8 Činnosti pro budování vztahů k zahájení dnes!

V tomto článku

• Plánujte si bavit se společně
• Sedět společně a vyřešit všechny problémy
• Poctivosti
• Poslouchejte aktivně
• Vytvořte seznam ocenění
• Eradikace stresu
• Přijímání vašich chyb
• Žádné gadgety na noc

Vztahy nebyly nikdy snadné zvládnout. Ať už je to rodina, manželství nebo angažovanost, každá z nich vyžaduje vaši maximální pozornost.

Následuje některé z činností budování vztahů, které se můžete účastnit, abyste mohli převzít své důležité vztahy z normálního k mimořádnému.

1. Plánujte si bavit se společně

Když plánujete setkat se s jejich významným druhým, zkuste vytvořit seznam zábavných aktivit, které můžete společně dělat. Toto je jedna z nejlepších aktivit pro budování vztahů pro páry. Vyzkoušejte nové zkušenosti společně a sdílejte o tom myšlenky. To je docela jednoduché; Například můžete plánovat pěší turistiku, památky a tak dále.

Aktivity, jako jsou tyto, lze také plánovat pro rodiny a již manželské páry. Pokuste se vytvořit samostatné seznamy podle povahy vztahu.

2. Sedět společně a vyřešit všechny problémy

Činnosti budování vztahů zahrnují také tento důležitý. Bez ohledu na to, zda je to rodina, manželský vztah nebo jiná, tato konkrétní činnost stojí za to udělat.

Nenechte problémy sedět déle, než je nutné. Ujistěte se, že o nich diskutujete před spaním.

Rozzlobený do postele by vás nechal depresivní celou noc a problém se zhoršil.

3. Poctivosti

Toto je jedna z činností budování vztahů pro manželské páry. Pokuste se získat hodinu poctivosti, nejlépe jednou za týden, kdy vy a váš manžel můžete sedět a mluvit o věcech, které vás obtěžují.

Nenechte se soudit, poslouchejte svého partnera, zkuste pochopit svůj názor a pak sdílet svůj. Nic neskrývejte a promluvte si své srdce.

4. Poslouchejte aktivně

Tento konkrétní je pro každou povahu vztahu. Toto je často označeno jako jedna z aktivit pro budování vztahů pro rodiny. Například, když vaše dítě sdílí něco velmi důležitého, poslouchejte velmi pečlivě.

Nepoužívejte používání mobilních telefonů, když s vámi mluví vaše dítě. To by jim pomohlo ještě více důvěřovat a oni by se mohli svobodně podělit o každou záležitost svého života.

Když mluví, zkuste je, aby se cítili, že jste jejich přítel, aby neváhali při sdílení zvláštních záležitostí.

5. Vytvořte seznam ocenění

Pokud se chcete oženit s osobou, se kterou se nacházíte, pak je to jedna z životně důležitých činností v oblasti budování manželských vztahů. Když jste tak dlouho s někým zvláštním, pak se vztah dostane na jinou úroveň a oba se rozhodnete být navždy spolu.

Oceňují se navzájem a živě vyjadřují své pocity. Vytvořte si seznam věcí, které máte rádi o svém významném druhém.

To by se cítilo oceněno a stanovilo půdu pro vztah k vyšší úrovni.

6. Eradikace stresu

Stres je nejhorší věc, kterou by mohl mít. Ovlivňuje nejen duševní zdraví, ale také fyzické zdraví. To může zahrnovat také aktivity budování vztahů. Pokuste se hledat důvody, které vedou ke stresu.

Pokud je váš významný jiný zdůrazněn nebo emocionální o něčem, zkuste pro to najít řešení.

Pokud je stres nekontrolovatelný, vyhledejte co nejdříve odborný pomoc.

7. Přijímání vašich chyb

Chcete -li se vyhnout rifty ve vztahu, zkuste přijmout své chyby a uznat své chyby. Činnosti budování vztahů se vyplatí sledovat, protože by otevíraly nové způsoby, jak můžete napravit svůj vztah.

Být tvrdohlavý a vždy se považovat za to, že by to bylo prodlouženo mezerou mezi vámi a vaším významným druhým.

8. Žádné gadgety na noc

To se ukázalo jako jedna z nejlepších aktivit pro budování vztahů. Je překvapivé, jak se můžete rozptýlit pomocí mobilních telefonů, televizorů, notebooků nebo počítačů.

Když jste se svým manželem, opravujte noc, nejlépe dvakrát týdně, když vy a váš manžel můžete strávit kvalitní čas společně bez použití jakékoli z zmínkových gadgetů.

Tímto způsobem byste se mohli připojit ke svému významnému druhému, jako byste mohli hrát jakoukoli deskovou hru, mohou společně péct a mnohem více.

Pokuste se tyto aktivity budování vztahů ve vašem režimu vybudovat silný a zdravý vztah. To vám nejen pomůže lépe porozumět a vyřadit stávající problémy ve vašem manželství, ale také vám pomůže zlepšit váš život holisticky.