15 tipů, jak zvládnout boje a argumenty vztahů na dálku

Většina z nás si nemůže vybrat, kdy, kde, jak a s kým se zamilujeme. A často se překvapíme!

Například byste se mohli ocitnout zamilovaného do někoho staršího nebo mladšího, než jste očekávali. Nebo jste překvapeni, že jste se vlastně setkali s někým, kdo seděl vedle vás v letadle-a který se ukázal jako moudrý zápas!

Všechny vztahy mají jedinečné výzvy a jednou z náročnějších situací vztahů je taková, která je dlouhá vzdálenost. Přesto u některých párů věnuje dlouhodobé množství jejich emocionálních a kariérních potřeb.

Například pro páry, kde každý člověk musí často cestovat do práce a když společný život není geograficky možný, je jejich jediným způsobem, jak být pár.

Související čtení: Problémy s vztahem na dlouhé vzdálenosti a co s nimi dělat

Důvody pro boje s dálkovým vztahem

Jedním z nejzajímavějších problémů pro vztahy s dálkovým způsobem je řešení bojů a argumentů. Všechny páry mají neshody, ale páry LDR mají často tendenci mít větší problémy s dlouhými vzdálenostmi.

Proč to je? Musí se vypořádat s těmito klíčovými problémy:

• Neschopnost držet se za ruce při diskusi o obtížných tématech
• Neschopnost „políbit a make -up“ včas
• Neschopnost navzájem číst řeč těla plně a přesně
• V tuto chvíli nemáte dost nebo správný čas.

A co je ještě horší, některá témata je obtížnější řešit ve vztahu na dálku, protože máte různé pracovní doba, žijete v různých časových pásmech, nedokážete zvládnout časově citlivé problémy, které pracují pro vás oba, a ne mít všechny dokumenty, poštu a další dokumenty, které potřebujete.

Tato témata s horkými tlačítky zahrnují:

• Zpochybňování účtů za nesprávné poplatky na vašich kreditních kartách
• Nechcete nebo si můžete zarezervovat další let nebo vlakový trasu, aby se navzájem viděli
• Neschopnost společně naplánovat nebo navštěvovat důležité akce rodiny a přátel
• Nesouhlasíte s tím, jak chcete trávit svůj drahocenný čas společně
• Nemáte dost nebo dobrý čas na to, abyste se vypořádali s jedním z vás, že je nemocný nebo potřebujete radu.

Související čtení: Způsoby, jak se vyhnout dramatu na dálkovém vztahu

15 tipů pro manipulaci s boji proti dálkovému vztahu

Co tedy můžete udělat, abyste byli šťastnější spolu? Jak zvládnete boje na dálkové vztahy?

Zde je několik testovaných tipů, jak se dostat prostřednictvím vztahu na dlouhou vzdálenost.

Možná nebudete potřebovat všechny tyto nápady a pravděpodobně je budete pravděpodobně muset přizpůsobit své jedinečné situaci. S těmito tipy na boje s dálkovým vztahem se v průběhu času stanete dobrými řešiteli problémů a partnerů!

1. Vědět, co diskutovat

Jak řešit argumenty ve vztahu?

Nejprve vytvořte seznam podle důležitosti věcí, o kterých musíte osobně diskutovat.

Existuje tolik věcí, které by na mysl nepřijaly, když se setkáte osobně. Je lepší udržet seznam po ruce, abyste po dlouhé době nezapomněli na důležité věci při vzrušení z setkání.

2. Držet se za ruce

Obzvláště když jste spolu a máte neshody, vždy se držte navzájem ruce nebo se obejměte. Oba byste se setkali po dlouhé době. Neměl by existovat žádný prostor pro argumenty.

Související čtení: Způsoby držení rukou hodně odhalují o vašem vztahu

3. Získejte řešení zaměřené na řešení

Žádné stěžování, aniž byste nejprve nabídli řešení!

Argumenty nikdy nekončí. A boje ve vztazích na dlouhou vzdálenost mohou být obtížnější, protože oba nejste kolem sebe.

Takže místo toho, aby se soustředil na problém a hraní hry viny, zvládněte boje na dálkové vztahy hledáním řešení.

4. Poslouchat

Jedním z tipů pro argument vztahu je poslouchat svého partnera bez přerušení. Komunikace neznamená pouze mluvení a vyjadřování vaší strany příběhu. Znamená to také procvičování umění poslechu.

Poslouchejte, porozumějte a vcítíte se.

Související čtení: Důležitost umění naslouchání ve vztahu

5. Technika neshody

Místo obvinění nebo obviňování svého partnera, když se snažíte vyřešit problém, procvičte tuto techniku ​​nesouhlasu k vyřešení vztahů s dálkovým vztahem namísto vysvětlení nebo argumentace svých bodů v neshodě.

Mluvte o svých pocitech a problémech, jako byste byli vaším partnerem. Mluvte první osobou pomocí slova „i.„Tato technika se zpočátku bude cítit trapně, ale lépe porozumíte svému partnerovi a lepšímu řešení.

Související čtení: Používání příkazů „I“ ve vztazích

6. Napište milostné texty

Nenechte projít den, aniž byste poslali milostné texty nebo jednu z těchto speciálních fotografií svému partnerovi. Vaše poznámka může být stručná.

Můžete například psát věci jako:

• Vím, že se vám na své prezentaci povede dobře!

• Chybíš mi a myslím na tebe první věc ráno a poslední věc v noci.

• miluji být s tebou. A když vás zdůrazňuje, jen pomyslete na ten zvláštní čas, který jsme právě měli spolu!

• Zde je můj obrázek v mém novém oblečení (nebo ten, který jste pro mě koupili.)

• Zde jsou některé ze zvláštních věcí, které na vás miluji!

To vám také může pomoci připomenout vám, jaké máte štěstí.

7. Být proaktivní

Nenechte se věci otřást. Proveďte nějaké vyhledávání duše, proč jste vy a váš partner jednali takto.

Souhlasíte s tím, že až budete spolu, proberete klíčové problémy.

Pokud je to možné, diskutujte o nich, když jste ve své oblíbené kavárně nebo parku nebo jiných místech, která jsou pro vás důležitá. Mluvit na jednom z míst, kde žijete.

8. Vyberte si ten pravý čas pro diskusi o problémech

Pro všechny boje s dálkovým vztahem, nepokoušejte se urovnat horká témata, když je jeden z vás unavený, měl těžký den nebo stále musí dělat práci.

Pokud ve vztahu hodně bojujete, buďte dostatečně opatrní, abyste zavolali nebo poslali svého partnera a diskutovali o problému, když se cítíte klidní a mírumilovný.

9. Udržujte deník

Journaling je skvělý způsob, jak vám pomoci přemýšlet o sobě a vašem vztahu.

Zahrňte jakékoli nebo všechny následující:

Proč jsem jednal neúčinný nebo vysoce emocionálně nabitý způsob, jak jsem to udělal?

Proč si myslím, že můj partner zvládl situaci tak, jak to udělali?

Co navrhuji jako lepší způsob?

10. Pošlete graf problému a řešení

Společně vytvořit řešení, které mají maratónské neshody.

Vytvořte graf nejnaléhavějších problémů, které potřebujete diskutovat. Napište své nápady, důvody a řešení. Vysvětlete je, aniž byste se rozzlobili nebo obvinili svého partnera.

Místo boje o text se můžete rozhodnout, že si to promluvíte nebo pošlete svého partnera svého nápadu.

11. Rozvíjet empatii

Odpusťte svému partnerovi za nesprávné kroky.

Pokud máte problém diskutovat, přemýšlejte o tom, jak by váš partner reagoval. Jaká „tlačítka“ by mohla být zatlačena do vašeho partnera?.

Vyřidněte boje na dálkové vztahy vytvořením plánu o tom, jak budete řešit tato „tlačítka“ s laskavostí a porozuměním.

Související čtení: Jak budovat empatii ve vztazích

Existuje tolik aplikací a webových stránek, které vám mohou poskytnout zážitek z hraní filmů nebo písní v reálném čase, stejně jako byste měli, kdybyste byli oba spolu osobně.

Jakmile spolu trávíte kvalitní čas, můžete odhodit mnoho bojů s dálkovým vztahem. Sledujte tedy nejnovější vydání nebo klasické hity „společně“, když jste s lehkostí odděleni.

Související čtení: Způsoby, jak mít kvalitní čas se svým partnerem

15. Oslavte důležité události

Vytvořte společně „rodinný čas“, když jste spolu a od sebe. Například byste mohli provést volání zoomu na oslavu něčeho s rodinami ostatních. Skutečnost, že jste oba od sebe, by neměla být důvodem k pohádkové oslavě.

To se jen hromadí a následuje boje.

Související čtení: Chyby, mnoho párů na velké vzdálenosti dělá

Odnést

Je normální bojovat každý den ve vztahu? Mohly by existovat dny, kdy budou vaše boje s dlouhým vzdáleností závažnější než jiné dny. Pokud se to však děje během vašeho vztahu, je třeba to napravit.

Pamatujte, že nedorozumění, neshody a chyby se vyskytují ve všech párech. Nezapomeňte tedy sledovat výše uvedené tipy pro boje s dálkovým vztahem.