9 důvodů, proč jsou vztahy těžké, ale stojí za to

Proč jsou vztahy těžké? Myslím, že obvykle začínají pěkně a jednoduše - vy dva jdete do filmů, směješ se na vtipy ostatních a dobře se bavíte. Ale pak se věci začnou měnit. Vznikají komplikace. Máte svůj první boj. Brzy následují argumenty a nedorozumění. Někdy to vyřešíte, někdy se zraníte.

Pokud to znamená to, co to znamená mít vztah s někým, proč by někdo chtěl nějaký zdravý člověk? Je těžší pochopit vztahovou horskou dráhu než jezdit. Není divu, že tolik z nás se dostane na jízdu a když se věci zvlhčují, naše první myšlenka zní: „Jsou vztahy, které mají být zpočátku těžké?“

Vztahy jsou hodně práce a mohou být emocionálně zdaňovány, ale také odměňují. Poskytují nám pocit stability, společnosti a emocionálního naplnění. V zásadě jsou vztahy divné a tvrdé, ale stojí za to. S ohledem na klinický psycholog Drashti Tolia (MA Clinical Psychology), který se specializuje na prevenci sebevražd, stres, úzkost a poradenství v vztahu, zkuste dekódovat složitou krásu vztahů.

9 nejtěžších věcí o vztazích a proč mohou být odměňování

Obsah

• 9 nejtěžších věcí o vztazích a proč mohou být odměňování
  • 1. Vztahy jsou těžké, protože se musíte vzdát kontroly
  • 2. Musíte pracovat na zlepšení vztahu
  • 3. Musíte dát na oplátku cokoli
  • 4. Musíte udělat kompromisy
  • 5. Musíte přijít na rovnováhu romantiky
  • 6. Musíte překonat své nejhlubší bolení
  • 7. Musíte být trpěliví
  • 8. Musíte se navzájem ocenit
  • 9. Potřebujete komunikaci na rozdíl od předtím

Nedávno jsem četl citát, který řekl: „Vztahy jsou těžké, protože se musíme vypořádat s naším nedokončeným obchodem. Neočekávejte tedy, že vztah bude dokonalý, než se vypořádáte s vlastním nesmyslem.“

Nemohl jsem více souhlasit. Zdá se, že naše generace se stala cyničtější ve věcech srdce. Většina z nás tomu nevěří, když nám někdo řekne, že nás opravdu miluje. A pochybuji, jestli už někdo věří ve skutečnou nezištnou lásku. Neustále hledáme agendy za každým výrazem lásky a náklonnosti. Není divu, že vidíme vztahy spíše jako výzvy než dary.

Celý náš život hledáme toho zvláštního někoho, kdo nás dokončí a udělá nás celý. Spojení s takovou osobou se nazývá Twin Flame. Je to, když potkáte zrcadlo naproti sobě. Být s nimi způsobuje, že se cítíte, jako by každý akt vašeho života měl spojit dva dohromady. Zní to neskutečně, že? Bohužel, dokonce i vztahy s plamenem dvojčat jsou těžké, když jsou zakaleny pochybnostmi a nejistotami.

Ale hej, láska a vztahy nemají být snadné. A protože to vyžaduje tolik úsilí na to, aby byl vztah fungovat, když konečně funguje, uvědomíte si, proč jsou vztahy tvrdou prací, ale stojí za to za to.

Drashti říká: „Samozřejmě, vztahy jsou složité. Je to proto, že život je složitý. Ale s nějakou pomocí se oba mohou stát nesmírně obohacující."Takže, pokud vás zajímá:" Jsou vztahy, které mají být na začátku tvrdé. "? A dělají se o něco lepší?“, Možná najdete níže uvedené odpovědi:“

1. Vztahy jsou těžké, protože se musíte vzdát kontroly

Chcete -li mít úspěšný vztah, musíte se vzdát potřeby vždy pod kontrolou. Pokud se obáváte, co si ostatní myslí nebo postaví vaše ego před štěstí svého partnera, nejste připraveni na intimní vztah. V tomto ohledu nejste ani připraveni zažít vše, co život může nabídnout.

V určitém okamžiku si každý myslí, že vztahy jsou těžké a je lepší žít sám- za našich podmínek. Ale jak říká Great Turtle Master Oogway, „Kontrola je iluze.„Vztahy, které začínají obtížně a nutí nás vzdát se kontroly, často nás naučí podstatu života.

Související čtení: Důvěra Cvičení pro páry ke zlepšení vztahů

2. Musíte pracovat na zlepšení vztahu

Drashti říká: „Úspěšný vztah vyžaduje práci od obou zapojených lidí. Když jedna osoba nevynakládá úsilí, druhý by se mohl cítit rozzlobený a začít se od vztahu odtáhnout také.“

Pokud vás o vašem partnerovi něco obtěžuje, musíte tyto obavy vyjádřit s úctou místo toho, aby se negativně pociťovali negativní pocity. Protože nakonec vyjdou, ošklivějším způsobem. Jistě vztahy jsou těžké a musíte na nich dál pracovat. Ale není to pravda pro všechny užitečné věci v životě? A kdo ví, veškeré toto úsilí by mohlo nést ovoce, které jste si nemohli představit.

3. Musíte dát na oplátku cokoli

Když jste do někoho zamilovaní, chcete, aby vás milovali zpět. Přesněji řečeno, chcete je vidět, jak tě milují zpět. Možná se dokonce pokusíte změnit, jen abyste získali pocit schválení od svého partnera. Ale pocity takhle nefungují.

Drashti říká: „To, co většina párů dělá špatně. Dva lidé budou vždy jiní, i když jsou ve vztahu. Udržování vaší individuality je klíčem k nesobeckému vztahu ve vztahu.“

Milovat někoho není o vás, abyste je potěšili, ale udělali je šťastní. Pokud stanovíte očekávání se svým úsilím o jejich potěšení, zhoršuje to pouze nevyhnutelné zklamání.

4. Musíte udělat kompromisy

Často je nutné dělat kompromisy ve vztahu, ale to neznamená, že je to snadné. Ve skutečnosti by to mohlo být jen to nejtěžší věc, jakou kdy uděláte. Vztah je především o sdílení povinností a obětování navzájem. Klíčem k tomu, aby kompromisy fungovaly.

Nechcete obětovat věci, které jsou pro vás důležité, ale pokud váš partner žádá o něco rozumného, ​​zvažte, že s tím jdete - i když to není přesně to, co chcete - s úsměvem na tváři. Život vám nikdy nedává vše, co chcete. Tím, že se naučíte kompromisy pro své blízké, se také učíte být v míru se svým životem.

Související čtení: 12 věcí, na které byste ve vztahu nikdy neměli kompromitovat

5. Musíte přijít na rovnováhu romantiky

Když jsou zameteni první vlnou neshody a rozdílů, mnoho párů se diví: „Jsou vztahy na začátku tvrdé?"Je to pochopitelná pochybnost.". Do vašeho života přišel nový člověk a stal se tak důležitým. Kromě toho byste měli přimět, aby se cítili milovaní. Ale různí jednotlivci mají různé romantické potřeby.

Musíte si navzájem vyrovnat potřeby emocionální blízké a fyzické intimity. Lidé, kteří nevědí, jak se k tomu dojít současně, cítí vztahy jsou tvrdé. Snažit se napodobit fiktivní romantiku v reálném životě jen zhoršuje záležitost.

Vztahy jsou nyní těžší, když máme tolik obsahu k romantice. Vytváří nerealistická očekávání a může vyhodit vaši jedinečnou romantickou dynamiku z rovnováhy. Musíte pochopit, co funguje pro vás a vašeho partnera. Teprve potom budete moci ve vztahu dosáhnout romantické harmonie.

Související čtení: 10 tipů pro rozvoj emoční intimity v manželství

6. Musíte překonat své nejhlubší bolení

Ve vztahu lidé často drží zášť nad minulými zločiny, které jejich partner, místo aby jim odpustili a pokračovali. Pokud si myslíte, že odpouštění je snazší řečeno, než uděláno, zejména ve věcech lásky, souhlasím s vámi.

