Jsou vztahové boje normální? 15 známek, které bojujete příliš často

Páry se argumentují, ale kolik bojů vztahů je normální a kolik ukazuje na hlubší problém? Zde je to, co potřebujete vědět o argumentech vztahu.

Dobře, přiznejme to, boje vztahů nebo přinejmenším, neshody vztahů, jsou nevyhnutelné. Každá osoba na této planetě je jedinečná svým vlastním způsobem. To znamená, že každý člověk má své vlastní názory, vlastní názory a vlastní způsoby, jak dělat věci. Když se dva lidé rozvíjejí blízký vztah, lze očekávat problémy. Koneckonců, nemůžete s sebou neustále souhlasit, správně?

Jakmile se poznáte, možná zjistíte, že se začnete dohodnout na více věcech, ale nikdy se na všem shodnete. A mohou nastat chvíle, kdy se ocitnete hašteřit kvůli tomu. Boje vztahů by neměly být hlavní důvodem k obavám, ale existují situace, kdy byste se měli posadit a přemýšlet, zda potřebujete provést interjekci.

Pokud si nejste jisti, zda vy a váš partner máte příliš mnoho hádky, ujistěte se, že neexistuje správná a špatná částka. Je však důležité být opatrný, abyste nebojovali, a poté se vždy správně vyrovnat. Buďme upřímní, vytvoření je to nejlepší, správně?

Proč mají páry na prvním místě boje vztahů?

Protože páry se skládají z lidských bytostí a lidské bytosti mají emoce. Nejsme roboti, nemůžeme autopilot po celý den a necítíme nic. V každém daném dni můžete cítit obrovskou škálu emocí, v závislosti na tom, co se kolem vás děje a jak se o tom cítíte. Kromě toho tyto emoce mohou způsobit, abyste řekli věci, které byste možná nemysleli, a druhá osoba vás může úplně nepochopit.

Tyto věci způsobují argumenty. Bojové boje jsou normální, ale příliš mnoho je znakem červené vlajky, že by se něco mohlo trochu špatně.

V některých ohledech může být argumenty zdravé, protože to vyčistí vzduch, nutí vás komunikovat, abyste problém vyřešili, a ukazuje, že vám záleží. Je tam vášeň, oheň, a když ten oheň vybuchne, dochází k argumentům. Pokud se nehádáte, je to také červená vlajka, protože by mohla signalizovat, že emoce vyšly ze vztahu. Když se to stane, nezbývá toho moc bojovat.

Vztahovací boje a běžné důvody, které začínají bojovat

Existují některé běžné důvody pro boje vztahů, ale liší se od páru k páru. Nevyřešené problémy jsou hlavním bodem pro většinu párů. To znamená, že jste něco nepřišli naposledy, když jste se naposledy hádali, a podařilo se mu to znovu přelévat. Možná se jeden partner cítí stresovaný v práci, a to způsobuje, že říkají něco, co neznamenají, a proto způsobuje boj.

Partneři mohou někdy začít mít boje vztahů, když spolu tráví příliš mnoho času. To by mohlo znít směšně, ale všichni potřebujeme občas náš prostor. Pokud jste neustále po stranách druhého, začnete se navzájem otravovat v určité fázi! Covid Lockdown je obrovský problém, pokud jde o boje vztahů. Nejsme zvyklí trávit tolik času doma. A když jsme ve stejném prostoru déle než obvykle, je snadné se cítit trochu uduseně. Které mohou způsobit boje o nejmenší a nejsmutnější věci. Minulý týden jsem měl s partnerem argument o prací prádelně. Vážně, prací prášek. Jděte na číslo, správně?

Pointa je, že existuje obrovské množství důvodů, proč pár může začít bojovat a je to normální to dělat. Je součástí života a v mnoha ohledech to ukazuje, že vám záleží, ukazuje, že vaše emoce fungují dobře.

Je normální bojovat každý den ve vztahu?

Zatímco boje vztahů jsou normální, boje každý den nejsou. Každý den můžete trochu nesouhlasit, protože jste dva jednotlivci, kteří mají své vlastní názory, ale tyto neshody by se neměly proměnit v plné boje a řady.

