10 DOS a DONTRACE ONLINE ONLINE MANIRGUSS COURDING

V tomto článku

• Co je to manželské poradenství?
• Kdy potřebujete manželské poradenství?
• Funguje manželské poradenství?
• Co očekávat při manželském poradenství online?
• 10 DOS a DONTRACE ONLINE ONLINE MANIRGUSS COURDING
• Výhody online manželského poradenství
• Časté časté
• S sebou

Přiznejme si to; Jsme každý den zaneprázdněni a dechovými.

Online manželské poradenství v poslední době získává půdu s neúnavnými požadavky na školu, práci, intimní vztahy a rodinné povinnosti.

Různé takové neklíčené záležitosti vyžadují naši bezprostřední a nerozdělenou pozornost a ocitneme se neustále běžící z jedné odpovědnosti k druhé.

Zatímco jsme dobře vybaveni, abychom zvládli přísnost každodenního grindu, kola mohou vystoupit, pokud do naší linie obav přidáme manželský spor.

Můžeme dokonce potřebovat poradce, aby zasáhl najednou nebo opakující se malátnost, ale kde najdeme čas a energii, abychom se zapojili do smysluplného poradenství?

Vzhledem k časové krizi se mnozí v poslední době obrátili na online manželské poradenství. Zde je vše, co potřebujete vědět o manželském poradenství, včetně online manželského poradenství DOS a DONNS.

Co je to manželské poradenství?

Přesněji řečeno, zkuste to pochopit: „Co je online manželské poradenství .„Hledání manželského poradenství online není nic jiného než terapie páry dostupné na internetu. V případě online manželského poradenství se uchýlíte k certifikovaného manželského poradce nebo manželského terapeuta nebo dokonce rozvodového terapeuta přes internet.

Poradenství pro manželství se obvykle provádí pomocí online nebo offline chatovacích boxů nebo video a zvukových chatů nebo e -mailů spojených s telefonními konverzacemi.

To je na rozdíl od offline manželského poradenství, kde hledáte výhody manželského poradenství nebo výhody terapie párů ve fyzické přítomnosti vašeho lékaře.

Zajímá vás, co se naučíte v manželské terapii? Zde je video, které by vám mohlo poskytnout nahlédnutí.

3. Promluvte si se svým terapeutem

Poradenství pro manželské páry může pracovat, když existuje komunikace mezi terapeuty a klienty.

Každé manželství je jiné, stejně jako lidé v něm. Po každém nebo dvou relacích si promluvte se svým terapeutem o tom, co si myslíte, že pro vás pracuje a co ne. Vždy vítá zpětnou vazbu a budou ochotni vám pomoci způsobem, který vám a vaše manželství prospívá.

4. Mějte otevřenou mysl

Samotné poradenství může být zastrašujícím zážitkem a přidat k němu online faktor a možná se z toho můžete ocitnout. Jedním z nejdůležitějších dos online manželského poradenství je však udržet otevřenou mysl.

Pochopit a věřit, že terapeut se vám snaží jen pomoci. Věřte také, že váš partner je ochoten vynaložit úsilí o to, aby terapie fungovala a aby vaše manželství bylo zdravější. Být ochoten vyzkoušet nové zkušenosti nebo cvičení, která by mohla pomoci v tomto procesu.

5. Poslouchejte svého poradce

Velmi důležitý bod na seznamu DOS v online manželském poradenství je sledování toho, co vás váš poradce žádá o to. Mohou vám poskytnout cvičení nebo úkoly, které byste měli dělat se svým partnerem, a musíte najít čas na to, pokud chcete, aby terapie pracovala.

Podobně i jiné věci, které musíte udělat, když vám váš poradce řekne, abyste je udělali, zahrnují, že je s nimi upřímný a transparentní.

Související čtení: Manželské poradenství pro novomanžele- poslouchejte navzájem!

Don'ts of Online manželské poradenství

1. Očekávejte, že se věci změní přes noc

Jedna věc, kterou byste neměli dělat, pokud jde o online manželské poradenství, je očekávat, že se věci změní přes noc. Manželské poradenství je proces, který vyžaduje čas a úsilí obou stran. Je důležité vědět, že se věci zlepší ve svém vlastním čase a nemůžete je spěchat. Ve skutečnosti je mohou jen zhoršit.

Související čtení: Řízení očekávání ve vašem manželství

2. Očekávejte, že se váš partner změní

Jednou z věcí, které byste od manželského poradenství neměli očekávat, je to, že se váš partner změní. Poradenství neznamená formování svého partnera do osoby, kterou si přejete, nebo do ideálu, který máte ve své mysli.

Váš partner by se mohl zlepšit a může napravit některé z jejich nezdravých chování. Ale neproměňují se na novou osobu.

3. Zapojit se do pití nebo užívání látky

Přísný, pokud jde o manželské poradenství, bylo by zapojit se do pití nebo užívání návykových látek. Když manželství nebo vztah zasáhne skály, možná najdete útěchu v takových aktivitách, které by mohly dočasně znecitlivit bolest.

To se však může oheň, když se pokoušíte zlepšit svůj vztah s manželským poradenstvím online.

4. Nevyvolávejte rozvod

Když jste vy dva v manželském poradenství, vychování rozvodu je přísná ne-ne. Před manželským poradenstvím nebo k tomu, že jste to mohli diskutovat o tom, zda byl rozvod na stole.

Pokud to přivedete během manželského poradenství, může se to téměř zdát jako hrozba pro vašeho partnera. Možná to nebudou brát dobře a doporučujeme se, abyste čekali, až manželské poradenství skončí, aby to zavolalo.

5. Nezačínejte chodit

I když vaše manželství nebo vztah prošlo problémy, pokud jste v manželském poradenství, znamená to, že mu dáváte další výstřel nebo alespoň zkoušíte. Váš partner je také.

Proto je datování někoho nového, když jste v online manželském poradenství. Bude to zkomplikovat pouze pro vás, vašeho partnera a vašich potenciálních nových partnerů.

Související čtení: Jste připraveni začít znovu chodit? Položte si těchto 5 otázek

Výhody online manželského poradenství

Přestože je internet zaplaven firmami s malováním peněz, můžete si vybrat opatrně jakoukoli licencovanou rodinu nebo manželský terapeut a před dokončením terapeuta hledat jejich recenze a provádět platby.

Taky, Pro konzultaci se můžete rozhodnout prostřednictvím videokonferencí namísto rychlého zasílání zpráv nebo e -mailů. To vám může téměř dát pocit klasického osobního režimu komunikace, aniž byste opustili pohodlí vašeho gauče a pyžamu!

Pokud jste stále ve dvou myslích, „je to manželské poradenství, které stojí za to“ Odpověď na tuto otázku bude určitě ano!

1. Více přístupu

Jednou z výhod online manželského poradenství je větší přístup k široké škále terapeutů.

Online manželské poradenství vám může získat přístup k nejlepším certifikovaným terapeutům pouhým kliknutím na myši.

Související čtení: Jak zachránit toxické manželství: DOS a DONES

2. Ušetří vám čas a peníze

Digitální poradenství vám nejen ušetří čas, ale také zachrání velké peníze Požadované pro poplatky za dopravu a terapeuty, které jsou obvykle vyšší pro osobní poradenské relace.

Úplná dokumentace

Můžete také obdržíte úplnou dokumentaci všech vašich terapeutických relací. Tímto způsobem můžete sledovat konkrétní změny ve vašem vztahu, dokonce později pro vaše prohlédnutí.

Soukromí

Ochrana osobních údajů je největším přínosem online manželského poradenství. Předpokládejme, že je nepříjemný s myšlenkou na to, že jiní lidé váží na výzvy, kterým ve svém vztahu čelíte. V tom případě, Online poradenství je nejlepší způsob, jak udržet své problémy důvěrné a soukromé.

3. Přijatelnější

Když se vaše manželství v tomto okamžiku cítí jako práce, přidává další stresový faktor k situaci, situace, kdy jde o terapii tím, že si vzal čas, peníze a úsilí, nemusí být nejlepší nápad.

Zde přichází online manželská terapie.

Online terapie zkrátí čas a stres v důsledku provozu a je tento proces pohodlnější. Můžete se vrátit domů z práce, na večeři nebo osvěžit se a převzít relaci se svým terapeutem z pohodlí gauče nebo postele.

Související čtení: Proč manželství pohodlí nefungují?

4. Činí léčbu přístupnější

Online manželská terapie činí léčbu problémů duševního zdraví méně tabu a přístupnější. Hledání terapie online může také pomoci lidem snížit jakoukoli hanbu nebo rozpaky při hledání pomoci s jejich manželskými problémy, což jim usnadňuje pracovat na jejich manželství.

5. Užitečné pro páry na dlouhé vzdálenosti

Online manželské poradenství může být užitečné pro páry, které jsou v manželství na dlouhé vzdálenosti nebo partnery, kteří hodně cestují kvůli práci nebo jiným závazkům. Nemusíte zůstat ve stejném městě celý týden, a proto nemusí být plánování s terapeutem offline možné.

6. Poskytuje konzistenci

Konzistence je velmi důležitá, pokud jde o manželské poradenství. Online manželské poradenství mohou poskytnout konzistenci, kterou offline relace nemusí být schopny.

Ať už se jedná o nedostupnost samotného terapeuta nebo jednoho z partnerů, s tolika pohyblivými kusy, můžete vám během offline poradenství chybět relace nebo dva, kterému lze vyhnout online poradenství.

7. Zlepšuje komunikaci

Výhodou terapie online vztahů, pokud jde o vaše manželství, je to, že zlepšuje komunikaci mezi vámi dvěma. Komunikace je velmi silný pilíř manželství, a když se zesiluje, pomáhá zlepšit kvalitu vašeho vztahu.

8. Pomáhá rozvíjet cíle

Online manželská terapie vám může pomoci budovat a rozvíjet cíle pro vaše manželství v blízké a vzdálené budoucnosti. To pomáhá udržovat rytmus ve vašem vztahu a pomáhá vám v něm prosperovat. Manželské poradenství vám také dává dovednosti a prostředky k dosažení těchto cílů.

Související čtení: 10 mocných finančních cílů pro páry k budování jejich manželství

Časté časté

Zde je několik často kladených otázek ohledně poradenství v manželství online.

• Je online manželské poradenství efektivní?

Ano. Online manželské poradenství může být stejně efektivní jako offline poradenství, ne -li více. Online manželské poradenství funguje na stejných principech jako offline manželské poradenství a ve skutečnosti poskytuje větší snadnost, pohodlí a přístup než offline poradenství.

• Může být online manželské poradenství prováděno pouze ve párech?

Na jednom online manželském poradenství existuje alternativa k jednomu. Skupinová terapie se týká online komunit, které poskytují podporu ostatním, kteří se zabývají nevěrou, závislostí a dalšími krizemi specifickými pro manželství. Někdy mají tyto online skupiny moderátory s pozadím při pomoci profesí.

Podle potřeby mohou tito přihlašovaní moderátoři ovlivňovat užitečné názory a výzkumy do konverzace ve prospěch všech. Toto je scénář oboustranně výhodného. Výhodou moderovaného skupinového dialogu v prostředí, které odpovídá plánu klienta, je nepřekonatelná kombinace.

S sebou

Bez ohledu na to, kterému čelíte, nezdržujte získání podpory. Pokud máte čas a zdroje, nic nepřekonává konverzaci osobního. Online manželské poradenství však může být stejně efektivní metodou při zlepšování a záchraně vašeho manželství.