11 lekcí lidí, kteří se získali z neúspěšných vztahů

Neúspěšné vztahy nejsou nic jiného než hlavní křivka učení. Když dojde k srdečnímu zlomu, může to opravdu cítit jako konec světa. Ale když se po tom konečně pohybujeme a získáme trochu jasnější, uvědomíme si, že bylo tolik lekcí, které jsme se naučili z našich neúspěšných vztahů.

Význam neúspěšného vztahu může být spíše komplikovaný. To vlastně záleží na tom, jak se díváte na selhání. Když se lidé začnou stávat ovládáním, urážlivým, manipulativním a myšlenkou bytí s nimi vštípit pocit strachu a smutku - zvažte tyto hlavní známky selhání vztahu. Když se člověk z takového vztahu přesune, může se zdát, že z toho není žádný pozitivní s sebou. V takovém případě to můžeme nazvat neúspěšným vztahem.

Všechny vztahy začínají pozitivní notou, protože si lidé chtějí užívat svůj čas společně a pokud se rozhodnou svázat uzel, těší se na šťastně až do smrti. Bohužel se to vždy nestane. Priority se mění, lidé se mění a když dva lidé už navzájem nenajdou štěstí, pak se rozhodnou jít dál při hledání něčeho jiného. To je hlavně důvod, proč vztahy v této generaci selhávají.

Tyto neúspěšné vztahy však přinášejí svůj vlastní soubor lekcí a poznatků, které by člověk měl začlenit do života a být vděčný za za ně. Existuje mnoho lekcí, které se musíme poučit z neúspěšných vztahů a dnes z nich pokryjeme. Ale předtím, jaké jsou ve skutečnosti fáze klesajícího vztahu?

Fáze selhávajícího vztahu

Obsah

• Fáze selhávajícího vztahu
  • 1. Proč vztahy dnes selhávají? Ztráta komunikace
  • 2. Ignorování pro sebe - hlavní známky selhání vztahu
  • 3. Emocionální a fyzické distancování
  • 4. Nalezení vlastního rytmu - důvody, proč vztahy v této generaci selhávají
  • 5. Nemám se na co těšit
• 11 lekcí lidí, kteří se získali z neúspěšných vztahů
  • 1. "Věřil jsem, že musíme být pár neustále"
  • 2. „Potřeba kontroly zabíjí vztah“
  • 3. „Člověk by neměl očekávat, že partner bude vždy obětovat“
  • 4. „Ve vztahu jsou zapotřebí emocionální a fyzická kompatibilita“
  • 5. "Měl byste se nejprve přijmout"
  • 6. "Nenoste své emocionální zavazadlo do vztahu"
  • 7. "Náš pocit nároku ničí vztah"
  • 8. „Neúspěšné vztahy jsou výsledkem příliš velké nejistoty“
  • 9. "Buďte opatrní, s kým sdílíte své problémy"
  • 10. "Peníze nejsou všechno"
  • 11. "Můžete být osamělí v manželství"
• Časté časté

Jednoho rána se neprobudíte a rozhodnete se, že váš vztah selhal a musíte pokračovat dál. Je to něco, co se na vás už nějakou dobu postupně pojedu. Hlavní známky projevu selhávajícího vztahu ve stádiích. Pokud si myslíte, že jste už nějakou dobu byli v nezdravém vztahu, budete se vztahovat k tomu, co jsme uvedli níže. Pojďme začít.

1. Proč vztahy dnes selhávají? Ztráta komunikace

Všimnete si to jako běžný faktor v neúspěšných vztazích, protože takhle je to vždy. Mluvíte, ale své pocity nevědomíte. Věci, jako jste strávili svůj den, kdo je váš nový přítel v práci a všechny ty večerní konverzace se už nestávají. Nemáte ani argumenty. Je to proto, že dochází k rozpadu komunikace a vy se nevynakládáte žádné úsilí, abyste ji udrželi v chodu. Toto je první z mnoha fází klesajícího vztahu.

Související čtení: Komunikační problémy ve vztazích - 11 způsobů překonání

2. Ignorování pro sebe - hlavní známky selhání vztahu

Máte „nemohl se starat méně“ postoj, pokud jde o sebe. Když jednáte podle rozhodnutí, ani se nekonzultujete se svým partnerem ani nezohledňujete jejich názory, protože na vás už nezáleží. I když váš partner nabízí radu, nevzpomínáte na to a pokračujte ve svých vlastních plánech.

