5 způsobů, jak se vypořádat s paranoidním partnerem

V tomto článku

• Co je paranoia?
• Klamná porucha
• Paranoidní porucha osobnosti
• Paranoidní schizofrenie
• Co způsobuje paranoidní poruchu osobnosti?
• Jak ovlivňuje paranoidní porucha osobnosti vztah?
• 5 způsobů, jak se vypořádat s paranoidním partnerem
• Odnést

Být ve vztahu není snadný úkol. Vyžaduje to odhodlání, důvěru, poctivost, víru v sebe navzájem a lásku k posílení vztahu.

Každý je jiný a aby byl vztah úspěšný, musíme přijmout svého partnera tak, jak tam. Někdy se pár vychází dobře, zatímco někdy jeden z vlastností může svůj vztah postavit na hranu.

Paranoia je jednou z těch rysů. Jak se tedy vypořádat s paranoidním partnerem?

Představte si, že váš partner potřebuje občas ujištění, odposlouchává při každé konverzaci, zpochybňuje vaše činy a často k vám neukazuje žádnou důvěru. Člověk se může pokusit ignorovat tyto věci, ale opakované akce mohou všechno sabotovat.

Níže jsou uvedeny některé návrhy, které vás povedou k tomu, jak se vypořádat s paranoidním partnerem.

Co je paranoia?

Než se dostaneme k tomu, jak jednat s osobou s paranoidní osobností, nejprve pochopte, co to je.

Často zaměňujeme termín paranoidní s někým podezřelým, utlačovaným, nedůvěrným nebo s tím, kdo se cítí vykořisťovaný. Je to však víc než to. Tyto vlastnosti ukazují, že osoba má nízkou sebeúctu, je pesimista nebo měl negativní zkušenosti, které vyústily v takovou osobnost.

Paranoidní lidé považují za příliš obtížné důvěřovat ostatním kolem nich.

To pro ně často ztěžuje stabilní sociální a osobní vztahy. Paranoia může být příznakem poměrně několika stavů, jako je klamná porucha, paranoidní porucha osobnosti a schizofrenie. Podívejme se, co to znamená.

Klamná porucha

Lidé, kteří tím trpí, by měli klamnou víru. Nebudou projevovat žádnou duševní nemoc, ale věří by v něco, co tam ve skutečnosti není. Například mohou věřit, že jsou korunovaným princem někam nebo jsou ve vztahu se známou osobností, kterou nikdy nesetkali.

Paranoidní porucha osobnosti

Toto je nejmenší typ paranoia. Ten, kdo z toho trpí. Lidé to mají tendenci to rozvíjet kvůli špatným osobním zkušenostem.

Paranoidní schizofrenie

Toto je závažný typ paranoia, ve kterém osoba zažívá podivné a nejdivočejší bludy. Například mohli cítit, že jejich myšlenky nebo osobní život jsou vysílány na sociálních médiích do světa prostřednictvím nějakého média. Lidé zažívají také halucinace.

Nyní, po identifikaci nejběžnější poruchy paranoia, podívejme se, jak se vypořádat s paranoidními lidmi.

Co způsobuje paranoidní poruchu osobnosti?

Přesné příčiny paranoidní poruchy osobnosti jsou stále nejasné, ale zde jsou některé potenciální důvody, které mohou způsobit paranoia.

1. Biologické faktory

Studie uvedly, že naše geny jsou zodpovědné za určité části naší osobnosti. Vědci se domnívají, že genetika může hrát roli při vývoji paranoidní poruchy osobnosti.

Výše uvedená studie také naznačuje, že paranoidní porucha osobnosti je běžným opakováním v rodinách s předchozí psychotickou historií.

Není jisté, že takové psychotické chování je geneticky předáváno dalším generacím, ale je tu vysoká pravděpodobnost.

2. Poranění mozku

Studie zjistily, že by mohla existovat souvislost mezi zraněním mozku a rozvojem paranoidní poruchy osobnosti. Někteří lidé procházejí náhlým zvýšením paranoie po zranění hlavy.

3. Další faktory

Zatímco genetika může hrát větší roli, prostředí, ve kterém člověk vyrůstá, také hraje obrovskou roli při vývoji paranoidní poruchy osobnosti. Trauma z dětství, nedbalost rodičů, šikana nebo obtěžování může také ovlivnit duševní zdraví do té míry, že člověk může časem vyvinout paranoidní poruchu osobnosti.

Jak ovlivňuje paranoidní porucha osobnosti vztah?

Milovat někoho s paranoidní poruchou osobnosti není snadné. Přichází s vlastními problémy a musíte vědět, jak se vypořádat s klamnou osobou, aby byl vztah zdravý. Zde je to, jak paranoia ovlivňuje vztah.

• Paranoidní osoba bude odolávat důvěře svému partnerovi a může někoho požádat o zbytečný důkaz o svém pobytu.
• Paranoidní člověk může být příliš soudný a slovně urážka svého partnera.
• Mohou také nakonec ublížit pocity svého partnera kvůli nedostatku citlivosti a mohou za to obviňovat svého partnera.
• Možná si pamatují každý malý detail vašeho chování a drží se proti vám zášť.
• Obecně mohou mít negativní postoj vůči svému partnerovi a vztahu. Mohou praktikovat pasivně agresivní chování se svým partnerem.
• Možná budou chtít ovládat svého partnera a všechno v jejich životě. Mohli by vás přimět, aby vás všechny své vazby nařídily s přáteli a rodinou.

5 způsobů, jak se vypořádat s paranoidním partnerem

Pokud žijete s někým, kdo nedávno diagnostikoval paranoii, pak získejte jednu věc, cesta s nimi nebude hladká. Bude čas, kdy byste chtěli odejít ze všeho, a bude čas, kdy to prostě nemůžete, protože jsou na vás závislé.

V takových extrémních situacích bude vaše trpělivost znovu a znovu testována. Jak tedy někomu pomoci s paranoií? Zde je 5 tipů pro zvládání paranoidního partnera.

1. Podporovat a povzbuzovat je pro léky

Jakmile zjistíte, že váš partner trpí paranoií, je důležité získat jasnost, jak pomoci někomu, kdo je paranoidní.

Povzbuzujte je, aby vyhledali lékařskou pomoc, aby zlepšili svůj život. Může být pro ně obtížné důvěřovat lékařům a odmítnout dodržovat léky, ale musíte je přesvědčit za jejich dobro.

Být s nimi vždy a podporovat je v každé fázi. Diagnóza a správná léčba může s touto poruchou usnadnit a vyhladit váš život.

2. Stanovte určité hranice ve vašem vztahu

Nedůvěra, pochybnosti a neustálé podezření jsou některé z běžných rysů této poruchy.

To by vás mohlo mentálně rušit a často se ocitnete na okraji svého vztahu.

Abyste se těmto konfliktům vyhnuli, je lepší, že stanovíte hranice. Takto reagovat na paranoidní obvinění.

Poraďte se s odborníkem a diskutujte o hranicích společně. To zabrání vašemu partnerovi v tom, aby vás zacházelo ve jménu paranoia poruchy.

Související čtení: 15 způsobů stanovení hranic v novém vztahu

3. Zlepšete svou komunikaci

Možná si neuvědomíte, ale za den mluvíme věty, které nejsou jasné nebo jsou nejednoznačné.

Když začneme žít s paranoidní osobou, počítáme s ním. Proto, abyste se vyhnuli jakýmkoli střetům nebo zapálili jejich paranoii, musíte se dostat do zvyku mluvit jasně, přesně a v nejednotných větách.

Následuje vám to pomůže udržet silný vztah s vaším partnerem, aniž by se mezi vámi vyskytl jejich poruchu.

Podívejte se na toto video, abyste pochopili, jak můžete zlepšit své komunikační dovednosti.