Ženy sexuální zdraví- 6 klíčových témat pro diskusi s vaším partnerem

V tomto článku

• Diskutujte o svých lajkách a nelíbí
• Diskutujte o metodách antikoncepce
• Diskutujte o sexuální minulosti
• Diskutujte o STDS/STIS
• Diskutujte o alternativách k vaginální chirurgii
• Diskutujte o těhotenství a intimitě

Fyzická intimita je klíčovým aspektem jakéhokoli vztahu, ať už jste se právě začali chodit navzájem nebo jste strávili celý život užíváním společnosti druhého! Ale pak, z rozpaků nebo plachosti, ženy často zmizí z mluvení o svém sexuálním zdraví a pohodě se svými partnery.

Pamatujte, že neustálá komunikace stanoví základ pro zdravý sexuální vztah. Otevřete komunikační kanál oslovením některých klíčových témat sexuálního zdraví s vaším partnerem, mezi něž patří, ale nejsou omezeny na následující ukazatele:

1. Diskutujte o svých lajkách a nelíbí

První a nejvýznamnější pravidlo hry mluví o vašich sexuálních preferencích.

Určitě existují činnosti, které se vám líbí a existují aktivity, které vás přimějí krčit. Jen proto, že jste ve vztahu s někým, neznamená to, že byste šli s tokem jen proto, abyste je potěšili a trpěli v tichu. Mluvit se svým partnerem o vašich sexuálních návycích, lajkách a nelíbích je prvním krokem k budování důvěry a důvěry. To je to, co dělá milování radostným zážitkem pro vás oba. Také vám to pomůže spojit se společně jako nikdy předtím.

2. Diskutujte o metodách antikoncepce

Antikoncepce a chráněné sex je první téma, které musíte řešit, protože nemůžete riskovat, jako je STD/STI nebo těhotenství. Začněte tím, že uvedete, že musíte mluvit o bezpečném sexu nebo mluvit o tom, co si o tomto tématu myslíte mnohem před provedením skoku! Jako další krok můžete společně navštívit gynekologa pro možnosti antikoncepce a zjistit, který z nich bude nejvhodnější. Pamatujte, že je to sdílená odpovědnost a musíte ji prozkoumat společně.

S řadou dostupných antikoncepčních opatření si vyberte a vyberte ten, který je pro vás a vašeho partnera nejúčinnější.

3. Diskutujte o sexuální minulosti

Vaše sexuální historie vás může pronásledovat, pokud o tom nejste otevřeni nebo ji skrýt před vaším současným partnerem. Zároveň je také důležité naučit se také svou sexuální historii, abyste nebyli ohroženi. Není „dobrý“ čas na to mluvit. Stačí zjistit čas, kdy můžete na toto téma mluvit podrobně. Začněte tím, že nedbalně zmíníte své předchozí vztahy a vezměte je odtud. To vám pomůže odstranit břemeno z hrudi a vědět, co má váš partner říct. Toto cvičení také způsobí, že si navzájem důvěřují více.

4. Diskutujte o STDS/STIS

Sexuálně přenosné nemoci a sexuálně přenosné infekce jsou v jakémkoli vztahu červené vlajky a je dané, aby bylo o tomto tématu předem jasné, aby se zabránilo nesprávným názorům.

Je také dobrým praxí, abyste si oba zkontrolovali, než jste se podívali na STD a STI, než se dostanete do intimního. To může být rada o záchranu života, protože oba si nemusíte vědom základního onemocnění a navzájem jej během fyzické intimity přenášet.

Ochutnat to, přibližně 1 z 8 HIV pozitivních lidí nemají ponětí, že mají infekci. Také u mladých lidí 13-24 asi 44 procent z nich infikovaných HIV nevědělo, že jsou infikovány.

A nezapomeňme, že tyto nemoci a infekce se také vztahují na lidi s partnery stejného pohlaví, protože touto nemocí může být ovlivněn kdokoli. Ve skutečnosti jsou ženy náchylnější k STD a STI než muži. Důvodem je tenká podšívka vagíny, která umožňuje virům a bakteriím projít poměrně snadno procházet tvrdší kůží penisu.

Nenechte se však přiblížit k tomuto tématu, protože to může vypadat jako invaze soukromí osoby. Promluvte si do toho, aby se cítili pohodlně a nakloněni přijímat informované rozhodnutí, jako je testování.

5. Diskutujte o alternativách k vaginální chirurgii

Je běžné, že se po určité době uvolní. I když existuje několik metod, jak obnovit pružnost, některé trvalé a některé dočasné, měli byste vždy vybrat, co je pro vás nejlepší místo toho, co potřebujete „zapůsobit na svého partnera!

Mnoho žen se rozhodne pro vaginální chirurgii, což může mít nepříznivé účinky. Zjevně nevědí o alternativách, jako je utahování vaginy. Není třeba se rozhodnout pro chirurgický zákrok a odkašlávat spoustu peněz, aby zaplatil za něco, co nemusí trvat věčně!

6. Diskutujte o těhotenství a intimitě

Pokud jste právě měli vaginální dodávku, existují šance, že se budete muset zdržet sexu po dobu nejméně čtyř týdnů po porodu. Během tohoto období můžete být se svým partnerem stále intimní tím, že si dopřejete předehru. To vám dá čas na zotavení z těhotenství a porodu.

Přečtěte si více: Překonání manželských problémů během těhotenství

Tímto způsobem také vaginální suchost, něžná prsa nebo pomalejší vzrušení, které je v těchto dobách docela běžné, nepřijde mezi vámi a vaším partnerem! Mluvení o sexuálním zdraví nemusí být obtížné, pokud se pokusíte pomalu otevřít svému partnerovi. Stačí udělat jeden krok po druhém a oba se dozvíte, jak si navzájem udělat pohodlí. To nakonec pomůže vašemu vztahu prosperovat!

Poslední myšlenky

Když chcete, aby pro vás vztah pracoval, je třeba se slon v místnosti okamžitě zabývat. Neexistuje žádná jiná možnost!