11 nejhorších lži ve vztahu a co znamenají pro váš vztah - odhaleno

Jaké jsou nejhorší lži ve vztahu? Bílé lži bolí více než prameny bílých vlasů, konec konců. Lidé se navzájem klamou „ve jménu lásky“. Ale je všechno spravedlivé v lásce a válce? A kolik lhaní je ve vztahu přijatelné? Jaké by mohly být možné účinky nepoctivosti ve vztahu? Jsme tu, abychom odpověděli na vaše otázky.

Byla to úplně jiná věc, když jste si lhali své matce o tom, že jste na nočním pobytu. A ten přítel se ukázal být vaším „přítelem“. Stejně jako dialog chyby v našich hvězdách jde, „některé nekonečna jsou větší než jiné nekonečna“. Podobně jsou některé lži větší než jiné lži? Nebo lhát očividně špatně, bez ohledu na to, jak velká nebo malá je lež? Pojďme to zjistit.

11 nejhorších lži ve vztahu a co znamenají pro váš vztah - odhaleno

Obsah

• 11 nejhorších lži ve vztahu a co znamenají pro váš vztah - odhaleno
  • 1. "Miluji tě"
  • 2. "Přestanu kouřit"
  • 3. "Jsi tak dobrý v posteli"
  • 4. "Zasloužíš si lepší"
  • 5. "Jsem na mizině"
  • 6. "Jsem nad svým bývalým"
  • 7. "Nemyslel jsem to takhle"
  • 8. "Bože, přeji si, aby načasování bylo správné"
  • 9. "Nevím, jak jsem zapomněl smazat své datovací aplikace"
  • 10. "Jsem svobodný"
  • 11. "Tohle není hickey, je to kousnutí komárů"
• Co lhaní dělá vztahu
  • Klíčové ukazatele
• Časté časté

Jak často lidé leží v manželství? Šokující výzkum poukazuje na to, že páry si navzájem leží třikrát týdně. To samozřejmě zahrnuje lži jako podvádění, ale protože se to děje každý týden, mohlo by to být něco malého, jako „dnes se určitě včas včas domů“. A to nás přivádí na seznam nejhorších lží ve vztahu:

1. "Miluji tě"

Toto je klasické. Říkat někomu, že je milujete, jen proto, abyste z nich něco získali, je forma manipulace. Hluboko dole víte, že je nemilujete zpět, ale říkáš to, protože je nechcete ztratit. Když Zendaya řekne Rue: „Ne, nemiluješ mě. Prostě milujete, že jste milovaní “, stává se to nejnáročnější scéna z Euphoria.

Stejně jako v pořadu, vztah postavený na lžích nikde. Dříve nebo později si váš partner uvědomí, že to nemyslíte, když říkáte, že je milujete. Místo toho můžete jen říci: „Hej, mám tě rád. Vidím nás někam jít. Pojďme se navzájem randit a uvidíme, kam to jde. Chci tě poznat víc.„Zachraňte„ Miluji tě “na později (když jste si tím jisti).

2. "Přestanu kouřit"

Malé lži ve vztahu jsou přece jen tak malé. Když můj přítel Paul řekne své přítelkyni Sarah: „Přestanu kouřit“, ví hluboko uvnitř, že nebude. Ale Sarah tomu věří pokaždé. A pak přijde den, když to voní na rukávech a nakonec o tom bojují. Sarah teď není schopna věřit Paulovi, nejen o kouření, ale o tom, že si udržuje jeho slovo. Takto tajemství a lži ničí vztahy.

Související čtení: Jak udržet zdravý rozum, pokud je váš partner nutkavý lhář

Takže, pokud jste byli jako Paul, je lepší raději vyčistit nebo slíbit, když je skutečně myslíte. Můžete říct něco jako „Snažil jsem se zkrátit cigarety. Přišel jsem na jednu cigaretu denně. Dokonce medituji uklidnit své výběry. Ale budete se mnou muset být trpěliví “místo toho, abyste se přímo oklamali svého partnera.

3. "Jsi tak dobrý v posteli"

Studie naznačují, že 80% žen předstírá své orgasmy během sexu. Lhal jsem a zničil svůj vztah tím, že jsem udělal totéž. Můj partner byl velmi uražen, když později zjistil, že jsem to všechno potěšil. Řekl mi: „Není to malá lež v našem vztahu. Je to indikátor, že mi nevěříte dostatečně a chcete mě jen potěšit, za cenu vašeho štěstí.“

Nyní, když se ohlédnu zpět, mohl jsem dělat věci jinak. Měl jsem mu jen říct, co mě dělá šťastným v posteli a co mě otáčí. Nikdy by nebyl divný při sdílení svých fetišů. Neexistoval tedy žádný důvod, abych se tak cítil. Místo toho, aby lhal ve vztahu, nechte tuto nepříjemnou konverzaci. Vše, co vyžaduje, je několik okamžiků odvahy. Zpočátku to bude trapné, ale jakmile se poctivost stane zvykem, bude to dort.

4. "Zasloužíš si lepší"

Je to jedna z nejhorších lží, které lze ve vztahu říct, stejně jako „To nejste vy, to jsem já“. „Zaslouží si lepší“ je forma pseudokopassion, která se často překládá jako: „Vypadl jsem s tebou z lásky. Nemyslím si, že jsi pro mě dost dobrý. Nevím o tobě, ale rozhodně si zasloužím lépe.“

Co to znamená pro váš vztah? Postrádá základní pilíř důvěry. Nejste dostatečně guty, abyste byli upřímní o svých pocitech, a tak oklamáte svého partnera. Váš vztah postrádá požadované pohodlí. Je to prostor, ve kterém musíte oba chodit po skořápkách a otočit slova, aby se oklamali, místo toho, abyste byli upřímní.

5. "Jsem na mizině"

Už jste někdy lhali svému partnerovi o tom, že „Být zlomený“? Lhát ve vztahu o penězích je běžným událostí. Příbuzný mi jednou řekl: „Lhal jsem a zničil svůj vztah se svým manželem. Rozhodli jsme se sdružovat naše finance, ale pro svou bezpečnost jsem držel kreditní kartu stranou. Dokonce jsem měl další bankovní účet, o kterém nevěděl.“

Místo toho, aby se váš partner cítil špatně z toho, že jste ve vztahu s lhářem, jen přijďte čistě o svých financích. Mějte upřímnou diskusi o dluzích a výdělcích. Zeptejte se svého partnera: „Kolik peněz bychom měli sdružovat? Kolik bychom si měli nechat pro sebe?„V případě potřeby vezměte finanční poradenství. Smutným účinkem nepoctivosti ve vztahu je, že finanční klam může být dokonce důvodem rozvodu.

6. "Jsem nad svým bývalým"

Synthia stále říká své přítelkyni: „Jsem tak nad mým bývalým. Tento vztah je tak minulý rok. Nemyslím na ni. Byla pro mě tak toxická a nezdravá. Nemáte se čeho bát.„Mezitím nemůže Synthia přestat pronásledovat její ex na Instagramu. Stále blokuje a odblokuje její ex. Dokonce video hovory se svým bývalým v pozdních hodinách v noci.

Být ve vztahu s lhářem, jako je Synthia, může být škodlivé. Synthia dělá ve skutečnosti forma mikro-cheatingu. Ale proč lidé leží ve vztazích? Studie o lžích ve vztazích poukazuje na to, že útěk s podváděním způsobuje, že se lidé cítí dobře. Říká se tomu „podvodník je vysoko“.

Dělat něco, co je neetické a zakázané, nutí lidi, aby své „chtít“ sebe sama „mělo“ „mělo“. Celé jejich zaměření jde tedy na okamžité odměny/ krátkodobé touhy, namísto přemýšlení o dlouhodobých důsledcích, jako je snížení sebevědomí nebo riziko pro pověst.

7. "Nemyslel jsem to takhle"

Někdy lidé říkají průměrné věci ve jménu „vtipné“ a pak říkají „nemyslel jsem to takhle“ v případě, že vás spustí. To je jedna z nejhorších lží ve vztahu. Samozřejmě to mysleli tak. Prostě to cukr potahovali jako vtip. Pokud vás váš partner stáhne a způsobí, že se o sobě cítíte špatně, je to určitě breaker. Neměli byste být někdo, kdo není kompatibilní s vašimi základními hodnotami.

Například hanba těla nebo si legrace z něčí pleti není vtipná. Pokud se vám něco traumatického stalo a váš partner si z toho dělá legraci, není to vtipné. Příklady, jako je tento, mohou být škodlivé pro vaše duševní zdraví. Pokud si to všimnete jako konzistentní vzor, ​​buďte asertivní a nakreslete jasnou hranici slovy „Poslouchejte, nemyslím si, že je to humor. Možná zkuste ruku na nové vtipy (ty, které zahrnují, že to není zlý?) “

Související čtení: 9 Příklady emocionálních hranic ve vztazích

8. "Bože, přeji si, aby načasování bylo správné"

To je jedna z nejhorších lží ve vztahu. Nespadejte na to. Ve skutečnosti to znamenají, „jsem tak unavený z toho, že jsem ve vztahu na dlouhou vzdálenost. Dovolte mi prozkoumat drogy a příležitostný sex v míru.„Neexistuje nic jako načasování. Když někoho milujete, pokusíte se, aby to fungovalo, bez ohledu na to, co. Načasování načasování.

9. "Nevím, jak jsem zapomněl smazat své datovací aplikace"

Pokud jste na telefonu svého partnera spatřili Tinder nebo Bumble, zachytili jste ve vztahu bílou lež. Když jste byli zaneprázdněni pečením jejich oblíbeného tvarohového koláče, pravděpodobně byli zaneprázdněni žádáním o něčí akty online. Neužívejte online podvádění lehce. Ti, kteří se zapojují do online záležitostí, se rozhodně dostanou na seznam typů podvodníků.

Ve skutečnosti studie zjistila, že z 183 dospělých, kteří byli ve vztahu, více než 10% vytvořilo intimní online vztahy, 8% zažilo Cybersex a 6% se osobně setkalo se svými internetovými partnery. Více než polovina vzorku věřila, že online vztah tvořil nevěrnost, přičemž čísla stoupala na 71% pro Cybersex a 82% pro osobní schůzky.

10. "Jsem svobodný"

Můj přítel Pam viděl toho chlapa několik měsíců. Byli docela vážní a ona pro něj padala. Ale pak jednoho dne se to všechno změnilo. Když byl v koupelně, našla ve svém telefonu obrázek své manželky a dětí.

Zavolala mi v slzách a řekla: „Všechno mi to lhal! Nemůžu uvěřit, že jsem chodil s manželským mužem.„K incidentu došlo před měsíci, ale stále bojuje s problémy s důvěrou, pokud jde o muže. To je důsledek lhaní ve vztahu.

Jedním z klasických rysů lhářů je přesvědčit své vlastní mysli, že dělají správnou věc. Například: „Udělal jsem to jen jednou“ nebo „Řekl jsem, že by jim můj partner více ublížil, a tak je chráníme tím.

11. "Tohle není hickey, je to kousnutí komárů"

Jak divné, jak to zní, někteří lháři nepřijdou čistí, i když jsou chyceni. Pokud vám tedy vaše střeva řekne, že je něco, co řekne, když řeknou: „Dnes večer znovu pracuji pozdě“ nebo „neboj se, jsme jen dobří přátelé“, poslouchejte to.

Související čtení: Jak zjistit, zda váš partner lže o podvádění?

Také, pokud jste na druhém konci a jste vlastně tím, kdo podvádí svého partnera, je lepší to vlastnit místo toho, aby byl chycen rudýma rukama. Koneckonců, „lhal jsem, ale trpělivě jsme napravili naše vztahy“ zní mnohem lépe než „lhal jsem a zničil svůj vztah“. Podle výzkumu má váš vztah větší šanci na přežití, pokud se o tom právě vyčistíte.

Co lhaní dělá vztahu

Co dělat, když vám někdo lže ve vztahu? Pro začátek potřebujete tipy, jak spatřit lháře. Zde jsou některé ukazatele, že jsou ve vztahu s lhářem:

• Nekonzistence v chování a variacích v jejich příběhu
• Nebere osobní odpovědnost
• Rychle na vás otočí tabulky/ odneste pozornost
• Extrémně defenzivní/ boje zpět/ tlačí zpět na všechno
• Neochotný vzít i nejmenší kritiku

A jak tato tajemství a lži ničí vztahy? Zde jsou některé důsledky lhaní ve vztahu:

• Ničí úroveň důvěry a vzájemného respektu
• Vina a škoda za toho, kdo lže
• Snížení fyzické a emocionální intimity
• Ten, kdo leží, je obviňován jako „sobecký“
• Ten, kdo je lhal, se cítí jako „blázen“ za to, že věří těm lži
• Jedna lži vede k druhé a stává se nekonečnou smyčkou
• Lhář už nikdy nebude důvěřovat, i když se reformují
• Partneři se snaží navzájem vrátit se pomstu
• Poškození duševního/ fyzického zdraví pro oba

Jaké jsou účinky nepoctivosti ve vztahu? Podle výzkumu vede podvod ve vztahu k šoku, hněvu, lítosti a zklamání. Nejhorší lži ve vztahu také nakonec zvyšují podezření a žízeň po pomstě. Nakonec studie poukazuje na to, že tato „krize“ může fungovat jako zlom pro vztah, což vede buď k „zničení vztahu“ nebo „práce na vztahu“.

Vztah postavený na lžích vede nejen k duševní úzkosti, ale také fyzické úzkosti. Výzkum ve skutečnosti poukazuje na to, že vyprávění méně lží vede k lepšímu zdraví. Například, když účastníci ve skupině No-Lie řekli tři méně bílých lží než v jiných týdnech, zažili méně stížností na duševní zdraví (pocit napjatého/melancholie) a méně fyzických stížností (bolest v krku/bolesti hlavy), zjistili vědci, vědci zjistili.

Ale to neznamená, že řeknete svému partnerovi každý malý detail svého života. Kolik lhaní je ve vztahu přijatelné? Je naprosto v pořádku si nechat nějaké věci pro sebe. To se úplně liší od „lží opomenutí“. Například vědomě nezmínit, že váš ex posílání textů byste byli lžou opomenutí. Ale vedení konverzace, kterou jste měli se svým přítelem, se však nepočítá jako lež.

Pokud jste také udržovali tajemství se svým partnerem, je zralejší, aby se o nich čistila. Koneckonců, lži nezůstávají příliš dlouho skryté. Například řekněte něco na liniích „Hej, narazil jsem do svého bývalého dne a my jsme spolu dal drink. Mezi námi se nic nestalo, ale opravdu jsem o tom chtěl být předem."Neříkej něco jako" Vždycky přehnaně přehnají, a proto musím před vámi skrýt věci ". To by se počítalo jako fráze s plynovém osvětlení.

Pokud jste nutkavý lhář, můžete vždy hledat odbornou pomoc. Podobně, co dělat, když vám někdo lže ve vztahu? Přínos z terapie k přestavbě důvěry by mohl být správným způsobem vpřed. Uvědomit si, že váš vztah bylo, že lež může být opravdu ohromující. Naši poradci z panelu bonobologie jsou tu pro vás. 

Klíčové ukazatele

• Nejhorší lži ve vztahu se mohou pohybovat od vyjadřování lásky, jen aby něco získalo na oplátku k tomu, aby se dostala přes vaši minulost
• Nevěra a podvod nejsou jen ve formě podvádění, ale také zahrnují finanční zrady vašeho partnera
• Říkat průměrné věci ve jménu „vtipů“ nebo ukazování pseudo-kompassion také představují nejhorší lži ve vztahu
• Lhaní vede k duševnímu a fyzickému potíže pro oba partnery
• Lí opomenutí se musí vyhýbat (ale to neznamená, že dlužíte svému partnerovi, aby řekl každý malý detail o svém životě)

Konečně, nejhorší lži ve vztahu poškozují oba zúčastněné lidi. Lhářská sebeúcta je ovlivněna kvůli vině a hanbě, která doprovází lhaní. A ten, kdo je lhal, se cítí ponížen a zradil. Když tedy někdo křičel „lháře lháře, kalhoty v ohni“, myslím, že znamenaly „lháře lháře, srdce o ohni“.

Časté časté

Vše záleží na kontextu a typu lži. Podle výzkumu se muži uchylují k sobeckým lži, častěji než ženy. Jiné studie také poukazují na to, že muži je častěji než ženy, aby řekli černý lži a altruistické bílé lži.

Ano, lži mohou zničit vztah tím, že způsobí nedůvěru, podezření a touhu po pomstě. Vedou také k vážnému poškození duševního a fyzického zdraví zúčastněných partnerů.

5 způsobů, jak být k sobě upřímní, vám pomůže lépe porozumět vašemu vztahu

Top 10 lží kluci říkají ženy | Lži mu muži říkají

Co dělat, když někdo leží ve vztahu