Ve šťastných vztazích najdete způsoby, jak ukázat někomu, na kterém vám záleží, ve formě sladkých gest, polibků, objetí a dalších způsobů vyjádření erearment. Ale ve vztahu, který je na pokraji zhroucení, se vše, co se stává vzdáleným snem.

3. Emocionální a fyzické distancování

Už nejste emocionálně ani fyzicky blízko. Ve skutečnosti je to skoro jako byste emocionálně zkontrolovali ze vztahu už dávno. Pohlaví se zastavilo nebo dokonce tam stále existuje, roztomilý polštář se neděje už. Toto je třetí fáze selhávajícího vztahu, když už nemáte ty okamžiky lepení.

4. Nalezení vlastního rytmu - důvody, proč vztahy v této generaci selhávají

To je dnes běžné. Proč vztahy dnes selhávají? Protože lidé tráví více času ve svém individuálním životě spíše než v romantickém životě, který společně postavili.

Je to, jako byste vy a váš partner vedli oddělené životy a jste s tím naprosto spokojeni. Zatímco se potká s kluky, jste spokojeni se svými sólovými výlety. Máte do svého domu dvě sady klíčů a vstoupíte a dostanete se ven, aniž byste se navzájem setkávali.

5. Nemám se na co těšit

Toto je poslední fáze, kdy si konečně uvědomíte, že byste to měli pravděpodobně nazvat. Už spolu nevidíte žádnou budoucnost a není na co se těšit. Stali jste se jako dva samostatné entity žijící pod jednou střechou, to je jeden z největších ukazatelů, že vaše manželství je na skalách.

Mnoho vztahů selže po tom, co má dítě, protože celé vzrušení kolem dítěte je jediná věc, která držel pár pohromadě na prvním místě. Jakmile je toho dosaženo, není na co se zaměřit.

Někteří lidé procházejí řadou neúspěšných vztahů a v životě přicházejí znovu a znovu do těchto fází. Když se podíváme na psychologii opakovaných neúspěšných vztahů, uvidíme, že mnoho lidí chce pouze dokonalost a stane se nepružnou a nekompromisní ve své přirozenosti, když hledá lásku.

Někteří měli toxické rodiče, o kterých se také dostávají do svých vztahů. Někteří lidé mají úzkost, problémy s připoutáním, mohou být ovládány a urážlivé, a v tomto případě jsou jejich vztahy s největší pravděpodobností povineny selhat.

Související čtení: Jak přežít zradu ve vztahu? 8 způsobů, jak to zjistit!

11 lekcí lidí, kteří se získali z neúspěšných vztahů

Jakmile se rozdělíte z výše uvedených důvodů, říkáte, že váš vztah selhal, protože jste prostě nevěděli, jak to fungovat navždy. Ale každý vztah vás učí lekci a pomůže vám jít dál jako moudřejší člověk. Proto jsou druhé manželství často velmi úspěšné. Protože neděláte chyby, které jste udělali při prvním. Mluvili jsme s 11 lidmi a řekli nám některé z důležitých lekcí, abychom se poučili z neúspěšných vztahů:

1. "Věřil jsem, že musíme být pár neustále"

Aria se oženila s Ronaldem po randění dva roky. Po manželství si myslela, že protože teď byli pár, vždy museli dělat roztomilé pár-y. Ve vztahu pro Ronalda nezůstal žádný dýchací prostor a začal se cítit klaustrofobní. Proto je prostor ve vztahu velmi důležitý.

"Udělal jsem největší chybu svého života tím.". Cítil jsem, že protože jsme se vzali, měl bych být jeho prioritou, takže by měl chtít dělat všechny své visící, barové výlety, dovolená, nakupování, filmy, stolování - každá věc se mnou. Kdyby šel na večeři se svými kolegy, byl bych naštvaný. Měl bych s ním ošklivé boje a tam jsem se pokazil.“

Když lidé odmítají dávat prostor navzájem, skončí v neúspěšných vztazích. Většina párů si neuvědomuje důležitost prostoru a trpí „syndromem páru“ a nakonec se navzájem škrtí.

2. „Potřeba kontroly zabíjí vztah“

Zjistíte, že někteří lidé opakovali neúspěšné vztahy. Pokud se dostanete do historie jejich neúspěšných vztahů, nevyhnutelně by to ukázalo vzorec. V případě Jake to byla vždy jeho potřeba kontroly.

Jake datoval řadu krásných, dokonalých a citlivých žen, ale jakmile se k nim přiblížil, cítil, že kdyby se o něj starali, poslouchali by ho také. "Takže jsem se rozhodl, co budou nosit do práce, s kým by se měli setkat a co by měli dělat o víkendech.". Zpočátku by přijali mé zasahování do milosti, pak to začali nesnášet a vztah se odlomil. Můj poslední vztah mě naučil už nikdy být takovým člověkem.“

Jake byl zasnouben dvakrát a jeho snoubenci občas odvolali angažovanost v poslední chvíli s citováním tohoto kontrolního vztahu jako důvod, proč ji vystoupila zpět ze svatby.

Všichni si užívají nějaký pocit kontroly v životě. Například, někteří z nás se chtějí držet každodenní rutiny, někteří nenávistné umyvadla a mnozí z nás chtějí úplnou kontrolu nad našimi vlastními penězi. Může být přirozené cítit se tímto způsobem, ale když se tato potřeba přelití kontroly do života našeho partnera a zmatků s tím, může to také udělat nepořádek vztahu.

3. „Člověk by neměl očekávat, že partner bude vždy obětovat“

To je jedna chyba, kterou většina z nás skončí. Příliš mnoho očekávání může vést k neúspěšnému vztahu. Díky naší sociální a duševní kondici očekáváme, že naši partneři budou obětovat a kompromitovat ve vztahu někdy, aniž by to ocenili. Ale když se očekávání stane příliš mnoho na to, aby partner zvládl, skončíme v neúspěšných vztazích.

Proč vztahy dnes selhávají? Výzkum prováděný o oběti, očekávání a uznání partnerů v romantických vztazích nalezený: Lidé se setkávají s střetem zájmů o jejich romantické vztahy. Od nesouhlasu o tom, kam jít na večeři, do které rodiny navštívit svátky, mohou tyto konflikty zvýšit stres a snížit spokojenost vztahů.

Zatímco obětování může pomoci vyřešit tato denní dilemata, lidé si vždy váží svého partnera za svou oběť? Vzhledem k ústřední roli zhodnocení partnera při pěstování vysoké kvality a dlouhověkosti je důležité rozmotat, za kterých podmínek oběti partnerů vyvolávají uznání - nebo tak neučiní - a nakonec ovlivňují romantické vztahy. Když jeden partner očekává, že druhý bude obětovat po celou dobu, pak se vztahy směřují k Doom.

Související čtení: Jak se vyhnout samostabovacím vztahů?

4. „Ve vztahu jsou zapotřebí emocionální a fyzická kompatibilita“

Existují fáze klesajícího vztahu, stejně jako existují fáze rozvoje emoční a fyzické intimity. Páry začnou prožívat nedostatek fyzické intimity v dlouhodobém vztahu. Místo toho, aby se pokusili přivést zpět jiskru, mnozí nedokážou komunikovat své potřeby navzájem a pokračovat ve vztahu.

Tehdy jeden partner začne hledat naplnění svých potřeb jinde a podvádění. Totéž platí pro emoční intimitu. Pokud to chybí, může se partner velmi rychle dostat do emocionální záležitosti s někým jiným.

Kia, která je ve svém úspěšném druhém manželství, řekla: „Po mém neúspěšném prvním manželství, kde jsme začali jednat s plochou sexuální intimitou do roku manželství, jsem si uvědomil, že emocionální a fyzická kompatibilita jsou ve vztahu velmi důležitá. Zůstal jsem dobrými přáteli se svým bývalým manželem, ale nemohl jsem v manželství pokračovat, protože už nedošlo k žádnému fyzickému uspokojení.

"Můj poslední vztah mě naučil důležitost blízkosti a jak, pokud je to pryč, nemusí se na to těšit mnohem víc.". Místo toho, abychom se cítili jako selhání v neúspěšných vztazích, měli bychom nést lekce získané v tomto vztahu a ujistit se, že znovu neuděláme stejné chyby, “zdůrazňuje Kia.

5. "Měl byste se nejprve přijmout"

"Je to moje chyba, můj vztah selhal."?„To je něco, co se stále ptáme, když se snažíme překonat vztah. Ale to je čas, kdy bychom se měli upřednostňovat a dopřát si sebe-lásku. Chcete -li zvládnout selhání ve vztazích, měli byste pochopit, co chcete jako první a to je jedna z nejdůležitějších lekcí, které se můžete poučit ze vztahů. Self-love je jediný způsob, jak se necítit osamělý, když jste svobodní, a tak se nebudete vrhnout do vztahů, když nejste připraveni.

Přijetí se za to, kdo jste, a nejprve se postavíte, je cennou lekcí, kterou se naučíte z neúspěšných vztahů. Vztah guru a autor, Jim Rogers, píše Petrie Časopis: „Byl jsem jednou tímto člověkem. Po dvou manželstvích, které začaly ve věku 25 let, a natahovaly se až do 44 let, oba končící rozvodem, vstoupil jsem do říše jediného života spíše neochotně. Na nějakou dobu jsem cítil, že budu jen na chvíli jen svobodný, ale jak se roky pokračovaly, začal jsem přemýšlet, jestli bych znovu byl manžel nebo dlouhodobě spojený partner?

Vaším nejdůležitějším prvním krokem na této cestě k ukončení vaší jedinečnosti je naučit se přijmout sebe, stejně jako nyní se všemi svými chybami. Výzvou pro většinu je, že považují některé aspekty sebe samých za nepřijatelné a chtějí provést vylepšení, než jsou připraveni. Smyslem přijetí sebe, bradavice a všeho je, že neschválíte tyto aspekty sebe sama, které se vám nelíbí, prozatím je přijímáte jen.“

Související čtení: Jak si vybrat životního partnera - 12 odborných tipů, jak najít nejlepšího kamaráda

6. "Nenoste své emocionální zavazadlo do vztahu"

Podíváme -li se do historie našich neúspěšných vztahů, uvidíme, že neseme spoustu emocionálních zavazadel, ať už z našeho dětství nebo z našich dřívějších vztahů. A tak skončíme samostabováním našich vztahů.

Psycholog Annie Tanasugarn v článku v Střední Píše: „Je známo, že vztahy odrazující se zvyšují negativní emoční závislost, používají se jako nezdravé strategie zvládání k maskování hlubší bolesti a považovány za toxické pro osobní vědomí a růst. Pro zdravý růst po rozpadu je nutné, aby si lidé dali dostatek času na prozkoumání jejich chování, co je vztah přinesl a učil je a jak se zlepšit pro sebe pro jejich další vztah.“

7. "Náš pocit nároku ničí vztah"

Millennials jsou oprávněné, nelze to popřít, a to je hlavně důvod, proč vztahy v této generaci hodně selhávají. Zřídka vidí boje svých rodičů, protože jsou od nich kokony a vyrůstají s myšlenkou, že existuje zkratka k úspěchu, pokud jde o dosažení cílů v kariéře nebo vztahu.

Proto problémy se vztahem, kterým čelí tisíciletí. Millennials také skončí v řadě neúspěšných vztahů, protože mají pocit, že jsou oprávněni získat lásku, obavy a péči od svého partnera a nejsou ochotni vynaložit tolik úsilí, aby to vrátili zpět.

8. „Neúspěšné vztahy jsou výsledkem příliš velké nejistoty“

Nejistota může být tichým zabijákem vztahu. Čtenář napsal našemu poradce: „Jsem ve vztahu na dlouhou vzdálenost, cítím se velmi znepokojen jeho životem. Část mě říká, že jsem prostě přehnaný a další část mě nutí mě, abych na něm držel kartu a vede mě k zranitelnému stavu mysli.

"Nevím, jak vyjádřit nejistotu ve vztahu a jsem si jistý, že to dělám špatně.". Je to hrozná situace a obávám se, že nemůžu zvládnout své vlastní pocity.„Mnoho lidí nechalo svou nejistotu získat z nich lepší a nechápe, jak tento pocit překonat. Vážné problémy s důvěrou a nejistota ohledně jejich blízkých vedou k rozpadu vztahu.

9. "Buďte opatrní, s kým sdílíte své problémy"

To je něco, co se mnoho lidí v neúspěšných vztazích naučilo tvrdě. Každý má ve vztahu, o kterém často mluví, s blízkými přáteli nebo dokonce hledat profesionální poradenství. Ale častěji než ne, hledání pomoci od nesprávných lidí vede k zániku vztahu.

Tiara nám říká, že její manžel měl problémy s erekcí a ona sdílela své obavy se svým švagrem, s nímž byla velmi blízko. "Šel dopředu a řekl své tchán.". Cítil se velmi rozpačitý a zradil mě a cítil, že jsem chodil, abych všem řekl o svých problémech. Strašně se choval se mnou a v tu noc jsem odešel domů, nikdy jsem se nevrátil. Můj poslední vztah mě naučil, že jsem udělal obrovskou chybu tím, že jsem mluvil o svém manželském životě se svým švagrem.“

Tiara stále cítí, že kdyby neřekla svému švagrovi a místo toho se přiblížila poradci, její manželství by pravděpodobně přežilo.

10. "Peníze nejsou všechno"

Mnozí z nás hledají usazený život a věří, že toho lze dosáhnout pouze tehdy, pokud má náš partner spoustu peněz. Ve snaze o plyšový život ignorujeme červené vlajky ve vztahu. Ale lidé, kteří se vzali za peníze, často skončili rozvedením rychle.

Mohli dostat robustní výživné, ale překonat neúspěšné manželství je stále těžké, protože to znamenalo nejen vzdát se životního stylu, na který si zvykli, ale také se potýkat s ponížením a zlomením srdce. Serena manžel byl firemní viceprezident a měl plyšový byt v New Yorku. Měla na sobě značkové oblečení a chodila na výletní prázdniny, ale její manžel s sebou přinesl další ženy na prázdniny.

"Zjistil jsem, že to nepřijatelné.". Ale řekl, že mi dává skvělý život, takže jsem musel přijmout jeho vtípky, “řekla. Nejprve to bylo všechno bling, ale nakonec si uvědomila, že nemůže přijmout tento druh života. Peníze nejsou ve vztahu všechno a ona se dozvěděla, že tvrdě.

Související čtení: Všechno, co jste chtěli vědět o cukrovém dítěti

11. "Můžete být osamělí v manželství"

Mnoho vztahů selže po dítěti a tady je to, co se stane. V jejím neúspěšném citátu vztahu autor Rachel Wolchin říká: „Čas se nic uzdravuje, pokud se s tím nepohybujete.„I když je to realita, že čas je skvělý léčitel, je také realitou, že můžete být osamělí v manželství.

Když jsou lidé svobodní a osamělí, mají pocit, že manželství jim umožní mít společnost a lásku, po které touží po tom. Ale lidé v neúspěšných vztazích vám řeknou, že nedostatek komunikace, fyzické a emocionální intimity může také vést k osamělosti. "Mohli byste spát každou noc na stejné posteli, ale mohli byste být jako dva lidé ve dvou světech žijících ve vašich samostatných prostorech, kteří mají své samostatné myšlenky," řekla Serena.

Život je o lekcích učení z neúspěšných vztahů a používání těch v budoucnu. Někteří lidé vycházejí z opakovaných neúspěšných vztahů, aby nakonec vytvořili silné. Co jste se naučili z minulých vztahů? Jsem si jistý, že máte také několik lekcí na rukávu. Přemýšlejte o tom dlouho a tvrdě a v budoucnu tyto chyby znovu nedělejte.

*Jména se změnila na ochranu identity*

Časté časté

Vaše vztahy by mohly být selhávají, protože jste sobecký, ovládající, nekompromisní a nepružný. Mohli jste mít toxické rodiče a přenést je do svých vztahů, nebo jste emocionálně urážlivý a ani si to neuvědomujete.

Pokud se podíváme na psychologii neúspěšných vztahů, uvidíme, že mnoho lidí chce pouze dokonalost a stane se nepružnou a nekompromisní ve svých vztazích. Problémy se vztahem tisíciletí také vedou k neúspěšným vztahům.

Zlepšit komunikaci, promluvit si se svým partnerem a zjistěte, kde se pokazíte. V případě potřeby se rozhodněte pro poradenství a pokuste se přivést zpět vztah. Pokud se to nestane, přejděte dál a najděte jiné způsoby, jak se znovu udělat radost.

Pokud neexistuje způsob, jak můžete vidět, jak pracujete na vztahu a cítíte se z něj šťastní, pak bijete mrtvého koně. V takovém případě ztrácíte čas v neúspěšném vztahu.

30 snadných způsobů, jak se vaše žena cítit zvláštní

Top 15 nejlepších alternativ k Tinder