10 důvodů, proč se bojíte být ve vztahu

Lidé občas čelí některým nechtěným srdečním zlomkům ve vztazích a vyhlídka na spáchání vztahu může být děsivé. Strach z vztahů nejvíce pramení z hlubokých zkušeností člověka. Lidé se v určitém okamžiku bojí vztahů (romantický nebo platonický), což je normální, ale nemělo by vás to zabránit v hledání lásky.

Možná jste při datování měli smůlu, ale musíme nejprve pochopit, zda tento strach z vztahů pochází z našich minulých.

V závislosti na tom, proč se bojíte, že jste ve vztahu, můžete najít řešení a překonat problémy zvážit možné důvody, proč se bojíte vztahů.

10 důvodů, proč se bojíte být ve vztahu

Zde je několik důvodů, proč se můžete bát se dostat do vztahu.

1. V minulosti jsi měl zlomené srdce

Interpersonální vztahy jsou někdy chaotický, a to je normální, protože události, jako jsou tyto, nás zvyšují a připravují nás lépe do budoucnosti.

Jedním z důvodů, proč nechcete vztah, je to, že jste byli dříve zklamáni. Milovník vám možná vážně ublížil, ale jedna věc, kterou byste neměli udělat, je přebývat v minulosti. Kdo ví, co a kdo čeká na úžasného člověka, jako jste vy?

Jen pochopte, že lidé mají tendenci ublížit ostatním úmyslně a nevědomky, takže jste také v minulosti někomu ublížili. Chcete -li se vyhnout jakékoli konfrontaci, můžete se svým partnerem diskutovat o tom, proč se bojíte vztahů. Mohli se dokonce vypořádat se stejnými obavami a nyní můžete navrhnout řešení, které pomůže v případě jakéhokoli neshody.

2. Bojíte se otevřít někomu jinému a být zranitelný

Jedním z klíčů skutečného vztahu je, že k sobě musíte být upřímní. Otevření někomu novému může být zpočátku děsivé, zvláště pokud jste tajnější. Přesto, abyste si vytvořili důvěru v jakýkoli vztah, potřebujete alespoň minimální úroveň zranitelnosti.

Chcete -li se vypořádat se strachem ze vztahu, váš partner by vás měl být schopen vidět nejlépe a nejhorší. Měli by se o vás dozvědět nové věci a samozřejmě se k vám přiblížit.

3. Bojíte se bolesti, která přichází s milujícím

Situace a vztahy mohou skončit a možná budete muset vzdát někoho, koho jste kdysi milovali. Ano, může se vám někoho nelíbit tak, jak jste je kdysi milovali.

Představte si nenávidět někoho, koho jste kdysi milovali. No, je to hořký pocit, ale to by vás nemělo zabránit v milování. Strach z toho, že bude ve vztahu a jeho nakonec skončí, je pochopitelný, ale nejprve to půjde, dobře, dobře?

4. Bojíte se, že na oplátku nedostanete tolik lásky

Jedním z důvodů, proč se můžete bát vztahů, je to, že se možná obáváte, že vaše pocity mohou být nerozděleny. Ano, to se stane.

Můžete někoho milovat s každým dechem ve vás, ale ten člověk vás nemusí milovat zpět tolik jako vy. Bolí to, když pro někoho stoupáte; Jediné, co mohou udělat, je vybrat si pro vás oblázky.

Protože můžete někoho hluboce milovat, nenechte se prosím v žádném vztahu, kde není vaše pozornost vrácena. Můžete také mluvit se svým partnerem a potvrdit, že jste oba na stejné stránce. Pokud jste se slepě milovali. Není to zločin. To je to, co vás dělá úžasným.

5. Bojíte se bolesti ztráty

Smrt je nevyhnutelná. Lidé přicházejí a odcházejí, ale po ztrátě se stanou lepšími verzemi. Jedním z důvodů, proč se můžete bát vztahu, je to, že se bojíte bolesti ztráty.

Není to chyba zaměřit se na vaše uzdravení, pokud jste zažili ztrátu dříve. Bojím se vztahů kvůli těmto zkušenostem vám však jen zabrání výhodám jasné budoucnosti.

Je děsivé mít někoho; Další minutu jsou pryč, takže si udělejte čas na uzdravení, než dáte lásku další šanci. Vaše duševní zdraví je tak důležité.

Související čtení: Jak se vyrovnat se strachem ze ztráty někoho, koho milujete?

6. Nejste si jisti, jestli někoho chcete nebo nechcete být sami

Skutečnost, že nechcete být sami, neznamená automaticky, že jste připraveni být ve spáchaném vztahu.

Standardy společnosti umožnily, aby lidé v určitém věku byli považováni za příliš „staré“, aby našli lásku. Protože většina lidí nechce trávit zbytek svého života sám, ponoří se do jakéhokoli vztahu, který najdou.

Který má také své vedlejší účinky; V dlouhodobém horizontu se vy nebo váš partner zraníte. Pokud chcete být ve vztahu, protože chcete, aby někdo sdílel vaše štěstí, to je v pořádku.

Ale pokud jdete do vztahu, protože nechcete být sami (a mějte souzeni podle standardů společnosti), buďte k sobě upřímní a ano.

7. Bojíte se změny pro někoho jiného

To je další velký důvod, proč se můžete bát vztahů. Lidé začnou sdílet stejné zájmy, životní styl a koníčky, když se dostanou do spáchaných vztahů. To může být děsivé.

To, co se vám líbilo, může začít ztrácet své lákání, zatímco si užíváte, co dělá váš partner. Někdy to může vypadat jako ztratit sebe a stát se někým jiným. Je to jistě platný problém, protože v tomto okamžiku jdete v tempu svého partnera.

Zábavným faktem je, že partneři mohou sdílet různé koníčky, i když by měli souhlasit s tím, že se přizpůsobí a přijímají vše, co dělají. Nemusíte nutně dělat to, co váš partner dělá, aby byl „kompatibilní.'

Také někdy může být tato „změna“ pro nejlepší. Můžete si zamilovat tento koníček nebo životní styl i po skončení vztahu.

Pokud se však necítíte pohodlně dělat, co váš partner dělá, buďte k nim upřímní. Nejprve jste zodpovědní za své štěstí.

8. Necítíte se dost dobře

Dalším důvodem, proč se můžete bát vztahů, je to, že můžete cítit, že nejste dost dobří.

Možná si myslíte, že nejste dostatečně krásná nebo chytrá. Rychlý pohled na vašeho partnera může odhalit vaše největší nedostatky a vyvýšit všechny věci, které z nich dělají dokonalé. Někdy ani slova potvrzení od vašeho partnera nemusí toto podezření urovnat ve vaší mysli. Zde je pro vás jednoduché řešení.

Zeptejte se svých přátel na své nejobdivovanější vlastnosti a usilujte o zlepšení sebe sama, abyste mohli předvést své pravé já svému partnerovi a lidem, které milujete. Pak vám opět úmyslná sebe-láska vám pomůže zvýšit vaši úctu a pochopit, jak moc jste úlovek.

Navrhované video: Jak mít větší sebevědomí.

10. Bojíte se distancování od své rodiny

Lidé věří, že jakmile s někým začnete dlouhodobý vztah. Proto se někteří lidé bojí, aby byli ve vztahu, zejména ti blíže k jejich rodině.

Musíte však pochopit, že vaše rodina se nakonec postupuje a najde vztahy pro sebe. Pokud se toho bojíte, musíte přimět svou rodinu porozumět svým pocitům a pak milovat, koho chcete. Stále můžete být blízko své rodiny, i když máte partnera, pokud jim dáte čas.

souhrn

Bez ohledu na to, jak krásná láska je, je normální bát se. Strach by vám však neměl zabránit v pravé lásce.

Pomohlo by to, kdybyste si položili několik otázek. Proč se bojím vztahů? Když se ptáte, jako je tento, otevřete svou mysl, abyste objevili skutečnou výzvu, kterou zažíváte. Efektivní komunikace je klíčem k řešení těchto vztahů, pokud jste již ve vztahu. Potřebují vědět, jak se cítíte, takže oba můžete spolupracovat, abyste našli řešení.

Zasloužíte si být šťastní a najít pravou lásku, bez ohledu na vaše minulé zkušenosti. Buďte k sobě upřímní. Pokud vám v některých oblastech chybí, pracujte prosím na opravě těchto výpadků. Možná také budete muset vyhledat odbornou pomoc při uzavření těchto mezer. Nebojte se oslovit terapeuta podél linie.