12 selhání komunikace, které způsobují selhání i nejsilnějšího manželství

V tomto článku

• Poslech, ale neposlouchat
• Zaměření pouze na to, co potřebujete k vyložení
• Mluvit, aniž byste se nejprve kontrolovali
• Nekontrolovat tón vašeho hlasu
• Neverbální komunikace
• Obvinění
• Ponižující vašeho manžela
• Vytváření předpokladů
• Promítáte své nejistoty
• Nevyjadlíte se svému manželovi
• Mít nerealistická očekávání
• Mluvit spolu, ale nemluvit

Ukázat vše

Některá z nejlepších manželství se pravděpodobně rozpadají kvůli komunikačním problémům mezi párem.

Některé páry jsou tak zamilované a oddané k sobě navzájem, ale zdá se, že se nevycházejí, protože jejich komunikace je děsivá.

A to všechno navíc, manželské poradci často citují nedostatek komunikačních nebo komunikačních problémů v manželství jako jeden z největších jističů v manželství.

Pochopení toho, jaké selhání komunikace byste mohli zažít ve svém manželství a snažit se o jejich opravu, stojí za to námahu, nemyslíte si?

Ale jak opravit nedostatek komunikace ve vztahu?

Článek sdílí 12 nejběžnějších selhání komunikace nebo komunikační problémy ve vztazích a co lze udělat pro jejich opravu.

1. Poslech, ale neposlouchat

Jedním z největších selhání komunikace, které zažíváme, je naše neuvěřitelná schopnost poslouchat, ale ne poslouchat.

Kdyby jsme si všichni jen uvědomili, že to byla obrovská příčina problémů v manželstvích a my to můžeme být vinni za to. Udělejte si čas na procvičování rozvoje vašich poslechových dovedností, abyste do manželství přinesli mír!

2. Zaměření pouze na to, co potřebujete k vyložení

Většina lidí ve vztahu si může vzpomenout na dobu, kdy se právě vyložili na svého manžela, aniž by se zajímali o vyslechnutí, co se děje s jejich manželem.

Všichni víme, že všichni berou a žádné dávání není zdravý, a všichni jsme se pravděpodobně za to vinni občas vinili. Vyhněte se tomuto selhání komunikace pravidelným kontrolou sebe.

3. Mluvit, aniž byste se nejprve kontrolovali

Oh, toto je jedno selhání komunikace, na které můžeme všichni čas od času zakopnout.

Udělejte to praxe přihlásit se a přemýšlet, než začnete křičet a křičet ve vztazích, a vaše manželství zachráníte nějaké potíže a spory!

4. Nekontrolovat tón vašeho hlasu

Dr. John Gottman tvrdí, že ve svém výzkumu zjistil, že jak zahájíte diskusi, je to, jak ukončíte diskusi.

Takže kontrola vašeho tónu hlasu, abyste se ujistili, že to nevyrazí na špatný tón, je něco, co bychom mohli všichni začít dělat.

Tímto způsobem se tomuto selhání komunikace v budoucnu vyhneme.

5. Neverbální komunikace

Nedovolte, aby vaše neverbální komunikace byla selhání komunikace, která zklamala vaše manželství. Vaše výrazy obličeje a gesta a dokonce i oční role budou zaregistrovány pro dobro nebo špatné.

6. Obvinění

Vina je časté selhání komunikace, ke kterému dochází v manželství.

Zde je vhodné pohrdání plemena známosti. Zkuste si to pamatovat a projekt laskavost, vděčnost a přijetí vůči vašemu manželovi, než začnete vstoupit do hry viny.

7. Ponižující vašeho manžela

Toto selhání komunikace je definitivní ne-go; Není v pořádku degradovat svého manžela. Místo toho se zaměřte na navzájem budování a obdivujte své dobré vlastnosti, než se zaměřte na své špatné vlastnosti.

8. Vytváření předpokladů

Vytváření předpokladů je typický komunikační problém, který mají mnozí z nás; Často předpokládáme, že někdo je určitý způsob, nebo se bude chovat nebo reagovat určitý způsob.

Což znamená, že když komunikujeme, nezáleží na tom, zda váš manžel neodpovídá, jak očekáváte, že bude reagovat.

Což může vést k nejistotě a nejistotě z vaší strany a frustrace ze strany vašeho manžela?

9. Promítáte své nejistoty

Často předpokládáme, že si všichni myslí stejným způsobem jako my, ale často ne. Klasickým příkladem člověka, který promítá své nejistoty v manželství, je, když je jeden z manželů neobvykle tichý (obvykle muž).

Jejich manžel by mohl začít předpokládat, že něco není v pořádku, zejména s manželstvím nebo jak je jejich manžel vnímá.

V tomto příkladu dochází k této situaci, protože vnímající manžel by se mohl bát, že jednoho dne by jejich manželství mohlo zasáhnout skály, nebo jejich manžel by je mohl považovat za neatraktivní, jak stárnou. To může vést k argumentům, zmatku, nejistotě a zbytečné vině.

10. Nevyjadlíte se svému manželovi

Někteří lidé se těžko objevují.

Je pro ně těžší sdělit, jak se cítí, což může vést k pocitu frustrace nebo tomu, že nerozumíte. Toto klasické selhání komunikace lze snadno vyřešit; stačí se otevřít trochu víc svému manželovi a nechat je, uvidíme se.'

11. Mít nerealistická očekávání

Společnost nás učí, že existuje konkrétní způsob, jak by měl být ideální manželství nebo dokonce životní styl, ale nejsme všichni schopni úhledně zapadnout do malých krabic společnosti.

Takže pokud jste si vytvořili očekávání, že vaše manželství se vynoří, jak se ukáže v lesklých časopisech, a pak se zblázněte se svým manželem za to, že vás pustí, pak jste právě upadli do nerealistických očekávání.

Nerealistická očekávání jsou pravidelnými viníky pro způsobení selhání komunikace.

Nezapomeňte zkontrolovat, co váš manžel očekává od manželství, vztahu, životního stylu, a dovolíte si vyjednávat a vytvořit realistické a vzájemně uspokojivé očekávání společně.

Také sledujte: očekávání partnerů- to, co „potřebujete“ a co chcete “.