Rozbijte 6 překážek účinné komunikace v manželství

V tomto článku

• Přerušení
• Emocionální a fyzický stav
• Komunikační styly
• Víra
• Očekávání
• Fyzická bezpečnost

Zdravý vztah lze postavit pouze na základě efektivní komunikace v manželství. Dobrá komunikace může pozitivně ovlivnit vztah. Když dva lidé mluví o svých problémech, sdílejí své sny, naděje, obavy a dokonce i plány na dovolenou, prohloubí se pouto mezi nimi. Každý partner je stále více vstřícný a porozumění druhé osobě.

Existuje několik překážek účinné komunikace v manželství, které mají tendenci vytvářet problémy a nakonec ničí některé krásné vztahy. Je nezbytné upřednostňovat si vzájemné mluvení.

Když páry optimalizují komunikaci, minimalizuje komunikační bariéry. Pokud však máte pocit, že ve vašem manželství existují určité překážky efektivní komunikace, není třeba panikařit. Lze je snadno ulevit jen s trochou myšlenky a úsilí.

Jaké jsou překážky efektivní komunikace?

Sestavili jsme 6 překážek efektivní komunikace v manželství, kterým páry procházejí v každodenním životě.

1. Přerušení

Existuje mnoho párů, které se zabývají denně, ale během jejich konverzace existuje příliš mnoho přerušení. Aby bylo možné efektivní komunikaci a vyhnout se komunikačním problémům v manželství, je nutné eliminovat dětem rozrušení, e -mail vašeho šéfa, pracovní projekty, nákupní seznam atd.

Sociální média a televize jsou některé z hlavních rozptýlení. Nikdo se necítí jako mluvit, když se ten druhý posouvá své noviny na Facebooku.

První věcí, kterou musíte udělat, je odstranit tuto bariéru pro efektivní komunikaci v manželství.

Za prvé, je důležité, abyste oba rozhodli stanovit čas na prodiskutování vašeho dne a mluvili o svých problémech. Nejlepší je o nich mluvit, než půjdete do postele, protože zvyšuje intimitu.

Za druhé, je třeba dodržovat některá základní pravidla. To by mělo zahrnovat nepoužívání elektronických médií během konverzace nebo se vyhnout jakýmkoli jiným komunikačním bariérám a jen se držet tématu.

Neměly by existovat žádné rozptýlení, jako je televize nebo hudba, zatímco oba konverzujete. Ujistěte se, že každý manžel používá aktivní poslechové dovednosti a dává si navzájem šanci sdílet své pocity.

2. Emocionální a fyzický stav

Toto je jedna z nejčastějších překážek účinné komunikace v manželství. Musíte si vybrat ten pravý čas na mluvení. Pokud se cítíte hlad, ustaraní, úzkostná, smutná, vyčerpaná nebo nemocná, není to ten pravý čas na efektivní komunikaci. Máme sklon věnovat menší pozornost osobě, která mluví, pokud nejsme fyzicky nebo emocionálně ve správném stavu.

Špatný emoční nebo fyzický stav je běžnou bariérou efektivní komunikace. Takže posloucháme méně, rozumíme méně, a tak dodáváme méně.

Proto je velmi důležité být naprosto pohodlný při rozhovoru mezi sebou.

3. Komunikační styly

Všichni lidé na světě konverzují jinak. Je důležité, aby páry pochopily rozdíly v jejich komunikaci a vyhýbaly se osobně brát věci.

Například existují lidé, kteří mají tendenci se při dotazování bodu nahlas. Takže místo toho, aby to vzal jako hněv, měl by jejich partner pochopit, že to je právě způsob, jakým mluví.

Rozdíl v mluvení stylů brání efektivní komunikaci a je rozhodně jednou z komunikačních bariér ve vztazích.

Změna toho, jak mluvíte, není snadná, ale pokud to ovlivňuje váš vztah, měli byste. Začněte pomalu a trpělivě. Na začátku by mělo být nějaké nedorozumění.

Nakonec však porozumění zvyšuje a bariéry efektivní komunikace v přestávkách manželství. Pokud je tón hlasu a křičení neúčinný a škodlivý pro druhého z manželů si na to uvědomuje a uznává jejich pocity.

4. Víra

Další věc, která působí jako jedna z překážek účinné komunikace v manželství, jsou předsudky myšlenky a víry. Existují určité věci, které musíte změnit po manželství.

Otevřená komunikace bude ovlivněna, pokud ženy věří, že muži jsou hloupí a muži považují ženy za nižší.

Oba musíte mluvit o svých přesvědčeních týkajících se dětí, víry, politiky a manželství, které byste věděli, v jakém kontextu ji druhá osoba říká určitá věc. Porozumět víře druhých, aby se pokusili překonat překážky efektivní komunikace společně.

5. Očekávání

Říká se, že očekávání je kořenem všeho zla ve vztahu a my s tímto tvrzením poněkud souhlasíme. To působí hlavně jako jedna z překážek účinné komunikace v manželství.

Vaše otevřená komunikace bude určitě omezena, pokud očekáváte, že váš partner tuto myšlenku zamítl nebo se cítil řekl.

Nikdo se necítí jako mluvit, sdílet nebo dokonce konverzovat, když vědí, že jejich nápad bude propuštěn ještě předtím, než bude správně předložen. Očekávání nás také nasměrují na věci, které chceme slyšet, spíše než to, co se náš partner snaží komunikovat.

6. Fyzická bezpečnost

Toto je jedna ze skutečných překážek účinné komunikace v manželství. Pokud se váš partner bojí své bezpečnosti, pak by to jistě odráželo v jejich konverzaci.

Nedostatek poctivosti ve sdílení informací a nápadů a mnoho emocí může být dokonce potlačeno.

Domácí násilí je problém převládající po celém světě, který brzdil a ukončil řadu manželství. Pokud víte, že váš partner se stane fyzicky násilným, pak byste řekli jen věci, které by ho potěšily.

Ve vztahu, jako je tento, neexistuje prakticky žádná komunikace a partner má tendenci se cítit depresivní a oddělený. Domácí násilí v manželství je jednou z běžných překážek účinné komunikace a manželství obecně.

Mezi hlavní překážky účinné komunikace o sexu patří také několik zmíněných faktorů, jako jsou přerušení, emoční a fyzický stav a komunikační styly partnerů.

Související- jak se hádat a nebo bojovat v manželství

Existuje řada překážek účinné komunikace v manželství, ale můžete je překonat spoluprací. Některé jsou docela snadno zvládnutelné, zatímco jiné překážky efektivní komunikace vyžadují vážný a někdy profesionální přístup. Promluvte si se svým partnerem, protože by to eliminovalo mnoho hlavních problémů a oba můžete mít šťastný a dlouhý manželský život.