27 jemných způsobů, jak být půvabnější a elegantnější s vaším tělem a chováním

Pokud chcete, aby muži otočili hlavy, aby se na vás podívali, budete muset vědět, jak být půvabný a elegantní. Zde jsou pokyny, které je třeba následovat.

Pokud chcete zapůsobit na chlapa, podívejte se dobře na společenském shromáždění, nebo jen vyčnívat od všech ostatních, budete se muset naučit být půvabný a elegantní. Je to také klíč k lepšímu životu.

Co to znamená být půvabný a elegantní?

Když uslyšíme slovo „elegantní“ nebo „půvabný“, myslíme si z hlediska hollywoodu padesátých let nebo krásnou balerínu. Protože to přiznejme - není to slovo, které se dnes používá příliš často.

V moderní éře se zdá, že jsme všichni tak zaneprázdněni a spěchači. Lidé se snaží dostat děti do školy, chodit do práce, vyčistit dům, večeřit a platit účty. Je málo času, aby lidé přemýšleli o tom, jak být půvabný, elegantní a sofistikovaný.

Tato slova jsou obvykle spojena s dny, kdy ženy valily po ulici ve svých odpovídajících kloboucích, šatech, rukavicích, perlach a botách. Byli to „dokonalá manželka a matka“, kteří měli každou noc připravené jídlo, když se její manžel vrátil domů z práce.

Ale v tom světě už opravdu nežijeme. Výsledkem je, že být elegantní se stal ztraceným uměním.

To však neznamená, že nemůžeme znovu objevit, co to znamená být půvabný a elegantní. Nezáleží na tom, jak jsi starý, můžete se vždy naučit.

V mnoha ohledech je být elegantní opravdu stav mysli. No, alespoň to tam začíná. Abyste byli jedním, musíte myslet jako elegantní osoba. Takže vám řekneme, jak být půvabný a elegantní s vaším tělem a všemi ostatními způsoby.

Existují dva odlišné způsoby, jak se naučit být půvabný a elegantní. Jeden, s vaším tělem a dvěma, s způsobem, jakým se chováte. Naučte se tyto dvě strany stejné mince a budete se otáčet hlavy, ať jste kdekoli!

Jak být půvabný a elegantní s vaším tělem

Muži milují půvabnou ženu. Ženy závistí půvabnou ženu. A upřímně, je snadné být půvabný. Ve skutečnosti vše, co musíte udělat, je dodržovat naši radu.

Pochopení toho, jak být půvabný a elegantní, je naplněno lekcemi sebepochyby, které vyžadují vaši pozornost.

Pokud celá myšlenka trávit čas před zrcadlem, napodobování a předstírání, jako byste se konverzovali, nebo se naučíte úsměv a pout, odtáhne vás, dobře, budete se těžko naučit být půvabný.

Jsi vaše vlastní kritika. A můžete se naučit být půvabný, pouze pokud jste připraveni se na sebe podívat do zrcadla, vybrat si vlastní nedostatky a naučit se je opravit.

Koneckonců, všechny ty dokonalé celebrity se nenaučily chodit s půvabnou labuťovou chůzí, když udělali svůj první krok dítěte.

Pokud chcete být s tělem půvabný a elegantní, zde jsou nejdůležitější kroky, které si musíte pamatovat.

1. Uvědomte si své vlastní tělo

I když sedíte, můžete cítit různé části těla? Znáte přesnou polohu nohou nebo dolní části zad? Můžete si představit přesné umístění a pozice dílů těla, aniž byste se na ně opravdu dívali?

Chcete -li být půvabný a elegantní, musíte si být zcela vědomi svého těla bez ohledu na to, kde jste. Každý pohyb, který provedete, by měl být vypočítán a přesný.

2. Vezměte si lekce tance

I když to není povinné, je to něco, co vám může hodně pomoci.

Naučte se balet nebo jakoukoli jinou formu tance, jako je salsa, která zdůrazňuje půvabný a vypočítaný pohyb tělesné kapaliny. Přestože jste si vědomi toho, kde jsou vaše části těla, mohou vám pomoci uvědomit si své tělo, je to pochopení hladkého pohybu, abyste se pohybovali a přenesli se s milostí.

Pro začátek postavte před zrcadlem a jogně na jednom místě. Vidíte, jak se vaše tělo pohybuje trapně nebo to způsobí, že vypadáte a budete se cítit jako sportovec?

Možná si myslíte, že se pohybujete dokonale při běhání na místě nebo běhu, ale při pohledu do zrcadla je vidět, jak nemotorné neprofesionální běžci jsou skutečně.

3. Flexibilita a jóga

Naučit se být flexibilní může dělat zázraky pro vaše držení těla a pomoci vám na vaší cestě stát se půvabnější a elegantnější. Vezměte několik lekcí jógy a zjistěte, jestli se vám to líbí. Pokud myslíte vážně s dobrým držením těla a úplné kontroly těla, jóga vám může pomoci získat se, mentálně i fyzicky.

Jóga může pomoci posílit vaše jádro, pomoci ovládat pohyby těla a být si ji zcela vědomi.

4. Procvičit si dobré držení těla

Bez ohledu na to, kde jste, jděte s rovnou záda, která se cítí pohodlně. Zatímco mnoho dívek se raději učí chodit rovnou s hromadou knih nad hlavami, můžete přeskočit, že pokud si myslíte, že je to přes vrchol.

Ale zkuste to alespoň jednou, abyste skutečně pochopili, jaké to je. Koneckonců, je to nejlepší test, jak najít své skutečné držení těla.

Postavte se před zrcadlem a zeptejte se sami sebe, zda se vám líbí to, co vidíte, když stojíte s rovnou zády? Cítíte se sebevědomě a složeni?

5. Sledujte a učte se od ostatních lidí

Všichni máme několik vzorů, které se nám líbí z různých důvodů. Obdivujete někoho za způsob, jakým vypadají, nebo jak chodí?

Nebo možná je to jejich důvěra? Lidé, kteří vypadají sebevědomí a plní energie, mají vždy skvělé držení těla. Neexistují zde žádné výjimky.

Pokud opravdu chcete zlepšit své držení těla, vypadat dobře a cítit se skvěle, někdy může být snazší sledovat a učit se od někoho jiného.

6. Ztratit tu tuk

Neexistuje absolutně žádná zkreslení proti přebytečnému tělesnému tuku. Ale musíte pochopit, jak jsou půvabné práce.

Můžete být půvabný a elegantní, pouze pokud jste si zcela vědomi každého centimetru těla a zcela pod kontrolou. Můžete ovládat svaly, ale nemůžete ovládat tuk ve svém těle, protože je ve své mysli opravdu kontrolovatelné.

Takže, pokud máte části svého těla, které nemůžete opravdu ovládat, budete muset pracovat mnohem těžší, abyste vypadali půvabnější a elegantnější. Je snazší jen prolévat tuk účastí na józe nebo tanečních kurzech. Budete mít mnohem více zábavy, vypadat lépe a být půvabný, zároveň.

7. Způsoby při posezení

Uvědomte si, co vaše tělo dělá bez ohledu na to, kde jste. Nikdy se na sedadle. Udělejte si čas a posaďte se do vypočítaného pohybu tekutiny a elegantně se přesuňte zpět.

Bez ohledu na to, co děláte, vaše pohyby musí být hladké jako taneční rutina. A nedělejte si nohy od sebe po sezení, místo toho přiblížte kolena a zkřížte si nohy. Neříkáme to, protože to zmínila některá středověká dokončovací škola, říkáme to, protože tělo se přirozeně jeví jako zakřivená a tekutina, když jsou nohy umístěny blízko sebe.

8. Zní to krásně a zdvořile

Každý je přitahován k zdvořilému reproduktoru, který způsobuje, že se druhá osoba cítí pohodlně. Mluvte tiše a jemně.

Nemluvte příliš rychle, křičete ani si dopřejte surová gesta. Sledujte se v zrcadle a procvičte si svůj šťastný úsměv. Určitě to může roztavit srdce.

9. Chodit, jako byste měli účel

Procházka záměrně s vzpřímeným zády, pokud chcete být půvabný a elegantní. Nikdy netáhněte nebo orazíte nohy a nebuďte nervózní nebo nervózní.

Udělejte si čas, než udělejte první krok místo toho, abyste několikrát chodili a rozhodli se, jakým způsobem jít. Pohybujte se s milostí, ať už běžíte nebo chodíte.

10. Nebuď nemotorný

Nemotorné lidé nemají kontrolu nad svými těly. Nemají ponětí, jak široký je jejich zadek nebo jak se zvyšují jejich ňadra. Nebuď ta žena.

Chcete -li otestovat svou neohrabanost, přehrajte malou hru Hopscotch a zjistěte, zda můžete ovládat své tělo. Chcete se zlepšit, hrát hru na nohou. Pokud můžete stát vysoký i po kole hry na nohou, určitě víte, jak být půvabný a elegantní!

Jak být půvabný a elegantní jinými způsoby

Být půvabný a elegantní není omezen pouze na vaše tělo. Můžete být také těmito věcmi jinými způsoby, takže se podívejme, jak to dokážete.

1. Šaty elegantní

Pamatujte si ty staré hollywoodské herečky? Vždy měli krásné šaty, rukavice a klobouky. Nemusíte se oblékat jako oni, protože by to bylo ve 20. letech 20. století trochu divné. Ale měli byste mít pěkné, elegantní oblečení a dobrý smysl pro styl.

2. Zkuste se stát svým vlastním šéfkuchařem

Proč se nezkusit stát se opravdu dobrým kuchařem a vytvořit některá „podpisová jídla“, pro které vás každý bude znát? Poté můžete pořádat pár večírků a stát se mimořádnou hostitelkou, kterou lidé zbožňují.

3. Večeře, nejezte “

Nezáleží na tom, jak jste hlad, abyste byli elegantní a půvabný, chcete stolovat. Jíst své jídlo pomalu a s chováním. Neuzavírejte svá jídla rychle a naplňte obličej zmrzlinou a sušenkami.

4. Nepoužívejte svůj mobilní telefon s ostatními lidmi

Nikdy není respektující text, volání nebo být na sociálních médiích, když jste v přítomnosti jiných lidí. To není to, co dělá elegantní žena.

Místo toho chcete soustředit svou pozornost na ně a poslouchat - a dělat - skvělou konverzaci, kdykoli můžete.

5. Získejte manikúru a pedikúru

Elegantní a elegantní žena má obvykle nehty a nehty na malované a vypadající perfektně. Nechcete, aby mužily ruce nebo vypadaly, jako byste právě pracovali ve své zahradě. Toto je velmi elegantní dotek vašeho těla.

6. Být milý

Vždy budou lidé, kteří nás řídí ořechy a rozčilují nás. Ale půvabná a elegantní žena je vždy laskavá ke všem.

Nikdy není hrubá na server v restauraci nebo dokonce její vlastní partner. Vždy je sladká a zachází s každým s úctou.

7. Nestěžujte si

Stěžování je forma negativní energie. A kdy jste někdy viděli půvabnou a elegantní ženu, která se stala „Debbie Downer?" Nikdy.

Takže, nechoďte si stěžovat na svůj život nebo jiné lidi. Pokud ano.

8. Staňte se milovníkem vína

Možná se vám bude líbit své pivo nebo whisky, ale to není příliš ženské a elegantní. Místo toho se dozvíte o víně. Vyzkoušejte různé a zjistěte, jaký je váš oblíbený.

Objednejte si to v restauracích a nechte si nějaké zásoby ve vašem domě, když hosté přijdou na návštěvu.

9. Kompliment a být doplněn

Půvabné a elegantní ženy vědí, jak pochválit lidi. Vědí, že se cítí dobře, a díky tomu se také cítí dobře. Ani tam to nezastaví. Může také laskavě přijmout komplimenty od jiných lidí.

10. Buďte velkorysí s vašimi tipy

Osoba se sofistikovaností a elegancí není nikdy levná nebo lakomá. Nikdy by nemysleli na ztuhnutí serveru v restauraci, barmanovi, řidiči Uber nebo manikurista.

Ví, že ostatní lidé tvrdě pracují, takže je odměňuje dobrými tipy.

11. Kupte si promyšlené dárky

Každý má rád získávání dárků, správně? Elegantní a půvabný člověk to ví. Ať už je to narozeniny nebo jiný hlavní svátek - nebo dokonce bez důvodu - půvabná a elegantní žena ví, že je laskavé a promyšlené koupit lidem dárky, které pro ně něco znamenají.

12. Použijte make -up pro vylepšení vašich funkcí

Možná nebudete muset nosit make -up, ale vždy to pomáhá zdůraznit vaše funkce a přivést je ještě více.

Navíc, muži to obvykle milují, když ženy nosí make -up s mírou. Jen se příliš nenechávejte s falešnými řasami nebo jasnou rtěnkou.

13. Mluvit výmluvně

Součástí celé vaší osobnosti je to, jak mluvíte. Nyní nemůžete pomoci svému přízvuku nebo skutečnému tónu vašeho hlasu.

Ale můžete ovládat, co říkáte a jak to říkáte. Nepři přísahám ani kletba a řádně vyjadřujte všechna svá slova.

14. Neztrácejte náladu

Rozzlobit se je velmi nekominované ženě. Jistě, všichni se rozzlobíme, ale nebudete vypadat půvabně nebo elegantně, pokud se stanete časovou bombou chůze. Nikdo nechce, aby se na ně vaše zuřivost uvolnila.

15. Pošlete poděkování

Toto je také ztracené umění - posílá poděkování poznámkám lidem. A nemluvíme zde o elektronické verzi.

Mluvíme o staromódním způsobu. Kupte si kartu v obchodě a ručně si píšete osobní zprávu. Každý si vždy váží získání jednoho.

16. Popište své nápoje

I když máte opravdu žízeň, nechcete si plnit nebo rozbít své nápoje. Zní to nejen špatně, ale je to také velmi nepříjemné. Takže chcete vzít malé doušky svých nápojů, když můžete znít a vypadat nóbl.

17. V případě potřeby se omluvte

Pro některé lidi je těžké se omluvit, když udělali něco špatně. Ale žena, která je půvabná a elegantní, ví, že je to nutné. Pokud udělá chybu, přebírá osobní odpovědnost za své činy.

Pokud opravdu chcete vědět, jak být půvabný, věřte těchto 10 kroků. Pomůže vám to pochopit, jak půvabně jste a jak půvabně můžete být!