Neexistuje správné nebo nesprávné číslo, pokud jde o to, kolik argumentů byste měli mít ve svém vztahu. Můžete jít týdny a neřekněte si navzájem křížové slovo. A pak můžete mít řadu argumentů v malém množství času. Záleží na tom, co se děje ve vašem životě a na tom, jak se o tom cítíte. Dokud budete po argumentu schopni efektivně komunikovat, a nedovolíte, aby vaše emoce bubliny až do bodu, kdy řeknete něco škodlivého pro svého partnera, budete to moci překonat jako tým.

Jak bojovat spravedlivý ve vztahu

Je důležité vědět, jak bojovat i ve vztahu. To znamená, že to není úmyslně využívat citlivá místa vašeho partnera, aby jim bez důvodu ublížila. To se nebojuje spravedlivé a prostě je to znamená. Například, pokud je váš partner docela citlivý na jejich váhu, není správné nebo spravedlivé, aby se k tomu během argumentu vyjádřil komentář. To znamená, že se snažíte vyhrát tím, že zatlačíte svého partnera.

Místo toho řekněte, co chcete říct. Zvedněte hlas, pokud opravdu chcete. Ale ujistěte se, že říkáte věci, které jsou faktické, a vyjadřujete, jak se o nich cítíte. Nepoužívejte k vítězství konkurenční taktiku nebo ošklivost.

Neexistuje žádný skutečný správný nebo nesprávný způsob, jak mít argument. Argumenty nejsou zábavné a nejsou časy ve vašem životě, když máte obrovskou kontrolu nad situací. Jednoduše se však vyhýbat ošklivosti a „jednomu vzestupu“ by vás mělo vidět skrz.

15 znamení, že máte příliš mnoho bojů

Jak tedy můžete zjistit, zda máte příliš mnoho soubojů vztahů? Zmínil jsem se, že neexistuje žádný správný nebo nesprávný počet argumentů, které byste měli mít jako pár, ale určitě existuje situace, kdy by bylo možné věci považovat za „skalnaté“.

Zde je 15 známek, které máte příliš mnoho bojů, a musíte provést intervenci.

1. Nemůžete komunikovat bez zahájení boje

Boje vztahů by neměly být běžnější než pravidelné rozhovory mezi sebou. Komunikace je klíčovým faktorem ve zdravém vztahu a pokud nemůžete mluvit o věcech, dokonce i zábavných věcech, aniž by to vyvolalo řadu, máte problémy. 

2. Vyvoláváte podrobnosti o posledním boji do dalšího

Netřídit podrobnosti o posledním argumentu znamená, že je pravděpodobně vezmete do dalšího a další se také dostane na jeho paty docela rychle. Boje vztahů musí být vyřešeny, jinak nejsou zdravým nástrojem pro vyřešení problémů. 

3. Hádáte se každý den

Pokud se hádáte každý den, je to příliš mnoho. Vím, že jsem řekl, že neexistuje žádná správná nebo špatná částka, ale každý den je příliš daleko. Kdy máte šanci se společně bavit? Nikdy, pokud se neustále hádáte. Váš vztah se stal bojištěm a v tom není žádná zábava. 

4. Máte pocit, že nemůžete vyjádřit své pocity

Máte příliš mnoho bojů vztahů, pokud máte pocit, že nemůžete mluvit o svých pocitech, aniž byste věděli, že to vyvolá další argument. Komunikace je opět tak životně důležitá, a pokud nemůžete mluvit o věcech, které vás bolí ze strachu z boje, je to obrovská červená vlajka. 

5. Soustředíte se spíše na věci, které vás obtěžují, než na věci, které se vám líbí

Když jste v bojovém myšlení, stanete se velmi negativním. Začnete se soustředit na věci o svém partnerovi, které vás obtěžují. Místo toho se zaměřte na věci, které se vám líbí. Všichni máme negativní rysy, ale to neznamená, že bychom se na ně měli soustředit. 

6. Kritika se stala pravidelnou událostí

Vztah, který se zaměřuje na vzájemnou kritiku, je naprosto nezdravý. To je známka příliš mnoha vztahových bojů, protože vzduch kolem vás se stal toxickým. Je čas se posadit a dostat se na dno toho, co způsobuje všechny tyto argumenty. 

