11 tipů, jak vytvořit úspěšný vztah po podvádění

Nevěra je příznak, nikoli skutečná onemocnění. Nevěra je znamení, že vztah je nějak rozbitý. Zatímco každý pár prochází vztahovou krizí po podvádění, někteří se rozpadnou, někteří se podaří přežít. Pokud jste uvízli ve vyjetých kolejích a přemýšleli, jak si po podvádění vybudovat úspěšný vztah. Nejprve se však podívejme na čísla, která ukazují dopad podvádění na páry.

Podle průzkumu Institutu rodinných studií je procento vztahů, které fungují po podvádění, 23.6% ve starších, manželských párech. Pouze 13.6% mladších párů ve spáchaných vztazích přežije něco tak hrobu. Důvodem, proč starší páry, tj. Páry starších 40 let, byly lépe připraveny znovu vybudovat úspěšný vztah po podvádění, je jejich schopnost kompromitovat a vcítit se k sobě navzájem. Jejich vztah trval déle a pouhá chyba nemůže odnést všechny dobré věci, které již sdílejí.

Ale páry ve svých 20 letech nepřežijí nevěru tak často, protože dosud nebyly na sobě emocionálně závislé a mají otevřené více možností. Páry ve svých 30 letech jsou skutečnou demografií, která osciluje a může vás překvapit jejich reakcí. Pokud jste přemýšleli, jestli můžete svůj vztah znovu vybudovat po zradě důvěry svého partnera, statistiky o procentech vztahů, které fungují po podvádění, jsou rozhodně povzbudivé. Jsme tu, abychom vám pomohli pochopit, jak oživit vztah po podvádění s poznatky psychologa Nandita Rambhia (MSC, Psychology), který se specializuje na CBT, REBT a páry poradenství.

Pohybujte se společně po nevěře

Obsah

• Pohybujte se společně po nevěře
• 11 tipů, jak vytvořit úspěšný vztah po podvádění
• Pro Infidel - vítězství v Trust Back je důležité
  • 1. Omlouvat se
  • 2. Přiznat vinu
  • 3. Být průhledný
  • 4. Obětovat svobodu
  • 5. Dejte tomu více času
• Pro oběť - znovu důvěru
  • 6. Přijměte omluvu
  • 7. Být otevřený
  • 8. Introspect vybudovat úspěšný vztah po podvádění
  • 9. Obětovat ego
  • 10. Být více pochopený
• Pro pár - po podvádění budujte úspěšné vztahy, společně
  • 11. Nastavte určité hranice
• Časté časté

Podváděno bude bezpochyby pocit, že se váš svět zhroutí kolem vás. Otázky, jako je to, jak získáte zpět důvěru ve vztah, by mohly být závodící skrz vaši mysl, jen aby přinesly zpět více otázek než odpovědí. Kamkoli se podíváte, bude vám řečeno, že úspěšné vztahy po podvádění neexistují, ale jsme tu, abychom vám to jinak řekli.

Pokud je váš partner nebo vy opravdu odhodláni to po podvádění vymyslet, není důvod, proč to nebude fungovat. Bude to dlouhá, tvrdá cesta, ale pracovat na vztahu po podvádění není nemožné. Pokud jen přemýšlíte, jak bude vaše manželství po podvádění, je důležité si uvědomit, že nakonec určíte cestu, kterou vaše manželství podniká. Budou existovat zábrany a pochybnosti, které je třeba překonat, ale stálé a vědomé úsilí obou partnerů může převést na velké kroky k přestavbě úspěšného vztahu po podvádění.

Jakmile je důvěra rozbitá, je těžké znovu vybudovat vztah po podvádění. Důvěra problémů ve vztahu kouzla zkázy. Klíčem je pohybovat se společně po nevěře a nemyslet na jednotlivce. Určité množství oběti a kompromisu je nutné, aby páry po podvádění vytvořily úspěšný vztah. Pokud můžete dát lásku před svým egem nebo vinou, teprve potom se vztah po podvádění může vrátit k normálu.

"Podváděl jsem, ale chci zachránit svůj vztah, kromě toho, že nevím, jak rozbít led a oslovit svého partnera," říká Joshua poté, co jeho aféra se spolupracovníkem vyšla najevo, následovalo dlouhé kouzlo ledového ticha mezi ním a jeho partnerem. Nandita vysvětluje, že tento jev je příliš běžný mezi páry, které se snaží v jejich vztahu přejít kolem neúspěchu nevěry.

"Pocit trapnosti není neobvyklý, když se pár snaží přijít na to, jak se pohybovat ve vztahu po podvádění nebo dokonce, když se právě vyrovnává se skutečností, že byla porušena základní princip důvěry a loajality. Tato nepříjemnost často pramení z mentálních bloků, které zasahují do emocionálního pouta, mentálního spojení a sexuální intimity páru.

"Abychom mohli po podvádění vybudovat úspěšný vztah, je nezbytné propracovat vnitřní nepokoj a nepříjemné emoce, s nimiž se podvádí, tak i partner, který byl podváděn.". Pouze když jste dosáhli určitého pokroku při zotavení z neúspěchu nevěry, můžete si dokonce přemýšlet o tom, jak dát svému vztahu nový život na život, “říká.

Někdy za účelem přestavby důvěry a zachránění vašeho vztahu z pokraje potřebujete pomoc třetí strany. To je, když by se poradalo mohlo přijít na vaši záchranu. Pokud jste se snažili přijít na to, jak po podvádění a hledat pomoc, a hledáte pomoc, kvalifikovaní a certifikovaní poradci na panelu Bonoboloy jsou tu pro vás.

Související čtení: 20 mýtů a faktů o podvádění v manželství

11 tipů, jak vytvořit úspěšný vztah po podvádění

Amy, učitelka biologie na střední škole, se cítila stále osaměle ve svém vztahu poté, co se její manžel Mark musel přemístit do Kanady na celoroční přiřazení práce. Vzhledem k tomu, že by se stěhování znamenalo, že se Amy vzdala své stabilní práce a děti byly vykořeněny, rozhodli se vyzkoušet manželství na dlouhé vzdálenosti. O několik měsíců, osamělost získala lepší Amy a ona natáhla bývalého na rozmaru. Jedna věc vedla k jiné a plně foukaná záležitost se zmocnila.

Když Mark zjistil, že ho Amy podvádí, jejich manželství bylo na tenterhooks. Když Mark rozšířil svůj pobyt v Kanadě, Amy si uvědomila, jak moc pro ni její manželství znamenalo. "Podváděl jsem, ale chci zachránit svůj vztah," ocitla se stále častěji přemýšlet. Natáhla se a prosila Marka, aby jí dala další šanci. 1 rok poté, co se vyšla na světlo nevěra, Mark se konečně přestěhoval domů a nyní jsou v terapii párů, aby zjistili, jak po podvádění přimět vztah.

Takové příběhy o úspěšných vztazích po podvádění vám pomohou motivovat a přimět vás, aby věřili, že to není nemožné. Pouhé čtení tipů na úspěch ve vztahu však samo o sobě neudělá nic. Oba partneři musí být ochotni používat tipy laskavě. Naše rada o vztahu po podvádění je pokusit se znovu vybudovat zdravý vztah. Pokud existuje láska, vztah může přežít nevěru, ale musíte pracovat na svém vztahu.

Pokud mluvíte pouze o příkladu nevěry, nemůžete se pohybovat vpřed k řešení. Zde je několik tipů, které z něj učiní hladší proces, a po podvádění byste měli být schopni vybudovat úspěšný vztah. Uvádíme pět tipů pro toho, kdo podváděl, a pět pro toho, kdo byl podváděn. Poslední tip je pro vás oba jako pár, abyste po podvádění znovu vybudovali váš vztah.

Související čtení: 5 žen odhaluje, proč odpustily svým podváděcím manželům

Pro Infidel - vítězství v Trust Back je důležité

Lidé podvádějí nejrůznější důvody a přesto tak často, akt podvádění má více společného s emocionálním zavazadlem a stylem připoutání podvodníka, než jak vidí svého partnera a jejich vztah. V takových případech, jakmile se vzrušení z tajné záležitosti vynoří a vyhrožuje váš primární vztah, můžete strávit spoustu času přemýšlením: „Podváděl jsem, ale chci zachránit svůj vztah. Kdybych jen věděl, jak napravit vztah po podvádění a lhaní.“

Nandita říká: „Jen proto, že člověk podváděl svého partnera, ať už je to ve formě sexuální nebo emocionální nevěry, nemusí to být konec vztahu. Pokud vztah spočívá na silné základně a má všechny základní prvky na místě, může to fungovat a vyvíjet se i po neúspěchu tak masivní jako nevěra. Existuje skutečná šance na vytvoření úspěšného vztahu po podvádění za předpokladu, že oba partneři jsou ochotni vynaložit nezbytné úsilí a pracovat do něj.“

Jak tedy opravte vztah po podvádění, pokud jste ten, kdo podváděl? Klíčová slova jsou zde silná základna a úsilí. A podváděcí partner, podíl lva na práci spadne na vaše ramena. Pokud jste ochotni jít na dálku, následující tipy by vám měly pomoci zjistit, jak znovu oživit vztah po podvádění:

1. Omlouvat se

Chcete -li znovu vybudovat úspěšný vztah po podvádění, první věc, kterou musí člověk udělat, je omluvit se. Nemůžete stanovit limit, kolikrát se musíte omluvit, to je pro rozhodování vašeho partnera. Jednou nebo dvakrát nestačí. Musíte se omluvit svému partnerovi tolikrát, než věříte, že to děláte ze srdce.

Jakmile ublížíte osobě nejblíže k vám, je povinen trvat nějakou dobu a tvrdou práci, aby znovu vytvořil důvěru. Buďte tedy s vašimi omluvami opravdoví a časté. Pokud se však váš partner přiměje omlouvat každý den po dobu nekončícího času, může to znamenat, že vám prostě neodpustí, což je znepokojivé znamení.

Když se pokoušíte přijít na to, jak se po podvádění přesunout ve vztahu, pamatujte, že rozhodnutí nemůže být pouze vaše. Můžete se omluvit za své přestupky, ujistit svého partnera, že už nebudete jít touto cestou, a nechat lítost odrážet vaše činy, rozhodnutí o tom, zda odpustit a zůstat spolu nebo se pohybovat v samostatných směrech, spočívá s vaším partnerem. Musíte přijmout, že bez ohledu na to, jak zoufale chcete znovu vybudovat úspěšný vztah po podvádění.

2. Přiznat vinu

Jen se omlouváme. Musíte čelit hudbě tím, že řeknete svému partnerovi přesně to, co se stalo. Možná budete muset dokonce vyzkoušet několikrát, protože váš partner by se mohl setkat s Rage a Angerem, když jdete do podrobností. To je, pokud váš partner neodmítá poslouchat a rozhodl se být v popření. Místo toho, aby nechal svého partnera žít v popření, zkuste je přimět, aby s vámi provedli rozhovor.

K vybudování zdravého vztahu po podvádění je nutná úplná poctivost. Teprve když položíte podrobnosti na stůl, může váš partner přestat myslet na přehnanou verzi v jejich hlavě. A ne, nejde o výmluvy, které uděláte k podvádění, aby to celé věci ospravedlnilo. Váš vztah po podvádění, alespoň na chvíli, může vypadat jako kombinace bojů, popření a spousty pláče. Ale to je jen cena, kterou musíte zaplatit, pokud chcete po podvádění pracovat na vztahu.

Při přijímání viny a přijetí vašich přestupků je však důležité, abyste na sebe nebyli příliš tvrdí. Vina může rychle ustoupit sebepoškozování, což může mít zase vlastní řetězec následků pro vaše duševní zdraví. Za tímto účelem Nandita radí: „Odpověď na to, jak napravit vztah po podvádění a lhaní, může spočívat v introspekci, což vám může pomoci zjistit, co bylo tak zásadně špatné s vaším vztahem, že vás vedlo k podvádění.

"Abyste to mohli udělat správným způsobem, potřebujete klidnou mysl.". Proto je nezbytné, abyste na sebe nebyli příliš tvrdí. Je přirozené cítit se provinile, když podvádíte svého partnera, ale nenechte tu vinu přemoci každý aspekt vašeho života. Buďte k sobě laskaví a udělejte si čas, který potřebujete k nalezení odpovědí, které vás povedou k hlavní příčině nevěry.“

3. Být průhledný

Buďte transparentní ohledně svých záměrů: Ať už opravdu chcete být v tomto vztahu, nebo je to znamení, že se chcete pohnout dál. Pokud zůstanete, musíte přiznat svému partnerovi, proč jste na prvním místě podváděli. Co bylo ve vztahu nespokojené? Hledali jste něco, co v tomto vztahu chybělo?

Čas, který potřebujete, vám pomůže najít odpověď, kterou potřebujete k procvičování naprosté poctivosti a transparentnosti ve vašem vztahu. Než se dostanete k tomu, jak po podvádění, musíte zjistit, proč chcete vybudovat svůj vztah od základů po podvádění svého partnera. Musíte být k sobě upřímní a transparentní se svým partnerem, abyste mohli po podvádění vybudovat úspěšný vztah.

V tomto procesu je důležité řešit otázky jako: Jaká změna se s tím nemůžete vyrovnat k takové akci? Co jste si mysleli, když jste se rozhodli podvádět svého partnera? Co můžete udělat, abyste zabránili další epizodě podvádění? Bez průhlednosti by nedošlo k žádnému pokroku. Pro obnovení zdravého vztahu po podvádění je klíčová transparentnost.

Související čtení: Podváděla ho a nyní se obává, že by mohl mít protiopatření

4. Obětovat svobodu

Svoboda je privilegium, které nemůžete považovat za samozřejmost. Stejně jako každé privilegium přichází s určitými kritérii. Ale teď, když jste zneužili své privilegium, je čas obětovat svou svobodu zotavit se a znovu vybudovat důvěru ve vztah. Odemkněte telefon, sdílejte svá hesla a tak dále. A co je nejdůležitější, nestěžujte si, že budete muset dělat tyto věci.

Tyto kroky se mohou zdát drastické, ale vztahy po podvádění opravdu nevypadají jako normální vztahy. Chcete -li to po podvádění vymyslet, mohou existovat některé věci, které musíte obětovat. A nemůžete dát časovou osu, jak dlouho trvá, než vám váš partner věří na to, aby se věci vrátily k tomu, jak byli. Ve skutečnosti existuje velká šance, že se váš vztah nikdy nemusí vrátit k tomu, čím býval.

Takže se nenechte sklíčeni myšlenkami jako „Můj partner mě vyslýžil mým pobytem dokonce 1 rok po nevěře, možná mi už nikdy nebude věřit.„Klíčem k budování úspěšného vztahu po podvádění je přijmout, že vaše rovnice se nikdy nemusí vrátit k jejímu předběžnému formuláři. To však nemusí být nutně špatná věc. Možná vám to doručí příležitost k vyřešení problémů, které jste ignorovali příliš dlouho a vyvíjeli se jako pár. Na druhou stranu to může znamenat vždy žít s nádechem nedůvěry od vašeho partnera.

5. Dejte tomu více času

Říkají, že čas uzdravuje všechno, ale není to bez námahy. Musíte dát svému partnerovi čas na uzdravení z zranění, které jste způsobili. Bolest způsobuje, že lidé slepí a pomstychtiví. Ale pokud se váš partner rozhodne zůstat, pak dělají svůj něco pro vztah, nyní je řada na vás.

Pokud vás zajímá, „jak získáte zpět důvěru ve vztah“, stane se to až do času. Bohužel to není něco, co můžete spěchat. Buďte tedy připraveni dát svému partnerovi tolik času, kolik potřebují, aby propracovali pocity bolesti, zranění a zrady, aby dosáhli bodu, kdy mohou dokonce zvážit možnost přestavby úspěšného vztahu po podvádění z vaší strany.

Pro oběť - znovu důvěru

Jak zajistit, aby vztah fungoval po podvádění? Tato otázka může mít úplně jinou konotaci pro partnera, který byl podváděn, a přirozeně proces přestavby úspěšného vztahu po podvádění je také jiný. Pro začátek, pracovat na vztahu po podvádění, musí osoba, která byla podváděna, věřit tomu.

Nandita říká: „Zjištění, jak znovu oživit vztah po podvádění, když jste ten, kdo byl podváděn, není snadné. Projdete celou škálu emocí, od hněvu po zášť, smutek, zármutek a dokonce vinu. Chcete -li být schopen odpustit podvádějícímu partnerovi a zachránit váš vztah.

"Je to proces sebehopce, který do perspektivy uvedou spoustu věcí.". Vezměte si čas z vašeho vztahu, aby se tyto pocity roztřídili. V opačném případě najde všechny tyto emoce zastávky cestu ven tím. V tomto procesu můžete nakonec říkat škodlivé věci, které mohou bránit vyhlídkám na pobyt a uzdravení jako pár.“

Jak se pohybovat ve vztahu po podvádění se může zdát skličující vyhlídkou, když jste velmi zraněni a neschopní důvěry. Následující tipy pro úspěch vztahu by vám měly pomoci, pokud jste se ocitli nešťastnou obětí podvádění:

Související čtení: 8 kroků k úplnému odpuštění někomu, kdo vás podváděl

6. Přijměte omluvu

Odpověď na to, jak oživit vztah po podvádění lží, je schopna odpustit svému partnerovi za jejich přestupek, nechat minulost pozadu a soustředit se na otočení nového listu ve vašem vztahu. Víme, že to vypadá, že omluva není nic poté, co bolest způsobila váš partner, ale je to první krok. Je to vaše místo, abyste zjistili, zda se omluva cítí opravdově nebo ne.

Udělejte si čas, nespěchejte a přijímejte omluvu, pouze pokud vaše střevo říká, že je to pravé. V tomto scénáři není vaší povinností, aby byl váš podvádění pohodlným v tomto scénáři. Ale pokud se rozhodnete odpustit a důvěřovat, ujistěte se, že to uděláte ze srdce a podívejte se za rozhořčení podvádění. Toto je naše nejdůležitější rada o vztahu k vám po podvádění zabývá téměř fatální ránu vašemu pouto.

7. Být otevřený

Být otevřený myšlence, že se váš partner může změnit. Musí být těžké přijmout, že právě teď, ale rozhodnout se pobyt znamená být otevřený myšlence změny. Věci se nevrátí tak, jak byly předtím, ale pokud jste otevřeni a přijímáte, co má přijít, dorazíte k novému normálnímu. To by také znamenalo začátek zdravého vztahu.

Když už mluvíme o tom, že jste otevřeni, je také stejně důležité být předem a upřímný ke svému partnerovi o vašem emocionálním stavu a o tom, jak se cítíte o jejich činech. „Pokud oba partneři nejsou k sobě a navzájem upřímní, nemohou pochopit, proč byl jejich vztah zasažen bleskem nevěra a jakých aspektů jejich vztahu musí pracovat, aby se ujistili, že se to znovu nestane znovu.

"Teprve když jste čestní a předem mezi sebou o svých pocitech a o tom, co vnímáte jako nejnaléhavější problémy s vztahem, můžete začít dělat jakýkoli pokrok k přestavbě úspěšného vztahu po podvádění," říká Nandita. Pro vás jako podváděného partnera to znamená položit správné otázky vašemu nevěrnému partnerovi, který je více hlasitý o svých pocitech a vnímavý k jejich.

8. Introspect vybudovat úspěšný vztah po podvádění

Jak jsme již řekli, nevěra je jen příznakem, ne nemoc. Musíte se podívat na praskliny, které se objevily ve vztahu, než se stal příklad nevěry. Za nevěru svého partnera nikdy nebudete obviňovat; To je jejich odpovědnost zcela. Ani se nemusíte cítit provinile za jejich přestupky.

Musíte však exhumovat důvody, kvůli kterým váš vztah a komunikace selhali natolik, že jste si ani nevšimli změny v chování vašeho partnera. Existovaly nějaké neuspokojené potřeby, které tlačily vašeho partnera po cestě nevěry? Pokud by emoční intimita zasáhla váš vztah ještě předtím, než váš partner podváděl? Oba jste neúmyslně vložili svůj vztah na backburner, když jste se zaměřili na své domácí a profesní povinnosti? Existují nějaké nevyřešené problémy, které vás od sebe oddělily?

Odpovědi na tyto otázky vám pomohou zjistit, co zvětšilo mezeru mezi vámi a vaším partnerem natolik, aby do vaší rovnice vstoupila třetina. Nemůžeme dostatečně zopakovat, že to neznamená, že jste za činy a volby vašeho partnera nějak zodpovědní. Zjištění hlavních problémů vám však může pomoci je vytěsnit a podvádět váš vztah vpřed.

Související čtení: 5 Surefire podepisuje, že vás váš partner podvádí - neignorujte je!

9. Obětovat ego

Bolest, která je způsobena nevěrou, pochází z latentní myšlenky na posezení, díky kterému máte pocit, že váš partner je vaším majetkem. Ale víte, tak tomu tak není. Pokud se obáváte, co si na vás budou myslet, když zjistí, že váš partner podváděl, měli byste si připomenout, že na názory ostatních nezáleží.

Naše rada o vztahu po podvádění bude jen myslet na vás dva. Je to problém mezi vámi dvěma a řešením by z vás stoupal. Nenechte společnost, aby se mezi vámi postavila vzdálenost, když se to snažíte vypracovat mezi sebou. Nedržte přestupku svého partnera jako meč nad hlavou.

Pokud i po 1 roce po nevěře nebo více, vychováváte skutečnost, že vás podváděli v každém boji nebo použili jej, aby se dostali do cesty, pak se uchýlíte k manipulaci, což může být stejně škodlivé jako porušení důvěry ve vztahu. V takovém případě si musíte sednout a přemýšlet o tom, zda opravdu chcete tento vztah zachránit nebo jste se rozhodli zůstat, protože pokračování je děsivější možností. Je důležité se vyhnout takovým chybám usmíření po nevěře, pokud chcete dát svému vztahu šanci na boje při přežití.

10. Být více pochopený

Pokud váš partner vynakládá skutečné úsilí, aby překonal tuto krizi a zůstal s vámi, musíte vědět, jak důležitý jste pro svého partnera. Nyní je řada na vás, abyste podpořili. Víme, že jste byli podváděni, ale nenechte to zkazit všechny další dobré věci, kterou máte mezi sebou. Místo toho se podíváte na pomoc při obnově základů důvěry ve vztah tím, že budete oceňovat úsilí, které může váš partner vynaložit, aby zrušil poškození a blížil se k procesu oživení vašeho pouta z místa soucitu.

„Empatie může jít dlouhou cestou a pomůže vám určit, jak se pohybovat ve vztahu po podvádění. Snažte se pochopit, proč váš partner udělal to, co udělali, a věřte tomu, co vám říkají. Také věří, že jste oba odhodláni přestavět úspěšný vztah po podvádění. Jakmile vás jejich úsilí přesvědčí, že jsou lítost, bude následovat odpuštění ve vztahu, “říká Nandita.

Související čtení: Co kdybych nikdy neobjevil podvádění svého manžela?

Pro pár - po podvádění budujte úspěšné vztahy, společně

Ani jeden z vás nemůže prasknout tajemství, jak opravit vztah po podvádění a ležet sám. Přestavba vztahu poté, co utrpělo ránu, protože nevěra vyžaduje sdílený závazek a úsilí. Kromě věcí, které oba musíte udělat individuálně, abyste se dostali přes různé fáze obnovy nevěry, musíte také pracovat jako tým, abyste posílili vaše pouto. Zde je nejdůležitější věc, kterou musíte mít na paměti, abyste to mohli udělat:

11. Nastavte určité hranice

Každý vztah by měl mít hranice, ale stává se to ještě důležitější, když se pár zotavuje z neúspěchu podvádění a snaží se oživit jejich pouto. Prvním pořadí podnikání v tomto případě by mělo být definování pro sebe navzájem to, co skutečně považujete za podvádění. Pro některé to může být příležitostné flirtování s kolegou, zatímco pro jiné to může spát s někým jiným. Jakmile jste o těchto věcech měli srdce, šance na nesprávný krok se dramaticky sníží.

Oba byste měli rozumět limitům, které můžete prozkoumat. Stejně důležité je posílit tyto hranice podle potřeby. Například, pokud aféra vašeho partnera začala tím, že tráví příliš mnoho času chatováním se spolupracovníkem nebo přítelem, musíte nejen stanovit hranici tím linka znovu. Pokud tedy váš partner začne trávit příliš mnoho času telefonu, jemně jim připomene, že jste se dohodli, že se tomuto kluzkému svahu vyhýbají tomuto vztahu.

Jak jste si možná uvědomili, neexistují žádné snadné odpovědi ani zkratky, jak znovu oživit vztah po podvádění. Veškeré toto úsilí a odhodlání provádět pozitivní změny však bude stát za vaše, zatímco pokud opravdu milujete svého partnera a oceňujete svůj vztah. Páry, které přežijí nevěru, vycházejí silnější než kdy jindy. Přestavba důvěry je odolná a nic mezi vámi nikdy nemůže přijít. Od této chvíle začíná ve vašem životě novou kapitolu, do které se do slepě nedostáváte.

Časté časté

Pokud si vy dva stále užijete trávení času společně, můžete matuálně diskutovat o aféře a chcete spolupracovat na obnově důvěry, váš vztah se určitě může vrátit k normálu. Práce na vztahu po podvádění otestuje vaši trpělivost, lásku a odhodlání, ale tím, že to společně uděláte, budete moci překonat jakoukoli překážku, která je hozena cestou. Poradenství je také skvělý způsob, jak zefektivnit proces návratu k normálnímu vztahu. Pomůže vám to pracovat na zdrojích nevěry a zajistit, aby důvěra ve vašem vztahu už nikdy nebyla přerušena.

Šance na váš vztah po podvádění se spoléhá pouze na to, jak velké úsilí jste do něj vložili. Tím, že přijímáte, pracujete na navázání důvěry a zlepšujete komunikaci, rozhodně zvýšíte své šance na vypracování vašeho vztahu po podvádění.

Abyste si po podvádění vybudovali zdravý vztah, musíte si uvědomit, že věci nebudou opravdu stejné. Prvním krokem je zlepšení komunikace a řešení konfliktů. Spolupráce jako tým a porozumění vám pomůže po podvádění vybudovat zdravý vztah.
Nejdůležitějším aspektem je obnovit důvěru. Zjistěte, jak to můžete udělat se svým partnerem a nevyhýbat se výzvě.

10 podvádění viny, které musíte dávat pozor

10 krásných citací, které definují šťastné manželství

7 způsobů, jak znovu vybudovat důvěru ve váš vztah s manželkou po její aféře