3 tvrdá fakta o vztazích na dálku musíte vědět

Není snadné najít lásku. Víš, druh, který vás zametá z nohou, ale pomůže vám přistát i na nich také přistát? Je těžké najít někoho, kdo to může udělat pro vás, ale nechat je jít, není možnost, jakmile je najdete.

I když to znamená, že jsou geograficky odděleni od vás po značné množství času. V tomto článku diskutujeme o 3 tvrdých faktech o vztazích na dálku (LDR).

Vztahy na dlouhé vzdálenosti jsou stále běžnější, protože svět se stal dostupnějším, než kdy předtím. Někteří se dokonce zajímají: „Jsou lepší vztahy na dálku, vzhledem k tomu, že mnoho lidí dnes potřebuje svůj prostor?“Podle údajů OkCupid z roku 2019 je 46% žen a 45% mužů otevřeno pro vztah na dálku se správnou osobou.

Ale přiznejme to, LDR je těžké zvládnout. Vítáte se ve světě chybějících, čekání a více chybějících. Vytváření jakéhokoli vztahu vyžaduje hodně úsilí, ale práce potřebná k úspěšnému vztahu na dálku je úplně jiná míčová hra.

3 tvrdá fakta o dálkových vztazích

Obsah

• 3 tvrdá fakta o dálkových vztazích
  • 1. Budete unaveni z toho, že to někdy funguje
  • 2. Udržování vztahu na dlouhou vzdálenost může být luxusní záležitost
  • 3. Není to pro každého
• Problémy ve vztazích na dálku
  • 1. Nedostatek fyzické intimity
  • 2. Dopad milujících slov může v průběhu času mizet
  • 3. Spousta a spousta nejistot
  • 4. Porovnání vztahů se stává normou
  • 5. Někdy se to necítí skutečné
  • 6. Bude to osamělé
• Jak se vypořádat s problémy ve vztazích na dlouhou vzdálenost
  • 1. Komunikace je klíčová
  • 2. Vždy věnujte pozornost malým detailům
  • 3. Nepředpokládejte nic
  • 4. Nenechte to nudit
  • 5. Upřednostňujte další věci
  • 6. Mít datum vypršení platnosti na dálku
• Časté časté

Pokud jde o LDR, v našich myslích se objevují otázky, jako například: jak dlouho trvá většina vztahů s dlouhou vzdáleností? Nebo jsou tvrdé vztahy na dlouhé vzdálenosti? A jak mít úspěšný vztah na dálku?

No, jsou určitě tvrdé a někdy vyloženě brutální. Začněme tedy několika upřímnými body. Zde je pokus přinést vám čestnou realitu toho, jak se toto romantické pouto může cítit, s 3 tvrdými fakty o vztazích na dlouhou vzdálenost.

Související čtení: Úsilí ve vztahu: Co to znamená a 15 způsobů, jak to ukázat

1. Budete unaveni z toho, že to někdy funguje

Chcete to, aby to fungovalo. A vy 'to' to funguje, vy jste oba. Oba vyvíjí úsilí, aby oheň nezemřel. Ale někdy budete unaveni z toho, že budete dělat celou tuto práci. Někdy byste místo toho chtěli, aby to bylo jednoduché, a to je jedno ze 3 tvrdých faktů o vztazích na dálku.

Stejně jako Sylvia, která je v takové dynamice již 2 roky, to říká: „Několik nocí, přísahám, jen jsem chtěl plakat s ničím jiným než ho v místnosti. Nechtěl jsem žádnou obrazovku, žádný prostor pro porozumění nebo spojování dvou perspektiv. Jen s vědomím, že je vedle mě a drží mě, když pláču, ale to se nemohlo stát. V jednu chvíli jsem se chtěl vzdát vztahu.“

Je důležité vědět, že je přirozené a v pořádku se cítit tímto způsobem. To je jen jedna z drsných reality toho, jak se LDR může občas cítit. Ale jsou to na dálku tvrdé vztahy do té míry, že se začnete ptát, zda stojí za to ušetřit? Zjistíme to.

2. Udržování vztahu na dlouhou vzdálenost může být luxusní záležitost

Svět je nyní více propojený než kdy předtím. Můžete oslovit někoho, kdo je daleko za pár sekund, ale několik minut nebo dokonce hodiny konverzace někdy nestačí v romantice.

Bude to nesmírně těžké probíhat týdny, měsíce a v některých případech rok nebo více, aniž byste viděli svého partnera. Vstupenky a další výdaje na cestování mohou být po bodě ohromující. Toto je jedno ze 3 tvrdých faktů o vztazích na dálku: je to velmi drahé a to je něco, co byste měli vědět před zahájením vztahu na dálku na dálku.

Michael, který je ve vztahu již asi 6 měsíců, zmiňuje: „Bylo tak obtížné řídit mé finance spolu s mou vysokou školou, setkat se s mým partnerem. V jednu chvíli jsme se dostali do tohoto obrovského boje, protože jsem neměl finanční prostředky na jeho narozeniny. Byl to nepořádek. Samozřejmě pochopil, proč jsem nemohl přijít, ale bojovali jsme, protože jsme se navzájem zmeškali. Zjevně je velmi běžné se dostat do argumentů v LDRS, když vám strašně chybí svůj partner.“

3. Není to pro každého

Pro páry je stále běžnější vstoupit do vztahů na dlouhé vzdálenosti, zatímco někteří se dokonce začali divit: „Jsou vztahy na dlouhou vzdálenost lepší než ty, kde pár zůstává blízko sebe?"Ale buďme tady upřímní, není to pro každého, kdo je mladý a zamilovaný. A to je poslední ze 3 tvrdých faktů o dálkových vztazích.

Bez ohledu na to, jak silné je vaše pouto a kolik vzájemného respektu vás oba, že jste od svého partnera tak dlouho, a bude si vybírat daň na vás a váš vztah. Než zadáte LDR, je obecně dobré posoudit, zda můžete dělat to, co je pro váš vztah k práci.

Jste oba na stejné stránce, pokud jde o úroveň požadovaného závazku; čas a peníze, které byste museli investovat; a čestné, jemné a přímé komunikační dovednosti, které budete muset mít, abyste mohli udržet své pouto?

Problémy ve vztazích na dálku

Vztahy na dlouhou vzdálenost jsou složité a matoucí. Nesetkal jsem se s nikým, kdo byl nadšený skutečností, že jsou v LDR. Ve skutečnosti právě naopak. Každý, kdo mi řekl, že jsou v takovém vztahu, měli v hlase touhu a často se zjistilo?„To platí zejména pro ty, kteří jsou v novém vztahu, doufají, že jejich bude trvat věčně.

Není žádným překvapením, že existuje mnoho potenciálních vztahových problémů, které se mohou vynořit v LDR, kromě 3 tvrdých faktů o vztazích na dálku, o nichž jsme již diskutovali. Důležitým bodem však je, že jakýkoli vztah, ať už jde o dlouhou vzdálenost nebo krátkou vzdálenost, má mnoho problémů, které se objevují v průběhu toho. Takto se s nimi vypořádáte nejvíce.

Ale zjistit, co dělat s problémem, je to první krok s vědomím a porozuměním. Zde je několik problémů, kterým můžete čelit, když jste ve vztahu na dlouhou vzdálenost.

1. Nedostatek fyzické intimity

Chybějící fyzická intimita je jako chybějící rytmus, ve kterém vaše tělo chce nebo spíše potřebuje, aby proudilo. Představte si, že si váš partner otírá rameno, kdykoli vás projdou nebo se na vás díváte, zatímco tvrdě pracujete, abyste něco udělali. Nyní si představte, že nemáte svou milovaného po boku, když jste ve stresu, abyste drželi ruce nebo si otřeli záda. Je to osamělé, že?

Sylvia sdílí více svého příběhu: „Jen jsem ho chtěl občas ve svém osobním prostoru. Držet mě, dívat se na mě, dotknout se mě. Postupem času jsem si uvědomil, že fyzická intimita je mým milostným jazykem a je tak zatraceně těžké být ve vztahu tak dlouho, když se jeden z mých milostných jazyků nesplní.“

Související čtení: 8 typů intimity ve vztahu

2. Dopad milujících slov může v průběhu času mizet

Ve vztazích na dlouhou vzdálenost se silně spoléháme na slovní komunikaci. Během dne několikrát zavoláme na text, telefon nebo video. Ale jak dlouho?

Po bodě se dopad těchto slov snižuje. Slova se opakují znovu a znovu bez fyzické ověření, které zřejmě nemůže poskytnout přes obrazovku. Tato slova ztrácejí v průběhu času magii a smysl.

Dokud a pokud nepíšete nebo neřeknete, jak se cítíte, váš partner nemá jiný způsob, jak to vědět. Slovní zásoba je omezená a naše způsoby použití těchto slov jsou omezené. Poté, co je opakovaně použili, mohla tato slova ztratit svůj partner. I když zlepšujete komunikaci ve vztazích, může to zaostávat.

3. Spousta a spousta nejistot

Nejistoty jsou velmi běžné a prominentní, pokud jde o vztahy na dálku. Oni však zkazí naše mozky a také náš vztah. Natěžuje vás a na vás a vašeho partnera. Díky tomu je věci ještě obtížnější, než už byly.

LDR jsou plné nejistot. Bez ohledu na to, jak dobře na tom plánujete každou maličkost, bude to z velké části nejisté. Tyto nejistoty jsou hřiště, které má ve vztahu nejistoty. Každý vztah má určité úrovně nejistot, ale v LDR se jeho intenzita zvyšuje v důsledku dlouhé vzdálenosti.

Abyste tomu zabránili, diskutujte o svých nejistotách, než se rozhodnete dostat se do vztahu na dlouhou vzdálenost a pokračujte na ně společně.

4. Porovnání vztahů se stává normou

Porovnání jakýchkoli dvou vztahů je jako porovnání jablek s pomeranči. Žádné dva vztahy nejsou stejné, přesto se ocitneme v porovnání. Tato tendence se zvyšuje, zejména když jsme ve vztahu na dálku. Snižuje to kvalitu vztahu, protože pak ztratíme kontakt s tím, co máme, zaměřením na to, co mají ostatní lidé.

Pokud jste byli ve vztahu na dlouhou vzdálenost, zjistili byste, že jste přemýšleli: „Jak to ostatní tak dobře řídí?“Jak jsou všichni tak šťastní a spokojeni?„Je velmi běžné a přirozené zjistit, jak se zdá, jak se zdá, že to všichni ostatní dostali, ale vy a spadněte do srovnávací pasti. Tráva se vždy zdá být zelenější na druhé straně plotu.

Zalévejte trávu tam, kde jste. LDR nebo ne, tráva zmizí, pokud nebude náležitě postaráno. Někdy je tak těžké dostat se na dálkový vztah, že?

5. Někdy se to necítí skutečné

Michael říká: „Někdy jsem si přemýšlel, jestli vlastně mám přítele nebo je to nějaký dobře naplánovaný podvod kreditní karty? Měl jsem spoustu myšlenek o tom, jestli čekání stálo za to, nebo bych měl pokračovat ve svém životě.“

Mohlo by to být tak neskutečné. Máte partnera, kterého milujete draho a máte k nim bezpodmínečnou lásku, ale prostě je nevidíte, protože žijí míle od sebe. Je přirozené, aby se pár cítil trochu vzdálený a oddělený kvůli celé této vzdálenosti.

Musí existovat vzájemné přijetí, že takto to bude a že váš partner nebude fyzicky kolem vás. Přijetí může pomoci udržet spálení lampy naděje.

Související čtení: 12 známek bezpodmínečné lásky ve vztahu

6. Bude to osamělé

Když jsme odděleni od někoho, koho milujeme, cítíme hněv, vinu, smutek nebo osamělost, jsou přirozené emoce. Přemýšlejte o tom, nebyla by to přirozená reakce na to, aby byl pryč od tvého významného jiného?

Jedním z nejčastějších důvodů, proč se lidé váhají dostat do vztahu na dálku, je mimo jiné strach z ponechání úplně sám. Strach, že bude rychle osamělý. Jedním z tvrdých faktů o vztazích na dlouhou vzdálenost je to, že si nikdo nepředstavuje, jak může být izolace celého zážitku osamělosti ve vztahu.

Aby se svého partnera cítil zvláštní a milovaný, zvláště když se začnou cítit osaměle. Nechte jim hlasové poznámky, pošlete jim balíčky péče, posílejte květiny, vytvářejte s nimi virtuální plány nebo se staňte tak kreativním, jak jen můžete, abyste jim věděli, že jste tam pro ně.

Jak se vypořádat s problémy ve vztazích na dlouhou vzdálenost

Nyní, když jsme hovořili o 3 tvrdých faktech o vztazích na dálku a problémech vztahu na dálku, pojďme mluvit o tom, jak s nimi můžeme vypořádat.

Každý druh vztahu má svůj vlastní soubor problémů. Nejde o to tolik o problémech, jako o jejich řešení. Ve vztahu se někdy slyšela o „opravě“ a „prasknutí“? Ruptura je zlom ve spojení mezi dvěma lidmi, které mohou být způsobeny zraněním, vzdáleností nebo hněvem ve vztahu. Prasknutí jsou velmi normální součástí jakéhokoli zdravého vztahu.

Když se však opakované prasknutí odehrávají bez jakékoli opravy, vztah se začne stát jako cihly ve zdi, neživé. Láska je nahrazena hořkostí, která vede vztah k rozpadu. Oprava je obnovení spojení, které bylo ztraceno během prasknutí. Oprava je způsob, jak vás přiblížit svému partnerovi.

To přichází s vědomím, že vztah je důležitější než problém. Cílem je pochopit, kde se věci pokazily a jak to překonat. Níže je několik způsobů, jak můžete opravit svůj vztah na dlouhé vzdálenosti ještě předtím, než dojde k prasknutí.

1. Komunikace je klíčová

Komunikace je jedním z nejdůležitějších faktorů jakéhokoli zdravého a šťastného vztahu. Jde o propojení a využití vašich verbálních dovedností k naplnění potřeb vašich a vašeho partnera ve vztahu.

Sdělte svému partnerovi o tom, jak se cítíte o tomto uspořádání, co chcete jinak nebo jak chcete, aby vás váš partner podporoval. Může vypadat jako snadný úkol, správně? Není však snadné sdělit vaše zranitelnosti před hovorem nebo obrazovkou bez fyzické validace pro to samé.

Uvědomujete si, že si v LDR všimnete hlasových nesrovnalostí, protože už přesně víte, jak znějí, když jsou radostné, jak znějí, když jsou unavení, když skákají vzrušením nebo když procházejí blues.

2. Vždy věnujte pozornost malým detailům

Když lépe komunikujete a lépe se poslechnete, začnete vyzvednout malé detaily. Víte, když zní na energii nízko, pokud nejsou tak nervózní, jak obvykle jsou - znáte všechny jedinečné způsoby, jak se váš partner vyjadřuje.

Na těchto malých detailech hodně záleží. Když si všimnete těchto složitých podrobností svého partnera, nejen jim řeknete, že věnujete pozornost tomu, co říkají nebo dělají, ale také jim říkáte, jak moc si ceníte toho, co máte oba.

Pamatujte na první ze 3 tvrdých faktů o vztazích na dálku, o kterých jsme mluvili? Že je únavné, aby někdy fungoval LDR. Věřte nám, vaše úsilí bude minimalizováno, když od začátku věnujete pozornost malým věcem. Stane se to zvyk a už nebude úkolem, jakmile uvidíte, jak je to pro tento vztah prospěšné.

3. Nepředpokládejte nic

Když nemáme celý obrázek, spojíme tečky a uděláme je celé. Je to přirozená lidská tendence. To je to, co děláme také ve vztazích.

Nepředpokládejte nic, i když jste v pokušení. I když vám předpoklady přicházejí snadno při čekání na odpovědi vašeho partnera, i když vám to dává úzkost vztahu. Předpoklady vyvolávají obrovské prasknutí, opravy, pro které trvá dlouho.

Komunikujte se svým partnerem. Mluvte s nimi o věcech, které předpokládáte. Být o tom otevřený, je pravděpodobné, že mají také svůj vlastní soubor předpokladů. Mít jasné komunikační cesty, kde zbývá jen velmi málo nebo žádný prostor pro předpoklady. Ať vám přijde cokoli, promluvte si to.

Související čtení: Komunikační problémy ve vztazích - 11 způsobů překonání

4. Nenechte to nudit

Nenechte se váš vztah stát tak světským jako probuzení, upuštění textu svému partnerovi, chodit po svém dni, možná volání na svého partnera a pak spát. Spice a trochu to jazz. Dělat věci, které byste udělali, kdybyste byli oba spolu - jen je udělejte prakticky. Využijte všechny technické revoluce.

Jděte ven na virtuální datum jídla, mít data filmů, možná spusťte nový Netflix Show, které vás oba můžete sledovat společně. Posílejte si navzájem překvapivé dodávky, nenechte to předvídat.

Pošlete si navzájem omáčka, mít spoustu telefonu nebo jakoukoli formu virtuálního sexu, zatímco jsou bezpečné (samozřejmě). Necítíte se omezeni, protože jste oba odděleni vzdáleností, je toho tolik, co můžete oba udělat. Prozkoumejte tyto možnosti.

5. Upřednostňujte další věci

Upřednostňování věcí jiných než vašeho vztahu je velmi důležité, zejména pokud jste v LDR. Jinak bude velmi brzy osamělý. Promluvte si s lidmi a budujte spojení s vašimi přáteli a rodinou. Vytvořte pro sebe solidní systém podpory.

Vytvořte svou rutinu a svůj rozvrh, který se točí kolem vašeho partnera. Udělejte rutinu, kde máte čas pro sebe a věci, které chcete dělat, včetně času, který strávíte se svým partnerem. Stanovte si osobní cíle a vytvořte si plán, jak je dosáhnout.

Myšlenka je, že rostete v holistickém smyslu, váš vztah poroste, protože celý „vy“ roste i ve vztahu.

6. Mít datum vypršení platnosti na dálku

Stejně jako jakýkoli vztah tam venku, vztahy s dlouhou vzdáleností vyžadují čas, práci a komunikaci. V tomto případě mohou tyto rozhovory také zahrnovat diskusi o časové ose vzdálenosti a datum vypršení platnosti pro část vztahu na dálku (pokud to oba chcete). Nebojte se plánovat, když budete oba spolu ve stejném městě nebo dokonce ve stejném domě.

Jak napsal Charles Dickens v The Life and Adventures of Nicholas Nickleby, „Bolest rozloučení není pro radost z opětovného setkání.„Také byste se museli připravit, až bude vzdálenost ke konci. Až skončí LDR, oba vstoupíte do nové fáze vašeho vztahu a budete potřebovat čas na to, abyste se mohli přizpůsobit nové rutině života nebo ve stejném městě. Pro vás to bude obrovská změna. Museli byste se o sobě odňatou a znovu se znovu uskutečnily nové věci. Toto je druh opravy, která má potenciál posílit vaše pouto.

Ukončíme tímto citátem z notebooku Nicholas Sparks, který slouží jako připomínka pro práci, které si vybereme pro sebe: „Nebude to snadné. Bude to opravdu těžké. A budeme na tom muset pracovat každý den, ale chci to udělat, protože tě chci. Chci vás všechny, navždy, ty a já.“

Časté časté

Nedostatek fyzické intimity je nejtěžší věcí o vztahu na dlouhou vzdálenost, a proto i ve 3 tvrdých faktech o vztazích na dálku je, že to není pro každého. Je to proto, že fyzická intimita je pro některé lidi jedním z jazyků lásky. Další těžká věc je cítit se osamělý ve vztahu na dálku.
Studie z roku 2018 zjistila, že 66% respondentů uvedlo, že nejtěžší věcí, že jsou ve vztahu na dálku, je nedostatek fyzické intimity vedoucí k cítit se osamělý a 31% uvedlo, že nedostatek pohlaví je nejtěžší část. 

Samozřejmě to může fungovat. Funguje to. Je skutečností, že vám bude trvat více úsilí, času a energie, aby to fungovalo zdravým způsobem, ale funguje to pro tolik lidí venku. Stejná studie z roku 2018 zjistila, že 58% vztahů na dálku v Americe vyšlo a přežilo. 55% Američanů uvedlo, že jejich čas od sebe ve skutečnosti přiměl se, aby se z dlouhodobého hlediska cítili blíže k partnerovi, zatímco 69% uvedlo, že se svým partnerem ve své době od sebe více mluvili se svým partnerem.
Je důležité si uvědomit, že při pokusu o to, aby to fungovalo, minimalizujte žádné nepříjemné chování vašeho partnera. Mějte na paměti červené vlajky a sledujte kontrolní chování. To jsou věci, které je třeba mít na paměti jakýkoli vztah, nejen LDR.

Nedostatek efektivní komunikace zabíjí jakýkoli vztah včetně vztahu na dlouhou vzdálenost. Komunikace nezahrnuje jen rozhovor, zahrnuje to poslech - empaticky a reflexně. Znamená to, že jste vnímaví to, co říká váš partner, a zároveň se věnuje to, co chcete říct zdvořile. To také znamená, že můžete vyjádřit jejich perspektivu a zároveň jim dávat svůj.

23 nápady virtuálního data, aby se páry na dlouhé vzdálenosti cítily blíže

18 věcí, které byste měli vědět před zahájením vztahu na dlouhou vzdálenost

18 Problémy s dálkovým vztahem, které byste měli vědět