10 věcí, které máte dělat, když cítíte odmítnutí vaší ženy

V tomto článku

• 5 důvodů pro odmítnutí manželky
• 10 známek odmítnutí od manželky
• Jak se vyrovnáváte s odmítnutím manželky?
• 10 věcí, které máte dělat, když cítíte odmítnutí vaší ženy
• Další otázky o syndromu odmítnutí manželky
• Odnést

Pocit odmítnutí vaším manželem může být bolestivý a obtížný zážitek. Je normální cítit se zraněn, zmatený a dokonce naštvaný, když máte pocit, že vaše žena od vás emocionálně nebo fyzicky vystupuje.

Místo toho, abyste se vzdali nebo vyrazili, však existují proaktivní kroky ke zlepšení situace a posílení vašeho vztahu.

V tomto článku prozkoumáme několik praktických věcí, které můžete udělat, když cítíte odmítnutí vaší ženy.

Od zlepšení komunikačních a poslechových dovedností po zaměření na péči o sebe a hledání odborné pomoci vám tyto strategie mohou pomoci pracovat prostřednictvím pocitů odmítnutí a znovu vybudovat silnější spojení s vaším manželem.

5 důvodů pro odmítnutí manželky

Jsou chvíle, kdy může manželka odmítnout zálohy svého manžela. Důvody pro odmítnutí manželky se mohou lišit, ale některé z nejčastějších důvodů zahrnují:

1. Strach z závazku

Manželka se může bát zavázat se ke svému manželovi, nebo se může úplně bát manželství. Možná byla v minulosti zraněna vztahy nebo rozvodem jejích rodičů. Nebo si možná není jistá a není si jistá, jak vypadá zdravý vztah.

Tyto problémy se někdy mohou projevit ve formě nízké sebeúcty a v nedostatečné důvěře. A protože je může být obtížné odhalit, může být také obtížné překonat.

Související čtení: 15 známek otázek závazku a jak je překonat

2. Nedostatek důvěry

Manželka nemusí chtít dát svému manželovi příliš mnoho její důvěry, protože má pocit, že mu nelze důvěřovat. Když manželka odmítá manžela, možná měla minulý vztah s někým, kdo byl nedůvěryhodný a nechce tuto chybu znovu opakovat.

Nebo možná jen cítí, že je lepší, aby nikomu nedůvěřovala a chce chránit své srdce tím, že bude hlídána svými pocity. Ať už je důvod jakýkoli, nedostatek důvěry může být překážkou vytvoření silného a zdravého manželství.

3. Nekompatibilita

Některé páry prostě nejsou pro sebe dobrý zápas. Jejich osobnosti jsou příliš odlišné nebo se dobře nesdílí.

To může vést k velkému napětí a zatěžování vztahu, což ztěžuje páru vyřešit jejich problémy a zajistit, aby jejich manželství fungovalo.

Související čtení: 15 známek nekompatibility ve vztahu

4. Problémy s komunikací

Mnoho manželských párů má problémy s komunikací, což je může přimět k sobě vůči sobě a vést k rozpadu ve vztahu. Tento nedostatek komunikace může vést k rozhořčení, hněvu a pocitům osamělosti.

Může také způsobit problémy při výchově dětí a vytvoření stabilního domácího prostředí pro ně.

5. Závislost

Závislost může být vážným problémem v jakémkoli vztahu a je zvláště destruktivní, když to ovlivňuje manžela a manželku. To platí zejména v případě, že závislost je něco, co ovlivňuje celou rodinu, jako je problém s drogami nebo alkoholem.

Bohužel, závislost může být obtížné řešit a může být nesmírně obtížné překonat. Bez pomoci mohou závislost nakonec zničit jakékoli šance na úspěšné a šťastné manželství.

10 známek odmítnutí od manželky

Pokud jste ženatý a vaše žena vás odmítne, může být obtížné pochopit, proč. Mohlo by existovat řada důvodů pro její chování, ale některé běžné známky, o které se nezajímá, vám může často poskytnout dobrý nápad.

Zde je deset známek, na které je třeba dávat pozor, pokud se obáváte neustálého odmítnutí manželky:

1. Dobře spolu s ostatními muži

Vaše žena se někdy může potkávat a stýkat se s jinými muži. Pokud to dělá více, než s vámi normálně dělá, mohlo by to být znamení, že o vás nemá zájem, jak to bývala.

Může to být také to, že začala rozvíjet rozdrcení na někoho jiného a chce s nimi strávit čas.

Související čtení: 4 lekce o tom, jak vycházet s tchány

2. Když přijdeš pozdě na večeři nebo na jiné akce, opravdu se naštve

Pokud vaše žena a děti vždy čekají, až se vrátíte domů na večeři a další rodinné akce, může to být známkou toho, že se cítí neúcta, že budete neustále pozdě.

3. Nevyvidí žádné úsilí, aby vám pomohla doma a v práci

Pokud se nepokouší pomoci doma s domácími pracemi nebo prací v kanceláři, když jste nemocní.

4. Chce více osobního prostoru než obvykle

Pokud vaše žena neustále žádá o více osobního prostoru než ona, mohlo by to znamenat, že už není tak blízko.

5. Chce trávit jen čas se svými přáteli

Pokud se sociální kruh vaší ženy rozrostl od doby, kdy se začala více potkávat se svými přáteli, může to naznačovat, že se o vás méně zajímá než dříve.

6. Ukazuje k vám menší náklonnost

Pokud si všimnete, že vaše žena vůči vám v poslední době jedná méně a méně laskavá, mohlo by to znamenat, že o vás ztrácí zájem. Její náklonnost může být také nasměrována jinde, například k jiným mužům nebo ženám v jejím životě.

Související čtení: 13 snadných způsobů, jak ukázat svou náklonnost ve vztahu

7. Stále se ptá na jiné ženy

Pokud jste podváděli svou ženu a ona vás chytila, možná se budete muset vypořádat s několika otázkami o svých dalších vztazích, zejména o jiných ženách, které jste viděli.

8. Ukazuje známky deprese

Pokud si všímáte známky, že vaše žena je v depresi, jako je pocit smutného času a nebaví se stejně jako obvykle, je možné, že vás odmítá a hledá něco nového.

Související čtení: 5 Zprávy, které váš vztah způsobuje depresi

9. Pije více než obvykle

Pokud vaše žena začala pít častěji nebo vykazuje známky závislosti na alkoholu, může to být známkou toho, že je nespokojená s jejím manželstvím a snaží se vyrovnat se svými pocity osamělosti pitím.

10. Tráví více času na sociálních médiích

Pokud se domníváte, že vaše žena tráví stále více času na sociálních médiích, mohlo by to být znamení, že ztratila zájem o váš vztah a hledá společnost jinde online.

Jak se vyrovnáváte s odmítnutím manželky?

V životě je jen málo věcí, které se cítí bolestivější, než je odmítnut.

Může vám to nechat cítit zmatený, rozrušený a někdy dokonce zradit. Bohužel však mnozí z nás v určitém okamžiku našeho života zažijí ničivou bolest odmítnutí od někoho, na čem nám záleží.

Jaký je tedy nejlepší způsob, jak se s tím vypořádat? I když na tuto otázku neexistuje snadná odpověď, může to pomoci přemýšlet o tom, jak se vypořádáte s dalšími obtížnými emocemi, jako je smutek nebo hněv.

Například, co děláte, když se cítíte smutní nebo naštvaní? Umožňujete těmto pocitům, aby vás udržely a konzumovaly vás, nebo najdete způsob, jak se s nimi vypořádat a pokračovat?

Nyní přemýšlejte o tom, jak byste se vypořádali s odmítnutím. Cítili byste se touto emocemi a zvedli byste se v soucitu po celé dny nebo týdny? Nebo byste se pokusili najít pozitivní význam v této zkušenosti a použít jej k učení a růstu jako člověk?

Jedním ze způsobů, jak se vyrovnat s odmítnutím, je vyzkoušet tuto zkušenost jako dar v přestrojení. Může to být příležitost vidět se z jiné perspektivy a uvědomit si, že nejsme tak dokonalí, jak si můžeme myslet, že jsme.

Může to být také šance získat lepší pochopení sebe a způsobů, jak můžeme bolet lidi, které milujeme nejvíce.

10 věcí, které máte dělat, když cítíte odmítnutí vaší ženy

Unavený z toho, že vás vaše žena odmítne? Pokud cítíte odmítnutí vaší ženy, můžete udělat několik věcí pro zlepšení situace. Zde je 10 věcí, které musíte udělat:

1. Promluvte si s ní o svých pocitech

Pokud se cítíte: „Moje žena neustále odmítá mé zálohy,“ je pro vás důležité sdělit, jak se s ní cítíte, a dát jí vědět, že bolíte a že ji potřebujete, aby vás milovala a podporovala.

Komunikace je klíčová při překonávání pocitů odmítnutí. Pokud není otevřená mluvit o svých pocitech, promluvte si s ní o věcech, které dělá, díky čemuž se cítíte milovaní a oceněni. Dejte jí příležitost se také vyjádřit.

Související čtení: 15 způsobů, jak pomoci svému partnerovi pochopit, jak se cítíte

2. Udělejte si čas na sebe

Pokud vaše žena cítí, že pro ni nemáte čas, bude s větší pravděpodobností cítit se odmítnuto.

Pokud čelíte odmítnutí vaší ženy, je důležité naplánovat si čas společně a udělat si pro ni každý den, i když je to jen 15 minut strávit společně a mluvit o dni nebo o tom, co se děje ve vašem životě.

3. Připomeňte si její silné stránky

Pokud se zaměříte pouze na negativní věci o své ženě, bude pro vás obtížné zůstat o ní pozitivní. Chcete -li překonat váš pocit odmítnutí, musíte se o ní soustředit na dobré věci a soustředit.

Přemýšlejte o tom, proč ji milujete a oceňujete a připomínáte si tyto věci, když se k ní ocitnete negativní.

4. Zkuste pochopit, proč jedná tak, jak je

Někdy se můžeme soustředit na naše pocity, že si neděláme čas, abychom pochopili, proč se to děje.

Abyste se zachránili před odmítnutím své ženy, zkuste se dát do bot a pochopit, čím může projít, aby zjistila, proč jedná tak, jak je.

Zeptejte se jí, jestli se něco děje v jejím životě, díky kterému se cítí tímto způsobem, a pokuste se jí pomoci pracovat v jakýchkoli problémech, které jí způsobují jednání tímto způsobem.

5. Praktikovat sebepřijetí

Je obtížné přijmout některé aspekty sebe samých, ale je důležité, abyste tak učinili, pokud chcete překonat pocity odmítnutí.

Přijměte, kdo jste, a připouštějte, že někdy děláte chyby a že jste člověk. To vám pomůže zkoumat se pozitivněji a poskytne vám sílu, kterou potřebujete pokračovat, i když bojujete s pocity odmítnutí.

Související čtení: Co se stane, když ve vztazích není nedostatek sebepřijetí

Podívejte se na toto video, které podrobně pojednává o sebepřijetí: