8 tipů, jak efektivně komunikovat se svým manželem

Někdy jste přemýšleli, jestli při rozhovoru se svým manželem nemluví váš jazyk? Když, když mluvíte, vypadá tak zmateně, jste přesvědčeni, že neslyší jediné slovo, které říkáte?

Existuje celá řada knih o různých způsobech komunikace mužů a žen. Hledáte tipy, jak komunikovat se svým manželem?

Zde je několik tipů, které vám pomohou přerušit „bariéru genderového jazyka“ a udržet konverzaci mezi vámi a vaším manželem.

1. Pokud potřebujete mluvit o „velkém“ předmětu, naplánujte si čas

Pokud se jeden z vás vrhne ze dveří do práce, nebudete moci promluvit o produktivním rozhovoru, dům je topsy-turvy s dětmi křičící na vaši pozornost, nebo máte jen pět minut, než se posadit a vyjádřit vy sám.

Místo toho nastavte rande v noci, najměte si sitter, vypadněte z domu na místo, které je klidné a nemá žádné rozptýlení, a začněte mluvit. Můžete si odpočinout, protože víte, že máte pár hodin na vězení této diskusi.

2. Začněte zahřívacími frázemi

Vy a váš manžel jste vyřešili čas, abyste mluvili o důležitém problému.

Možná budete připraveni se ponořit přímo dovnitř a jít na diskusi. Váš manžel však může potřebovat trochu zahřívání, než bude moci začít problém po ruce. Můžete mu pomoci tím, že začnete s malou šťávou.

Pokud se chystáte mluvit o financích domácnosti, otevřete rozhovor s „Co vás nejvíce obává, jak spravujeme naše peníze?“Je lepší než„ Jsme zlomeni! Nikdy nebudeme schopni koupit dům!„První z nich ho vřele zve do rozhovoru. Posledně jmenovaný je destabilizující a od začátku ho postaví na obrannou.

3. Řekněte, co musíte říct, a pokračujte v tématu

Výzkum různých způsobů, jak muži a ženy hovoří, ukazuje, že ženy mají tendenci přecházet přes palubu při popisu problému nebo situace, která potřebuje řešit.

Pokud pokračujete dál a dál, přinášíte související příběhy, minulé historii nebo jiné podrobnosti, které by se mohly odvrátit od cíle konverzace, váš manžel může zónu zóny. To je místo, kde byste mohli chtít komunikovat „jako člověk“ a dostat se k věci jednoduše a jasně.

4. Ukažte svému manželovi, že jste slyšeli, co řekl

Je důležité, abyste ověřovali to, co s vámi sdílí váš manžel.

Muži jsou zvyklí mluvit, ale jen málokdo je zvyklý na jejich posluchače, kteří uznali, že slyšeli, co bylo řečeno. "Slyším, že chcete, abychom byli lepšími správci peněz," ukazuje vašemu manželovi, že se zaměřujete na to, co říká.

5. Pro rozlišení konfliktů: Spravedlivé boj

Všechny manželské páry bojují. Ale někteří bojují lépe než ostatní. Jak tedy komunikovat se svým manželem v konfliktních situacích?

Když jsou v rozporu s vaším manželem, udržujte věci spravedlivé, v bodě a směřujte k usnesení. Neříkejte, neplač, hrajte hru na vinu nebo používejte fráze jako „Vždycky děláš [ať už to dělá cokoli. Chcete čistě komunikovat, řešit téma, které je zdrojem okamžitého konfliktu, a uvádět, jaké jsou vaše potřeby a jak byste chtěli vyřešit.

Pak to převeďte svému manželovi a zeptejte se ho, jak vidí konflikt.

6. Nenuťte ho hádat, jaké jsou vaše potřeby

Pro ženy je typické pocit, že nemohou vyjádřit své potřeby.

Pokračovat v pěkné tváři, ale tajně se dovnitř cítit nepřátelský je jistý způsob, jak zůstat uvízl v situaci. Mnoho manželů se zeptá: „Co se děje?"Jen to řekne" Nic. Vůbec nic.„Většina mužů tuto odpověď vezme jako pravdu a pokračuje dál. Většina žen však bude i nadále dusit problém uvnitř, dokud se problémy nevytváří a stejně jako tlakový vařič nakonec exploduje. Váš manžel není čtenář mysli, bez ohledu na to, jak dobře vás zná.

Jste zodpovědní za vyjádření všeho, co se děje uvnitř vás. Vlastnit.

Tím, že upřímně a upřímně komunikujete se svým manželem, se posunete o krok blíž k vyřešení všeho, co vás trápí.

7. Vyjádřete své potřeby přímo a v jasném jazyce

To souvisí s číslem tipu šest. Protože ženy se učí, že není ženské mluvit přímo, často se uchýlíme k „skrytým“ požadavkům, které dešifrují kód. Místo toho, abychom požádali o pomoc při úklidu kuchyně, říkáme: „Nemohu se podívat na tuto špinavou kuchyni na další minutu!“

Mozek vašeho manžela slyší pouze „nenávidí chaotickou kuchyni“ a ne „možná bych jí měl pomoci vyčistit ji."Není nic špatného na tom, aby požádal svého manžela, aby vám dal ruku. "Byl bych to rád, kdybys mohl přijít a pomoci mi uklízet kuchyň" je naprosto přijatelný a jasně vyvážený způsob, jak požádat svého manžela, aby vám pomohl ven.

8. Manželé se daří lépe, když je odměňujete za jejich dobré skutky

Pomohl váš manžel s úkolem domácnosti, aniž byste se ho museli zeptat?

Vzal vaše auto na vyladění, takže byste nemuseli? Nezapomeňte ukázat své uznání za všechny malé a velké věci, které pro vás dělá. Od upřímného poděkování po textu naplněném láskou zaslaným do jeho telefonu, nic neposiluje dobré akce, jako je uznání.

Jedna z nejlepších odpovědí na otázku: „Jak komunikovat se svým manželem?„Dává pozitivní zpětnou vazbu a velkoryse uznává i nejmenší úsilí.

Pozitivní zpětná vazba generuje opakované pozitivní akce, takže buďte velkorysí s poděkováním a komplimenty za dobře provedené práce.

I když se to často může zdát, že muži a ženy nesdílejí společný jazyk, použití některých výše uvedených tipů může pomoci překlenout tuto komunikační mezeru a pomůže vám efektivněji komunikovat se svým manželem. A stejně jako učení cizího jazyka, čím více těchto technik používáte, tím lépe se budete moci vyjádřit způsobem, který váš manžel pochopí a oceňuje.