18 způsobů, jak udržet svou lásku naživu v manželství

Cesta páru obvykle začíná novou kapitolu poté, co jsou ženatý.

Během randění je většina párkrát spolu.

Ale po manželství a rodině by věci mezi párem mohly být jiné a náročné. Je třeba zvážit více lidí. Děti neustále potřebují pozornost, lásku a péči svých rodičů. A mohou přerušit okamžiky, kdy si pár rezervuje pro sebe.

Život s dětmi může být výzvou. Nemělo by však být výmluvou, abyste nenalezli čas, abyste si užili příležitost žít s vaší lepší polovinou a udržet svou lásku naživu.

Související čtení: 7 způsobů, jak udržet lásku v manželském životě

18 způsobů, jak udržet svou lásku naživu

Jak tedy udržet svou lásku naživu? Zde je několik nápadů, jak udržet své manželství silné a udržet svou lásku naživu v srdci:

1. Zůstaňte zvědaví na svého partnera

Pro udržení lásky naživu je nezbytná stálá komunikace. Nejedná se o každodenní komunikaci, kterou si vyměňujete, ale spíše o lepší poznání svého manžela tím, že budete zvědaví.

Například, když jste stále chodili, položili jste otázky, jako je jejich oblíbené jídlo. Tentokrát vězte, proč milují jídlo a zda je s jídlem svázána s jídlem.

Související čtení: Zvědavý přístup komunikace ve vztahu

2. Být plně přítomen

To nemusí vypadat velmi jasně, ale není to. Znamená to být plně pozorný ke svému partnerovi. Být spíše aktivním posluchačem než pasivním nebo rozptýleným posluchačem.

Když váš partner chce mluvit, vypněte televizi, odložte smartphone nebo tablet a zaměřte se na konverzaci. Chcete -li udržet svou lásku, poslouchejte, co říká váš partner, jak to říkají a proč. Mějte nutkání přijít s řešením nebo učinit okamžitý úsudek.

3. Nezapomeňte na své chování

Jedním z řešení, jak udržet lásku naživu ve vztahu, je prokázat uznání.

Říká se, že děkuji, je malá zdvořilost, kterou mnoho lidí zapomíná, když s někým tak dlouho. Udržujte své chování a poděkujte vám, promiň, a prosím vždy, aby se druhý člověk cítil oceněn a respektován.

Vyjadřování vděčnosti pomáhá při posilování vztahů.

4. Sledujte své osobní zájmy a koníčky

Udržování lásky naživu ve vztahu také znamená neztratit vaši individualitu.

Jděte za věci, které vás zajímá, i když se chcete připojit ke svému partnerovi. Je to dobrý způsob, jak vás dva mluvit o něčem novém, což může do vašeho vztahu přidat více energie.

Páry s různými zájmy mohou brzy zjistit, že mají sdílené zájmy, které předtím nevěděli.

5. Přeji rande

Je nezbytné si uvědomit, že námluva není u konce, jakmile se vdáte. Chcete -li udržet svou lásku naživu, měli byste mít rande v noci a vidět, že z ní uděláte prioritu.

Pokud máte děti, zaveďte brzy, že jejich rodiče mají rande v noci a oni ji budou udržovat. Měli byste dát svým dětem vědět, že můžete mít data s rodinou, ale máma a táta by měli mít své vlastní.

Související čtení: Důležitost data v noci v manželství

6. Být spravedlivý

Ujistěte se, že se k sobě chováte spravedlivě. Mnoho párů si stěžuje, že jejich partner není spravedlivý. Většina z nich si stěžuje na jednosměrné sobectví, nenaplněné dohody, rozbité sliby, manipulace s vinou a dvojí standardy.

Páry musí diskutovat o svých rozdílech a určit, co představuje „nespravedlivé“ pro druhou osobu. Pak by měl existovat kompromis a měli by souhlasit s tolerantnějším a být otevřeni jeden druhému.

7. Respektujte navzájem zranitelnost

Jak váš vztah roste, musíte se o sobě dozvědět více. Pokud je komunikační linka otevřená, může mít každý přístup k emoční nahotu partnera.

To jsou věci, které sdílíte soukromě- vaše zranitelné pocity, myšlenky a zkušenosti. Tato zveřejnění, přiznání a přijetí jsou často sdíleny, když jste již velmi pohodlní.

Tyto zranitelnosti by však neměly být používány jako zbraně, pokud dojde ke konfliktu. Místo toho, abyste udrželi svou lásku naživu, ctěte a vážte si těchto věcí a nepoužívejte je k ublížení druhé osoby.

Kromě toho se snažíme navzájem uzdravit a převzít odpovědnost za tyto sdílené zveřejnění.

Související čtení: 16 Silných výhod zranitelnosti ve vztazích

8. Sdílet odpovědnosti

Když má pár menší děti, matka se často stará o nemocné dítě. Matka může strávit bezesné noci, dokud se dítě nezlepší. To si na matce vybírá daň a může se cítit vyčerpaná.

Více rodičů však dnes sdílí odpovědnost za péči o své děti. Je lepší diskutovat a rozdělit rodičovské povinnosti, ale musí být flexibilní.

Aby udržel svou lásku naživu, pár by měl být sebevědomý a věřit, že tam budou pro ně, když budou časy obtížné.

Související čtení: Proč je přijímání odpovědností ve vztahu důležité?

9. Respektujte víru druhé druhé

I když jste velmi kompatibilní, partneři často nesdílí názory, touhy a přesvědčení. Když se však respektujete, budete mít kvalitní vztah. Nemusíte se dohodnout na všem, ale je lepší si navzájem dovolit mít své myšlenky a přesvědčení.

Dokud jste ochotni poslouchat, rozumět a přijímat své rozdíly, váš vztah bude lepší. Vytváření prostoru pro pocity a myšlenky navzájem vás způsobí, že budete růst a být flexibilnější.

10. Být odolný

Ve vašem vztahu budou časy, kdy budete mít neshody, malé spsyty a rozdíly v názorech. Místo toho, abyste tyto drobné konflikty eskalovaly, měli byste se naučit kompromisy.

Je lepší být odolný soustředěním na to, jak rychle můžete spory vyřešit a zotavit se z něj. Pochopte, že váš vztah bude silnější, pokud víte, že opětovné spojení s partnerem po jakékoli neshodě je podstatou zamilování.

11. Být týmem

Důvěra a loajalita jsou nezbytné nejen pro sebe-rozvoj, ale také pro udržení vaší lásky naživu ve vztahu. Je nutné se navzájem povzbuzovat a být sjednoceni v práci na kvalitním vztahu.

Měli byste se dohodnout na morálním a etickém chování a věřit, že druhá osoba bude udržovat toto chování, i když nejsou spolu. Je to součást, že je zavázána ke vztahu.

Související čtení: Jak být týmovým hráčem vašeho manžela

12. Naučte se upřednostňovat

Jste povinni setkat se s milionem rozptýlení každý den doma nebo pracovat. Termíny v práci se pohybují nahoru, vaše dítě musí dokončit školní projekt, nebo se musíte připravit na prezentaci. Vaše okamžitá myšlenka by byla, která z nich byste měli udělat jako první. Posazení a přemýšlení o úkolech s jasnější myslí, lépe pochopíte, který z nich potřebuje okamžitou pozornost.

Ale aby manželství fungovalo, měli byste se vy a váš manžel upřednostňovat. Každý den věnujte čas přihlášení a věnujte svému manželovi plnou pozornost. I když je pozornost jen na několik minut, zajišťuje to vašeho partnera, že si o nich myslíte.

13. Překvapte svému manželovi

Je to skvělý pocit, když obdržíte dárek bez zvláštního důvodu. Můžete udržet svou lásku naživu tím, že překvapíte svého manžela dárkem.

Nemusí to být drahá položka. Může to být jednoduchá věc, kniha, pero, deník, květina, oblíbený nápoj nebo dezert, nebo věci, které mají pro váš manžel nebo vás zvláštní význam.

Co takhle podávat snídani v posteli? Možná můžete jít na datum překvapení nebo si koupit lístky na koncert, který oba chcete vidět.

Související čtení: 10 způsobů, jak vzrušit a překvapit vaše speciální

14. Smát se spolu

Možná si myslíte, že je to hloupé, ale je to něco, na co mnoho párů zapomíná, zejména když jsou neustále zaneprázdněni. Slyšeli jste, že smích je nejlepší lék, a to je také důležité pro váš vztah.

I když se můžete společně smát při sledování komediální show nebo vtipného filmu, je mnohem lepší, pokud najdete humor v každodenním životě.

15. Ukázat náklonnost

Sex a intimita jsou nezbytné v jakémkoli manželství, ale okamžiky náklonnosti jsou stejně důležité. Tanec, líbání se navzájem, jemné dotyky a držení rukou jsou malé úsilí, ale přispívají k vytvoření solidního základu pro tento vztah.

Podívejte se na tyto způsoby, jak ukázat náklonnost svému manželovi: