chcete tam být pro ně, ale také potřebujete svůj prostor. Dobrá věc je, že můžete mít oba, pokud tyto tipy používáte.