Kvíz ve stylu připoutání

Proč se cítíte nejistí? Proč ve vašem životě přitahujete toxické lidi? Proč potřebujete svého partnera, aby se cítil celek? Odpověď na všechny tyto otázky spočívá ve vašich dětských zkušenostech a interakcích s vašimi primárními pečovateli/rodiči. Tento kvíz ve stylu připoutání, sestávající z pouhých 7 otázek, vám pomůže pochopit, jaký je váš styl připojení.

Pro začátek jsou ti, kteří mají bezpečný styl připojení, empatičtí, schopni stanovit zdravé hranice a cítit se bezpečnější a stabilnější v romantických partnerstvích. Na druhé straně může být nejistý styl připoutání tří typů:

• Vyhýbání se-dismisivní: odtlačte své partnery, lhát jim, mají záležitosti, hledají nezávislost
• Úzkostná nejmoderná: příliš potřebná/přilnavá a mají způsob, jak ohromit jejich partnery
• Desorganizované: Přilákat zneužívající partnery nebo toxické vztahy, hledat drama/nebezpečné zážitky

A konečně, nejdůležitějším tipem pro osobu s nejistým stylem připoutání je vybrat si lidi, kteří jsou laskaví, uklidňující, důvěryhodné a spolehlivé. Díky tomu se cítí bezpečně, bezpečně a doma. Pokud si vyberou emocionálně nedostupné lidi, jen to vyvolá jejich obavy ještě více. Jak jim pomůžeme dělat taková zdravá rozhodnutí? Naši poradci z panelu Bonobology vám mohou pomoci při změně vzorů chování a rychlém uzdravení z traumatu z dětství.