Čím blíž jste někomu, tím více vám jejich činy mohou ublížit. Pravděpodobně to je důvod, proč jsou vztahy s plamenem dvojčat tvrdé. Není snadné překonat bolest ve vztahu. Ale překonej to, musíte. Nejen proto, že je nezbytný pro pokrok vztahu, ale také proto, že je nutné, abyste se v životě posunuli vpřed. Ze všech věcí, které se ve vztahu naučíte, je nejdůležitější lekce pustit zášť.

7. Musíte být trpěliví

Drashti poznamenává: „V počátečních fázích vztahu jsou oba lidé natolik, že přehlíží všechny osobní nedostatky. Ale jak čas ubíhá, začnou si stále více všímat chyby druhého. Vztahy jsou nyní těžší, když se novinka romantiky zmizela. Toto je křižovatka, kde vztahy skutečně uspějí nebo selhají.“

Nikdo není bez chyby. Naše špatné návyky a otravné vtípky. Přijímat je a držet se s osobou skrz hustou a tenkou je to, o čem je láska a trpělivost. Nikdo není dokonalý a všichni děláme chyby. Zaměřte se na pozitivní vlastnosti vašeho partnera místo na negativní vlastnosti. Pokud vidíte za jejich nedokonalosti a milujete je pro to, kým skutečně jsou, našli jste lásku svého života.

8. Musíte se navzájem ocenit

Čas má podivný způsob, jak to, aby se věci zdály méně zvláštní, než ve skutečnosti jsou. Poté, co jste byli na chvíli spolu, začnete brát navzájem za samozřejmost. Vztahy, které začínají obtížně, se dostanou do této fáze docela brzy. Někdy zapomenete, jak důležitý je pro vás váš partner. Pak se pak možná něco stane, co vám připomíná, jak moc je potřebujete ve svém životě. Nebo možná připomenutí přichází příliš pozdě.

Proto je důležité sdělit svému partnerovi, jak moc je oceníte jednou za čas. Je snadné se chytit v naší rutině. Je těžké vidět mimo ordinarnost této rutiny a ocenit mimořádné. Jako vztahy. Jako život.

9. Potřebujete komunikaci na rozdíl od předtím

Nic zabíjí vztah rychleji než nedostatek komunikace a transparentnosti. Komunikační dovednosti jsou životně důležité při posilování vašeho vztahu a prohloubení spojení s vaším partnerem.

Vezměte si příklad vztahů na dlouhé vzdálenosti. Lidé se často snaží vyrovnat se s nimi a mají pocit, že vztahy na dlouhé vzdálenosti jsou těžké. Ale pokud se podíváte pozorně, výzvy spočívají nejen v nedostatku blízkosti, ale také v nedostatku adekvátní komunikace. Drashti sdílí jedno praktické zlaté pravidlo Všichni její klienti jsou nuceni následovat: „Udělejte čestnou komunikaci denního rituálu.

"Je to jediný způsob, jak vysvětlit, jak se cítíte, co chcete nebo v čem je problém.". Lidé mnohokrát chtějí, aby jejich partneři jen intuitivně věděli, jak se cítí, ale to není vždy možné. Překvapilo by vás, kolik problémů lze zabránit ve vztazích nebo jakékoli sociální interakci, prostřednictvím jednoduché komunikace.“

Existuje jen málo oblastí našeho života, kde máme větší schopnost růstu a učení než v našich vztazích. To může být vzrušující a občas skličující, ale vždy je to příležitost stát se lepším člověkem. Vztahy jsou tvrdá práce, ale stojí za to. Protože čím více do nich vložíte, tím více se z nich dostanete.

Možná nenajdete řešení okamžitě, ale pokud nebudete házet ručník, určitě dosáhnete pokroku. Až příště zjistíte, že si myslíte: „Proč jsou vztahy těžké?“, Připomeňte si, že vztahy jsou těžké, protože stojí za to.

Různé typy vztahů Zjistěte svůj!

Je Gen-Z v prostoru hlavy, aby udržel vztahy?

12 jednoduchých tipů pro vytváření zdravých vztahů