20 tipů, jak někomu říct, že o ně nemáte zájem

Je to lichotivé, když vás někdo má rád. Ale co když se necítíte stejným způsobem o svém obdivovateli?

Mohli byste ublížit pocitům svého obdivovače nebo je vést tím, že řeknete špatnou věc.

Nicméně neváhejte a pokračujte v pohybu vpřed, pokud pro vás někdo není pravý. Navíc, jak říct někomu, že o ně nemáte zájem.

Existují způsoby, jak někoho pevně odmítnout, aniž by to byl trapný nebo škodlivý.

20 tipů, jak někomu vědět, že vás nezajímá

Přemýšleli jste někdy, proč je tak těžké říct někomu, že je nemáte rádi?

V podstatě všichni máme hlubokou potřebu patřit.

Psychosociální odborník Kendra Cherry, zatímco mluví o konceptu sounáležitosti.

Přesto existuje mnoho způsobů, jak říct chlapi nebo dívce, že vás nezajímá. Mohou to být také uctivé a soucitné.

1. Řekněte ne vztahu, ne ten člověk

Když někomu řeknete, že nemáte zájem o randění, v podstatě s nimi vyjednáváte. Záměrem je najít cestu vpřed, která vás nezahrnuje romanticky. Jakmile si uvědomíte, že je to proces, je to mnohem snazší Zaměřte se na fakta.

Jak někomu říct, že o ně nemáte zájem nemělo by to být o vině. Nechcete jim zbytečně ublížit. Proto je ve vaší mysli užitečné oddělit osobu od toho, že v tomto vztahu není třeba být v tomto vztahu.

Místo toho můžete něco říct "Nemám zájem o vztah" nebo "Nejsem připraven se usadit".

Zkuste také: Jsme ve vztahu nebo jen datují kvíz

2. Použijte příkazy I

Když někomu řeknete, že vás nezajímá, po vedení, chcete se vyhnout tomu, aby se věci spirálovily do argumentu. Proto byste se měli pokusit soustředit spíše na vysvětlení svých pocitů a potřeb, než na zdůraznění problémů s chováním o druhé osobě.

Výzkum ukazuje, že používání i-jazyka je méně soudný a obecně snižuje konflikt.

Samozřejmě, pokud jde o plánování, jak někomu říct, že o ně nemáte zájem, neznamená to říkat věci jako "Myslím, že se mýlíš".

Místo toho byste mohli zkusit, "Mám pocit, že tento vztah pro mě není vhodný a prozatím potřebuji prostor".

3. Krátký a k bodu

Možná jste slyšeli o sendvičové technice, kde musíte poskytnout nějakou pozitivní zpětnou vazbu spolu s těžkou zprávou, o kterých budete mluvit. Na papíře se může zdát jako dobrý nápad pomoci někoho uvolnit, když jim říkáte, že nemáte zájem o randění.

Na druhou stranu existuje nová přesvědčení, že tento přístup podkopává vaši klíčovou zprávu.

Být příliš pozitivní, když dává někomu tvrdé zprávy, se také může setkat jako falešný. To, co opravdu chcete, je být průhledný a stručný, Podle psychologova Rogera Schwarze přijímá zpětnou vazbu.

Ano, jak říct dívce nebo chlapi, o kterém nemáte zájem, je velmi podobný poskytování tvrdé zpětné vazby. Takže to udržujte krátké a Vyhněte se příliš pozitivním komentářům například „Jste úžasný člověk, ale nemám zájem brát věci dále“.

Když přemýšlíte o tom, jak někomu říct, že nemáte zájem, pamatujte, že můžete jednoduše říci, že nejste.

4. Buďte upřímní a laskaví

Není nic horšího, než lhát, když někomu dáte vědět, že vás to nezajímá. Většina lidí může vidět tyto lži kvůli různým stopům z našeho řeči těla, ať už vědomě nebo ne.

Děláme to díky něčemu, co se nazývá zrcadlení, které je způsobeno zrcadlovými neurony v našich mozcích, jak zjistili neurovědní vědci.

5. Být uctivý

Ghosting se zdá být v dnešní době téměř normální, pokud posloucháte aktualizace sociálních médií. Nedávná studie ukazuje, že asi čtvrtina lidí byla duchová. Zdá se, že opět další průzkum uvádí číslo na 65%.

Ať už si vezmete jakékoli číslo, Zeptejte se sami sebe, zda byste chtěli být duchováni. Jak říct někomu, že nemáte zájem, zahrnuje nějakou formu verbální komunikace, pokud chcete být laskaví a uctiví.

Samozřejmě vám nic nebrání v duchu, ale tento přístup vám může po chvíli vybírat daň. Lidé se o těchto věcech vždy dozví a mohou vás dokonce zpochybňovat jako přítele.

Proto je laskavost obvykle nejlepší volbou při zvažování, jak někomu říct, že nemáte zájem.

6. Sdílejte své pocity

Lidé často spadají do pasti myšlení, že udělali chybu nebo že pro vás nebyli dost dobří. Proto při zvažování toho, jak sdělit někomu, o čem nemáte zájem, může zahrnovat mluvení o vašich pocitech a o tom, co potřebujete.

Tímto způsobem se od nich soustředíte.

Například je naprosto v pořádku říkat, že prostě necítíte vztah, proto jste se rozhodli, že od datování potřebujete čas z datování.

Je to o něco snazší, když někomu řeknete, že nemáte zájem po prvním rande.

I když došlo k několika datům, alespoň jste zkusili vztah. Zaměřte se na to pozitivní a podělte se o své pocity, když řeknete někomu, že vás to nezajímá po jejich vedení. Nebo i když jste je nevedli.

7. Zaměřte se na nekompatibilitu

Jak říct někomu, o koho nemáte zájem, může zahrnovat komunikaci, že máte pocit, že jste nekompatibilní. Samozřejmě mohou nesouhlasit a to je naprosto v pořádku. Jednoduše si pamatujte, že toto je vaše rozhodnutí. Máte všechna práva poslouchat své pocity a někomu říkat ne.

Související čtení: 10 způsobů řešení nekompatibility ve vztazích

8. Říkat, že na konec konců nejste připraveni na randění

Běh dat je trochu pokus a chybový proces. Částečně testujete, jak se hodíte dohromady. Kromě toho testujete, pokud chcete randit.

Nezapomeňme, že mnoho lidí se rozhodne být svobodných a již nese stigma jako staré časy. Jedním ze způsobů, jak někomu říct, že nemáte zájem, je vysvětlení, že jste se rozhodli zůstat svobodní.

Související čtení: Přemýšlel, proč jsem svobodný? 15 důvodů k ospravedlnění

9. Udělejte to osobně

Stále přemýšlíte, jak někomu říct, že o ně nemáte zájem? Představte si sebe v jejich botách a nedělejte to klidně.

Koneckonců, jednáte s něčím pocity a emocemi. Proto je vždy nejlepší dělat tyto věci osobně. Také to ukazuje, že je respektujte.

Ale co kdyby byli příliš přilnaví nebo ovládali?

V takových případech, bohužel, nemusí vzít ne za odpověď. Možná tedy budete muset zapsat svou zprávu. Ať tak či onak, Udržujte to jednoduché, faktické a k věci.

Pokud chcete více nápadů, včetně příkladu pěkně napsané textové zprávy, podívejte se na toto video:

Při poslechu osoby není žádná škoda, i když je plánujete odmítnout.

Vyslechněte je, ale nehýbejte se z vaší pozice. Vaše otevřenost pochopení jejich perspektivy by vás neměla vést k přijetí návrhu z lítosti.

Pamatujte, že byste měli někoho chodit, protože se vám líbí, ne z lítosti.

15. Mluvte o chybějícím spojení

Když někomu řeknete, že vás po několika datech nezajímá, položí několik otázek. Lidé často chtějí vědět proč a co udělali špatně, i když neudělali nic konkrétního.

V těchto případech je nejlepší přístup zaměřit se na tento proces a ne na osobu. Například je například v pořádku, že prostě necítíte spojení ve střevě. Nakonec nemůžeme vždy vysvětlit naše emoce.

16. Žádné omlouvání

Může to být vaše první reakce, abyste se omluvili a zároveň se cítili zmatení, jak říct dívce nebo chlapi, o kterém nemáte zájem, ale vyhýbejte se tomu všem způsobem.

Nejprve si nemůžete pomoci, jak se cítíte, a za druhé, omluva může být zavádějící. Poslední věc, kterou potřebujete, je, aby si druhá osoba myslela, že existuje nějaká naděje.

Nezačněte tedy říkat líto nebo se necítit provinile. Tiše poslouchejte, když někomu řeknete, že vás to nezajímá po prvním rande.

Pak odejděte, zatímco nezanecháte žádné pochybnosti o vašich záměrech.

Související čtení: Výhody, že jsem omlouvám se v manželství

17. Uveďte, co potřebujete

Při plánování, jak někomu říct, že o ně nemáte zájem, může být užitečné přemýšlet o tom, co v životě potřebujete. Díky tomu se budete cítit sebevědomější ve svém rozhodnutí a pomůže vám přijít s neutrálními prohlášeními.

Například „potřebuji čas sám“ je naprosto platný. Mezi další příklady patří „Musím se zaměřit na svou rodinu/kariéru/péči o sebe“.

18. Pamatujte, že to není osobní

Cokoli děláte, když přemýšlíte o tom, jak někomu říct, že o ně nemáte zájem, pamatujte, že to není osobní. Kromě toho máte všechna práva na počest toho, co potřebujete a s kým se chcete pověsit. Pomáhá vám vypořádat se s jakýmikoli pocity viny.

19. Pamatujte na to, proč

Dalším způsobem, jak se vyrovnat s jakýmikoli pocity viny při zvažování, jak někomu říct, že o ně nemáte zájem, je soustředit se na vaše „proč“. V podstatě, Mějte na paměti svůj konečný cíl Chcete -li vám dát důvěru a motivaci, musíte projít konverzací.

Stojí za zmínku, že lidé mohou být emocionální a naštvaní, když někomu řeknete, že vás po několika randech nezajímá. Jednoduše poslouchejte a uznávejte, že mají všechna právo na své pocity. Tyto pocity nejsou vaší odpovědností.

20. Odpusť si

Může být těžké rozhodování, jak někomu říct, že nechcete randit. Samozřejmě byste se mohli stále starat o osobu, která by pro vás mohla také otevřít řadu emocí. Proto je sebevědomí klíčové, a tak si odpustí.

Existuje několik způsobů, jak se odpustit. Podívejte se na toto video a zjistěte, jak:

Naučit se odpustit

Nejjednodušší cestou by bylo Připomeňte si, že jste dobrý člověk A že jste udělali, co jste mohli, abyste dodali tvrdou zprávu laskavě.

Přidejte k tomuto tvrzení, že je důležité žít svůj život, jak chcete, včetně toho, s kým skončíte.

Související čtení: Jak se pustit lítost a začít odpouštět- 10 způsobů

Pokračujte s milostí

Jak to říct někomu, co se vám nelíbí. Samozřejmě budete muset spravovat své vlastní emoce. Takže praktikujte sebevědomí a možná si vezměte nějaký čas na péči o sebe.

Pak věřte, že budete vědět, kdy je čas, abyste se zavázali ke správné osobě. Nakonec buďte odvážní, když přemýšlejte o tom, jak někomu říct, že nemáte zájem. Pamatujte, že můžeme potkat několik lidí, kteří nejsou určeni pro vás, než přijde ten pravý.