7. Tvrdé konverzace jsou příliš obtížné, takže se jim vyhýbáte

V každém jednotlivém vztahu musí být časy, kdy se posadíte a máte konverzace, které jsou trochu obtížné nebo hluboké. Zdravé páry to mohou udělat, aniž by se obávaly, že se změní v křik. Jde o efektivní komunikaci a schopnost mluvit a poslouchat. Vyhýbání se tvrdým rozhovorům je opatření omezení poškození a ne dlouhodobé řešení.

8. Raději byste trávili čas sami než se svým partnerem

Pokud víte, že právě skončíte s dalším bojem, pravděpodobně budete raději trávit čas sám, v samotě a klidu. Místo toho byste dokonce raději trávili čas kolem svých přátel. Pokud byste raději byli pryč od svého partnera, protože jste nemocní z bojů s vztahem, je to znamení, že máte příliš mnoho. 

9. Omlouvám se nikdy nejsou podávány

Nejlepší způsob, jak ukončit argument, je přijmout vinu, pokud jste ten, kdo to potřebuje. Pokud nikdy není pronásledováno „líto“, a tím myslím upřímné „promiň“, pak jste se dostali do zvyku argumentovat kvůli tomu.

10. Pravidelně chodíte do postele

Povolení problémů k festeru jen povede k dalšímu argumentu další den. Moje babička mi vždycky říkala, že bys by nikdy neměl chodit spát na hádku a je to rada, kterou dnes žiji. Jít do postele naštvaný jen znamená, že se také probudíš rozzlobeně. Mluvte o tom dříve, než spíte a opravujete věci, jak nejlépe můžete. 

11. Ve vašem vztahu chybí poctivost

Nemám pocit, že můžete být otevřeni a upřímní ke svému partnerovi, nebo pocit, že s vámi nedělají to samé, mohou vést k hašteření a boji proti vztahu. Bojujete příliš mnoho, pokud již nemáte pocit, že můžete být otevřeni se svým partnerem nebo upřímní ohledně věcí, které se ve vašem vztahu a životě týkají. 

12. Máte pocit, že jste na emocionální horské dráze

Klíčovým znakem příliš mnoha bojů vztahů je, že máte pocit, že jste uvízli na nekonečné emocionální horské dráze. I když jsou některé boje normální, pocit, že jste vždy na hraně a vždy naštvaní, není normální a nikdy by se neměl stát samozřejmostí. 

13. Nezajímá vás tolik jako vy, jednoduše se hádáte kvůli tomu

Když máte pocit, že se argumentace stala rutinou, začnete se starat méně. To je jeden z hlavních znaků, že máte příliš mnoho bojů. Problémy se staly nepřekonatelnými a místo toho bojujete o všem ostatním kolem tohoto předmětu. Nevidíte z toho cestu ven, takže místo toho se jednoduše hádáte. 

14. Ocitnete se hašteřit o hloupých věcech

Je normální boj o náhodných věcech příležitostně *praní praní, pamatujte,?* Ale pokud se jedná o běžnou událost, musíte se zeptat proč. To by mohlo být známkou nevyřešených problémů, díky nimž se vztah jednoduše cítí toxický. 

15. Vaši přátelé vám říkají, že se to týká

Pokud vám vaši přátelé řeknou, že si myslí, že se svým partnerem příliš bojujete, měli byste se posadit a všimnout si. Někdo zvenčí se často dívá jasněji než někdo, kdo je v jeho silném.

Jak se vymyslet po boji 

Vytváření po boji je nejdůležitější součástí celé věci. Jistě, jděte na celou make -up sexuální věc, pokud chcete. Ve skutečnosti to povzbuzuji, ale ujistěte se, že jste problém nejprve vyřešili.

Komunikovat! Promluvte si to klidně a přijměte odpovědnost, pokud potřebujete. Vyjádřete své pocity klidným a otevřeným způsobem a spíše používejte prohlášení „I“ než vina „vy“. Tímto způsobem můžete problém překonat zralým způsobem a zastavit problém v zahájení dalšího boje zítra nebo další den.

Bojové boje jsou normální, ale argumentace po celou dobu není. Zaměřte se na efektivní komunikaci a ujistěte se, že jakýkoli boj, který máte, je poté vyřešen. Ponechání problémů na festeru jednoduše způsobí, že se problém zhoršuje.