5 způsobů, jak nedostatek uznání může zničit vaše manželství

V tomto článku

• Proč je ocenění důležité v manželství?
• 5 způsobů, jak nedostatek uznání může ovlivnit vaše manželství
• Může ocenění zachránit selhávající manželství?
• 3 tipy, jak se vypořádat s nedoceněním ve vztahu
• Poslední s sebou

Nedostatek uznání může zklamat kohokoli v jakékoli fázi života. Všichni jsme rádi oceněni, milovaní a doplněni, zejména lidmi, na kterých nám záleží. Konkrétně o manželství a vztazích je ocenění jednou z klíčových složek spokojenosti.

Pár, který pravidelně vyjadřuje vděčnost vůči sobě navzájem. Může to vypadat triviálně, ale je nesmírně důležité, aby pár zůstal spokojený a aby jejich manželství prosperovalo.

Proč je ocenění důležité v manželství?

Je běžné mít dny, kdy partneři nemohou dostatečně komunikovat a nedokážou zprostředkovat své uznání z důvodů, jako je stres a nedostatek času. I když je přirozené být obsazeno, musíme se pokusit udělat čas na své významné další. To je také způsob, jak být vděčný.

Ocenění v manželství nejen udržuje partnery potěšeno, ale také pomáhá při řešení drobných otázek vztahu. Pomáhá udržovat otevřené trasy komunikace i ve věcech mírných neshod.

Pokud manžel bere manželku jako samozřejmost nebo manželka neoceňuje manžela, může se stát důvodem pro větší problémy v průběhu času. Podle průzkumu se procento ženatých dospělých v USA žijících společně v posledním desetiletí snížilo z 52% na 50%.

Je humánní uznání úsilí a příspěvku lidí, kteří se o vás starají. Váš manžel vám pomáhá budovat šťastný život a mohou očekávat, že uznáte jejich práci. Může to být jeden z nejjednodušších, ale nejromantičtějších gest, které můžete udělat pro vaši lepší polovinu.

5 způsobů, jak nedostatek uznání může ovlivnit vaše manželství

Skutečné uznání způsobuje, že se lidé cítí zvednuty. Může posílit morálku člověka a vytvořit přirozené nutkání vynakládat své nejlepší úsilí.

Stejně tak může nedostatek základního uznání způsobit, že se člověk cítí devalvovaný a uvízl na špatném místě. Může to být jedna z hlavních věcí, které ničí manželství.

Nedávná studie naznačuje, že vyjádření vděčnosti je jedním z ukazatelů spokojenosti v manželství.

Ocenění v manželství je stejně nutné jako vyjadřování lásky. Pokud se nedostatek uznání ve vztahu stane zvykem, může to být pro váš vztah katastrofální. Nikdo by nechtěl, aby se jejich partner cítil považován za samozřejmost a ztratil vášeň, kterou ve vztahu cítí.

Zpočátku by to mohlo vypadat jako mírné zklamání, ale může se to časem vybudovat, což vede k hlavním problémům s vztahem.

Řekněme, že váš partner naplánoval datum večeře, aby vás po hektickém dni rozveselil. To pro ně může být velký vypnutí.

Abych to shrnul, nedostatek uznání v manželství může ovlivnit váš vztah následujícími způsoby:

1. Může vést k častým sporům

Neustále neuznávat svého partnera může v průběhu času vybudovat své zklamání a frustrace. V žádném okamžiku by se tato frustrace mohla začít odrážet v každé další konverzaci, kterou s nimi máte. Malý nesouhlas se může proměnit v argument, aniž byste si dokonce uvědomili.

2. Může demotivovat vašeho partnera

Nedostatek uznání může způsobit, že váš partner ztratí svou motivaci, aby byl vztah v provozu. Mohli by mít pocit, že není možné vyvíjet úsilí do rovnice, kde není uznání nebo uznání. Postupně s největší pravděpodobností přestanou přispívat ve vztahu úplně.

Související čtení: 25 způsobů, jak motivovat svého manžela

3. Může přidat nebo vytvořit pocit zklamání

Tohle je samozřejmé. Pokud jeden z partnera neuznává tvrdou práci, kterou do manželství vloží, může to vést nebo přidat k pocitu zklamání. Tento „pustit“ lze vidět nebo cítit také v jiných aspektech života.

4. Může je přimět k tomu, aby ztratili zájem

Ztracená vášeň ve vztahu je běžným výsledkem manželství, který postrádá základní hodnoty spokojenosti. Upactiosed partner může ztratit nutkání podniknout kroky k budování šťastného života společně. V závažných případech to může vést k rozbitému vztahu nebo manželství.

Související čtení: 7 Podepsání vašeho partnera pravděpodobně ztratil zájem o váš vztah

5. Může se časem nahromadit

Výše uvedené malé problémy mohou působit jako základna pro větší vztahy. Tráha, která následuje v problémovém manželství.

Může ocenění zachránit selhávající manželství?

Nedostatek uznání v manželství přímo souvisí se zvýšeným stížností a navzájem se považuje za samozřejmost. Pro pár, který již prochází potížemi s vztahem, může nedostatek uznání nebo bez acknowledgmentu úsilí přidat do ohně palivo.

Pokud vaše manželství nemá žádnou úroveň vděčnosti od vás nebo trpí nedostatkem vděčnosti, možná jste ji mohli přijmout jako součást vašeho života. Je důležité, abyste si vytvořili zvyk uznání, než úplně ztratíte svůj společenství.

Nepodceňujte sílu uznání v manželství. Jakmile začnete přimět svého partnera, aby se cítil oceněný a vážený, bude mezi vámi obnovený pocit náklonnosti. Může vás oba znovu zvážit vaše rozhodnutí, která nejsou pro vaše manželství.

Ačkoli ocenění může v manželství oživit ztracené obdiv, není to jistě lék na výstřel, který by zachránil vztah, který se rozpadá kvůli jiným, větším obavám. V takové situaci budete muset podniknout vážnější kroky k analýze a zjistit, co je třeba udělat.

3 tipy, jak se vypořádat s nedoceněním ve vztahu

Komunikace je nejviditelnějším způsobem, jak se vypořádat s otázkou pocitu, který je nepříznivý ve vztahu nebo manželství. Být otevřený o svých nejistotách a touhách s vaším partnerem s největší pravděpodobností sdělí vaše pocity. Ale může existovat konstruktivnější způsoby, jak se s tímto problémem vypořádat.

1. Cítit

Být vděčný je přímo zakořeněn v tom, že je schopen cítit se pro danou osobu. Bez ohledu na to, jak moc vyjadřujete svou náklonnost. Váš vnitřní obdiv pro vašeho manžela bude utvářet výsledek gest, která pro ně uděláte.

Vštěpte pocit laskavosti do sebe. Kdykoli pro vás váš partner něco udělá, udělejte z něj bod, abyste je pozdravili laskavými slovy jako „děkuji“ nebo „to je tak sladké“. Chcete -li je zavolat nebo oslovit, použijte laskavé pojmy jako „med“ nebo „zlatíčko“.

Možná ne vždy hledají odpověď, ale stejně je chválení za jejich ohleduplnost učiní neočekávaně šťastnými. Chcete -li vyvolat tato gesta ve vaší rutině, měli byste se kognitivně cítit pro cokoli dobrého, co váš manžel přidává do vašeho života, ať už je to něco velkého nebo malého.

Související čtení: Co dělat, když necítíte žádné emocionální spojení se svým manželem

2. Vyjádřit

Výraz je umění a ti, kteří v něm vynikají. Každý člověk chce, aby jejich partner byl k nim výrazný, zejména pokud jde o romantická témata. Pokud vyjadřujete dost před svým partnerem, je pravděpodobné, že nikdy nebudou cítit nedostatek uznání.

Není nutné být ve vašich odpovědích stále hlasitý. Malá gesta, jako je příprava svého oblíbeného jídla na večeři nebo jejich podíl na pracích, aniž by jim řekli, by také šly dlouhou cestou. Neočekávané a sladké malé věci jsou pro šťastný manželský život velmi základní.

Zvažte také plánování něčeho většího pro příležitosti, jako jsou narozeniny a výročí. Naplánujte si výlet do svého oblíbeného cíle a překvapení je k jejich narozeninám. Podobně může být gadget, který plánovali koupit už nějakou dobu.

Pokud rozpoznáte úsilí svého partnera, je stejně důležité vyjádřit své uznání. Najdete smysluplné způsoby, jak sdělit vděčnost, abyste se ujistili, že to váš manžel cítí.

Podobně mohou komplimenty jít dlouhou cestou, aby se vyhnuly nedostatku uznání a vůbec nevyjadřovaly se vůbec vyjádřit. Říkat něco jednoduchého, protože „večeře byla skvělá“ nebo „děkuji za mytí mého auta“ může být velmi laskavá a pozitivní reakce pro vašeho partnera.

Chcete -li vědět, jak můžete být výraznější, sledujte toto video: