10 známek narcistického kolapsu a tipů, jak se vyhnout pasti

V tomto článku

• Co je narcistický kolaps?
• 10 Značky narcistického chování narcistického
• Vyhýbání se pasti narcistického kolapsu
• Co lze očekávat po narcistickém kolapsu
• Co se stane, když je narcista vystaven?

Zkontrolujete se někdy v zrcadle? A co snaha vypadat co nejlépe, zatímco vynikají důvěře?

Ať se nám to líbí nebo ne, všichni máme v nás trochu narcismu. Pokud jste však někdy žili nebo strávili čas se skutečným narcistem, budete vědět, jak matoucí a škodlivé mohou být. Nejnebezpečnější ze všech je, pokud někdy začnete vidět známky narcistického kolapsu.

Co je narcistický kolaps?

Ve světě psychiatrie je narcistická porucha osobnosti definována jako a „VÝKONSKÝ VZORACE GRUGHITY (ve fantazii nebo chování), potřeba obdivu a nedostatek empatie“, jak je shrnuto v tomto extraktu.

Jak naznačuje název, narcistické značky kolapsu jsou Když narcistická panika a biče. To se stane, když ztratí zdroj narcistické nabídky a v podstatě hodí hněv, aby se pokusili získat zpět.

Dalším způsobem, jak o tom přemýšlet, je to, že něco nebo někdo ohrožovalo křehkou fantazii jejich reality. Narcisté jsou zběhlí při vytváření falešného já, kde jsou středobožní s nekonečnou mocí a úspěchem. Když se to rozpadne, narcis se doslova zhroutí, protože jejich smysl pro identitu odešel.

10 Značky narcistického chování narcistického

Existují různé modely, které popisují různé typy narcismu, ačkoli tento článek přezkoumaný DR. Jeffrey Ditzell vysvětluje ty hlavní. Každý typ může vykazovat mírně odlišné známky narcissistického kolapsu, i když mezi všemi dochází k překrývání.

1. Impulzivní reakce

Příznaky narcistického kolapsu jsou v podstatě, když jsou jejich narcistické rysy najednou zdůrazněny. Narcisté jsou již impulzivní, protože mají tendenci se zaměřit na krátkodobé zisky a rychlé rozhodování, aby vypadali sebevědomě a přitažliví pro ostatní.

Vztek, který cítí, když se jejich svět rozpadne, zvýší tuto impulzivitu, když se zoufale snaží získat zpět svou fantazii zpět. To je důvod, proč klasické narcistické příznaky kolapsu zahrnují rychlé reakce na kolenní trhnutí.

2. Vybrání

Znamení narcisty může být víceméně shrnuty do skrytého a zjevného, ​​i když je to spíše spektrum vlastností. Ať tak či onak, stojí za to pochopit, že můžete získat arogantní nebo zjevný, typ versus plachý nebo skrytý, typ.

Zatímco narcistický kolaps příznaky zjevného typu bude pobuřující, příznaky skrytého budou více staženy. Mohli by se dokonce stát pasivní agresivní, protože očekávají, že se vaše pozornost znovu cítí dobře.

3. Bezohledné návyky

Shromážděný narcista může ukázat bezohlednost. V zásadě působí proti svému strachu z tmavé strany. Jak popisuje tato výzkumná práce, strach se stal maladaptivním, a tak jedním z příznaků narcistického kolapsu riskuje extrémní rizika. Jízda a hazardní hry jsou zřejmé příklady.

Každý narcista je samozřejmě jiný a existuje široké spektrum vlastností. Typickým znakem narcisty je, že nemají žádnou empatii. Potom nechápou, jak může jejich bezohlednost někoho ublížit, ať už fyzicky nebo emocionálně.

4. Bezcitná nezákonnost

Mnoho lidí věří, že se vypočítává a škodlivý narcista a škodlivý. To může být pravdivé, ale ne vždy. Ve skutečnosti mají tak nízký pocit vlastní hodnoty, že herectví je jediná věc, o které vědí, že se jejich svět zhroutí. Bohužel se nikdy nenaučili, jak správně komunikovat nebo zpracovávat své emoce.

Pro většinu z nás je samozřejmě jejich slova a chování kruté a ponižující. To by mohlo znít kontraintuitivně, když si myslíte, že chcete, abyste je obdivovali. Jejich zkroucený přístup musí být opět okouzlující, jakmile uděláte jejich nabídku. Proto mohou známky narcistického kolapsu vypadat vypočtené na outsiderů.

5. Duševní zhroucení nebo psychotická přestávka

Kolaps narcistického poruchy osobnosti je děsivý jak pro zúčastněnou osobu, tak pro osobu kolem nich. Už nevědí, čemu věřit tolik, aby se mohli stát sebevražedným nebo začít halucinace.

Jak si dokážete představit, pokud začnete vidět tyto známky narcistického kolapsu, musíte se chránit. Narcis může být nebezpečný a násilný, když uprostřed narcistického duševního zhroucení. V těchto případech budete potřebovat odbornou pomoc, abyste vás podpořili, pokud nemůžete, docela jednoduše, odejít.

6. Nadměrné stěžování

Dalším známkou kolapsu narcistické poruchy osobnosti je to, že svět je proti nim. Nekonečně si stěžují, že nic není fér. To může být samozřejmě matoucí pro lidi kolem sebe, protože nikdo nerozumí jejich fantasy světu.

Obecně platí, že narcistické znamení kolapsu zahrnují být podrážděnější a dokonce fyzicky nenávidět lidi. Může se stát velmi osobním a manipulativním.

7. Nepřátelská vina a vztek

Když se narcista cítí poražen, nemají co ztratit. Ne každý dostane slepý vztek, ale pokud ano, je to obvykle proto, že jsou tak ohromeni ztrátou svého fantazijního světa.

Hněv je prvotní emoce, kterou cítíme, když nevíme, jak přístup a zpracovávat jemnější emoce. Spíše než čelit jejich zranitelnosti a v mnoha případech hanbu se znamení narcistického kolapsu točí kolem hněvu. Je prostě snazší zažít.

Jak uvádí tento výzkum, hněv je také strategií pro grandiózní nebo zjevní narcisty, aby vykonávali kontrolu a moc nad jejich prostředím. Takto zažívají svou autonomii. Když se narcista cítí poražen, zhředí hněv, i když se místo toho mohli starat zjevní narcisté.

8. Zjevné přechody nebo naopak

Shromážděné narcistické chování může zahrnovat obrácení rolí, kde by skrytý mohl přejít na zjevného narcissa a naopak. Jak vysvětluje tento článek, skrytý narcista se často chce stát zjevnějším do té míry, že někteří dokonce touží po narcissistovi, jejich vzorem.

Na druhou stranu mohou být známky narcistického kolapsu, když zjevní narcisté ztratí svůj pocit identity natolik, že se stanou skrytými a staženými. Stydí se za to, že ztratili kontrolu nad svou realitou, že se v podstatě skrývají před světem.

Na druhé straně lze skrytý narcistický kolaps popsat jako oddělování od světa s lhostejností. Vyhnou se konfliktům, i když se stanou pasivně tvrdohlavými, dokud se znovu nedostanou.

9. Pomluva o charakteru

Hluboko dole se lidé mohou cítit, když přicházejí známky narcistického kolapsu. Místo toho se brzy vyrazí, aby se vyhnuli narcistickému duševnímu zhroucení. V podstatě udělají cokoli pro ochranu sebe a své pověsti.

Jak si dokážete představit, může to být ošklivé jako zhroucené narcisté špatné ústy, kterého vědí, jak může jakýmkoli způsobem. Obvykle čím více veřejnosti, tím lépe, včetně sociálních médií.

Související čtení: Jsem hrubý? Jak zjistit, zda jste urážlivý manžel

10. Pronásledování a návnada

Jedním z konečných příznaků narcistického kolapsu je to, jak zacházejí s jejich takzvanými oběťmi. Potřebují, aby tito lidé nakrmili svou fantazii síly a úspěchu. To znamená, že se obtěžují a lákají, aby se toho člověka dostali zpět do služeb.

Nezapomeňme, že kolaps narcistického pořadí osobnosti zahrnuje široké spektrum vlastností, včetně okouzlení. V podstatě udělají cokoli, aby znovu vybudovali svůj svět. Bizarně vás také najdou k výbuchu, aby ukázali, že vás ovládají.

Vyhýbání se pasti narcistického kolapsu

Kolaps narcistického pořadí osobnosti je obtížné řešit, zejména s členy rodiny, protože obecně se cítíme více loajality. Ať už správa zjevného nebo skrytého narcistického kolapsu, první věcí je stanovit přísné hranice.

Hranice vám pomohou zůstat asertivní a spojeny s vašimi potřebami a pocity. Je mnohem snazší nechat vás věci umýt z místa důvěry.

Abyste se vyhnuli tomu, aby se to dopadlo na příznaky narcistického kolapsu, musíte si vybudovat silný smysl pro sebe. Konflikty budou vždy a dokonce nevědomky spustí narcisty. Proto může být také užitečné vědět, jak udělat narcistický kolaps. Mezi ně patří kritizace, belittling nebo rozpaky.

Související čtení: Co dělat, když narcista ví, že jste ho přišli?

Co lze očekávat po narcistickém kolapsu

Pokud stále přemýšlíte, „co je narcistický kolaps“, je to v podstatě, když narcista jedná, protože jejich smysl pro identitu a význam odešel. Kvůli různým dětským zážitkům vybudovali křehký fantasy svět, který maskuje jejich pocit nedostatečné hodnoty. Bez tohoto světa vede jejich zmatek k vzteku.

Velkou otázkou je, že se zkomplikovaný narcista zotavuje? Pro kohokoli, kdo se zotaví z duševní poruchy, musí existovat touha změnit. Bez něj se nikdo nemůže změnit. Někteří terapeuti si samozřejmě mohou touhou po lidech, ale je to nesmírně těžké.

Pokud nicméně, pokud něco tlačí narcisty přes okraj tak, aby se staly sebevražednými a nefunkčními, existuje naděje terapií.

Co se stane, když je narcista vystaven?

První věc, kterou udělá exponovaný narcista, je pokusit se obnovit kontrolu. Mohou dát ultimátum, lhát a vykořisťovat lidi nebo jednoduše stáhnout a manipulovat v závislosti na tom, kde jsou na spektru.

Někteří se budou uchýlit k násilí a jiní se stanou obětí. Jakékoli známky narcistického kolapsu, které zobrazují, můžete si být jisti, že najdou cíl, který bude obtěžovat. Poté se může zotavit se zhroucený narcista? Mohou získat zpět své falešné já, ale budou potřebovat terapii, aby se skutečně zotavili.

Související čtení: 3 kroky k identifikaci narcisty a jak proti nim zvítězit

Podívejte se na toto video, které pěkně shrnuje, co se stane, když je narcista vystaven a co s tím můžete udělat: