18 ukázkových dopisů pro rozchod s někým, koho milujete

Procházení rozpadem je jednou z nejtěžších věcí, které musí v životě čelit, protože zranění, když jste zamilovaní, není dort. Takže, když jste ohromeni svými emocemi a je pro ně obtížné slovně dát své myšlenky svému blízké. Dopis pro rozchod s někým, koho milujete, je jedním z nejlepších možných řešení, aby se zabránilo extrémní konfrontaci a nekonečnému dramatu.

Čím více někoho milujete, tím těžší je najít ta správná slova, která to řekne, aby to ukončila. Takže napsání vašich pocitů může být jen jedním z lepších řešení, která vám mohou pomoci najít uzavření důstojnějším způsobem. Text nebo rozchodový telefon může být příliš neosobní pro osobu, kterou máte rádi, a může se setkat jako hrubý. Proto dopis k rozchodu s vaší láskou nejen bude velmi osobní, ale také přidá větší hodnotu k úsilí, které jste vynaložili.

18 ukázkových dopisů pro rozchod s někým, koho milujete 

Obsah

• 18 ukázkových dopisů pro rozchod s někým, koho milujete 
  • 1. Rozchodový dopis pro někoho, kdo vám ublížil 
  • 2. Rozbíjecí dopis, když nejste připraveni se zavázat
  • 3. Čestný dopis, kdy jste se zamilovali do někoho jiného
  • 4. Sentimentální dopis, kdy si myslíte, že láska zmizela
  • 5. Citlivý dopis, kdy jste ve vztahu na dlouhou vzdálenost 
  • 6. Tvrdě zasažený dopis, když vás váš partner podváděl
  • 7. Rozbíjecí dopis pro toxický vztah
  • 8. Soucitný dopis pro partnera se závislostí
  • 9. Dopis o omluvě, když zraníte svému partnerovi
  • 10. Rozdělený dopis pro zneužívajícího partnera
  • 11. Rozdělený dopis, když ztratíte respekt ke svému partnerovi
  • 12. Rozbíjecí dopis pro příliš přivlastňovacího partnera
  • 13. Citlivý rozbitý dopis pro sexuální nekompatibilitu
  • 14. Čestný rozchodový dopis pro nekompatibilitu budoucích plánů
  • 15. Rozchodový dopis pro partnera, který vám lže
  • 16. Rozchodový dopis, když potřebujete, aby se uzdravil
  • 17. Rozbíjecí dopis, když není nedostatek uznání
  • 18. Rozbíjecí dopis, kdy máte různé představy o rodině
• Závěr
  • Klíčové ukazatele
• Časté časté

Jak dokonce píšete dostatečně dobrý dopis pro rozchod s někým, koho milujete, to zahrnuje všechny věci, které chcete dát svému partnerovi? Nejlepší a nejjednodušší řešení toho je být co nejpříjemnější a udržovat to jednoduché. Vyvarujte se nadměrného vysvětlení sebe nebo se vydáte z cesty, abyste se dostali domů, aby se věci matoucí.

Přetočení emocí by vám mohlo ztěžovat složení dobře napsaného emocionálního dopisu o rozloučení někomu, koho milujete, takže níže uvedené vzorky mohou být vaším průvodcem písemně písemně.

Ačkoli to určitě musí být napsáno z osobního hlediska, tyto vzorky vám mohou pomoci v procesu dostat vše ven tím, že vše položí na papír. 

1. Rozchodový dopis pro někoho, kdo vám ublížil 

Všechny rozpady jsou emotivní, ale je to horší, když se snažíte napsat rozchodový dopis někomu, kdo vám ublížil. Jak píšete dopis, když jsou tyto ohromující mix emocí, kde jste zraněni, ale stále milujete úžasného člověka, kterým jsou? Psaní rozchodového dopisu v takových případech musí být opravdu pevné a pečlivě vytvořené, protože chcete věci ukončit správným způsobem.

Milý ,

Snažil jsem se překonat skutečnost, že jsi mi v posledních několika měsících tolik bolí. Pokusil jsem se vysvětlit situaci a mé problémy vám při několika příležitostech, ale sotva jste tam poslouchali. 

Vaše emocionální a fyzická nedostupnost, když jsem se pokusil vypořádat se všemi našimi problémy. Způsob, jakým zneplatníte vše, co s vámi sdílím, a vždy zanedbávejte mé emoce, poškozuje mě.

Váš nedostatek úsilí při vytváření vztahu je něco, co už nechci vybudovat budoucnost. Dnes jsem se tedy rozhodl přejít z tohoto emocionálně urážlivého vztahu a pokusit se udělat pro sebe lepší budoucnost. Zasloužím si někoho, kdo si mě váží víc než kdy. Je mi líto, že s vámi ukončím věci, ale musím upřednostňovat sebe a své duševní zdraví před vším ostatním.

Přeji vám vše nejlepší pro všechny vaše budoucí úsilí.

2. Rozbíjecí dopis, když nejste připraveni se zavázat

Jak říkáte svému partnerovi, že nejste mentálně připraveni na dlouhodobý závazek? Sotva existuje žádný snadný způsob, jak to udělat, ale složení dopisu pro rozchod s láskou vašeho života, aby se to všechno holovilo. Zde je malý příklad dopisu, kdy nejste připraveni se dopustit.

Milý ,

Je mi líto, že přemýšlíme o vztazích a odhodlání přemýšlet. Vím, jak špatně chcete být v dlouhodobém vztahu s někým, kdo je pro vás odhodlán, a pouto, které sdílíte. 

Ale v současné době mám různé plány budoucnosti. Ve svém životě se hodně zabývám a nejsem připraven nikoho zavázat. Věříte v manželství a stabilní vztah a já chci žít každý den, jak to přijde, oba z nás jde na dvě různé cesty, které nemohou položit základ žádného vztahu. Myslím, že by bylo nejlepší, kdybychom se vyhnuli vině a šli naše samostatné způsoby, než se navzájem ublíží.

I když jsme měli několik opravdu sladkých vzpomínek, které jsme se měli držet, věřím, že je prozatím nejlepší zůstat přáteli. Vězte, že jste krásný člověk a vždy budete mít v mém srdci zvláštní místo.

Teplo a láska

3. Čestný dopis, kdy jste se zamilovali do někoho jiného

Situace je ve vztahu opravdu chaotická, když jste se zamilovali do někoho jiného a nemáte ponětí, jak to říct tváří v tvář. V takovém případě se rozhodnete jim napsat dopis o rozchodu, ale jak to opravdu postupujete?

Milý ,

Neexistuje žádný lepší nebo snadný způsob, jak to dát, takže to jen řeknu. Posledních několik týdnů jsem mluvil s někým jiným a začal jsem pro ně vyvíjet romantické pocity. Vím, že bez ohledu na to, co říkám, neexistuje žádná omluva, která by mohla situace napravit. 

Je mi líto, že vám způsobíte bolest, nikdy jsem to nechtěl. Snažil jsem se bojovat proti svým pocitům k této osobě, ale nemohu to. Nechci vás nijak podvádět, protože by to nebylo spravedlivé pro všechny krásné vzpomínky, které jsme sdíleli tolik let.

Nemyslím si, že existuje žádný způsob, jak náš vztah může fungovat, když vidím, že mám romantické pocity pro nového člověka. Zasloužíte si někoho, kdo vám dá všechno, protože jsi krásný člověk naruby.

Omlouvám se za to, že jsem to takto ukončil. Doufám, že mi odpustíš.

4. Sentimentální dopis, kdy si myslíte, že láska zmizela

Mnohokrát byste se mohli cítit uvíznutí ve svém vztahu, když si myslíte, že láska zmizela a není žádná cesta vpřed. Jak píšete dopis k vypuknutí vztahu bez lásky, aniž byste jim ublížili víc, než už jsou?

Milý ,

Mám pocit, že naše láska postupem času zmizela a náš vztah proběhl. Vím, že to může mít pocit, že je to náhlé, ale už nějakou dobu bojuji. Moje pokusy o zamilování a oživit vášeň, kterou jsem kdysi cítil, selhal. Vždy budu respektovat a pečovat o lásku, kterou jsme sdíleli, protože to pro mě mění život, ale musím se pohybovat dál. Je lepší, abychom ukončili věci, zatímco stále můžeme zůstat přáteli, místo toho, abychom předstírali a tahali vztah. 

Vřelé přání

5. Citlivý dopis, kdy jste ve vztahu na dlouhou vzdálenost 

Když jste ve vztahu na dlouhou vzdálenost, veškeré úsilí, které potřebujete k tomu, abyste udrželi lásku a vztah naživu prostřednictvím virtuálních médií. A někdy se vzdálenost může stát tak nesnesitelnou, že se můžete rozhodnout rozpadnout. 

Související čtení: Jsem v dálkovém vztahu se starší vdanou ženou, ale je to láska?

Pokud skládáte dopis, který se rozpadl se svým partnerem na dlouhé vzdálenosti, musíte být při psaní velmi citliví.

Moje láska,

Neexistují žádné hranice lásky, kterou sdílíme, a nemyslím si, že jsem někdy před vámi tolik miloval. Ale konstantní fyzická vzdálenost mezi námi a pobytem po celé měsíce na konci, jen abych se setkal s videohovory občas, není to, jak chci, aby můj život byl. 

Chci být schopen vrátit se domů k osobě, kterou miluji. Chci zůstat spolu, být fyzicky blízko, vidět šťastný konec. Naše současné okolnosti a Problémy s dálkovými vztahy se pro mě staly příliš mnoho.

Takže, jak hrozné, jak se to cítí, myslím, že je čas, abychom se rozloučili a ukončili tento vztah, než se stane těžší než již je.

Objetí a polibky

6. Tvrdě zasažený dopis, když vás váš partner podváděl

Když vás podvádí váš partner, zranění může převzít vaši mysl a nechat vás otupělé. Ale níže uvedený dopis vás může být schopen provést procesu.

Stále jsem v šoku a nedokážu přijít na to, proč jsi udělal to, co jsi udělal. Stále jsem se obviňoval z vaší nevěrnosti a cítil jsem, že pro tebe nestačí. Ale dnes se přestanu obviňovat za to, že jste selhali, a dám se na první místo a ukončím to tady. 

Nemyslím si, že vám budu moci brzy odpustit, takže se mě nepokoušejte kontaktovat. Prosím, dovolte mi, abych se uzdravil v klidu.

7. Rozbíjecí dopis pro toxický vztah

I když existuje hodně lásky, vztah se může stát toxickým z mnoha důvodů. Často neexistuje způsob, jak napravit takové toxické vztahy. Jak artikulujete dopis k rozchodu s někým, koho jste zamilovaní, ale kdo není pro vás jako člověka dobrý?

Milý ,

Myslím, že i když máme hodně lásky sdílet, nevěříme ve stejné věci. Jsme špatní fit pro sebe navzájem a přinášíme to nejhorší v sobě. 

Je to velmi obtížné žít takto. Tento urážlivý vztah a toxické návyky, které vyvinula, nám neumožňují růst jako lidé a myslím, že je čas jít odděleně a zahájit proces léčení samostatně.

Všechno nejlepší

8. Soucitný dopis pro partnera se závislostí

Když rande s narkomanem, existuje mnoho nepředvídaných situací, na které vás nikdo nemůže připravit a nakonec na vás vybírají daň. Závislost vážně ovlivňuje vztahy a duševní pohodu lidí v něm. Jak se tedy s úctou dostanete z takového vztahu a přestanete se ublížit? 

Zde je dopis, jak se rozpadnout s někým, koho milujete, ale nemůžete zůstat kvůli jejich závislosti.

Můj drahý ,

Není dost slov k popisu toho, jak moc tě miluji a chci tam být pro vás, aby vám pomohl projít vaší závislostí. Ale už ve mně nemám, abych vám poskytl úroveň emoční podpory, kterou potřebujete, a zasloužím si zlepšit a žít střízlivý život. 

Vím, jak tvrdě se snažíte zlepšit a nechci vás držet zpět kvůli mému nedostatku emocionální kapacity. Myslím, že bychom to měli ukončit tady, než jeden nebo oba skončí zraněni.

Vím, že jednoho dne překonáš svou závislost, s nebo bez mě. Spousta lásky.

Související čtení: Jak se vypořádat s manželem na závislý na drogách? 5 způsobů, jak zvládnout svého partnera!

9. Dopis o omluvě, když zraníte svému partnerovi

V životě nevědomky nakonec ublížíte lidem, které milujete. Zde je sbohem emocionálního rozpadu dopisu příteli, který vám pomůže vidět takový rozchod.

Moje láska,

Nemám žádná slova, která by ospravedlnila, proč jsem dělal to, co jsem udělal, takže se nebudu snažit vysvětlit sám sebe a zhoršit to, než už je. 

Vše, co mohu říci, je, že je mi to líto. Bez ohledu na to, jak bych si přál, abych se mohl vrátit včas, aby byl vztah fungovat, opravdu nemůžu. Vím, že si zasloužíš mnohem lépe než tohle. 

Myslím, že bychom měli teď ukončit věci, abychom ti ještě více neublížili tím.

Upřímné omluvu

10. Rozdělený dopis pro zneužívajícího partnera

Když vás váš partner manipuluje nebo svíjejte, je těžší mluvit sám za sebe. Dalo by se vidět a řešit známky emocionálně urážlivého vztahu, ale stále je obtížné dostat se ven. Psaní svých pocitů ve formě dopisu může být často bezpečnější volbou, když jednáte s hrubým partnerem.

Zde je to, jak píšete rozchodový dopis někomu, kdo vám ublížil, aby jim dal vědět o zneužívání a traumatu, které vás přiměli žít.

Když vás váš romantický partnerský plyn a manipuluje, může být obtížné vyrovnat se a ještě těžší odejít. Ale mám pocit, že jsem žil v tomto toxickém cyklu, že vás miluješ a je zneužíván na oplátku příliš dlouho, a to opravdu zkazilo mé duševní zdraví. 

Právě teď se musím dostat z tohoto toxického vztahu a toto je poslední, co ode mě uslyšíte. Doufám, že si jednou respektujete moje přání a nesnažte se to zhoršit, než tomu je již.

11. Rozdělený dopis, když ztratíte respekt ke svému partnerovi

Respekt je jedním z hlavních pilířů jakéhokoli vztahu, ať už romantických nebo jiných. Je tedy moudré dostat se ze vztahu, kde váš partner nemá úctu k vám, vašim názorům a vašim možnostem. Chcete napsat rozchodový dopis, který přesně řekne vašemu partnerovi? Tady je, jak.

Vím, že jsme zahájili náš vztah a očekávali šťastný konec. Ale postupem času jsem si uvědomil, jak se mnou nespravedlivě zacházíš. Nerespektujete mé volby, směješ se mé názory a nemyslíte si, že moje kariérní volby záleží. 

Způsob, jakým zacházíte s rodinou svého partnera, ukazuje, jak velkou úctu pro ně máte. Vaše ponižující způsoby mě přiměly ztratit veškerou lásku, kterou jsem pro vás měl. Nevidím pro nás žádnou cestu vpřed a myslím, že by bylo nejlepší ukončit to.

Všechno nejlepší pro váš život dopředu.

Související čtení: Muži vs ženy - 5 rozdílů v tom, jak zvládají rozchod

12. Rozbíjecí dopis pro příliš přivlastňovacího partnera

Život s nadměrně majetným partnerem může být velmi klaustrofobní a nakonec pro vás vést k mnoha pochybnostem. Zajímá vás, jak můžete napsat dopis, který uplatňuje svůj názor na vztah a ukončit jej navždy? Zde je příklad dopisu, který se rozpadl s osobou, kterou jste kdysi milovali, ale teď ne, protože se stali příliš majetek.

Milý ,

Už nějakou dobu jsem se ohlédl v naší době a neustále jsem cítil, že váš neustálý nedostatek důvěry ve mě není zdravý. Vaše pochybnost ve mně mě přiměla zpochybňovat své vlastní činy a z dlouhodobého hlediska to ovlivnilo mou sebevědomí. 

Způsob, jakým se mě ptáte na každého člověka, se kterým se setkám nebo mluvím, není zdravý a tento vztah musí teď skončit. Nechci skončit žít v bazénu sebepochyby v důsledku toho, jak mě nutíte cítit se kvůli vaší vlastnictví a ovládání přírody. 

přeji ti štěstí.

13. Citlivý rozbitý dopis pro sexuální nekompatibilitu

I když oba partneři nabízejí hodně lásky, někdy se sexuální nekompatibilita stává hlavním problémem v dlouhodobém vztahu. Zde je příklad toho, jak můžete napsat dopis k rozchodu s někým, koho milujete, ale také nemůžete zůstat kvůli čiré sexuální nekompatibilitě. 

Milý ,

Vážím si pouto a lásky, které sdílíme, ale opravdu věřím, že nejsme sexuálně kompatibilní jako partneři. Sexuální napětí je pro mě stále těžší navigovat tento problém. 

Náš přístup k fyzickým potřebám je velmi odlišný a pro nás oba způsobil hodně nespokojenosti. Nemá smysl to přetáhnout, protože pro dlouhodobý vztah k práci musíme být pohodlný na všech frontách mezi sebou.

Miluji tě A opravdu doufám, že pro vás najdeš někoho, kdo je vhodnější. přeji ti všechno nejlepší.

14. Čestný rozchodový dopis pro nekompatibilitu budoucích plánů

Bolí to, když vaše plány na vaši kariéru ovlivní váš vztah všech věcí. Ale může to být těžké, když jste někdo, kdo si chce užít ostatní oblasti života mimo práci, zatímco váš partner je workoholik. 

Pokud se váš vztah zastavil, protože máte různé budoucí plány, můžete jej ukončit dopisem:

Moje láska,

Láme mi to srdce, abych to napsal, ale obávám se, že naše kariérní cíle jsou příliš dramaticky odlišné, než abychom někdy nechali žít společně. 

Respektuji skutečnost, že v životě chcete dosáhnout velkých věcí a chcete vydělat miliony a tak tvrdě pracují. Ale nejsem někdo, kdo může být svou kariérou spolknut a vzdát se normálního života. Doufám, že pochopíte, co se zde snažím říct, a odpusťte mi za ukončení takových věcí.

Přeji vám vše nejlepší a upřímně doufám, že si jednoho dne uvědomíte své cíle.

S úctou

15. Rozchodový dopis pro partnera, který vám lže

Když si uvědomíte, že váš partner lhal vám a myslíte si, že to ovlivňuje váš vztah, není nic špatného při výběru rozpadu. Když si myslíte, že důvěra zmizela, můžete jít dál napsáním tohoto čestného dopisu pro rozchod se svým partnerem, který jim informuje vaše pocity:

Milý ,

Nesnáším to písemně, ale stěží jsem se mohl přimět, abych to řekl osobně. Vím, že jsi mi lhal posledních 6 měsíců o vašem bývalém manželovi. 

Nemyslím si, že existuje žádná část, která se chce vypořádat s lživým partnerem. Už se nemohu přesvědčit, abych byl s tebou. I když tě miluji, nechci být ve vztahu s někým, komu nemohu věřit.

16. Rozchodový dopis, když potřebujete, aby se uzdravil

Když vaše minulé trauma ovlivňuje váš současný vztah a uvědomíte si, že si musíte věnovat čas, abyste se uzdravili, je lepší si svého partnera informovat o svých myšlenkách a dělat to se soucitem.

Související čtení: Jak překonat někoho, koho milujete hluboce - 9 kroků

Milý ,

V poslední době jsem začal akceptovat, že jsem se nezotavil z traumatu romantického vztahu, ve kterém jsem byl předtím, než jsem byl s tebou. 

Myslím, že bych si měl vzít nějaký čas volna z našeho vztahu a pracovat na mém duševním zdraví, uzdravit a být lepším člověkem pro vás i pro mě i pro mě. Věřím, že pokud má být, pak jistě znovu překročíme cesty.

Miluji tě. Opatruj se.

17. Rozbíjecí dopis, když není nedostatek uznání

Když se váš partner způsobí, že se cítíte nehodní a předstírá, že jste lepší než vy, není to dobré znamení. Možná jste všechno vyzkoušeli. Ale bez ohledu na to, co pro ně děláte, nezdá se jim, že by jim to připomnělo vaši hodnotu. Když vás váš partner neznamená, musíte jim dát vědět, proč vás to obtěžuje, i když se rozhodnete ukončit vztah. Zde je dopis, který se rozpadl s někým, koho milujete, někdo, kdo vás neocení.

Už nějakou dobu jsem ti to přemýšlel. Necítím se oceněn, když jsem kolem tebe. Vaše potřeba neustále přimět mě, abych se cítil malý o sobě, abych se cítil lépe, je toxický a bolí mě. 

Tato bolest, kterou jste mi způsobili, mě nutí neustále pochybovat o sobě a zapomenout na mou hodnotu. Myslím, že je čas, abychom se rozloučili a přecházeli z tohoto vztahu.

18. Rozbíjecí dopis, kdy máte různé představy o rodině

Když jste ve vážném, dlouhodobém vztahu, máte tendenci začít spolupracovat na budování své představy o rodině. Ale to, co pro vás tvoří rodinu. To může stačit, aby se lidé rozdělili, zejména když se jedná o otázku dětí.

Zatímco některé manželské páry se rozhodnou, že nebudou mít děti a jsou ve svém vztahu šťastné, ne každý pár se na tom může dohodnout. Následné neshody mohou vyvíjet velký tlak na váš vztah a duševní zdraví. Tady je tedy jednoduchý dopis, který se rozpadl s někým, koho jste hluboce zamilovaní, ale nemůžete se držet, kvůli vašim nekompatibilním myšlenkám rodiny.

Nejdražší ,

Vím, že už nějakou dobu diskutujeme o tom, že máme děti a rodinu. Vidím, jak jste nadšeni o tom, ale bojím se ti říct, že nechci mít děti. Teď ne, nikdy ne. 

Vím, že moje rozhodnutí nedržet děti vám zlomí srdce, ale myslím, že by bylo nejlepší, kdyby to ukončili srdečně a pokusili se najít partnery, jejichž myšlenky rodinného se shodují s naším. Doufám, že chápete.

S láskou

Závěr

Sotva existuje způsob, jak usnadnit rozchod pro kohokoli, ale napsat vaše slova ve formě dopisu vám může pomoci vyjádřit vaše myšlenky o něco lépe.

Musíte si také pamatovat, že žádný rozchod ani vztah není jednoduchý a mohou se jednat o některé rozhovory, které musíte mít i poté, co odešlete dopis. Dopis vám však stále pomůže zahájit konverzaci a doufejme, že pomůže klást důraz na vaše emoce a vaše důvody za rozpadem.

Klíčové ukazatele

• Rozdělení s partnerem, kterého stále milujete, může být přinejmenším zastrašující a emocionálně vyčerpávající, přinejmenším
• Psaní dopisu, který se rozpadne se svým partnerem
• Buďte upřímní ve svém přístupu a vyhýbejte se pádu do pasti nadměrného výbuchu
• Dejte svému partnerovi vědět své myšlenky v dopise o rozchodu, omluvte se jim za jakékoli zranění, které by rozchod mohl způsobit, a ukončit vztah za srdečných podmínek a přeji si to nejlepší pro ně

Tento kus byl aktualizován v lednu 2023.

Časté časté

1. Jak píšete rozchodový dopis osobě, kterou máte rádi?

Psaní rozbíjecího dopisu někomu, koho milujete, není snadné. Ale někdy si zapsání bolestivá slova může být jednodušší než je říkat. Jen se ujistěte, že jste ohleduplní na své vlastní pocity a jejich co nejvíce. Poctivost je v tomto případě rozhodně nejlepší politika. 

2. Jak píšete dobrou zprávu o rozpadu?

Dobrá rozchodová zpráva je upřímná. Neměl by existovat prostor pro nejednoznačnost. Nakonec jim nedělejte naději a omylem je přivádějte. Čistý řez je rozhodně ideální. Snažte se nevyjít z cesty, abyste byli škodliví, protože slova se mohou vrátit, aby vás později pronásledovala. Ale pokud se vám to pokazilo, nemusíte to ani skrýt.  

Úsilí ve vztahu: Co to znamená a 15 způsobů, jak to ukázat

Jak ukončit vztah za dobrých podmínek

Proč jsem smutný, když jsem se s ním rozešel? 4 důvody a 5 tipů, jak se vyrovnat