10 způsobů řešení nekompatibility ve vztazích
- 4562
- 796
- Lionel Procházka
Vztahy jsou složité. I bez problémů s nekompatibilitou mohou být náročné navigace. Ale když zažijete nekompatibilitu ve vztazích, pocit ohromení není neobvyklý.
Jste v takové situaci? Máte pocit, že vy a váš partner jste poláci od sebe? Do vaší mysli se objevila otázka „může fungovat nekompatibilní vztahy“?
Dobrou zprávou je, že ano, existují způsoby, jak bojovat proti nekompatibilitě ve vztazích! Tento článek vám řekne vše, co potřebujete vědět o překonání nekompatibility, když jste zamilovaní.
Co je nekompatibilita? Když jste vy a váš partner velmi odlišní z hlediska koníčků, zájmů, přesvědčení, hodnot atd.
Ale nebojte se, pamatujte si, že protiklady mohou přitahovat! Pravděpodobně vaše rozdíly byly důvodem, proč vás zpočátku přitahovali!
Existuje tolik zdravých způsobů, jak můžete vyřešit nekompatibilitu ve vztazích. Nemusíte se bát! Jen dýchejte, relaxujte a pokračujte ve čtení.
10 způsobů, jak efektivně řešit nekompatibilitu v romantických vztazích
Pochopení a přijímání, že vy a váš partner nejsou příliš kompatibilní, může být těžké. To však neznamená, že neexistuje naděje na udržení vztahu.
Existují způsoby, jak tuto výzvu vyřešit a překonat ji. Tato část poskytuje různé strategie a způsoby, jak se vypořádat a překonat nekompatibilitu ve vztazích.
Zvažte následující strategie, jak se vypořádat a překonat nekompatibilitu ve vztazích:
1. Oslavte rozdíly
Oslava rozdílů by mohla být trochu překvapením, ale je to pravda. Protiklady mohou být navzájem velmi přitahovány. Přemýšlejte o tom: tolik introverti romanticky přitahuje extroverty, i když se mohou od sebe tak lišit.
Rozdíly mohou být krásné. Oslava rozdílů může být skvělým způsobem, jak překonat problémy s kompatibilitou ve vztazích.
Například introvertní člověk, který miluje svůj čas a zabere hodně času na volné a otevřené interakci s ostatními, může spadnout na extrovert, který se snadno otevírá, rychle navazuje přátele a nepotřebuje osobní prostor.
I když výzkum naznačuje, že kompatibilita je prediktorem spokojenosti vztahů, můžete způsobit, že rozdíly fungují. Když se tito jednotlivci zamilují, je to krásná oslava jejich rozdílů. Tento výskyt poskytuje oba jednotlivci jedinečnou příležitost.
Extrovert se může naučit porozumět hodnotě trávení času se sebou, zatímco introvert se dozví, že není tak ohrožující otevřít.
2. Práce na očekáváních
Významnou příčinou nekompatibility ve vztazích je nedostatek rovnováhy týkající se očekávání partnerů od vztahu a navzájem. Studie analyzovaly, že lidé se dostávají do vztahů a zůstávají v nich na základě jejich budoucího štěstí a očekávání.
Nevyvážená očekávání může vést k mnoha konfliktům ve vztahu. Nevyvážená očekávání mohou otřást zdravým vztahem a ohrozit potenciál lásky.
Když začnete vidět známky nekompatibility, je nezbytné, abyste se vy a váš partner aktivně zabývali. Řekněme, že se váš partner nakonec přeje usadit v jiném městě. Možná budete chtít zůstat doma.
Je tedy důležité mluvit o těchto cílech, nadějích a snech a zjistit, jak cenné je pro vás a vašeho partnera. Dosáhnout rozhodnutí, které funguje pro vás oba.
Související čtení: Řízení očekávání ve vašem manželství
3. Přemostěte mezeru
Velmi účinný způsob, jak překonat nekompatibilitu ve vztazích, je zaměření na emoční spojení ve vztahu.
Pocity jsou důležité. Pocity záleží a často vyžadují ověření. Pokud vy a vaši milovaní nemáte solidní emocionální spojení, je pravděpodobné, že je nekompatibilita vztahu.
Pamatujte, že emocionální spojení, které jste měli mezi sebou, je to, co pohánělo touhu být spolu. Pokud je emoční spojení náhle ztraceno, oslovte jej.
Oba partneři na tom musí pracovat. Uvědomte si příčinu odpojení (příklad: extra pracovní tlak, nerovnováha pracovního života, finanční tlak) a zjistěte, jak můžete tuto situaci opravit.
4. Tvrdě pracujte na komunikaci
Je velmi dobře známo, že zdravá komunikace je klíčová pro dlouhodobý vztah. Pokud komunikace ve vztahu není zdravá, můžete se ocitnout v lásce, ale nekompatibilní. Nedostatek nebo nesprávná komunikace může způsobit nekompatibilitu ve vztazích.
Odborníci na vztahy Marcus a Ashley Kusi, ve své knize „Komunikace v manželství“. Pokud však oba pracujete na zlepšování vašich komunikačních dovedností, můžete odemknout sílu překonat nekompatibilitu!
Komunikace je silný nástroj. Má moc navázat zdravé vztahy. Vy a váš milenec můžete dokonce zvážit terapii párů, abyste na tom pracovali.
Související čtení: 20 způsobů, jak zlepšit komunikaci ve vztahu
5. Najít společnou půdu
Klíčovou součástí zdravých vztahů je mít s partnerem některé společné zájmy a koníčky. Tyto společné důvody vám pomáhají oba společně vytvářet krásné vzpomínky.
Nalezení společné půdy neznamená, že všechny vaše koníčky a zájmy by měly být stejné. Bylo by však skvělé, kdyby existovaly alespoň jeden nebo dva společné zájmy.
Chcete -li překonat nekompatibilitu ve vztazích, pokud v současné době nesdílíte běžné koníčky se svým partnerem, zkuste nové věci dohromady. Určitě najdete společný zájem.
Vytvořte seznam aktivit, které se vám líbí, a řekněte svému partnerovi, aby udělal totéž. Poté vyberte jednu aktivitu najednou ze seznamů druhého a zkuste to společně! Také si vytvořte seznam věcí, které jste oba nezkoušeli a dělali tyto věci!
Související čtení: Jak důležité jsou společné zájmy ve vztahu?
6. Mít srdce k srdci
V nekompatibilních vztazích existuje tolik příležitostí, jak společně vyrůst a vychovávat vztah. Dokonce i páry, které se zdají být velmi kompatibilní s sebou, zažívají situace, kdy jsou v rozporu.
To je v pořádku. Mít potíže je docela normální. Záleží na úsilí vyřešit rozdíly a bojovat proti nekompatibilitě ve vztazích. Nastavuje trajektorii pro zdravý a milující vztah.
Když cítíte nekompatibilitu, je klíčová konverzace s srdcem k srdci, kde jste oba velmi upřímní. Pokud se bojíte rozhodnutí, které může poškodit vztah, řekněte to.
Terapie párům může být nápomocná při rozhovorech s srdcem s vaším milovaným.
Pro zlepšení komunikačních dovedností to může být zásadní, protože nezaujatý profesionální terapeut vám může pomoci zjistit, jak můžete zdravě komunikovat mezi sebou.
7. Přijměte oblasti neshody
Nyní mějte na paměti, že tento bod není o souhlasu s tím, že se o všem nesouhlasí. Ne, není to tak. Tento bod je hlavně o těch věcech, které jsou menší.
Necítíte tlak na vzdání se svých základních hodnot a morálky a souhlasíte s tím, že nesouhlasíte s vaším partnerem. Přijetí je téměř o menších věcech. Ohrožení na menších věcech (to se může lišit od člověka k člověku) naznačuje známku naděje pro toto pouto.
Související čtení: 5 tipů pro komunikaci se svým partnerem, když nesouhlasíte
8. Být více otevřený
Pro lidi, kteří jsou zamilovaní, ale nekompatibilní, máte ve svých rukou fantastickou příležitost! Nekompatibilita není něco hrozného! Máte šanci růst jako jednotlivec i pár.
Jak? Když máte vy a váš partner rozdíly, máte oba šanci se naučit, jak být více o těchto rozdílech otevřenější.
Můžete to dobře využít a učit se od sebe navzájem. Přemýšlejte o všech nových věcech a nových perspektivách, o kterých se dozvíte! Je to fantastický způsob, jak co nejlépe využít nekompatibilitu ve vztazích.
9. Zvažte budoucnost
Přemýšlejte o tom, kde budete v životě v příštím desetiletí a získejte o tom upřímní.
Nekompatibilita ne vždy rovná rozpadu nebo oddělení. Je však několik věcí, na které musíte vzít čas na přemýšlení.
Nekompatibilita ve vztazích se může projevit v různých formách. Musíte být k sobě velmi upřímní a přijít na to, jak se liší.
Máte významné rozdíly ve svém finančním plánování, plánování rodiny atd? Máte pocit, že se musíte sexuálně, finančně a morálně přizpůsobit do té míry, že se ani necítíte, jako jste sami?
Pokud ano, pak přemýšlejte o tom, jak bude váš život za deset let. Jaký je typ života, který chcete za deset let? Pokud je to velmi odlišné od vašeho partnera, může být čas vzájemně ukončit vztah.
Související čtení: Snění společně: 3 základní tipy, jak mít šťastnou budoucnost jako pár
10. Zkuste zůstat v klidu
Existuje mnoho nekompatibilních párů. Každý pár je jedinečný. Proto, jak se partneři liší od sebe navzájem, je také jedinečný. Jak již bylo zmíněno dříve, i velmi kompatibilní lidé se mohou od sebe významně lišit.
Snažte se tedy nevyčerpat se psychicky a emocionálně nad nekompatibilitou ve vztazích. Nejlepší způsob, jak bojovat proti nekompatibilitě, je zůstat v klidu. Když se vy a váš partner zabýváte úrovní rozdílů, bude výsledek mnohem lepší.
Nezapomeňte se podívat na tento fantastický průvodce nekompatibilitou: