Bojí se vypadnout z lásky? Tyto 3 jednoduché strategie mohou pomoci

Sdílení vašeho života s někým je jev, který může být stejně komplikovaný jako je krásný. Každý den čelíme nekonečným výběrům a rozhodnutím-OPTROSTITITY, které nás mohou buď přiblížit k našim partnerům, nebo dále od nich.

Jak se tolik děje, jak si může být někdo z nás jistý, že se jednoho rána neprobudíme a uvědomíme si, že jsme na úplně jiné stránce než naše významná jiná významná? Navíc, co když už jsme?

Bohužel pro některé je „Falling Out of Love“ až příliš běžná stížnost. Naštěstí existuje několik jednoduchých strategií, které zabrání tomu, aby se vám to stalo, nebo se vás vrátí zpět, pokud se cítíte, jak se unášíte od osoby, kterou milujete.

1. Praktikovat vděčnost

Existuje celá řada důvodů, proč lidé vklouznou do vzorce kritiky a snění o všech věcech, které si přejí, byly jiné.

Pro některé by se to mohlo stát, když externí faktory (těžká pracovní vytížení, zdravotní problémy, finanční problémy, drama s jinými rodinou a přáteli atd.) zasahovat do vašeho myšlení a způsobit negativní emoce, jako je stres a úzkost, aby se vplížili do vašeho života.

Je přirozené chtít za vinu a někdy si ani uvědomit, co děláme, naši manželé se chytí v Crossfire.

Místo toho, abyste soustředili vaši pozornost na odmítnutí vašeho partnera pomoci s domácími pracemi, jejich nezdravou stravou, jejich nedostatečnou podporou pro vás v době potřeby nebo cokoli, co je vaše mysl tendenci se přitahovat k tomu, aby se k tomu všiml, všiml Věci, které oceníte.

Pravděpodobně existuje něco, co váš partner dělá-dokonce něco tak malého, jako je uzamčení předních dveří před spaním, nebo vám podal dálkový ovladač televize poté.

2. Přijmout odpovědnost

Všichni jsme slyšeli klišé „Nikdo není dokonalý.„Často se používá k odvrácení, když jsme udělali chybu, ale realita je taková, že je to pravda! Nikdo není dokonalý. To je přesně důvod, proč je důležité nejen uznat, když jsme udělali chybu, ale převzít za to odpovědnost.

Například, možná jste dělali nějaké pasivní agresivní komentáře o tom špinavém prádle, které zůstalo na podlaze, nebo jste byli příliš zaujatí, abyste si všimli, že jsou to dny, co jste ukázali náklonnost.

Místo odklonění převeďte vlastnictví nad svými chybami.

Převzetím vlastnictví za naše činy se může stát několik věcí.

• Dostaneme příležitost dát si soucit za to, že jsme lidé. Proto zvyšuje naši schopnost mít soucit s ostatními také pro to, že je člověk.
• Můžeme inspirovat naše partnery, aby sledovali naše vedení a převzali odpovědnost za své vlastní nedostatky.
• Je to příležitost pro samostatný růst. Prvním krokem je přiznání, že existuje prostor pro zlepšení!

3. Sdělení

Komunikace je místo, kde všechno přichází plný kruh. Jakmile můžete identifikovat několik věcí, které váš partner uděláte, řekněte jim! Pozitivita podvádí větší pozitivitu.

Existuje velká šance, že čím více si začnete všimnout věcí, za které musíte být vděční, tím více zbrusu nových věcí, za které by bylo vděčné, se ve vašem životě najednou objeví. Existuje také velká šance, že pokud řeknete svému partnerovi, že jste si všimli, udělají to znovu!

Navíc, pokud cítíte odpojení od svého partnera, sdílení s nimi může být zastrašujícím úkolem, ale může to také odměnit. Během pravidelných rozhovorů o svých vlastních myšlenkách, pocitech nebo chování--na které jste hrdí, a ty, na které nejste tak hrdí, vám pomohou zůstat v souladu se sebou a mohou vám pomoci spojit se s vaším partnerem

Manželství není vždy snadné. Během měsíců a let se většina lidí dostane z trati najednou. Pokud se to stane, je to v pořádku. Někdy může pomoci hledat profesionální poradenství. Jindy mohou menší opatření, jako jsou tyto tři jednoduché kroky, pomoci.