10 věcí, které mohou zlepšit vaši zmenšující se sexuální touhu

Cítím se spíše jako bramborová gauč než sexuální bomba? To je vaše nízké libido, které pracuje proti vám! Zjistěte, jak můžete své libido poskytnout tolik potřebnou podporu!

Neexistuje žádný útěk před tím, že žádný únik do pravdy - sex je velmi důležitou součástí života. Jistě, budou tu ti, kteří mě právě teď nazývají mělkými, a že řešení věcí, jako je světová chudoba, krutost zvířat a vysilující nemoci, jsou důležitými součástmi života, nikoli jednoduchým fyzickým aktem dosažení sexuálního propuštění.

Těmto lidem říkám ... jak pohodlně by vás provozoval mužský chirurg, který neměl sex po dobu šesti měsíců?

Sex je důležitý. Pomáhá nám to vypořádat se se zbytkem života - zmírňuje stres, pomáhá nám budovat silnější vztahy s našimi partnery a přiznejme si to, je to zatraceně dobrá zábava. Ale co když vaše libido trpí? Co když už v tužce není žádný náskok, žádný sklon?

Co kdyby, spíše než noc vášně s kusem nebo liškou svých snů, raději byste se dívali na nejnovější mýdla s hrnkem kakaa v jedné ruce a dálkovému ovládání v druhé? Pokud je to některý z těchto scénářů, možná je čas, abyste přemýšleli o tom, jak se zvyšujete sexuální touhou.

Existuje lék na sníženou sexuální touhu?

Problém na hřišti pro lidské sexu není nový a písemné důkazy o této skutečnosti lze nalézt datování zpět na čas nepaměti. Starověké tomes jsou plné návrhů, jak vymyslet nejúčinnější afrodiziaku, a to je případ po celém světě - od Británie do Japonska, od Ruska do Peru.

Zdá se však, že problém se v moderním dni poněkud zrychlil, pravděpodobně kvůli zvýšeným společenským tlakům, kterým se klademe. Je zajímavé poznamenat, že pro tento jev existuje dokonce termín, známý jako DINS syndrom, což znamená duální příjem Žádný sex.

Jak můžete zvýšit svou sexuální touhu

Existuje několik jednoduchých kroků, které lze podniknout, aby se v tělesné palbě vstříkly malé palivo, aby se stimulovala sexuální chuť k jídlu, a to je následující:

Cvičení #1. To je určitě jeden z biggies. Pokud vaše tělo fyzicky nereaguje správně, pak bude bezpochyby knock-on efekt na váš milostný život. Například krevní tlak způsobený obecnou nezpůsobilostí může být jednou z největších příčin ztráty libida v obou pohlavích, ale zejména muži, kteří v důsledku toho mohou mít potíže s dosažením erekce.

Cvičení také zvyšuje výdrž a nutí vás oba schopni pokračovat déle v ložnici, bez jakéhokoli dalšího úsilí. Snažit se překonat zoufalou dušnost v polovině aktů nedělá nic pro sexuální sklony jedné strany.

#2 Dieta. Spolu s cvičením je špatná strava také hlavní příčinou nízkého libida. Těžká, mastná a nízká výživa potraviny pro vaši sexuální touhu nedělají nic a mohou mít dokonce nežádoucí účinek na jejich snížení. Na druhou stranu, dieta s vysokou výživou dává Pep zpět do vašeho pepřového potu a také zlepšuje obecné zdraví.

Zdá se, že existují dokonce potraviny, které mají specifické vlastnosti zvyšující sexu. Mnoho z nich se ukázalo jako nesmysly, jako je starověká jihovýchodní Asie v pití hadího žluči. Zdá se však, že jiní mají určitou vědeckou podporu pro jejich tvrzení, jako je čokoláda, skořice a dýně. Zajímavé je, že skořice a ovoce jakéhokoli druhu mají přidanou bonusu za sladění člověka ejaculate, což může dobře povzbudit svého partnera, aby se trochu více ... zapojil.

#3 pornografie a erotická literatura. Nefunguje pro všechny, i když vás vyzývám, abyste našli muže, který neodpovídá na pornografii! Ale kdokoli, kdo pracoval v kanceláři během boomu „Padesát odstínů šedé“, by byl stejně ohromený jako já, když jsem viděl polovinu její populace, po jednom čtení, náhle se transformovala z dowdy firemního klonu na nekontrolovatelný nymphomaniac.

Muži podněcují své sexuální jízdy vizuálními prostředky, ženy z jejich mysli. Ať už video nebo kniha, dejte si trochu času erotiky, abyste znovu oživili oheň. Pokud hardcore věci nejsou váš šálek čaje, mohou být pro vás zajímavé stránky jako X-Art.

#4 Alkohol. Trochu je skvělé. Rozkládá se inhibice, otevírá konverzaci a umožňuje, aby milování bylo trochu odvážnější, než by to jinak mohlo být. Velké množství alkoholu však má mimořádně neúnosný účinek na sexuální pohonu a statečnost. To ovlivňuje hlavně muži, ale může na ženách pracovat svůj anti-magický.

#5 Meditace. Meditace nebo meditativní aktivita, jako je jóga nebo tai chi, hraje řadu funkcí, které pomáhají posílit libido. Za prvé, je to velmi zdravá a udržitelná forma jemného cvičení. Za druhé, snižuje ty vysoké úrovně stresu, které patří mezi nejzávažnější nepřátele sexuální energie. Zatřetí, a to do značné míry záleží na osobním výhledu, zda věříte v takové věci nebo ne, tradice takových aktivit také požaduje určitý duchovní prvek na získané výhody.

#6 Spánek. Získání dobrého nočního spánku je nezbytné při udržování zdravé úrovně libida. Pomáhá všem ostatním oblastem osobního zdraví, udržuje vás ostré a hladové po fyzickém kontaktu a co je nejdůležitější, zajišťuje, že nesmíte usnout v polovině aktů - protože si nemyslím, že by vám za to váš partner poděkoval , by?

#7 sebevědomí. To je také obrovské. Pokud je vaše sebevědomí nízká, nikdy nebudete v ložnici pohodlní. Trik spočívá v identifikaci a řešení původu tohoto nedostatku důvěry. Pokud je to kvůli tvaru těla, pak zasažte tělocvičnu a proměňte se v Adonis nebo Aphrodite. Pokud je to kvůli vzhledu, pak si udělejte člověka a znovu se objevte. Pokud je to kvůli tomu, že vás někdo v práci obtěžuje, poraďte se o řešení problému a položte jej do postele. Ať je problém jakýkoli, udělejte s tím něco.

#8 Buďte dobrodružnější. Mohlo by to být případ toho, že nuda a rutina ovlivnila vaši sexuální touhu. Pokud máte v úterý večer pravidelný slot, mezi 11. a 12. let, kdy se vy a váš partner pravidelně zavázáte rychlé zamíchání v misionářské pozici, pak trochu zatřepejte věci.

Zkuste mít sex na podnětu okamžiku, kdekoli a kdykoli. Změnit pokoje. Vyzkoušejte různé sexuální pozice a zavádějte sexuální hračky do vaší zábavy a her. Zkuste představit třetí osobu, pokud si myslíte, že to bude fungovat.

#9 Snižte stres. Stres může pocházet z jakéhokoli zdroje a je to jeden z primárních nepřátel Libida. Mohlo by to pocházet z rodiny a/nebo přátel. Mohlo by to pocházet ze změn v životním stylu. Nejběžnějším zdrojem stresu je však práce. Je to hlavně proto, že charakter typického pracovního života člověka se v průběhu let tak drasticky změnil.

Nemusíme nutně pracovat delší hodiny, ale cestujeme dále při hledání práce, což znamená, že cestování běžně přidává až tři nebo čtyři hodiny do pracovních dnů většiny lidí. Nemusíme nutně tvrději, ale složitost a neúčinná povaha moderních systémů řízení práce znamená, že se snažíme tuto práci vykonat správným a včasným způsobem, což je velmi frustrující. Pokud jsou úrovně stresu dostatečně významné, aby ovlivnily váš sexuální život, můžete se vsadit.

#10 si navzájem mluvit. To nefunguje pro mnoho lidí, kteří by se mohli cítit trochu hloupě než sexy, ale pro mnohé to promění rychlý křížový díl na nekontrolovatelný sexuální fest. Zkuste popsat různé špinavé fantazie, které si můžete představit, když se milujete, přimějte svého partnera, aby se připojil, a jen pozorujte, jak se vášeň eskaluje.

Nízká sexuální touha nemusí být nevyléčitelným problémem. Vyzkoušejte některé z výše uvedených rad a užijte si svou novou postavu jako hojné a energické milence.