5 netradičních tipů pro úspěšné a uspokojivé manželství

V tomto článku

• Hodně se směju
• Být přizpůsobivý
• Nech to být
• Promluvte si
• Být dobrodružný

Když ke mně přicházejí páry, často již hledali pomoc nebo se pokusili vyřešit věci. Unavení, přepracované a obavy, zdá se, že zapomněli, co je kdysi spojilo. Mluví o tom, jak obtížné je upřednostňovat jejich manželství. Datum nocí se stávají stresory místo způsobu, jak se připojit. Rozpočty jsou těsné, hlídače jsou drahé a další závazky se dostanou do cesty. Společným tématem je také pocit, že se cítí nedostatečně, když vidí blažené, „dokonalé“ rodiny na Facebooku nebo na jiných sociálních médiích. S dnešními filtry, sociálními médii a přístupem k celebritám se vytvářejí nerealistická očekávání, že vztahy k napětím.

Následujících pět tipů může pomoci posílit váš vztah a nestojí desetník. Zaměřují se na posílení manželství pomocí strategií, které může ovládnout každý člověk.

Hodně se směju

Manželství čelí mnoha výzvám; Některé malé, jiné ne tak malé. Být schopen najít humor v každodenních zkušenostech může pomoci vyřadit bodnutí z některých z těchto časů. Nedávno klientka vyprávěla příběh o něčem rozrušujícím, co se stalo jejímu dítěti ve škole. Měla v očích slzy, když její manžel trochu vtipkoval. Oba se začali smát a byli schopni vidět, že ačkoli problém byl problémem v jednom prostředí, bylo by to v jiném smát. Jeho humor problém uvedl do perspektivy a oni se sešli a uvědomili si, že jeden incident nedefinuje své dítě.

Být přizpůsobivý

I když je priorita vašeho vztahu s vaším manželem životně důležitá, není to vždy proveditelné. Skutečností je, že dlouhodobé vztahy jsou řadou fází a událostí. Jsou chvíle, kdy váš manžel může a měl by držet nejlepší místo ve vašem životě. Existují však jindy, když oba musíte přijmout, že se dějí jiné věci a potřebujete také prioritu. Když se narodil náš syn, byl jsem pohlcen starostí o to, jak vyrovnat potřeby mého manžela, syna a dokonce i mě. Potřeba být přítomna mému synovi vzala si čas mého manžela. Po nějaké době jsem se dozvěděl, že to je také okamžik. Můj syn by nemusel vždy být první. Místo toho, abych zdůraznil, že tam není pro každého, naučil jsem se ocenit čas, který se mohu věnovat různým oblastem mého života v různých časech. Děti, rozšířená rodina, práce a přátelé mohou občas mít přednost. Pokud se vy a váš manžel můžete naučit přizpůsobit se okamžiku, můžete přežít.

Nech to být

Odpuštění je krásný dárek, který dává sobě i ostatním. Argumenty mezi páry často přinášejí zavazadla z předchozích situací. Nechte minulost jít. Nechte se osvobodit od viny a zjistíte, že odpuštění ostatních přijde přirozeně. Když páry mají soupis svých nedostatků, ukáže se, že často mluví o svých vlastních mnohem více než o jejich partnerech. Nikdo není dokonalý! Každý dělá chyby! Nechte minulost jít a osvobodit se a oslovit současnost a budoucnost.

Promluvte si

Mluvení se svým manželem o vašich nadějích a snech pro budoucnost může být vyčerpávající. Spíše než vyvíjet tlak na sebe, abyste měli tyto hluboké konverzace po celou dobu, zaměřte se na neustálé udržování komunikačních linek v malých způsobech malého způsobu. Mluvte o svém dni, o tom, co se vám líbilo a co bylo obtížné. Vyjádřete, jak jste se cítili v těchto situacích, a položte podobné otázky svého manžela. Zvyknout si mluvit o malých věcech vám pomůže, když potřebujete tyto obtížnější konverzace. Vyberte si denní dobu, že jste obvykle spolu a naplánujte si čas na mluvení. Brzy se stane druhou přírodou.

Být dobrodružný

Bylo by hezké, kdybych si mohl každý rok vzít na dovolenou pár. Pro mnoho rodin to prostě není možné. Nemusíte chodit na nějakou vzdálenou zemi, abyste se mohli podělit o dobrodružství se svým partnerem. Vyzkoušejte každý rok něco nového. Když se poprvé setkávám s novými klienty, mám je seznam některých věcí, které nikdy neudělali, ale vždy to chtěli zkusit. Povzbuzuji manželky, aby si přezkoumali své seznamy a vybrali si jednu věc z každého, aby se společně dělali. Některá nová dobrodružství, která z toho vyšla, zkouší nová jídla a jazyky, učí se zahradu nebo zahájení tréninkové rutiny, kterou nikdy neudělali. Mít příležitost vyjít z vaší úrovně pohodlí společně staví silné pouto a nezlomí banku.