13 krásných cest k rande sebe

Při hraní „Pravdy nebo odváží se“ se svými přáteli jsem se odvážil odhalit svou historii vyhledávání. Moji přátelé byli šokováni, když našli slova „jak se datovat“ v mé historii vyhledávání. Určitě to byla poslední slova, která by mohli očekávat.

Po pandemii, moji přátelé měli velké naděje na můj datovací život. Po dokončení magisterského titulu a přistání slušné práce doufali, že bych konečně otevřel své srdce konceptu randění.

Měl jsem však na svůj život několik různých plánů. Od navždy jsem sledoval, jak šťastné páry vyznávají jejich lásku k sobě navzájem a starají se o sebe. Když chodíte s někým, obvykle s nimi zacházíte dobře a upřednostňujete jejich potřeby a štěstí. A chtěl jsem udělat totéž, ale pro sebe.

Co to znamená k rande

Obsah

• Co to znamená k rande
• Jak se dá chodit - 13 krásných způsobů
  • 1. Udělejte si prioritu
  • 2. Vytvořte rutinu péče o sebe
  • 3. Buďte asertivní ohledně svých potřeb
  • 4. Vezměte se ven
  • 5. Udělejte si novou dovednost, abyste se sami vyzvali
  • 6. Naučte se své lajky a nelíbí se
  • 7. Jděte na sólovou cestu
  • 8. Buďte turistou ve svém vlastním městě
  • 9. Oblékněte se bez důvodu
  • 10. Tančit své srdce
  • 11. Vařte pro sebe
  • 12. Dejte si dárek
  • 13. Napište si nějaké šťavnaté zprávy

Nechápejte mě špatně, nebo si nemyslete, že jsem sobecký. Ale ať už jste ve vztahu nebo ne, milovat a zacházet se s sebou stejným způsobem, jakým byste milovali nebo zacházeli s vašimi významnými druhou, bylo pro mě vždy důležité. Podle mě může péče o sebe a upřednostňovat vaše potřeby nejen potěšit, ale také vám pomůže lépe porozumět sobě.

Milovat sebe samého je základem vytváření zdravého vztahu s sebou. Stejně jako vy rande s ostatními lidmi, aby soudili, zda jsou pro vás pravdu, také se datujete sami. Jediný rozdíl je v tom, že bez ohledu na to, jak vaše datum jde, musíte se k tomuto vztahu zavázat po celý život.

Jak se dá chodit - 13 krásných způsobů

Při vstupu do vztahu může být vědom sebe sama. Může to ovlivnit vašeho partnera i váš vztah s nimi. Self-love je tedy o ostatních ve vašem životě stejně jako o vás. Abychom se světu stali lepším místem a představili vás všechny sami sebe, jsem zde se seznamem „Jak se dá datovat nápady“, který mi připadal užitečný při datování sám o jeden rok. Takže se vydáme na tuto fascinující cestu, jak se datovat sami a zamilovat se - s novým vámi!

1. Udělejte si prioritu

Je to fakt, že vaše štěstí přijímá zadní sedadlo, když neustále zakládáte svá rozhodnutí o tom, co si myslíte, že byste měli dělat místo toho, co chcete dělat. Chytit se ve falešném vyprávění, které vám diktoval mainstreamová média a společnost, může nejen poškodit vaše vztahy, ale také může vybrat daň na vašem duševním zdraví.

Prvním krokem k učení, jak se datovat a zamilovat se, je upřednostňovat své vlastní potřeby. Udělejte si čas na to, abyste si užili přítomnost, aniž byste přemýšleli o tom, co se od vás očekává, může být skvělým začátkem. Aniž byste se cítili provinile z toho, že jsou příliš shovívaví nebo sobecký, musíte si vyžádat svůj klid a udělat si nějaký čas jen pro sebe.

Tento „Me-Time“ se může přitulit ve vaší posteli a sledovat film, projít dlouhou procházkou v lese nebo běžet dlouhou bublinovou vanou vlastním tempem. Cokoli funguje, pokud to uklidňuje vaši mysl.

Související čtení: Tipy pro nalezení „mě čas“ jako máma

2. Vytvořte rutinu péče o sebe

Pokud jste si mysleli, že pandemie může zničit všechny vaše nápady, pak vás musím opravit, příteli. Kdo tě zná lépe než vy sami? Tak proč si neudělejte čas na první místo? Zde je, jak se randit během karantény.

Péče o sebe je o péči o sebe a své každodenní návyky, zdraví a pohodu. I když to může z vaší strany vyžadovat nějaké další úsilí, tato praxe vám může pomoci pochopit „datum sám“ mnohem lépe.

Péče o sebe znamená poslouchat vaše tělo a vyjmout několik okamžiků, abyste se přihlásili k sobě a vašimi potřebami. Je to víc než jen o péči o vaše fyzické já. Rituály péče o sebe jsou nesmírně důležitým aspektem toho, jak se datovat a zamilovat se do své mysli, těla a ducha.

Jen zdravé stravování, čas na cvičení a praskání v těchto vitamínech nestačí. V tomto rychle se rozvíjejícím světě je pozastavení podívat se na všechny úžasné věci kolem vás součástí péče o sebe. Úžasná rutina péče o sebe může vás naučit, jak milovat sebe a připravit cestu k některým novým způsobem lásky ve vašem životě.

3. Buďte asertivní ohledně svých potřeb

Být asertivní ohledně vašich potřeb znamená sdělit vaše přání, pocity, přesvědčení a názory nahlas. Silné sebepovídání vám může pomoci udržet vaše emoce pod kontrolou a zároveň vám pomůže rozvíjet skvělý vztah s sebou.

Pokud však, stejně jako jeden z mých přátel, vás také přemýšlí o tom, jak se po rozchodu datovat, pak pro vás mám nějakou skvělou radu. Nejlepší způsob, jak se naučit, jak se datovat po rozchodu, je randit sami ve vztahu. Jo! To je pravda.

Pokud se dokážete randit ve vztahu, nikdy nebudete muset být závislý na někoho jiného pro vaše štěstí. Převzetí kontroly nad svým vlastním štěstím je to nejsilnější věc, kterou může kdokoli udělat. A asertivní a ostražití o vašich potřebách je nejlepší způsob, jak převzít kontrolu nad svým štěstím.

Související čtení: 5 způsobů, jak být k sobě upřímní, vám pomůže lépe porozumět vašemu vztahu

4. Vezměte se ven

Nic se blíží smyslu „rande s sebou“, než doslova vytáhněte se na rande. Proč čekat kolem, aby vás někdo vzal k datu vašich snů, když jste dokonale schopni to udělat sami?

Dobré sólové rande by nemělo být nic jiného než zábavné, relaxační, vzrušující a magické. Stručně řečeno, mělo by to být perfektní pro t! A nejlepší na tom je, že by to mohlo být tak flexibilní, jak chcete, aby to bylo. Ano, určitě existují úžasné výhody svobodného, ​​zejména k takovému rande.

Můžete se rozhodnout oblékat se nebo možná ne. Můžete provést jakékoli změny na poslední chvíli nebo se vzdát strachu, že jste včas včas. Všechno závisí úplně na vás!

Bez ohledu na to, co se rozhodnete dělat se svým zvláštním datem, existuje několik pravidel, která nesmí být porušena. Nejprve ze všeho nemáte právo na prostor nebo přemýšlíte o někom jiném, když jste na svém zvláštním datu. Být přítomen v tuto chvíli a věnujte si veškerou pozornost, kterou si zasloužíte.

Dále nepřicházíte do cesty svému štěstí tím, že neustále soudíte sebe nebo své činy. Neposílejte se tím, že si myslíte, že to byl špatný nápad, protože se na vás lidé dívají a soudí vás. Protože mi věřte, to je jen vaše sebevědomí.

A konečně, nezapomeňte si odpočinout a mít nejlepší čas svého života. Bez ohledu na to, zda se vezmete na večeři, sledujte film na gauči nebo v divadle, stačí zchladit na pláži nebo se rozhodnout se pustit do dlouhé jízdy. Nejdůležitější věcí je potěšení. A ano, děkuji mi později za to, že vás naučíte, jak se datovat a zamilovat se do úžasného člověka.

5. Udělejte si novou dovednost, abyste se sami vyzvali

Výzva a změna jsou nejlepší z přátel. A co je lepší než vyzvat se, abyste změnili svůj život k lepšímu? Přijetím nových výzev můžete dosáhnout více svých cílů, mít lepší vztahy a zvýšit své štěstí.

Tak na co čekáš? Přijměte ty lekce salsy, které jste vždy chtěli vyzkoušet. Nebo si zarezervujte ty třídy keramiky, o kterých jste přemýšleli. Oddáváním nové dovednosti může pro váš život zázraky a způsob, jakým vidíte věci a lidi kolem vás.

Dovednosti nebo výzvy nemusí být nutně něco velkého nebo obtížného. Mohlo by to být stejně snadné jako tlačit se probudit se o hodinu dříve, častěji vystoupit z telefonu, nebo se jednoduše dozvědět více o lidech, se kterými trávíte většinu času. Dokud budete cítit osobní růst a pocit omlazení, je dobré jít.

Související čtení: 12 mantrů, které jsou šťastně svobodné, když jste svobodní

6. Naučte se své lajky a nelíbí se

Tyto, jak se datovat sami, jsou nápady zaměřeny na to, abyste se přiblížili k sobě. Když jsem na internetu prohledal slova „rande s významem“, většina z nich se zaměřila na dosažení stavu štěstí. "Jak ale jak mohou tyto datum sami fungovat, když si nevím o tom, co mě dělá šťastným," přemýšlel jsem, ".

Znalost vašich lajků a nelíbí může změnit způsob, jakým vnímáte štěstí. Poté, co jsem se datoval na rok, mohu bezpečně říci, že o sobě vím mnohem víc, než jsem kdy předtím měl.

Nejlepší způsob, jak se dozvědět o svých lajkách a neliších, je soustředit se na to, jak se představíte ostatním. Často vám to pomůže pochopit, jaké aspekty vašeho života jste se cítili hrdí nebo šťastní a co ne. Pokud se ocitnete znovu a znovu hledat správného partnera, pak se dozvědět, že vaše lajky a nelíbí, může tento bolestivý vzorec zlomit.

Dalším způsobem, jak získat více informací o sobě, může být deníky. Přenos všech vašich pocitů do slov vám může pomoci více si uvědomit své pocity. To by vám dále řeklo více o tom, co se cítíte dobře a co ne.

Udělení osobnosti, analýzy vašich silných a slabých stránek, odstěhování z vaší zóny pohodlí nebo volby pro terapii může být několik úžasných způsobů, jak se dozvědět více o sobě.

7. Jděte na sólovou cestu

Tady je další fakt pro vás. Je stejně obtížné randit se, když je ve vztahu, jako je to po rozchodu. Většina lidí se diví, jak se po rozchodu podat a úplně zapomíná, že se datováním sebe sama ve vztahu je obtížnější.

Ve vztahu neustálá přítomnost partnera, vědomě nebo nevědomky ovlivňuje vaše rozhodnutí a také způsob, jakým vidíte svět. Jste tak zaneprázdněni svým partnerem, že někdy zapomínáte se přihlásit.

Bez ohledu na to, jaký je váš stav vztahu, jít na sólový výlet vám může pomoci znovu se připojit k sobě. V závislosti na vašem rozpočtu si můžete vybrat exotické místo nebo skvělé místo na útěku na okraji města. Dokud máte dovoleno trávit nějaký čas se svými vlastními myšlenkami, není umístění problém.

Jen mějte na paměti několik klíčových bodů, abyste mohli bezpečně cestovat a je dobré jít! Udělejte si domácí úkoly předem a udržujte podrobný plán itineráře. Vyberte si správné ubytování a nezapomeňte vyzařovat důvěru.

Související čtení: Jak se necítit osaměle, když jste svobodní a hledáte lásku

8. Buďte turistou ve svém vlastním městě

Někdy změna objektivu, s níž vidíte svět kolem vás, může pracovat zázraky. Vyladěním vaší perspektivy se mohou nejvíce světské a každodenní činnosti a místa začít vypadat mimořádně. A vidět své vlastní město prostřednictvím některých turistických slunečních brýlí může být skvělý způsob, jak zjistit více o vašem okolí a v procesu možná i vaše vlastní já.

Tento nízkorozpočtový rozpočet, jak se domnívat, že nápad změní definici „pobytu“ a přibližuje vás osobě, kterou byste měli nejvíce milovat. A prvním krokem k zahájení zkoumání tohoto „nového“ města je přesun z vašeho domu do motelu nebo hotelu.

Dále získejte přítele, který by vám rád ukázal po městě jako místní průvodce. Nebo pokud se cítíte trochu extravagantní, najměte si skutečného turistického průvodce! Nikdy nevíte, jaká nová místa byste mohli nakonec najít. A ano, nezapomeňte si pořizovat nějaké sýrové fotografie před těmi turistickými místy.

Nejlepší způsob, jak ukončit vaši cestu, by mohl být jíst v nejvíce turistické restauraci ve městě a možná se mísit mezi ostatními turisty a slyšet vše o svých dobrodružstvích. Nezapomeňte namočit do nočního života nabízeného vaším městem a přijmout pocit, že jste cizinec ve vašem vlastním rodném městě. Svět by se na vás měl podívat a jít 'Hej! V tomto krásném městě nemá žádné lítosti!'

9. Oblékněte se bez důvodu

Jeden z mých přátel se mě zeptal: „Můžete prosím vysvětlit tento význam„ jak se datovat “? Chci pochopit, že je to skutečná podstata.“A moje odpověď na to bylo přestat se spoléhat na ostatní pro vaše štěstí. Většinu času jsou šaty, které nosíme, boty, které oblékneme, nebo příslušenství, které nosíme, závislé na tom, jak nás ostatní vnímají. Ale někdy je hezké pustit pocit, že jste společensky povinni něco udělat.

Oblékání bez důvodu je silný způsob, jak získat zpět své štěstí. To, jak se dá datovat, nápad je na vrcholu mého seznamu „Jak se setkat s karanténou“. Způsob, jakým se oblékáte, koreluje přímo s vaší sebeúctou. Pokud vypadáte dobře, cítíte se dobře a pokud nevypadáte dobře, cítíte se špatně. Je to tak jednoduché.

Zůstat uvízl ve stejném nudném oblečení nebo vaše pohodlné pyžamové vás udrží jen uvíznutí ve stejné koleji. Avšak oblékání pro sebe, jen proto, abyste se mohli vidět a usmívat se v zrcadle, vás může ve skutečnosti tlačit k dobré náladě a pocity optimismu po celý den.

A tato teorie platí i pro vaše intimy. Nastavení pohodlné sady sexy spodního prádla vám může pomoci cítit se smyslné, silnější a sebevědomější. Protože jak někdo kdysi řekl, krása je, když je vnitřek tak krásná jako vnější.

Související čtení: 10 znamení z vesmíru, že láska se blíží

10. Tančit své srdce

Ze všech nápady, jak se datovat, je tento nejzábavnější. Tanec je nejzábavnější způsob vyjádření radosti. Když se uvolníte a oslavujete život, můžete skutečně cítit štěstí, jak se svými žilami vrhá. Je to skvělý nástroj pro péči o sebe, který se může zdvojnásobit jako trénink a stresový buster.

Bez ohledu na to, zda se považujete za mistra v tomto umění nebo někoho se dvěma levé nohy, všichni jsou tančící tělo, pokud jste ochotni to jen přesunout! Zavřete své dveře, pokud je to potřeba, a tancujte jako nikdo nedívá, protože nikdo není. Nechte vás šťastné hormony naplnit, když pumpujete radostí a energií.

Můžete vytvořit seznam skladeb nebo jen naladit na náhodnou skladbu ve vaší televizi nebo rádiu. Můžete se objevit objem svého stereo nebo vložit nějaké ušní zátkovy. Jediným pravidlem je tančit vaše srdce! A upřímně řečeno, co je lepší způsob, jak se datovat sami a zamilovat se než datum tance?

11. Vařte pro sebe

Poté, co jsem se na rok datoval, je to nejlepší, jak se vám datovat představa, kterou vám mohu představit. Jsem si jistý, že mnozí z vás budou souhlasit s tím, že jídlo a láska jdou ruku v ruce. Dobré jídlo je láska, zatímco dobrá láska se cítí, jako by někdo právě pro vás postavil bufet dobrého jídla. Přestože tyto dva pocity mohou být srovnatelné, recept na oba je trochu jiný.

Vaření lze považovat za jeden z nejzákladnějších způsobů ovlivňování vaší fyzické a duševní pohody. Lze říci, že zvyk vaření vás může vyživovat na všech úrovních. A protože váš nejdůležitější vztah je se sebou, je důležité ho vychovávat. Odstranění vaší mysli z denního chaosu a jen obklopením s některými příjemnými vůněmi a čerstvě vyrobeným jídlem vám může pomoci najít váš klid.

Aby se vaření stalo součástí vašeho života, musíte to udělat příjemným. Začněte vařením věcí, které máte rádi a jsou jednoduché přípravy. Nemusíte být odborníkem na vaření nebo mít za cíl ho prosazovat jako „koníček.„Jen udělat něco zdravého a chutného pro sebe vám může pomoci lépe se připojit k sobě lépe.

Související čtení: Přijímání jednorázového: Je v pořádku zůstat svobodný

12. Dejte si dárek

Zhluboka se nadechněte a představte si, že vaše rande pro vás dostane dárek. Dárek je perfektní! Vždy jste to chtěli mít a teď nemůžete uvěřit, že je to tady, úhledně zabalené, jen pro vás! Ale počkej. Nemohl jsi si to koupit pro sebe?

Tyto nápady, jak se vám datovat, by byly neúplné bez zmínky o dárku. Nic kouzelného „lásky“ lepší než dárek. Nákup dárků pro sebe není ani sobecký, ani hloupý. Ve skutečnosti je to jeden z nejlepších způsobů, jak si ukázat nějakou lásku.

Dávejte si něco, co jste vždy chtěli, protože si to zasloužíte. Po všech tvrdých pracích, které vložíte, a vše, čím procházíte, si zasloužíte nějaké uznání ve formě dárku.

Luxusní lázeňské základní, kytice květin, diamantový náhrdelník nebo nové šaty. Dárky nemají žádnou definici. V závislosti na tom, kolik chcete utratit a co máte nejraději, si můžete vybrat perfektní dárek pro sebe. Na konci dne by měl být dárek něco, co vám může přinést krásný úsměv na tváři.

13. Napište si nějaké šťavnaté zprávy

V tomto světě sociálních médií, častěji než ne, je naše vlastní hodnota svázána s názory ostatních. Tolik, že trávíme většinu času neustále srovnáváním a kritizováním našeho vzhledu a životního stylu. Ale je čas se dostat z tohoto ošklivého zvyku a přijmout pravého „.„Podívejte se na sebe do zrcadla a zaměřte se na veškerou krásu, kterou vlastníte. Napište si několik šťavnatých dopisů nebo zpráv, které hlásají vaši lásku k nádherné kráse, kterou jste.

To vám pomůže snížit špatný zvyk soustředit se pouze na nedostatky. Pomůže vám to přesměrovat vaše zaměření na všechno dobré ve vás a poskytne vám větší důvěru, což vám umožní zamilovat se do sebe. A především, kdo ví, že vám to může pomoci stát se sextingem - kvalita, která by mohla okořenit váš vztah s vaším současným nebo budoucím partnerem.

Těchto 13, jak se datovat sami, jsou pro mě zvláštní. Poté, co jsem se na rok datoval, jsem zjistil, že sebe-láska je důležitým krokem k dosažení skutečného štěstí. Doufám, že vám všechny tyto „rande s sebou“ pomohou představit vám vaši novou lásku.

Pro více obsahu o vztazích a lásce nás navštěvujte v bonobologii.com.

Je mi 35 a svobodný si nemyslím, že je pozdě najít životního partnera

21 nerevelovaných tipů, které vám pomohou najít lásku

13 věcí, které můžete cvičit, aby přilákaly lásku ve vašem životě